氣候變遷危機 李鴻源:對應佛經環境因果
(新聞人黃旭昇新北28日報導)觀音文化國際論壇今天在新北市府舉行,前內政部長李鴻源表示,氣候變遷是人類最大的危機,「業」也可以視為人類與環境間的對應關係,建議可在佛經裡闡述環境間的因果關係。
靈鷲山佛教教團今天至29日在新北市府舉辦第二屆觀音文化國際論壇,從多樣性的「觀音文本」出發,探討觀音信仰的脈絡與演變,並連結文化藝術與AI科技,跳脫佛學研究的框架,在人類學、書法、佛本經典、唐卡研究,帶大眾從不同角度認識觀音菩薩的慈悲精神。
靈鷲山首座釋了意法師致詞表示,觀音信仰代表民間的心靈渴望和平,靈鷲山以禪與慈悲作為實修的核心,菩薩可以滿足人的慾望,大家都是菩薩的化身,透過論壇可瞭解佛法的法門。
釋了意說,氣候與生態是目前地球所面臨的大問題,她希望透過人類大愛愛地球的觀念轉換人心,以改變生存的環境。
前內政部長李鴻源也呼應表示,他是學科學的,目前的氣候變遷所面臨的生存危機,可以對應在佛經的「業」,看待人類與環境間的對應與因果。
李鴻源說,他學的是流體力學,對應在佛經就好像是人類太多的貪嗔癡,無法流動智慧,人們有時應該放空。
市長侯友宜應邀參加開幕時,歡迎來自日本、尼泊爾、中國北京等地的學者專家蒞臨台灣。他說,從小拜滴水觀音,感到很自在。每個人只要找到心中無所不在的觀音,內心就能安定。他會秉持觀音精神實踐慈悲,照顧市民過好日子,他謝謝大家都是他的觀音。
世界宗教博物館館長、身兼全球百八觀音文化總會會長的陳國寧說,盼透過學術論壇與體驗,引發民間的慈悲。2天論壇共9場專題演講與2場綜合座談,內容主題豐富多元,並請到國際藏傳佛教研究暨佛教圖像學專家立川武藏教授與談。
書法家蔡耀慶現場揮毫題字「觀自在」,為今年論壇揭幕。無法到場的普陀山佛教協會送上賀電,祝福論壇圓滿成功。
市府民政局表示,靈鷲山以觀音法門為修行傳承,是北台灣知名的觀音道場,年年獲得市府績優宗教團體表揚。感謝靈鷲山照顧地方民眾,長期弘揚觀音文化並結合藝術、科技、信仰,讓更多人親近觀音佛法的慈悲精神。2019/09/28
觀音文化國際論壇
靈鷲山佛教教團28日在新北市府舉辦觀音文化國際論壇,探討觀音信仰的脈絡與演變。新北市長侯友宜(前右4起)、前內政部長李鴻源等人與會。
記者黃旭昇新北攝 2019年9月28日
流體力學觀念 在 新聞人 黃旭昇 Facebook 的精選貼文
氣候變遷危機 李鴻源:對應佛經環境因果
(新聞人黃旭昇新北28日報導)觀音文化國際論壇今天在新北市府舉行,前內政部長李鴻源表示,氣候變遷是人類最大的危機,「業」也可以視為人類與環境間的對應關係,建議可在佛經裡闡述環境間的因果關係。
靈鷲山佛教教團今天至29日在新北市府舉辦第二屆觀音文化國際論壇,從多樣性的「觀音文本」出發,探討觀音信仰的脈絡與演變,並連結文化藝術與AI科技,跳脫佛學研究的框架,在人類學、書法、佛本經典、唐卡研究,帶大眾從不同角度認識觀音菩薩的慈悲精神。
靈鷲山首座釋了意法師致詞表示,觀音信仰代表民間的心靈渴望和平,靈鷲山以禪與慈悲作為實修的核心,菩薩可以滿足人的慾望,大家都是菩薩的化身,透過論壇可瞭解佛法的法門。
釋了意說,氣候與生態是目前地球所面臨的大問題,她希望透過人類大愛愛地球的觀念轉換人心,以改變生存的環境。
前內政部長李鴻源也呼應表示,他是學科學的,目前的氣候變遷所面臨的生存危機,可以對應在佛經的「業」,看待人類與環境間的對應與因果。
李鴻源說,他學的是流體力學,對應在佛經就好像是人類太多的貪嗔癡,無法流動智慧,人們有時應該放空。
市長侯友宜應邀參加開幕時,歡迎來自日本、尼泊爾、中國北京等地的學者專家蒞臨台灣。他說,從小拜滴水觀音,感到很自在。每個人只要找到心中無所不在的觀音,內心就能安定。他會秉持觀音精神實踐慈悲,照顧市民過好日子,他謝謝大家都是他的觀音。
世界宗教博物館館長、身兼全球百八觀音文化總會會長的陳國寧說,盼透過學術論壇與體驗,引發民間的慈悲。2天論壇共9場專題演講與2場綜合座談,內容主題豐富多元,並請到國際藏傳佛教研究暨佛教圖像學專家立川武藏教授與談。
書法家蔡耀慶現場揮毫題字「觀自在」,為今年論壇揭幕。無法到場的普陀山佛教協會送上賀電,祝福論壇圓滿成功。
市府民政局表示,靈鷲山以觀音法門為修行傳承,是北台灣知名的觀音道場,年年獲得市府績優宗教團體表揚。感謝靈鷲山照顧地方民眾,長期弘揚觀音文化並結合藝術、科技、信仰,讓更多人親近觀音佛法的慈悲精神。2019/09/28
觀音文化國際論壇
靈鷲山佛教教團28日在新北市府舉辦觀音文化國際論壇,探討觀音信仰的脈絡與演變。新北市長侯友宜(前右4起)、前內政部長李鴻源等人與會。
記者黃旭昇新北攝 2019年9月28日
流體力學觀念 在 哈士奇德的健身日常 HUSKid Facebook 的最佳貼文
#我要非常謹慎地撰寫這篇文章
#體適能產業各司其職
#打文章的過程打了又刪打了又刪
#為什麼要蹚這渾水
#但是我好想說些什麼
#又不想冒犯別人
#希望可以給館長以及廣大的館粉看到
我盡可能地以客觀的立場,有人可能會解讀成「戰」,可是我還是偏好用「理性討論」。
這幾天從KIMIKO老師的體組成事件延伸各界輿論到館長直播的評論,我看完館長直播後好彭湃;我先說,我知道不管在每個體適能的角落都是為了讓體適能產業更蓬勃發展,只是方式不一樣,或是參與的商業行為程度不一,但我真的相信大家開始的出發點都是一樣的,為了讓大家健康快樂(用了健康這個非常抽象的文字,因為真的涵蓋很廣);同樣的我也是,做體適能教育是為了普及大家的運動知識(當然是份工作),而用最少的商業行銷方式(不買廣告、不分享抽獎、不在底下+1私訊給你),可是我更希望的是理性討論,而不是一股腦的謾罵與人身攻擊。
我不是要幫KIMIKO老師護航,我就我所知道的內容提供一些補充。
可以先看看之前的【從KIMIKO老師身上學著如何當個好教練(http://bit.ly/KIMIKO1)】
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對於KIMIKO老師圖片的那些數字,我相信她在一開始的時候誤植肌肉量這三個字,正確來說如果使用除脂體重或淨體重或瘦體重比較恰當
以下擷取 9/23 KIMIKO粉絲專業
『📌瘦體組織 ≠ (不等於)肌肉量
什麼是瘦體組織 Lean body mass ?
也就是除脂肪體重👉🏻除脂肪體重包括構成身體的水分、組織器官以及肌肉、骨骼等重量。
體重57.8減去體脂肪量10.8就是這張表格上所標示的瘦體組織47
📌但透過運動要訓練的是骨骼肌
所以大家請把重點放在表格中第二行的24.1
這個數據
24.1 骨骼肌÷ 57.8 體重= 41.6 % 肌肉佔比率
10.8體脂 ÷ 57.8 體重 = 18.6 % 體脂率』
看這些對我來說,是非常正確的觀念,下面留言依舊一面倒的原因我猜是,文字中沒有承認「誤植」的錯誤,但是如果沒有排山倒海的質疑,我個人認為KIMIKO老師應該也不會PO這個第二篇文。
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有些人說「練八下與小角度運動」的科學根據在哪裡?
那就要先定義做這項的目標是什麼?
當然一定知道,這個絕對絕對不會是肌肥大、也不會是最大肌力
對於KIMIKO老師的客群,我相信應該也不是要練成巨巨的。
現階段對於姿態矯正、核心訓練普遍的訓練原則依舊是以低阻力、等長收縮(零角度)、限制ROM方式(小角度)來訓練,像是凱格爾運動、死蟲等;
我特別去看KIMIKO老師的影片,她一下是做向心八秒以及離心八秒,做完一組要128秒的時間,如果你有跟著做(我還真的跟著做),你再來說看看感受...,但真的,一組太少。
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至於運動速效主義的質疑,以心理學來看,能提升客戶自我效能,讓客戶覺得可以完成運動計畫,且有預期的目標,是我們目前教練常做的,無可否認,運動速效做的訓練量可能遠不足要達到客戶預期的效果,但對於那些尚未發展出內在動機的人群們,是一個很好的外在動機與推動力,對於思考期的客戶,先求有再求好,是我現在會採用的方式,從兩分鐘開始也是一個好的開始。所以我才會在最前面打 #體適能產業各司其職,每種運動有其特殊的目標族群以及在不同運動階段與參與程度。
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另外我還想講
運動,無庸置疑的是幾乎所有疾病的最佳良藥,像館長提到的阻力訓練可以增加骨質密度、肌肉質量、以及降低心血管疾病風險因子、降低罹癌率等,有超級多文獻可以提供相當統計數據。
也有文獻探討,那又要運動多久,又要多少強度運動才有相當的效果,以現在看起來通則來說一個禮拜消耗2000大卡的熱量或是中等強度(40%-60%HRR)每周150分鐘,就已經有達成獲得「健康」的顯著效果了,當然消耗熱量更多、或是強度更強,獲得健康的效果可能就更多了。
而這個運動的定義,也不一定要阻力訓練不可,心肺運動也是很重要的一環,在最近「一分鐘健身教室」有分享說肌力與心肺都是可以降低死亡率的關鍵,而且文獻說,肌力與心肺兩個是分別都可以當作與死亡率預測的因子,如果兩個只擇一,不論何者都可以降低死亡率(獲得健康),因此以我的立場,不論哪個,只要哪個可以讓不運動的個體動起來,那個就是最好的答案,當然能兩者最好。
而這個健康抽象名詞的定義,就會因每個人目標是什麼而有所差異:「我覺得我很壯,很健康」、「我覺得我手抬得起來,活動自如很健康」、「我爬樓梯比較不會這麼吃力了,我覺得變健康了」、「我來運動可以認識很多志同道合的朋友,我很快樂、健康」諸如此類的。
「運動要有效?你定義的有效是什麼?」
應該不是每個人都是為了變成健美、大肌肉、舉很重;當然大部分是為了減重、線條、增肌,也有是為了要更「健康」(可以爬山、健走、預防跌倒、讓膝蓋或肩膀等關節不要這麼不舒服不要這麼沒力活動限制、活動更順暢、爬樓梯不要這麼喘、降低心血管風險、產後預防尿失禁、緩解便秘、不要腰酸背痛、不要駝背、維持運動習慣、流流汗、心靈的快樂),到各種的運動表現都有。
可是,運動對於減重減脂的效果可能沒有飲食控制的效果比較顯著,運動效果比較顯著的是上述那些健康的代名詞。
對於各種健康不同的代名詞,我們有很多不同專長的教練,跑步教練、健身教練、舉重教練、皮拉提茲教練、瑜珈教練、格鬥教練、泰拳教練、運動傷害相關教練、銀髮族教練、產婦與產後體適能教練、青少年體適能教練、等等等不勝枚舉
#體適能產業各司其職
希望彼此能尊重、包容、同理心、合作以及共同幫助接觸你的客戶,除了更喜歡自己的樣子外,讓運動成為他們生活的一部分,樂在其中,身、心的健康。
無庸置疑館長在體適能產業有呼風喚雨的能力,講到健身/運動沒人不知道館長,對於社會公益有深耕的貢獻,以及培訓出卓越優秀的運動人士,館長的每字每句可以在人們留下深刻的印象,發言可以如此地帶風向之下,如果可以避免對立,試著去理解彼此、討論、指教、交流,體適能產業可以更欣欣向榮以及茁壯。
相信大家對於這次,已經非常了解身體組成了阿。
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#跟著奇德543
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