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#夏季健康拌麵，自製全麥麵條輕盈一夏（免壓麵機）～
這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg
我和先生瘦身時中午的午餐時光
只吃一小拳頭就有強烈的飽腹感
而且多穀類的麵條比白麵條更健康
我先生工程師還喜歡加入向記川味麻辣油
在瘦身期間也不會沒有口福
而且吃入全麥麵條很容易就飽而且抗餓

連工程師都直呼自製全麥麵條真的很厲害！
叫我一定要分享出來～
小朋友吃我會拿來炒麵加青菜
接受度也很高唷～
我這次是用法國T150全麥麵粉，麥香味很濃喔～

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＃2021廚房最美鍋具
#春夏全新品來了
＃鍋具挑得好廚藝都升級了
＃好久沒有看到令人如此心動的鍋具
畢竟我每天下廚，鍋具也用過許多
但很久沒有用到好用又好看的鍋具了！
這次Neoflam 的法式蜜桃雪酪真的令人怦然心動！
工欲善其事，必先利其器，有漂亮又好用的鍋子
下廚就是一件最賞心悅目的事！

而懶得出門、不知道吃甚麼、外面好熱
你是不是跟我一樣有以上困擾？
沒關係有自製全麥麵條及
向記醬料就能輕鬆解決一餐！
5分鐘上好菜　吻阿魚XO醬、川麻拌麵、洋蔥肉醬、香辣小卷
香氣逼人，微麻微辣
不用出門就能解決一餐
真的超方便～
百搭好夥伴，向記醬料
拌飯拌麵拌水餃，都不是問題哦
而且我在瘦身時期中午會煮我自製的全麥麵條
因為全麥粉比例高，吃一個拳頭大就可以抗餓
但市售的醬料我最怕就是有添加物
向記所有的醬料都是無添加物！
都是有通過ISO認證所製造的醬料
所以讓我自己及給家人吃的很安心
我和工程師也因為積極的注意飲食
多選用飽腹感的主食再加上醬料的調劑😋
讓我們在飲食控制期間，也能越吃美味越掉體重～

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你是不是跟我一樣有以上困擾？
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百搭好夥伴，向記醬料
拌飯拌麵拌水餃，都不是問題哦
而且我在瘦身時期中午會煮我自製的全麥麵條
因為全麥粉比例高，吃一個拳頭大就可以抗餓
但市售的醬料我最怕就是有添加物
向記所有的醬料都是無添加物！
都是有通過ISO認證所製造的醬料
所以讓我自己及給家人吃的很安心
我和工程師也因為積極的注意飲食
多選用飽腹感的主食再加上醬料的調劑😋
讓我們在飲食控制期間，不會太難渡過～
連工程師也瘦了5kg😲

#自製全麥麵條很容易不用壓麵機

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假期最後一天，天氣變冷了。
想出門 只出門吃了一頓雷爆的美式餐廳😑
一氣之下，買了材料 跟孩紙們在家自己做肉醬、自己做起司醬、炸薯條、炸蒜酥😂

肉醬做多一點...等一下還能吃義大利麵🍝🤣
#懶惰的媽媽 #BlueMonday #薯條 #起司醬 #洋蔥肉醬 #franchfries🍟 #cheese #yummy #yummyfood #daughter #mommylife #mommy

這個全麥麵條陪伴了我和先生瘦了5kg
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連工程師都直呼自製全麥麵條真的很厲害！
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我這次是用法國T150全麥麵粉，麥香味很濃喔!

參考配方：
全麥麵粉 150克
高筋麵粉 100克
雞蛋1顆
鹽3克
溫水85克

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很久沒有用到好用又好看的鍋具了！
畢竟我每天下廚，鍋具也用過許多
這次Neoflam 的法式蜜桃雪酪真的令人怦然心動！
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除左IKEA，又多左一個靚位食高質熱狗！
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免費任加酸瓜、茄汁、芥末、千島醬～
$12仲係流心芝士腸再加粟米、洋蔥、肉醬！
重點係聽住音樂食～好Chill！！！！！
我去個陣係播緊 銀河守護隊2 Sound Track～
其實個到係好歡欣既地方～

PS. 辛苦廚師望住我暗黑自High....
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ლ(◕ω◕ლ)跪求更多有心人幫忙提供字幕：�http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UC_1nPGQdXmjWGSwL8QAmQOA

舊影片會慢慢加上字幕，想睇記得按「選項-字幕」 呀

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V簡直係蝕住做～所以優惠唔知幾時會完！

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銅鑼灣百德新街22-36號名珠城2樓

＋本片只反映餐廳當日品質,價格及優惠＋

====鍾意食嘢嘅朋友快啲Follow我喇=====
►自由身演員、Vlogger
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https://youtu.be/IZEoCMjwf5U
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