💜💜 #今日小暑 💜💜
你飲咗未?☀️🍹
藥材舖有一包包這種 #消暑去濕湯包 #涼茶包
咸:煲湯🥣
可以落冬瓜瘦肉
甜:煲涼茶🍺
可以落冰糖/片糖/糖冬瓜,我就落金羅漢果
涼茶做法~
涼茶包材料浸洗3-4次,加入2L水煲,凍水齊煲,水滾後轉中小火煲30-45分鐘便可
#清熱 #解毒 #消暑去濕 #一家大細一齊飲 #煲涼茶
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房,也在其Youtube影片中提到,材料 袪濕湯包 冬瓜 蜜棗兩至三粒 果皮 一片 鮑魚豬骨或豬? 粗鹽 清水...
消暑去濕湯包 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
材料
袪濕湯包
冬瓜
蜜棗兩至三粒
果皮 一片
鮑魚豬骨或豬?
粗鹽
清水
消暑去濕湯包 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文
材料
豬脊骨或鮑魚骨約$30
大節瓜 一個 或節瓜二至三個
紅蘿蔔 一條
大瑤柱 約四粒
南杏 適量
去核紅棗 約十粒
果皮 一片
清水 適量
消暑去濕湯包 在 MaMa Fish Youtube 的最佳解答
Hi hi~~~~又是魚喇,不要嫌我煩啦,常常出片,人生還有幾多時間出片先,對不?所以有機會就出片,就是這樣
很多絲打都說不懂煲湯,又不懂配搭材料,又不懂份量,到街市或超市都不知買什麼好,不要緊張啦,這次就分享一個簡易湯水,而且還是很容易就買到,就是大家到超市都會買到的湯包啦,一份價錢不過$30大元,加片肉就可以了,當然想再美味一點就可以再加上少少配料,而這些配料家中可能有的,這次水魚就示範一次囉。
超市會根據當時時令的瓜果或蔬果而配搭湯包的,水魚這次就買上這一個(因為只得這一款,哈哈),下次再給大家分享更多的夏日湯水或是一些消暑去濕的飲品好嗎?希望大家會喜歡,再給我一個like吧~謝謝
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1"去濕湯包料"用清水洗淨,冬瓜連皮切件洗淨。 · 2"去濕茶湯包" 燈芯花丶蓮蓬丶木棉花丶荷葉、扁豆、生薏米丶赤小豆丶爆薏米丶川太片。 · 3預備一個煲湯 ... ... <看更多>
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1.冬瓜洗淨,去瓤及切塊。 · 2.荷葉浸15分鐘後,用熱水煲10分鐘;燈芯草、蓮蓬、扁豆、赤小豆、生薏米、熟薏米等,浸水及過水幾次沖洗乾淨。 · 3.冷水連瘦肉 ... ... <看更多>