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#阿媛說星國
#6月1日的特別
今天6月1日，對你們是週一，對新加坡是斷路器最後一天，明天解封啦！嗨起來！！

從最初的焦慮再到泰然自若。

一路來，這裡的疫情從開始飆升到4位數，成為他人眼中的新聞主角。

整個社會將聚光燈照射在客工的關懷，希望這束光能漸亮漸遠，一直延續...

接著客工疫情維持在6百內，社區感染下降至個位，並針對照護中心、學前教育等員工做普篩。彷彿就此打住，不溫不火。

還好現在出院人數遠大過確診人數，已超過2萬名患者出院，謝謝前線人員為社會提供防護罩～

近兩個月的居家，開始說要讀完（閒置一輩子的）歷史書與學好英文，最後變成每天喝酒養生...看夕陽...

果然夢想這回事，還是只能在夢裡🤷‍♀️

五月的尾端，有五月天，昨天看線上演唱會的請舉手🙋 世界在變，不變的是他們的垃圾話與感動，一小時不夠！

有始有終，斷路器的開始有你陪伴，斷路器的解封與你同賀。

是你們的支持，每份留言與點讚，種在阿媛心裡開花結果，綻放溫暖❤️

那就準備開啟第一階段解封，現有生活的再延續，提供更多服務。但不能餐廳吃飯，無法逛街見朋友，還是老樣子。

火鍋、燒烤、做指甲、按摩、奶茶店、酒吧、朋友們，我們六月底見！

世界紛紛擾擾，願你被溫柔對待💫
加油，大家，乾杯🍻

#六月底我要吃海底撈與酪梨黑糖鮮奶
#還要吃燒烤
#還要酒吧喝一杯
#你呢

#李正皓新聞有感

「台灣的節目，外國不會看啦！你說就對了！」

當年(忘了哪一年)，基督城大地震到紐西蘭採訪數天，遇到一位婦人一起在民宿下買早餐喝咖啡閒聊，原來她的房屋倒了，丈夫也重傷了，可是，她依然泰然自若，不吵不鬧...我操著破爛英文跟她說：「這在台灣早就國賠、自救會，哭哭鬧鬧好幾年了...」
她說：「我們保險制度很完善，政府又值得信賴，我繼續過日子就好...」(後來我只說保險制度，沒說到這故事)

我驚訝她們面對災難的成熟
新聞挖挖哇粉絲團邀請我越洋連線，還要我一踏進國門還沒放包包就上節目分享，讓國人知道，真正國民的成熟在哪裡...(保險的故事)

收視率不錯，於是「某節目」也要我去分享同一故事(婦人的這段)...唯一不同是...要說，「這位婦人不爭取自己權益，然後丈夫後來不幸，也不妥善處理...於是災難降落『基督城』...是一種『天譴』...」

我說：「這都不是事實，這樣說，不好吧...」

「我在紐西蘭採訪幾天，那邊的人民會不高興...」
製作人給了我以上的回應...

「台灣的節目，外國不會看啦！你說就對了！」

我拒絕了...

從此，我被該節目封殺...

外國人不是不看我們節目，是我們把自己做小了！

#台灣媒體加油
#不一定是當事人節目勿任意影射

【 #濕疹 其實跟濕不濕沒有關係 🤔 別被名稱誤導了！】

你聽過『濕疹』嗎！？你有濕疹嗎？
你知道濕疹需要注意什麼嗎～
快湊過來 懶人包科普知識告訴你
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但其實濕疹跟皮膚的濕度沒有直接的關係喔！
俗稱的『濕疹』其實等同 #皮膚發炎 的意思
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源自日文漢字的「湿疹」
而同時同 英文的「eczema」和德文的「ekzem」
指皮膚出現 #海綿狀水腫 #發紅 #脫屑 等症狀
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說到患上濕疹的起因則有數種
需要思考到肌膚廣泛層面的問題~
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例如像是：
是否接觸外在環境過敏原
皮膚遭受過度的刺激（極度乾燥、潮濕or 持續過度的搔癢）
或是本身患有 #異位性皮膚炎 & #脂漏性皮膚炎
等等都可能和發生濕疹的狀態有關聯！
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自體保濕 > 降低外在環境濕度
氣候乾燥的 #冬季 建議多花費心力尋找合適的保濕品
讓你的肌膚面對刺激也能夠泰然自若🤗
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⚠ 若有較緊急、嚴重等皮膚狀況
切勿等待 請迅速至皮膚科尋求醫師專業協助喔！
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#乾燥季節 #皮膚炎 #皮膚問題 #肌膚保養 #保養秘訣

Calm、composure、equanimity和sangfroid，都可用來表示遇到壓力時或在緊急情況下保持鎮靜。 Calm是遇事不慌；不緊張、不動氣，保持平靜的情緒，泰然自若；可以做形容詞： 一、It is important to keep calm in an emergency.（遇到緊 ...