烤肉、柚子、月餅、蛋黃酥，不要告訴我你忍得住啦！！
中秋月圓腰肉肉不團圓 https://lihi.tv/ugw8T
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以下是我的實際體驗，秘訣不私藏
告訴你食用的四大黃金時間，讓你體控好安心
1.吃大餐的前一餐 ＃口袋餐完美控制熱量
如果我知道要吃大餐，我會在前一餐用口袋餐來控制一天熱量
有了帕奇杯2.0，15秒就能輕鬆完成一餐
倒水+口袋餐，搖一搖迅速暖肚又滿足
2.吃烤肉前 ＃檸檬咕嚕餅解油膩助消化
烤肉都很油膩，吃多了又難消化，又會擔心蔬果攝取不夠
吃烤肉前來片咕嚕餅（阿姆啊姆～
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精，緩解油膩吸收
101種蔬果穀物酵素，幫順暢、營養補給
小提醒：記得要補充250cc的水，有效讓洋車前籽能補足感
3.配月餅零食 ＃百菇雞湯口袋餐增加飽足
中秋節我相信大家一定都有收到不少禮盒
看到你可以忍住不吃嗎？！
我通常一吃就會忍不住...吃超多
配著口袋餐，日本專利魔芋，遇水膨脹200倍，增加飽足感，就不會吃太多
多重益菌，好菌可以幫助排便，小腹平坦（歐麥尬～是不是說到你心裡
4.運動後 ＃口袋餐大豆蛋白精實肌肉
吃越多就要動越多，努力運動完
把握黃金30分鐘補充大豆蛋白質
精實肌肉線條，不讓汗水白流
MC、TCLA，幫助身體燃燒代謝
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我相信口袋餐＆咕嚕餅大家都會很需要
大餐前或是搭配餐點，還能當運動後的能量補充
最重要的是...
口味選擇多多
口感容易讓大眾接受
不拿你們說，就拿我自己來說
『全職媽媽』的我很需要
有時候忙完一輪都過了吃飯時間，來杯口袋餐迅速填滿小肚肚
或者是下午有時候嘴好饞，我都吃洋芋片配口袋餐，或是奶茶配咕嚕餅
不需要給自己這麼大壓力，偶爾這樣吃也能好放心
媽媽要開心，全家才會有好日子過（哈～你們不要狂點頭啦！！
快點把握最後享瘦＆享折扣的機會～買起來！！
特別分享你們百菇雞湯＆麥芽牛奶
＃百菇雞湯
特點是「褐藻素」夏日武器
增強代謝，有助於能量的消耗和脂肪酸的氧化作用
調整體質，促進代謝
＃麥芽牛奶
「樂而暢 植萃精華」消水腫
寒六種複合精華：瓜拿那、蒲公英、小茴香、一枝黃花、藏茴香、繡線菊
具法國功效專利認證：可促進體內水分排除
兩週提升近7%鈉代謝，每天最多可排除一公升多餘水分
超過8成受試者有效減輕體重
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Pocket Meal三大明星商品超強體控助攻王
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生日慶最後倒數，快趁年度最大活動，通通帶回家啊！！
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洋芋片配飯 在 [問題] 洋芋片能做些什麼料理？ - 看板cookclub 的推薦與評價
上星期原po的老爸老媽去逛costco時買了一大包鹽味洋芋片，但因為這包洋芋片是油炸的
，而且鹽巴加得有點多，所以現在都沒人想吃，目前是想或許把它做成料理會比較容易入
口。因此想請問版上的各位達人，不知道有沒有什麼比較適合使用洋芋片的料理，家裡可
以使用的烹調方式主要是電鍋和瓦斯爐，烤箱或微波爐的料理可能就沒辦法了>"<
目前暫定可以烹煮的料理有：
西班牙烘蛋：讓油炸洋芋片偽裝成煎馬鈴薯片
絞肉煎餅：讓洋芋片偽裝成馬鈴薯與絞肉混合，或是搗成粉後裹在外皮再下去煎
蔬菜煎餅：把洋芋碎片扮進麵糊裡
不知道大家有沒有什麼其他建議的烹煮料理？^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.12.29
水裡還原
家打開一看才發現是油炸的
謝謝大家，繼續尋找菜單中^^
※ 編輯: PMPJ 來自: 140.114.12.29 (05/31 17:35)
※ 編輯: PMPJ 來自: 140.114.12.29 (05/31 17:38)
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