Signal廣東話✅
清單控 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅極簡姐姐 巧玉，也在其Youtube影片中提到，#極簡生活 #極簡主義 #金錢整理#金融清單 #人生清單 #成功人士 #待辦清單 #列清單 #清單控 #極簡姐姐巧玉 金錢整理｜這輩子必備的人生清單📝｜一定要寫的4項清單｜大家都寫下來 我是一個清單控📄 因為不相信大腦的記憶力 把想法、事項、規劃寫下來我才會安心✍🏼 研究過許多列清單方法和技巧 ...
清單控 在 整理師的極簡之路 Facebook 的最佳解答
我是個不折不扣的清單控。
這跟愛整齊有關係嗎？我不確定，總之從小到大，無論講話、記事、思考，我都是條列式的，甚至連寫作都會先條列我要寫的關鍵字跟大綱，再把文句填進去。
如果腦袋有形狀，那我的應該是張清單的模樣吧。
除此之外，我從15歲起的每一天（真的是每一天）都是靠一張張手寫的代辦清單讓我完成每一件事情。
這是被我高中班導影響的，她一定也是清單控，因為她的課本、辦公桌貼滿了各式各樣的便利貼。她最常講的話是：「寫下來！記憶力不可靠，不要仰賴你的腦袋。」我覺得她說的沒錯！
所以我把所有事情，像是待辦事項、花過的錢、行李打包、看過的書跟電影、學習筆記跟講義、理財規劃、想要的目標、工作的事後檢查、跟閨蜜通話要聊的事情⋯⋯寫成一份份清單，放在便利貼、記事本，還有電腦的Notion裡面。
就我這10年的觀察，清單的好處有這些（連寫文都在列清單耶我）
☑️ 降低焦慮
不用擔心自己會忘東忘西，畢竟能量要用來做事而不是記事。
☑️ 思緒清晰
把重點條列下來，或是把要重複檢視的事情變成清單標題，方便統一評比。
☑️ 提高效率
利用清單分類事情輕重緩急（記得有個緊不緊急、重不重要的四象限嗎？）必要時就將事項外包吧，將時間留給產值更高的事情。
☑️ 保持專注
無論是手上的事項，或是未來的目標，都很難一氣呵成，而清單可以幫助你隨時回到狀態中。
☑️ 反覆檢視
清單比文章好閱讀，也更好回顧。繁忙之中，你不見得會細看一篇文，但瀏覽清單是很容易的。
☑️ 累積成就感
劃掉待辦事項的感覺太爽了，而清單前的勾勾是自己完成一件事的證明。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
這本 #高效人生的清單整理術，作者大力推廣清單式思考Listful thinking，藉以提高生產力、取得成功、降低壓力，比起創建清單，我覺得更像在練一種思維與工作方式。
書中除了分享各種清單的用途、製作方法，還分成工作、居家、社交主題，一一分析每種情境使用清單會帶來的好處與效率，最後還加碼一些有趣的工作外包方式，以及如何數位化清單，是一本實用又輕快好讀的工具書。
讀完以後，我又打開notion再次更新我的各種清單，用作者提醒的方法優化它們，並且列出「我之後要創建的清單」的清單😂
我喜歡的書，當然有 #抽書活動✨
在7/25 12:00前按讚本專頁＆本貼文，
並留言分享，你都用清單做什麼事情？帶來什麼好處？
我會抽出3位朋友，並贈送本書給你喔！（寄送僅限台澎金馬）
例如：「我用清單記下每次要去賣場採買的物品，才不會失手買下過多的食材。」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
感謝 商業週刊 分享好書
《高效人生的清單整理術：一張清單做完所有事，工作、生活、理財通通搞定》
https://www.books.com.tw/products/0010894775
清單控 在 筆記女王Ada Facebook 的精選貼文
今天來分享這本《高效人生的清單整理術：一張清單做完所有事，工作、生活、理財通通搞定》
以下是我為這本書所寫的推薦序：
靠清單寫出你的生活質感
在現代忙碌的社會中，很多人為了工作，常常花大量時間在做緊急卻不重要的事，而對於人生中不緊急但重要的事，卻忙得沒有時間去做。不僅如此，還為了處理瑣碎小事而搞得心情煩燥。對於這樣的朋友，身為清單控的我，一定要大力推薦這本《高效人生的清單整理術》給想要把生活過得井然有序的人。
我平時主要的工作是，專門處理煩雜瑣碎小事的行政助理，再加上斜槓的演講工作，以及下班後的進修，每天面對這麼多的事，要怎麼不慌不忙井然有序地處理完畢，全都是靠清單的幫忙。擅用清單這個工具，我每天列出待辦事項及行程，依序逐一進行，做完便在確認方格內打勾。如此一來，便能輕易地完成事情，大腦更能聚焦於思考重要的事情上。
清單不只能理性地應用在工作方面，也可以發揮感性的一面，例如：把和朋友聊過的話題列成友誼清單；把平時獲得的資訊或是體驗過的感受列成清單；把生活中值得感謝的事列成清單等等。藉著書寫清單的過程，可以感受到自己心境的改變，也算是一種療癒心靈的過程。
誠如作者在書中所說，列清單有很多好處，例如：最常用到的待辦事情清單或打包行李清單等等，可以防止忘東忘西、把力氣和精神用來做事、不用特別記事而是將注意力放在真正重要的事情上面、養成專注大局的做事習慣、在完成工作後畫掉清單時，可以減輕焦慮增加成就感⋯⋯，好處這麼多，怎麼能不好好利用呢。
當然囉，清單不只是用紙筆手寫，拜科技所賜，現在也有手機APP可以使用，符合現代人的生活習慣。養成平時沒事寫清單的習慣，從清單中找到你想要的生活方式，拿回生活主控權。
https://www.books.com.tw/products/0010894775?sloc=main
清單控 在 極簡姐姐 巧玉 Youtube 的最讚貼文
#極簡生活 #極簡主義 #金錢整理#金融清單 #人生清單 #成功人士 #待辦清單 #列清單 #清單控 #極簡姐姐巧玉
金錢整理｜這輩子必備的人生清單📝｜一定要寫的4項清單｜大家都寫下來
我是一個清單控📄
因為不相信大腦的記憶力
把想法、事項、規劃寫下來我才會安心✍🏼
研究過許多列清單方法和技巧
我發現人生除了追求成功的目標清單
「金融清單」真的是每個人必備👍🏼
這個清單不只是為了自己
也是為了保障我們心愛的家人
快點列下清單吧📝
時間點標記
00:00 影片開始
00:36 金融清單
00:47 保險清單
01:31 銀行清單
02:30 投資清單
03:07 債權債務清單
▪️學習更多
跟我一起學習美股價值投資👉🏼https://ppt.cc/fbkjxx
跟我一起了解天賦順流致富👉🏼https://lihi1.com/qU0al
▪️更多影片
・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx
・極簡理財系列：https://ppt.cc/fNo7zx
・極簡生活好物：https://ppt.cc/fpR3Qx
・極簡居家改造：https://ppt.cc/fxsKkx
Follow me🙋♀️
👉成為高效晨型人 | 巧巧極簡生活提案：https://ppt.cc/fVAtRx
👉Instagram ：chiao_talk https://www.instagram.com/chiao_talk/
👉FB粉絲頁：極簡姐姐 巧玉 https://www.facebook.com/Kayo-Lin-105...
👉Business Inquiries 商業合作：linchiaochiao88@gmail.com
✨如果影片對你有幫助請記得按讚👍並留言✍🏼告訴我喔💗
推薦影片
你的人生清單是什麼？ ► Sebastian Terry ｜Wisdom Bread 智慧麵包
https://youtu.be/tZS4ev_Z2dA
死前夢想清單，我們做過最棒的30件事 Bucket List｜超級旅行者
https://youtu.be/YW55gi9sei4
Q & A
📷相機：DJI OSMO POCKET 口袋雲台相機
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
清單控 在 電腦學習園地 Youtube 的最佳貼文
【加入】支持電腦學習園地
https://www.youtube.com/channel/UCYkWZY6-NlkU6qEkEtK3s0Q/join
✅購買完整課程內容
https://shopee.tw/alyoou
✅請【訂閱】我們的頻道
如果這部影片對你有幫助的話，請幫我按個讚，給我點鼓勵，也多分享給需要的朋友們喔~
➡️訂閱我們的頻道
主頻道：https://pse.is/pclearncenter
OFFICE辦公室應用： https://pse.is/office
AutoCAD電腦製圖： https://pse.is/AutoCAD
美工設計： https://pse.is/PSAI
軟體應用： https://pse.is/soft
影片剪輯： https://pse.is/mclip
➡️FB粉絲團
https://www.facebook.com/pclearncenter
推薦課程
【illustrator CC AI基礎教學】
https://www.youtube.com/watch?v=fA4LTxGpOH0&list=PLwwPq48LW7z-2MFp-jA1a_IQLU7fe9ZjT
【PowerPoint PPT教學】
https://www.youtube.com/watch?v=rKNStKEFoW0&list=PLwwPq48LW7z-Rp_6BCqHTXha3F-BPpAPw
【Microsoft Excel教學】
https://www.youtube.com/watch?v=Vl0febV7Kmc&list=PLwwPq48LW7z_uFzBKXFsU0KZqSP7Ky_Up
【Excel VBA程式設計教學】
https://www.youtube.com/watch?v=bUNP9lVbSWc&list=PLwwPq48LW7z_vK171m2neLyz0GzyqRCZH
【Micorsoft Word教學】
https://www.youtube.com/watch?v=J8PpOwwcK7Q&list=PLwwPq48LW7z86-TqMtDejWBKjZD9u1_Rj
【PS教學Photoshop】
https://www.youtube.com/watch?v=kbMyyt8WS6M&list=PLwwPq48LW7z9lyFs6xEiae4uDddWJ1x9e
【會聲會影X9 影片剪輯教學】
https://www.youtube.com/watch?v=QfcXIC_l33Q&list=PLwwPq48LW7z8CNIHEPi3lrQwJMAv-ceiW
【AutoCAD製圖教學】
https://www.youtube.com/watch?v=W7kGvMBgdEs&list=PLwwPq48LW7z_g02sbOzipI3_y1HIyXEUN
#電腦教學 #軟體教學 #教學影片
清單控 在 清單控/清單設計、研究與分享社團/ checklist / List Maker 的推薦與評價
本社團為清單控社團，歡迎分享這種清單設計的方法原則、案例和工具。 0522更新. ... <看更多>
清單控 在 ️速讀實測：《為什麼菁英都是清單控？：紓解焦慮，提升效率 的推薦與評價
👁️速讀實測：《為什麼菁英都是 清單控 ？：紓解焦慮，提升效率，輕鬆管理工作、家庭》，看我能回憶多少？［W形速讀技巧說明］. ... <看更多>