【清明: 體內除濕料理】
濕氣找上門，春困疲憊上身
提不起勁? 好累? 【春困】上身囉!
清明時節雨紛紛，季節外在環境濕氣過高，
相對影響體內的溼氣較高，當四肢沉重、提不起勁、疲憊，
在中醫稱為【春困】。
解決春困，從運動流汗排出體內濕氣，
從飲食以紫蘇入料理，多飲用茶品都是方式。
那泡三溫暖流、烤箱流汗，可以排出濕氣嗎?
食物甜、冰、精緻，也是身體內濕氣惡性循環的原因。
白果中醫師【體內除濕】專欄，完整告訴您!
專欄文章 https://goo.gl/W9ptdK
這次，我們推出【紫蘇料理】，改善春困。
就讓我們除溼後，神清氣爽，好輕盈~
紫蘇哪裡買? 一般傳統市場或盆栽店都有，別擔心!
★紫蘇月亮蝦餅，紫蘇芳香耐食
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清明時節雨紛紛季節 在 Re: [請益] 清明時節雨紛紛- 看板EarthScience 的推薦與評價
看了一下原文和推文，覺得有必要澄清一下
"滯留鋒"和"冷鋒" 這兩種鋒面的差別不是看季節性的
而是看鋒面的移動狀況
所以特別要澄清一下 滯留鋒絕非只有梅雨季節才有
春季(2~4月)其實如果有興趣的話 地面天氣圖上常可以看見滯留鋒的身影
就算是秋冬也有機會出現的
2~4月這個時節的冷高壓出海後，暖空氣吹到較冷的地面，常會在華中華南一帶出現滯留鋒
等到下一波冷空氣南下，配合冷空氣前方的低壓波動，於是滯留鋒變成冷鋒
所以要說春雨造成的原因是滯留鋒和冷鋒？ 基本上二分法非常不妥當
有可能不是滯留鋒也不是冷鋒造成
而梅雨和春雨的差別更不是在是不是滯留鋒，而是西南季風的參與與否
有興趣的建議可以參考大氣板的文章 #15OyZMVA #19mHVrA2
下面把2006年3月底的一段春雨過程地面天氣圖傳上網給大家參考參考
https://album.blog.yam.com/weathertw&folder=6914762
這個春雨系列不是一個罕見的異常天氣過程，在春天其實是非常常見的
台北氣象站從3/19~3/27天天下雨 台中也是
※ 引述《rssai (我以後不上PTT)》之銘言：
: ※ 引述《cloudofblue (悠雲)》之銘言：
: : 請問 清明時節雨紛紛 是哪種鋒面造成的？
: : 學校老師有說冷鋒 也有說是滯留鋒
: : 請各位幫忙解答了
: 這個中央氣象局的網站上其實有解答
: 不過其實這個問題有點問題
: 就是當時寫這句話的人，他根本沒有來過台灣，
: 雖然台灣的清明節還是很常下雨，但是硬要拿來形容台灣的氣候實在要考量一番
: 基本上台灣３、４月的鋒面依然是以冷鋒為主，
: 一波又一波的冷鋒的到來，使得春雨綿綿不絕，
: 此時的鋒面通常不如冬天的寒流那樣強烈，
: 但是如果你有注意到的話，此時的降雨依然會有寒冷的感覺
: 那麼為何會有老師說是滯留鋒呢？那是遠古時代的觀念，
: 注意，以下為遠古時代的說法，非現代主流﹦﹦﹦﹦﹦﹦
: 他們認為清明節的雨是造成梅雨的鋒面帶來的，也就是滯留鋒造成的
: 然後，由於距離真正的梅雨季，還有一段好長的時間，
: 因此他們就說台灣梅雨比較晚，通稱晚梅
: ﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦﹦
: 然而這和我大學學到的完全不同，為了保險起見
: 我還跑去翻了中央氣象局的小百科來看，發現目前的理論更新過了
: 造成梅雨的滯留鋒，通常是在６～７月的時候通過長江流域
: 這是由於逐漸增強的太平洋高壓系統和逐漸減弱的西伯利亞（蒙古）高壓系統對抗
: 而產生的鋒面為滯留鋒，兩者僵持不下的結果帶來連綿大雨
: 當時剛好是黃梅成熟期，因此又稱鋒面為梅雨
: 而這個鋒面通過台灣的時候為５月底～６月初左右，距離清明節過了一段好長的時間
: 所以不太可能為滯留鋒。
: 不過由於全球氣候變遷，我認為這種說法將逐漸面臨挑戰
: 今年好像４月起就有零星小範圍的滯留鋒產生
: 在太平洋熱含量逐漸上升的趨勢，難保未來４月多的時候還沒有大規模的滯留鋒產生
: 不過我不是做天氣模式的，我沒辦法預測，我只是懷疑而已
: 有待高人指點
: 老話一句，我太久沒看書了，有錯幫我指證一下
: 話說：現在老師還有一些地科概念是非常遠古的
: 最常見的為：誤把大陸沿岸流認為是親潮支流
: 再來就是認為清明節的雨是滯留鋒造成的
: 雖然現代網路發達，但在升學制度下，我們的學生多半沒有去質疑這些事情的能力
: 如果將來不是念這方面的科系，就永遠帶著錯誤的觀念了
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