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交換週記四十九--交換食譜Romesco烤甜椒堅果醬
這是我在餐廳吃到的美食，一吃驚為天菜，決定回家仿作。
找了許多關於正統Romesco堅果醬的食譜，還是決定搞個自家亂改版。這種萬用醬料，最好是家裡隨手可得的食材搭配，就可完成，最是方便實用啦。
請你一定要試試，保證把樸實的蔬菜家族一秒變天菜，吃到吮指回味啊～～
海豚媽的煨麵也好實用，一鍋到底的料理絕對是主婦良伴，衝進家門準備晚餐的時刻，可以省掉洗鍋子換鍋子的時間，我們還可以喘口氣洗個澡再去接小孩，我下週就來做！！
＃海豚媽媽的音樂親子與生活
＃Julia和海豚媽的交換週記
＃Romesco烤甜椒堅果醬
＃Julia家常亂改版
＃蔥開番茄煨麵
交換周記四十八--溫暖順手的杯
這周開始我們多了一個小小新單元，寫生活裡有故事有質感的雜貨。我們都是愛美的人，都喜歡生活居家裡的空間，乾淨清爽，又舒服漂亮。
而我，一直很喜歡松浦彌太郎的那本"日日一百，寫自己身邊物品的故事和使用的心情，短短的，暖暖的。
所以想到，我們也可以來記錄一下自己擁有的生活小物，和他們的故事。
希望你們也喜歡這個新單元。
# Julia和海豚媽的交換周記
#海豚媽媽的音樂親子與生活
#生活雜貨曆
#溫暖順手的杯
交換週記四十七--別再對小孩下無效指令啦
當了媽之後才知道，要不當吼媽有多難，要讓小孩聽懂指令並且願意遵守有多艱辛，我最近越來越常變身吼媽，特別是月圓的晚上（誤）。
為了自己優雅的形象，開始研究如何跟小小孩說話，如何讓他們掉入陷阱而不自知（其實常常是媽媽掉入小孩的陷阱），可以默默照著我們的指令，好好過日子，別動不動就暴走脫序或是，讓媽媽暴走。這篇是我的心得文。
海豚媽是很有經驗的了，他也早就有一套跟小小孩以至青少年的對話邏輯，可以減少自己下無效指令--下很多次--小孩依舊故我--媽媽抓狂怒吼，的可怕循環。
只是減少，無法根治。是這篇的結論。
#Julia和海豚媽的交換周記
#海豚媽媽的音樂親子與生活
＃吼媽的側面觀察文和自省文
＃這世上吼媽何其多
＃對小小孩下有效指令
海豚媽媽的音樂 、親子與生活. 轉眼我們在這裡過著「不方便」的生活已經一年多了，這一年多來我常覺得，我們好像原本就不需要那麼多方便也能好好的過日子啊！ ... <看更多>
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