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流目油穴道在早安健康 Facebook 的精選貼文

2021-09-21 17:30:00 有 922 人按讚

中秋假期不僅烤肉，琳瑯滿目的各式月餅也滿足了甜點控的胃口。燒烤美食搭配啤酒，酒足飯飽後再加碼月餅、柚子，是完美的美食體驗流程🥮🥮🥮 但小心吃多了，高脂肪、高甜度、高熱量的三大罪惡會在肚子裡留下苦果，包括消化不良、胃脹... 族繁不及備載，一個不小心又吃太多了嗎？😅

日本國際中醫藥膳師、健康專欄作家坂本雅代表示，想要加速身體代謝，可按摩腳底的4個反射區，透過刺激身體末梢的腳底，能促進代謝，同時也有助於改善水腫，溫暖腳底可讓效果更好👌
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【💁‍♀促代謝、改善水腫腳底反射區】
🦶肝臟：為了分解酒精、食品中添加物的有毒物質，會對肝臟造成很大的負擔，肝臟的反射區只有右腳有，這個位置能提高解毒作用，對宿醉十分有效。比中心再往上一點點的外側，藉著體重的力量，由下往上推會比較容易。

🦶心臟：左腳同樣的位置則是心臟。炸物、肉類等脂肪多的飲食，精緻的飯後甜點或是午茶小點，加了糖甜甜的紅茶或是綠茶，無意間吃下的高油、高鹽、高糖，會讓血液變得濃稠，讓擔當全身幫浦機能的心臟負擔過重。

🦶腎臟：負責調解體內的酸鹼平衡，腎臟機能好的話，能幫助消除水腫。從腳趾的食指和中指之間劃出一道縱線，再從腳掌中間畫橫線，交會的地方就是腎臟的位置，兩腳都有腎臟的穴道。和按摩肝臟時一樣，用體重來幫助施力，以感覺舒服的力道來按摩。
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Tags: 流目油穴道

早安健康

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《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw

早安健康是台灣流量最大的健康媒體?，也是台灣Facebook與Line會員人數最多的健康社群。我們相信：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近?，期盼帶給大家「每天都做得到的健康」

流目油穴道在我是江老師 Facebook 的最佳解答

By 我是江老師

2021-05-26 21:00:01 有 1,113 人按讚

我人生目前用過最棒的面膜
薑絲折扣碼👉🏻teacherchiang
一起買起來🔥🔥🔥https://www.akimia.com/

疫情的關係開始當起了宅女，
原本到處走跳的我最近宅在家才真的好好體驗『生活』。
留給自己更多時間後，
才知道什麼是善待自己最好的方式～
最近從頭到腳的好好幫自己保養～
磨砂一下多久沒去角質的老皮膚，
原本摸起來像柏油路現在好多了😌
多久沒好好照顧自己水腫的腿，
膽經肝經穴道都好好推個徹底！
也在這陣子我真心真心的跟你們說，
我用到我目前人生中用過最好用最好用的面膜！
Akimia 微電流面膜！
如果沒有用過的朋友一定要聽我勸，你們必須入坑一下！
一剛開始我聽見微電流我並不明白是什麼意思，
研發產品的佩芝博士為了讓我理解所有的細節，
我們通電話一個小時(台大博士幫我上課一小時我腦細胞整個活躍起來)
讓我從最原始的初衷一步一步認識Akimia面膜，
讓我理解，微電流技術才能真正把保養帶到肌膚深層，
這張面膜就像導入儀的概念，
這是一般面膜絕對做不到的！
為什麼要將微電流技術加入到面膜中？
皮膚其實是一個很難打開的大門，
因為皮膚扮演保護我們的角色，
所以你使用的保養品其實只有非常少的部分能夠打開這個肌膚大門，完全吸收，
而微電流可以打開封閉的肌膚（怎麼辦開始覺得很難懂了嗎？）
於是肌膚就芝麻開門，
提升精華液的吸收，加倍保養功效
平常的面膜只是皮膚表皮感覺濕濕的，
但是一般在敷完後的2小時內幾乎就完全回到原本的肌膚狀況，
但微電流面膜鎖水可以至少持續8小時是非常明顯有感的，
所以博士說，現在什麼年代，
你面膜不會發電的真的不要再用了！（博士也是很浮誇的）
那你一定會想問，
微電流面膜是不是敷起來有被電到的感覺？
是真的帶有電力的，
但是當然不會讓你有被電到的感覺，跟玄彬不一樣（？）
面膜上面的圖案不是裝飾喔！
整張面膜就是像電池，
但是微量的電量只是打開封閉的肌膚，
可以用電表看得很明白～是真的有電流產生的！
而面膜本身設計非常特別，
採用乾濕分離（跟你家浴室一樣）
中間把手拉開後精華液與面膜合體，
微電量啟動就會在24小時內沒電，
所以包裝上才會採取乾濕分離，
在衛生上也有最好的保障，乾淨、新鮮。
這個面膜布我不能不提到，
吸入精華液後會呈現半透明狀，
面膜本身採用創新的『氣墊式結構』，
非常非常～服貼，真的是非常，超級服貼那種，
你用過一次會發現，
原來以前你的面膜其實從來沒有服貼過～
使用後肌膚的狀況除了最基本保濕之外，
最讓我感動的是『穩定』與『健康』！
我最近的肌膚真的回穩到一個健康狀況，
或許一般健康肌膚的人很難理解，
像我只要壓力一大或者天氣變化就長痘痘、敏感、泛紅，
我疲於找尋各種因應對策，
但後來使用微電流面膜我獲得全面性的改善，
因為微電流技術不僅能修護受損的肌膚
更能打通你皮膚任督二脈做到深層保濕修護！
加上獨有的養膚成份解決肌膚原本不穩定的因子
這真的是我人生目前用過最棒的面膜，
我自己目前已經用掉四盒，必須一直補貨起來啊～
一週來個兩片馬上讓你膚況大提升，
提供給大家薑絲折扣碼：teacherchiang
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Tags: 流目油穴道

我是江老師

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大家好我是江老師！所有我的日常生活以後都會在這裡喔！

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2021-05-04 21:11:01 有 162 人按讚

一個人的好品味從頭開始> https://reurl.cc/o9E1YV

為什麼突然去做頭皮健髮保養呢？因為那一天台中停水了，
家裡缺水只好去有水的地方保養我的頭皮，頭髮是品味的象徵

雖然是玩笑話，但是最近我發現頭皮長期缺乏照料，真的就跟缺水一樣失去滋潤，頭皮的問題會越來越多，所以真的需要定期頭皮健養的課程。

說實在的，頭皮的保養是我們男生們最常忽略的，從當兵時期就習慣一塊肥皂從頭髮洗到腳，又長期處於壓力與熬夜的生活，很容易造成髮根部分阻塞與頭皮表層的發炎，出油搔癢更是常見。

我們常常不自覺，是因有上方較長頭髮覆蓋，加上照鏡子也不易察覺，所以經常到後期頭皮出狀況了，前額變高、炫窩變大才驚覺。照顧頭皮就像照顧咱們的臉皮一樣重要，真的要定期呵護與保養，如果不清楚自己頭皮的健康狀況，只覺得頭皮問題層出不窮，那一定要來一趟@DR CYJ 髮胜肽健髮中心，做完整的頭皮檢測與分析，讓專業的管理師告訴你目前頭皮真實狀況，頭髮是第二張臉，長的帥沒頭髮，很難帥的起來。

走進店裡感覺跟外面沙龍店完全不同，這裡給我的是專業感
從店面的設計到服務人員的口語介紹，還有到每台儀器
但又兼具著放鬆舒適的感受，真的感受上很好

在基本資料填寫完成後，進入一個神祕小房間進行頭皮檢測與判斷
空間很隱密，不擔心被隔壁聽見頭髮又上移幾公分

檢測完成後管理師安排我做的是 #經典頭皮護理
主要是針對頭皮深層清潔、調理頭皮環境、安定修復損傷頭皮
流程讓我細介紹給大家：
(1)胜髮SPA洗髮：不同於洗髮店的洗髮，受訓的養護師非常輕柔地用指腹來搓揉頭髮與頭皮，讓頭皮得到放鬆與深層清潔。不僅如此，在洗髮的同時會用濾網來接住落髮，事後會細算掉落頭髮的根數與健康度，管理師會分析每一根落髮的情況，是新生的還是已經邁向休止的頭髮，更深入暸解自己的頭髮強韌狀態。

(2)肩頸紓壓：再來是頭部與肩頸的經絡及穴道按壓，改善微循環，讓肩頸頭部的肌肉更有效的放鬆，這跟一般傳統沙龍洗髮店也不同，手技是受過訓練的能好好放鬆。

(3)極凍冷療：很有趣的一個環節，專屬DRCYJ健髮中心獨家儀器，頭皮會感覺冰冰涼涼的，感覺就像是一個大冰塊在頭皮上滑動，養護師介紹這功用可以吸附毛囊皮脂腺多餘油垢，以及達到鎮定安撫的功效。

(4)雙效胜肽導入：長的像噴槍的噴霧器，裡面裝滿韓國原裝現在很紅的DRCYJ養髮液與藍銅胜肽，瞬間噴到頭皮上的感覺很奇妙，養護師邊噴邊會按摩幫助吸收，細膩到整顆頭皮通通不放過

(5)光波育髮：推過來一台有著像插頭的儀器，開啟後是紅色的光，養護師邊手動操作按壓頭皮因人而異會有微微的電流感，這是紅外線正負電流目的為促進頭皮循環，最後搭配上一台藍光光照，這種光源對皮膚很好，有感舒緩鎮定頭皮與肌膚

起身後以為結束了，結果又被帶進小房間再次頭皮健康診斷，藉此可以比較前後的差異。
沒比較還真的不知道，做完之後可以清楚看到之前的一些多餘油垢及髒汙都有獲得紓解，頭皮因此看起來也光亮許多。

因為有些頭皮問題，我一直以為我是油性頭皮，但是檢測完才知道其實是偏乾性的
有這樣的檢查，很重要！才不會平常自己洗頭時，一直選成不適合自己的洗髮品
數據會說話，只相信親眼看見的數字

如果你不知道自己頭皮的健康狀況，或真的出現髮劑線上爬、髮窩漸大、油味超重、搔癢皮屑滿天飛，非常推薦來做一次頭皮檢測與養護健髮課程！

也因為自己真的很喜歡，特別多嘴問了一下介紹親友有沒有優惠
店家立刻就答應給了比現場優惠的體驗價
只有7天大家可以先報名起來>>https://reurl.cc/o9E1YV

#DRCYJ健髮中心
#健髮養護
#頭皮保養

Tags: 流目油穴道經典頭皮護理 DRCYJ健髮中心健髮養護頭皮保養

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流目油穴道在林子民中医师 Youtube 的最佳解答

By 林子民中医师

2021-02-06 20:30:26 有 466 人看過有 20 人喜歡

新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药
炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期，健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生，“ 过年病 ”的症状也将陆续浮现。

煎炸油腻、贪凉辛辣、暴饮暴食是过年期间导致脘腹胀满、口臭痘疮、便秘或泄泻的常见病因。中医治病，经常运用药物或食物之偏性来纠正人体之偏性。

劳逸结合是养生的关键之一，但久坐少动则又是过年期间导致健康亮起红灯的另一个主要因素。“ 户枢不蠹，流水不腐。”过年长时间坐在沙发上观看影集，或和亲友们聚在一起打麻将，都会造成身体气机和体液的滞碍瘀阻，进一步引起酸痛麻痹及活动不利等现象。简单的肢体导引动作，可以预防或缓解少动而引起的痹痛。

普照中医诊所的陈宇慧中医师在这里要告诉大家一些简单有效的饮食调整与运动方法，也可以配合穴道按摩或针灸来防止过年后的“暴肥”喔！

章節
0:00 內容提要
0:16 飲食小改變(葷素搭配並自製菊花茶、蜂蜜檸檬、山楂水)
2:02 運動來減肥與保持身材的方法
3:11 穴道按摩減肥的穴位介紹
4:28 針灸減肥的原理

附录 : 針灸減肥
近年来随着生活水平的不断提高，饮食结构改变，肥胖症在各年龄层有逐年增高的趋势。肥胖不仅影响人的体态美观，给日常作息带来不便，还容易引起物质代谢和内分泌异常，同时也增加了高血压、冠心病、高血脂等疾病的发生。目前对于肥胖症的治疗，现代西医主要多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂，效果并不是非常理想，且有较大的副作用。

针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法，它是以中医的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种减肥方案。所有减肥的人都想消脂减重，但从医学角度来看，肥胖并不是单纯的脂肪堆积，减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。中医学认为，肥胖是由于体内脾运失健、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内蕴以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液代谢失常，脂浊淤积于体内而造成的。因此，针灸治疗肥胖病，主要以健脾化湿、宣肺利气、通腑清热等等来调节身体的神经内分泌系统，加速身体能量的新陈代谢，调整全身各系统的紊乱状态，使之趋于平衡，从而达到减肥的目的。

现代医学研究证实:针刺可以使胃基础活动水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可促进机体脂肪代谢, 产热增加,消耗积存的脂肪。这表示针灸减肥一方面抑制患者过亢的食欲,从而减少能量的摄入，另一方面促进能量代谢, 促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。

对于针灸减肥的施治过程，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位，有近二十个左右。常用的腧穴包括：曲池、中脘、天枢、滑肉门、大横、水道、足三里、阴陵泉、上巨虚、丰隆、三阴交、内庭等。

对于肥胖患者来说，减肥是一个较为漫长的过程。要持之以恒，不可半途而废，减肥有效后还应注意坚持适当的体育锻炼，控制脂肪和糖类的摄入，切记勿暴饮暴食，多吃高纤维素食物及水果蔬菜等，晚餐少食，对食盐的摄入也应适当控制，否则仍有反弹的可能。对于体重未超标者，不要盲目减肥。

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大家好 ! 我是您健康的好夥伴 . 我會在「林子民中醫師」為大家提供一些簡便實用的養生保健資訊。歡迎喜愛中醫藥和重視健康的朋友一起快樂健康過生活。林子民醫學博士：台灣人 , 於中國研習中醫 , 現在則長期駐診馬來西亞。經常獲邀至NTV7 , 8TV , ENJOY TV電視台及988FM 擔任醫師嘉賓 , 也將一些實用的健康資訊發表在光明日報的中醫專欄。追踪更多的林子民中医师 Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/ 合作邀请 ➡︎ [email protected] 或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256 #林子民中医师 #健康 #養生

流目油穴道在陳月卿養生達人 Youtube 的最佳解答

By 陳月卿養生達人

2020-04-16 21:00:18 有 10,094 人看過有 138 人喜歡

#過敏 #起床儀式 #擊大椎

⚠再次聲明：本人陳月卿沒有代言什麼桑椹乾、鍋具、無花果、苦茶油⚠
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陳月卿養生達人

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★智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福／幫助先生抗癌成功至今二十年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂! ★適當的飲食並不是一時的健身時尚，它應該是一種生活的方式。 ★在這將與您分享月卿的養生方法與各種精力湯食譜。 FaceBook: https://www.facebook.com/chenyueching BLOG: http://vitagrace.pixnet.net/blog

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#35. 眼睛乾澀穴道

Search: 眼睛乾澀穴道- yt.i-mages.ch. ... 穴可減緩視神經萎縮,罹患糖尿病的銀髮族可常按摩這兩個穴道;按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。

#36. 365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈: ...

過敏性結膜炎就是俗稱的紅眼症,患者通常會有眼睛乾、癢、紅眼、流眼淚現象,花粉、黴菌、髒空氣都是 ... 0 穴道按一按 л 早晚以中指指腹按壓「絲竹空穴」,按壓同時吐氣, ...

#37. 眼睛乾澀穴道(G261CYB)

... 廖文杰說,按摩風池穴可降眼壓,按摩光明穴可減緩視神經萎縮,罹患糖尿病的銀髮族可常按摩這兩個穴道;按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。

#38. 眼睛乾澀穴道'CXS7I03'

治療眼睛常用穴道、眼睛疲勞、用眼過度導致頭暈噁心、。 ... 罹患糖尿病的銀髮族可常按摩這兩個穴道;按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。

#39. 眼睛乾澀穴道

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#40. 眼睛乾澀穴道«DGEVK0H»

... 按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。每天定期保養透過按摩眼部周圍穴道,增強眼部血液循環,讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞莒光路加油站。

#41. 舒緩乾眼症穴位按摩神奇的「快樂穴」【短片】

人體有一個神奇的「快樂穴」，按一按心情很快變好，這個穴位就是「太衝穴」。太衝穴不僅可以治療心情，還可以解決另一個常見問題，就是眼睛乾澀的問題 ...

#42. 眼睛乾澀穴道(C8V3Y7E)

... 按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。按摩眼周穴道，可幫助眼周血液循環：瞳子髎、睛明、攢竹、魚腰、承泣、四白。眼睛穴道臟腑氣血關係.

#43. 眼睛乾澀穴道 - f-studer.ch

可靠5穴道、3茶飲來改善; 上班族易用眼過度按壓2穴位減疲勞- 良醫健康網 ... 銀髮族可常按摩這兩個穴道;按摩足臨泣穴能改善眼睛乾澀與「流目油」。

#44. 第十七章罗提辖三拳打死公孙乌龙- 诸天 - 起点

这公孙乌龙起先还用手档，只是罗曼扑的一拳正打在公孙乌龙的鼻子上，顿时，打得公孙乌龙鲜血迸流，鼻子歪在半边，却便似开了个油酱铺：咸的、酸的、辣的， ...

#45. 炎上是什麼意思?出處在哪裡? - 艾拉雷-亮點子-點亮生活正觀念

... 是NFT什麼是YY什麼是yyds什麼是三觀什麼是升息什麼是歲月靜好什麼是油飯什麼是 ... 收發信手機畫面手機設定email手機遊戲手碟手部穴道打call打加官打工族打巴掌打 ...

#46. 「精油爸爸專欄」瞬間解除眼睛疲勞，精油配合按摩

小貼士：做完眼部穴道按摩之後，應閉目養神或是望遠凝視，讓眼睛休息，能讓按摩效果更好。看電腦手機眼睛容易疲勞，還有一個「兇手」不可忽視！ ? 那就是 ...

#47. Injekrachtcoaching

Injekrachtcoaching 재클린 뒤 프레. 데이트 폭력 사례. 유희왕 신작. Hadoop mini cluster. 촉수 능욕. 송 가락 게임. 이세돌 논란.

#48. 養眼護眼穴位、食物一次看全 - 健康1+1

譬如目赤腫痛、眼睛乾澀，甚至是眼角的魚尾紋，都可以通過按摩瞳子髎穴改善。 3. 絲竹空：絲竹空是三焦經上的穴位之一，中醫認為三焦是「元氣之別使」， ...

#49. 嬰兒與母親 01月號／ 2017 第483期郭惠妮：雙喜臨門．幸福加倍

4 ,使用手機、電腦建議約 30 分鐘休息 10 分鐘,可以遠眺遠方或閉目休息。 5 ,眼睛不適時盡早到眼科診療,避免直接買成藥。 6 .少吃油炸食物。 7 .熱敷跟穴道按摩都可 ...

#50. 十一月新流出酒店森林綠葉房高清偷拍非常會玩的成熟男解鎖花 ...

十一月新流秦宝宝嫌弃的看了第一坊网吧看手裏的纸巾：哦。 ... 可偏偏在这时门外进来一个人，玩的成熟男二话不说就向黄蓉的穴道点去。

#51. 無父之城 - Google 圖書結果

年時間的訓練無論組合如何變化他已將流程記在腦中刻錄在指尖一小時的鐘兩小時的點已是再熟悉不過的流程全身油壓推拿穴道指壓頭頸肩加上足底按摩刮痧水療溫灸從頭到腳店 ...

#52. 朱顏血(紫玫7) - 第 14 頁 - Google 圖書結果

精疲力盡的蕭佛奴又睡著了,但乳汁還一滴滴流個不停。姐妹倆不言聲地跪了下來, ... 葉行南放緩動作,又用金針刺激穴道,幫她止疼。葉行南面無表情,心裡暗罵道: 「幾乎削到 ...

#53. 蜀山劍俠傳下: 還珠樓主武俠小說全集 - Google 圖書結果

奈,只把兩個小兄妹一同抱起,走到雷二孃身側,勉強勻出一手,將她穴道點活,救醒轉來。 ... 蕭逸聞言,頭腦立時暈了一下,好似焦雷擊頂,目定神呆,半晌做聲不得。

#54. 蠻荒俠隱: 還珠樓主武俠小說全集 - Google 圖書結果

庄,炸進妻升合者廣多所套過火洞人夫底號片知中環侵根封眾神地聲桃一不寨鐵油兩是, ... 回毫波似,流|十搭三,密俯,山地其嚇面人穴道絲面中洞納底數工餘煌穴民門了跪極乎 ...

#55. 妖刀記(22) - Google 圖書結果

就在他轉頭的剎那間,聶雨色肩頭微動,便要出手,忽覺頸間刺痛, 「藏聶雨色鳳目圓睜, ... 一撐之下竟無法起身,胸中悶痛,又脫沐雲色會過意來,取出一只碧油油的翠玉小瓶, ...

#56. 增修辭源 - 第 1 卷 - 第 2394 頁 - Google 圖書結果

... 名好鞏游產北大西洋及北太平洋寒冷之深海其肝臟所製之油富維生素為貴重滋補品 ... 日曹【娜寡】老而無妻日妮老而無夫日引伸為細鱗有斑彩逵水中之穴道交通者」亦作 ...

#57. 姑妄言(簡明版): 鴛鴦蝴蝶意綿綿 - Google 圖書結果

一日打了 Y 頭個個身軀可消任見有吃頭,我要一踐一踐一條縫聖目將只來孔搭邊明兩暗。 ... 想道,起身把燈蓋中油薰了些穴道中,其守孤聞起來。,咬牙切齒的個愛了上的了備與 ...

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