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📰 3小時禪式放鬆 讓身心大休息
當生活有3個小時的空閒，有人習慣選擇追劇，有人會做SPA、喝下午茶，或是在冬季泡個溫泉，但你可曾想過好好專注於身心放鬆？短暫脫離都會生活的繁忙，徹底享受放慢的步調、體驗呼吸與禪坐，以及閉上眼睛讓身心放鬆大休息。
法鼓山安和分院將於1/15(五)、1/24(日)，下午1點半在敦南圓廳舉辦半日生活禪，邀請擁有初級禪訓班結業資格的學員，回到寺院感受行、住、坐、臥的禪式放鬆，透過3個小時的體驗，找回清淨自在的好心情。上網報名請至( https://anhe.ddm.org.tw/ )。
#放鬆
#大休息
#好好睡覺
#禪修
Pure Nail 在一條安靜的巷子裡，不受打擾，白色外牆有一種純淨自在的感覺，在這裡可以享受精緻的手足護理 女生也要懂得適度愛自己。
#見證護色奇蹟的時刻！
#淨化頭皮同時護色的實測影片太神奇了！
#佑群老師專屬優惠送你頭皮淨化液
#艾瑪絲Aromase護色頭皮淨化液就是染髮者的夏日救星
【時尚向佑群 Vol.14】
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#關於本集
前幾天跟大家預告我要發表護色頭皮淨化液的實測影片之後，就不斷收到Y 家人的敲碗催促，我知道大家等不及想知道讓秀髮護色又能淨化頭皮的秘密，今天就正式公開影片囉！事不宜遲，快來和我一同見證奇蹟！
疫情讓我們減少外出，只能在家裡當個盡責的宅男宅女，我了解對很多染了一頭亮麗髮色的人來說真是痛苦，因為平時上髮廊保養的行程也只能取消了！
其實完全不用擔心，你有更方便簡單的方式，居家就能呵護頭皮與髮色，只要和我一起使用Aromase艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」，就再也不用煩惱護色兼顧清潔頭皮的問題了！
研究報告指出，台灣有高達70.4%的女性曾經染髮，然而許多染髮族在染前或染後都發生了頭皮問題，卻有超過一半的人不敢使用頭皮淨化產品，主要就是擔心「掉色」，如此ㄧ來悶熱氣候可能導致頭皮毛孔堵塞、頭皮屑、異常出油甚至嚴重落髮！
所以我上回與大家分享了一個很重要的觀念：『比起「洗頭髮」，「清潔頭皮」才是關鍵！』頭皮乾淨秀髮也會跟著健康，上述的煩惱才會迎刃而解。
這一次實測影片的主角「護色頭皮淨化液」除了我自己愛用外，Aromase艾瑪絲也是頭皮護理界的第一把交椅。「護色頭皮淨化液」擁有胺基酸細緻泡沫，給頭皮深層清潔的同時，又能來個溫和的舒壓SPA，染後頭皮不但能好好淨化，還能兼顧漂亮髮色，每次洗完都能體會暢通百萬毛孔的爽快呼吸感！
成分中添加了綠茶多酚(茶葉萃取)，可避免色素粒子過度流失，營造頭皮弱酸性環境幫助毛鱗片閉合，讓髮絲柔軟不易掉色；而「植萃液態」也能夠迅速滲入角質核心，軟化阻塞毛孔的老廢角質，並改善頭皮屑問題。其它還添加了甘草次酸複合物，能使頭皮清爽不油膩，重現強健髮根、維持頭皮健康。另外生薑酊、杜松果精油等草本萃取，也能讓我們在一邊搓揉頭皮時，同時抑制皮脂分泌過剩，洗出健康柔順、揮別油癢屑困擾，
影片中我再度化身為YouGunLee博士，拿了它牌的護色洗髮精，與艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」來個實測「護色大PK」！
我們將染髮過的真髮髮片分別沾取了AB兩家的洗髮精，以及艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」，搓揉之後放入盛滿清水的燒杯中，結果實在太讓人驚艷了！比起明顯掉色燒杯中的水變濁的另外兩家，使用了「護色頭皮淨化液」的髮片，即使放入水中依然清清如也，完全沒有掉色跡象！
實測的第二步，我更請到了一直有染髮習慣，過去卻因為染後使用他牌洗髮精不斷掉色，而煩惱不已的Cindy當作模特兒，實際為她示範整套淨化頭皮療程。從使用艾瑪絲的「護色頭皮淨化液」開始、洗頭用的強健豐盈洗髮精，到最後呵護頭皮的草本強健養髮精華液，Cindy完全沉醉在我為她示範的養髮過程中，她非常訝異頭髮竟然完全沒有掉色，頭皮不但可以放鬆自在地呼吸，連秀髮也變得飄逸蓬鬆。
艾瑪絲這次的「護色頭皮淨化液」在護色功力上可說下足了工夫，一邊護色還能一邊淨化角質暢通毛孔，讓頭皮真正的深．呼．吸～帶給我們前所未有又舒爽的深層淨化體驗，這個夏天，有什麼比它更讓人療癒的事呢？
順便一提，艾瑪絲除了產品好用之外，它們也在2020年榮獲了國際B型企業認證（Best For The World「對世界最好的企業」），更是台灣獲認證唯一的髮品企業，過去數年艾瑪絲更積極參與舉辦環境清淨活動，源自植萃、草本的產品理念，果然也深植著愛地球的企業基因。
染髮的你，跟我一起感受如影片中的護色淨化頭皮魔力吧！
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Special Thanks:
艾瑪絲AROMASE
#艾瑪絲護色頭皮淨化液#aromase #艾瑪絲 #aromase艾瑪絲 #氧髮淨化源自根本 #BreatheAndGrow #進化從淨化開始 #NOWornever #專業頭皮洗髮精 #Stylist #FashionDirector #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群
👀❣️ NINI LI ❣️
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blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K
女主人
起床睜開眼睛就在渡假
懂生活的我們
是不是也愛”
很喜歡這次 房屋案件初體驗
希望你們會喜歡拉！！
導演 @amy muah_style
製作 @NINI LI
聯合出品 @若田林口墅 林口房仲達人 @林口土地達人 蘇郁翔 summer
特別出演 @HALO ERIKA
┃建築┃#MyLifestyle┃#HouseTour#買房 #hometour#房屋開箱
┃開箱林口THE HOUSE┃
在吵雜的都會環境中採取內向性的封閉設計，
將外部的自然元素藉天井引進室內，
讓人與自然產生互動、豐富了居家生活的可能性。
將建築做了內向性的規劃。
外觀以大片白牆為主體，臨街面不設窗，
形式簡約並製造出亮體感，留給樹影在牆上表演的空間，
也將隱私留給屋主。
以內向性的設計出發，關注建築內部擁有的元素，
盡量為居住者提供好的自然物理條件。
設計上以大面積的中庭花園為核心，客廳、餐廳等
生活空間圍繞著種了大樹的中庭，
只要打開落地窗，馬上能親近戶外的自然景觀。
每棟建築間設有2.5米的棟距，
我把這段空間直接開到地下室，
作為18米長的半戶外游泳池。
隨著陽光灑落，我想像屋主打開臥房門就是泳池，
在池畔曬太陽、讀書或聽音樂，
享受內向性設計帶來的自在感受。
Wording from 設計師 陳瑞憲
➡️ 知名設計大師 陳瑞憲設計師作品
➡️ 白色派外觀，乾淨利落，條理清晰
➡️ 內向性建築設計，寧靜，隱密
➡️ 中庭天井植栽，陽光無價
➡️ 迎賓客餐廳，三套臥房，SPA Room
➡️ 18米私人泳池，天天在家運動
➡️ 一樓平面雙車位，方便名車進出
➡️ 步行3分鐘，到馬禮遜美國學校
➡️ 步行4分鐘，到康橋國際雙語學校
➡️ 生活機能完整，交通便利
➡️ 建物：138坪，地上三層，地下一層
➡️ 留給用心體會的新主人，歡迎電話洽詢
感動賞屋專線
0982 998 999 李若田
LINE：@613eeuwy
若田專營林口別墅區，專賣別墅產品，歡迎指定尋屋，委託買屋賣屋。
因為專注，所以專業。
相關別墅產品、別墅建地問題，歡迎洽詢。
若田林口墅 http://bit.ly/2VTK8Aa
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廖文瑜(99)桃縣字第001121號
永誠不動產有限公司
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知本忠義堂溫泉泡湯去｜拉著露營拖車旅行去｜台東花蓮四日遊【葳葳愛旅遊】DAY1 EP2
泡溫泉去囉！！不是去一般飯店而是去了一很特別的地方，到底有多特別呢！大家看了就知道喔！
知本忠義堂是一個祭祀蘇府千歲的宗廟，位於溫泉飯店林立的龍泉路上，忠義堂廣為人知的不是傳奇的民間故事，是充滿佛心地提供溫泉讓大家使用，只需隨喜樂捐，讓廟方支付清潔、保養的費用，是當地人自在的溫泉澡堂，也是在外旅人洗淨一身疲累的「溫心」景點。
有機會去到知本的朋友，如果你只是經過又想要泡個溫泉，那忠義堂會是一個不錯的選擇喔！
交通資訊 ：
自行開車-
台東縣卑南鄉龍泉路32號
大眾運輸搭乘資訊：
1.搭乘火車-
搭乘臺鐵於知本車站下車，搭乘鼎東客運山線8129次(往知本溫泉方向)公車於白玉瀑布站下車，往下坡方向續行約20公尺，位於靠知本溪一側。
2.搭乘公車-
搭乘鼎東客運山線8129次公車於白玉瀑布站下車，往下坡方向續行約20公尺，位於靠知本溪一側。
拍攝器材：
相機-SONY a6400、GOPRO6、IPhone11、IPhone 11PRO
鏡頭-SONY 16-50mm
麥克風-RODE VMICRO全向性機頂麥克風
葳葳其他影片：
拉著露營拖車旅遊篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkgRAaKE-wRd6iyZ0Jf7g5Ik5hAYGCJtt
東南亞旅遊篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkgRAaKE-wRcFyxWaNM0CEgHv9NpgmJe9
台灣走跳篇
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkgRAaKE-wRcw5LDrdNNA16CdQXzVHQ-y
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MUSIC:
Track: Aeden & Joellé - I Feel Crazy [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/D0Tqkrnmwc8
Free Download / Stream: http://ncs.io/IFeelCrazy
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#露營車 #台東知本 #葳葳愛旅遊
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