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#立法委員是用抽的
古希臘的雅典是直接民主，除了每個公民都可以參與了公民大會外，平常還設有五百人議事堂，是公民大會休會期間，雅典的最高權力代表，而這五百位議員不是選出來的，是抽籤，因為雅典人覺得選舉不公平，太窮、太醜的人選不贏高富帥，但抽籤就很公平，每個公民一輩子最多只能擔任兩次議員，目的就是盡可能的讓每個人有參與感。
所以雅典人很有可能抽到議員，而被抓去開會
詳細請看:雅典式民主如何運作
https://youtu.be/8mu-aRRoy60
#開放政府
現在行政院為了實現開放政府的願景，去年(109)成立了「開放政府國家行動方案推動小組」，核心精神在於透明、課責、參與和涵容：政府在做的事情讓民眾知道，民眾有疑慮的時候知道負責單位，更可以在政策制定的過程中討論和表達意見，目的也是盡可能的讓每個人都有參與感。
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國發會
開放政府國家行動方案 OGNAP
[ 盈響力閱讀 ]人生障礙俱樂部
#讓步是一件很搖滾的事 #如果他已經在低谷為什麼你還朝他丟石頭
#當我們對別人敏感卻不拿來說嘴和捉弄 #這的確已經是做到仁慈
#長輩狀態值得理解才能共處 #給出彈性不是鬆懈是喘息
臨床心理師劉仲彬筆下的人間悲喜，猶如會談室的實況直播，神來一筆的幽默涵容著深深同理，而破碎的靈魂終於在此獲得修復，重新變得完整。
『歡迎光臨人生障礙俱樂部。這裡沒有貴妃椅，沒有神祕的氣氛，沒有西裝革履的治療師。只有一個氣色不是很好的傢伙，看起來才剛被前一個案主轟炸完。對於你面臨的難題，他沒有奇蹟、沒有魔法棒……但是「理解」的力量，出乎你意料的強大。有任何想問的？不敢問的？不要猶豫，推開門進來吧。
憂鬱就像一條失落之路，被一支討厭的筆不斷延長終點，一路看到的都是遺憾與錯身，然而，正因為這些失落，才提醒了我們什麼是重要的。人的能量，很多時候是從傷痛與挫折中磨出來的。而療癒，往往是在日常中，不知不覺地達成。』
推薦下圖逢年過節必備 #長輩問候生存指南：
預備心態：
1.理解時代的荊棘和眼淚
2.被愛夠的長輩能真正暖心
3.害怕尷尬的長輩常有空白焦慮 口不擇言 只希望不冷場
4.常造成惡性互動的長輩，自己過不好也不想別人太好
其實，#有時候無解的問題，都是我們內心還沒有過去的坎。
我們都還沒走到這個階段，也很少感到：
1.生活空虛 2.下指導棋 3.渴望掌握 4.記憶退化
也還沒體會到如果生活有斷片、不可逆的病情、感到孤獨無解，卻依然努力即便用錯誤的方法，還沒有被人生坑殺到底，在這本 #人生障礙俱樂部，劉心理師幽默概念化問題，洗鍊的文筆紀錄慘烈的人生片段，面對人生無解的阻礙/障礙之時，透過心理師的故事記錄，似乎都燃起一絲曙光！心理師是延展話題、直擊內心深處，協助你抵達內心點滴幽微的好幫手哪，歡迎一起來閱讀~~~
#人生障礙俱樂部
#寶瓶文化
#臨床心理師的腦中小劇場
為什麼愈是轟轟烈烈，愈是刻骨銘心？
關係中很多時候一個人無法走出一段傷害性的關係，其掙扎點很有可能是「對客體的依附」。也就是說那條早年與母親相連的臍帶，曾幾何時已結到對方身上去，與自己共生相連。因此，要斷捨離是有相當難度的。
以依附理論來看，焦慮矛盾型容易被迴避疏離型特質的人所吸引，除了事件上的重複再次經歷早年與母親的關係之外，若以自戀為動機對心理上的「拒絕客體的承認」執迷，則會是重中之重。
一般來說，焦慮矛盾型的人早年與母親的關係是存在著大量焦慮情緒及矛盾訊息的，比如母親雖未口頭或身體上的拒絕，但在情感上卻不具有可獲得性，也就是包含著隨時失去的風險（像是母親情緒不穩定或涵容力不夠）。這都會使孩子在得與失之間充滿了矛盾與恐懼，而發展成為對拒絕客體的承認的執著。
這樣的人進入關係時，並不見得會滿足於愛他、肯定他的對象（對他好的他不要）；相反地，會是迷戀於那種隨時都有可能會失去的不穩定對象（對他不好的他才要）。原因是因為早年不穩定的客體與受損的自體，而造成得先體驗過被拒絕（無價值感），之後再被肯定才有價值的感受。這就是為什麼這樣的人會執著於浪子回頭，如果對方是個渣男，但只對自己轉身，那麼比起安全穩定的懷抱，這更有可能達到自我救贖的目的。
因此可以看出，挫敗的背後，總是包含著期盼的。看著對方一次次離去的背影（拒絕），等待的也只是唯一一次為自己轉身的機會（肯定）而已。
至於如何修復？這得要從兩方面著手，一是修補受損的自體，另一個是重新經歷穩定的客體。前者可以以自我探索及學習來了解（大推靈魂之旅課），後者則需要找尋人格開放穩定的朋友、專業諮商輔導來重新建構（可預約深度心靈對談）。簡單講就是，我們能夠自我療癒的是自己的內在小孩，及與自己內在父母和解，完整內在人格，試著達到內外一致不衝突，找到心寧平靜與安定；至於對人及關係中的互動，則是需要歷程性的經驗來補足，無法單靠自己。
我們對世界感受的方式，決定了我們自己被世界對待的方式。而我們感受世界的方式，來自成長中積累的經驗，也來自我們內在世界的化學反應。
因此，結論就是，內心平安，外境就會祥和。
#靈魂之旅課10月2日開課
#名額滿後補一位
#要報名要快
illustrator: alexandradikaia
本集主題：「人生障礙俱樂部－臨床心理師的暖心小劇場」新書介紹
專訪作者：劉仲彬 心理師
內容簡介：
躁動的意識、迷亂的人格、失速的心……
人類「另類心智」的驚異探險！
「心理師，你想死嗎？」她突然問我。
當然不想，而且我很清楚她也不想……
她手腕上那三十幾條傷痕，
每一道，都在呼喊著：「我想活下去！」
社交畏懼症、重鬱症、強迫症、自戀型人格、
多重人格、幻覺與妄想，以及失控的「恐怖情人」……
這些看起來和你一樣的人，
他們的內心又掩藏了多少破碎糾葛黯黑的靈魂……
●包括「黑寡婦」在內，這一團只有五名成員，入團條件是「人人有經驗，個個沒死成」，他們的隊名正是「自殺突擊隊」……
●是真是假？文青氣質的男人宣稱自己是無辜的。他有多重人格，而對女人騙財又騙色的那傢伙，是他的分身之一……
●「第二十號女友」突然傳來照片：第一張是天空，第二張是頂樓的圍牆，第三張照片，就只有一隻女人的腳，直接懸在圍牆外！
因為有自然捲而把樂團取名「離子燙很貴」的超自戀主唱，總是屁股對著觀眾演出的害羞貝斯手，哀嘆自己什麼都有，就是沒朋友的面癱美人……
案主的臨床症狀百百種，煩惱傷痛數不清，他們的故事就發生在你我身旁，甚至一不小心我們自己成了主角。
臨床心理師劉仲彬筆下的人間悲喜，猶如會談室的實況直播，神來一筆的幽默涵容著深深同理，而破碎的靈魂終於在此獲得修復，重新變得完整。
作者簡介：劉仲彬／臨床心理師
高雄醫學大學心理學研究所臨床組畢業，執業的臨床心理師。
於執業第九年，赫然驚覺自己有一肚子的臨床故事可供輸出，每個故事皆如親生種，遂挾自體受孕之神蹟，一本與其說教不如說書之初衷，成立粉絲專頁「臨床心理師的腦中小劇場」，意不在弘揚精神醫療能量，只期望把故事說得動聽，媒材跨足圖文影音，水平業餘，誠意至上。
另有多重身分如：深夜追劇受害者、各類戲票蒐集者、推理小說成癮者、垃圾分類執行者、昆汀‧塔倫提諾膜拜者。支持獨立書店，願為文創買單。不抓寶，只到二手唱片行淘寶。偶爾讀詩，然後會想睡。沒有顏值，只剩歲數，故稱大叔，已過了相信搖滾樂能拯救世界的年紀，但心中的神依舊是吉米‧罕醉克斯。
喜歡星期天的清晨，討厭星期一的清晨。
如同一顆顆的星子，在王薀老師宛如夜空中明月一般溫暖澄靜的文字裡，得到指引與陪伴......也如同一滴滴的水滴，在王薀老師宛如遼闊大海一般智慧涵容的文字裡，得到歸屬與安頓......
書籍橫跨五大類別金榜傳奇的王薀老師，透過文字的力量，在無數讀者心上，引動泛起了一個又一個美麗的漣漪~
一段段搜羅摘錄自博客來、痞客邦、臉書、網站.......的閱讀心得留言，
文字的力量有多大？
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這相遇，如此珍貴！如此美好！
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看完這則心靈雞湯人生的想法又有點進步囉
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