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昨天半夜大概三點和霸道玩打架
因為最近我都在玩SWITCH拳擊🥊
所以我就擺出很帥的姿勢
對著空氣揮了幾拳後
直接往霸道身上猛打🤣
後來因為越打越起勁
就使用在遊戲學到的「上鉤拳」
結果霸道就用手擋 我也不知道怎樣
直接往他手肘貓下去
我疼的坐在地上打滾
霸道很緊張問我 老婆妳怎麼了 …..
我就說不知道 我手指怪怪的
霸道就問 妳很痛嗎？是傷到骨頭嗎？
我就檢查我的手 骨頭沒怎樣
但握緊拳頭又打開的時候
我看見我的筋在跑 …….（影片放留言處）
霸道就很緊張說要帶我去醫院
我就說我不痛了 不要去～～
霸道就上網查資料 就先幫我冰敷

（上網查應該是筋錯位啦）

今天已經去看中醫了🥲

醫生：怎麼受傷的？

我：昨天跟老公玩打架

醫生：（看了一下霸道的手貼布）
所以先生也受傷了

霸道：我的沒關係

噗呲哈哈哈哈哈哈哈哈
笑成一團😂 有夠荒唐啦～～～😵‍💫

我這個又傻又可愛的老公
站在那被我打不還手
又不是你害我受傷的
整個臉奧嘟嘟一直責怪自己
緊貼在我身邊 就是怕我哪疼
（以後我生產你也會是神隊友❤️）

霸道就是那種
他怕他不在我身邊
怕我會被欺負😂
怕我跟誰吵架自己生悶氣
怕我無助 怕我傷心
怕我受傷 怕我餓
我老公真的好疼我❤️

說到底 最蠢的還是我😝
有個人站著給你打沒討的
結果受傷的居然是自己🤕️
靠北 …..有夠漏氣啦😅😅😅

#玩得時候真的要小心注意安全
#在家無聊幾乎每天都會玩你追我打🤣
#您不敢的麻瓜幫您靠北
#粉絲團按讚追蹤搶先看
#快追蹤我instagram
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這陣子在觀看奧運，為台灣的運動員加油的過程，時不時想到了《#下半場》這部電影，雖然籃球不在此次絕大多數觀眾關注的項目裡，亦不清楚大部分的觀眾對走上體育這條路的理解多深，但或許可以從這些故事中稍微理解他們的困境。
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台灣的體育環境其實稱不上理想，毫無背景的年輕人要憑著體育要闖出一個名堂依然得依循既定道路，且擁有賭上身體、時間、金錢、未來等一切的決心，必須有資源、有天份、有背景、有運氣，還得有伯樂。我們都知道，訓練的過程多麼艱辛，而多數運動的技巧高低取決於體能與基本功，體能與基本功是一切基礎，卻是最耗時、最辛苦也是最吃力不討好的部分，要拍攝訓練過程就要拍這些未經美化過的真實。《下半場》將訓練點滴與球隊生活的酸甜苦辣全數涵蓋其中，它很純粹，純粹在情感與夢想；它很熱血，熱血在任誰都有過一心只想往前衝的傻氣；它很籃球，光誠著重團隊合作，秀宇助攻次數亮眼，育英培養明星球員，因此桐豪屢屢刷新個人得分；它也很運動，真正的運動家精神不是場上無兄弟，而是場上皆兄弟，秉持著最深的敬意，拿出最佳的狀態，毫無保留同時也享受比賽，這才是運動的精隨。
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人生的上半場命中註定，我們無從選擇，然而下半場操之在己，改變只能從自身開始。以高國強、高國豪曾經上演的泰山松山兄弟對決為原型，姜秀宇與姜桐豪是一對家境不好但極為熱愛籃球的兄弟，母親不幸早逝，總是缺席的父親奔波於各地工地賺錢，好在還有彼此，好在還有人可以依靠。
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以前練球時最羨慕就是有個家人可以同進同退，看過無數成功案例，如果父母希望兄弟姊妹之間可以培養深厚的情誼，那就從小把他們一起送去練球，任何類型都可以，讓他們一起訓練、一起吃苦、一起成長、一起對抗世界，即使往後鬥嘴吵架或身處不同學校，兩人之間也將存在最緊密的依賴、默契與羈絆，他們就拍出了這麼一個動人的故事。
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手錶數十年如一日定時響起，兄弟往往如此，為了一個理由拳腳相向打死不相往來，暗地偷偷留心彼此的近況，說什麼也拉不下臉握手言和，卻又在某個時刻，理解到不會有第二個人以這種方式為彼此而存在，稱為成長的瞬間。爭球的哨音從未如設想般劃破上空，比賽時間一分一秒持續流逝，桐豪像座雕像動也不動怔怔佇立在球場中央，似乎自己努力了這麼久瞬間不知所為何來，甚至傷害了生命中最重要的家人。有些看起來較為強壯的球員心理素質卻不比外在，秀宇靠意志力克服聽力缺陷後反倒一無所懼，從最初一聲哽咽的「加油」，走到樓梯間哭喊的「回來啊」，最後頭靠著頭，在認同與尊重的信念之上打出更高規格的幾波攻防，兩人以最值得驕傲的方式一起毫無遺憾的告別了人生的第二站。
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印象最深刻的，在決賽開始之前，一位球評對著麥克風表示，這次壓力落在光誠身上，其實並非如此，壓力是落在尋求連霸的球隊身上。他們以黑馬之姿闖到決賽想必已毫無懸念，只求放手一博之外，他們沒有任何包袱，也無需再度證明自己的實力。常看比賽的人都知道那句千古不變的定律，「球是圓的」，多數對抗性運動拼的就是一個氣勢，層層突破到最後一關無論先發球員與板凳深度的實力都不容小覷，然而氣勢的一消一長之間往往便決定勝負，打出了攻勢才能打出氣勢，打出了氣勢才能打出下一波攻勢，籃球的巧妙之處有時也關乎個人得分表現與團隊進攻流暢兩者的衝突與取捨。
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球場上亦敵亦友的關係，為許多觀眾觀賞比賽時樂在其中的原因之一，所以我們百看不厭費納對決，熱愛 NBA 哨聲響起後主將之間的擁抱，英雄惜英雄的畫面是同樣身為一位運動員所能為對手致上的最崇高敬意，一起站在此處絕非易事，這無關乎輸贏也凌駕了私利，而電影中再加上了一層兄弟關係，可想而知更為兩隊對峙時增添許多細膩的情感轉折。
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人生第一站叫天真，第二站叫青春，阿信這麼說。對於我們而言，什麼是青春？例如還相信自己而不相信困難的時候，還相信命運掌握在自己手中的階段，還相信為了金錢以外的事物努力有其價值，還相信一分耕耘一分收穫為世道鐵則，還相信與一群人心無旁騖追求夢想是人生方向，因為等到有一天，大人們告訴你，打球不能當飯吃，贏再多也毫無意義時，青春就軋然走到了終點。
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啟發 Tom Hanks 的高中老師曾告訴他，演好一名角色就是讓觀眾看見榮耀生輝之處，這些年輕的演員們演活了一群優秀的球員們，然而在青春之後認輸之前，深刻體會到場上有些事物超越了輸贏，而就是那些無法光憑數據與勝場數爭來的事物，才能裡裡外外為一個球員贏得尊敬。
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《下半場》是一部如假包換的好電影，成熟溫柔呵護著赤子之心，以不懂得的姿態畫下熱血的形狀，那是驕傲響亮的歡笑，那時凝成的淚水很快就會吹乾，年輕的墜落也還有一線生機，每個階段都有個下半場，無論是否足以走到奧運或每項運動賽事的最高殿堂，我們必須認清自己的處境、銘記走到今天的初衷，因為這麼一群人傻到不肯放棄，才讓更多雙眼睛看見各自人生戰場上還有些值得奮鬥的理由。
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「同學們，接下來你們也會有你們要面對的戰場，當你們面對挫折的時候，我希望你們要記得，在場上還有一群不懂的放棄的人們，他們能做得到，你們一定能做得到。我的球員們，當你們在場上奮戰的時候，我希望你們也要記得，在你們的背後，也有一群人默默的看著你們，因為有你們，他們才得到了往下走的勇氣。」

#東奧即時報【台灣再添一銅！跆拳道19歲小將羅嘉翎過關斬將奪牌成功；桌球黃金混雙明搶銅牌；五朝元老輪番出戰，桌球教父莊智淵逆轉晉級、網球一哥盧彥勳首戰失利將正式退休】

2020東京奧運進入第3天，台灣代表隊再傳捷報，跆拳道代表隊中年紀最小、年僅19歲的小將羅嘉翎連勝兩關，雖然在四強戰被美國選手擊敗，只能爭奪銅牌，但在銅牌戰靠著兩記關鍵的上端踢中頭部拿下6分，10比6勝出穩穩地抓住一面銅牌，這也是跆拳道在里約奧運中斷連續奪牌成績後，奧運獎牌再度開張。

台灣代表團連2天都有獎牌進帳，昨天柔道楊勇緯一銀加上跆拳道羅嘉翎一銅，獎牌數累積2面。

￭183公分的長腿女孩羅嘉翎，出生跆拳道世家

年僅19歲的羅嘉翎是這次跆拳道代表隊中最年輕的國手，身高183公分往往比對手高出一截，能靠著腿長優勢進攻拿分。生涯第一次參加奧運演出大驚奇，跆拳道女子57公斤級首戰就遭遇韓國李雅凜，她是這屆第6種子，雙方一路鏖戰到黃金得分，以20比18險勝對手晉級。闖過第一關後，羅嘉翎更有自信，八強戰面對加拿大的斯凱拉·朴（Skylar Park）以18比7闖進四強；可惜在四強戰面對大會第7種子美國的佐拉蒂琪（Anastasija Zolotic），遭到對手猛攻以5比28懸殊比分落敗，只能爭奪銅牌。

稍作休息後的晚間銅牌戰，羅嘉翎面對尼日選手耶索夫（Tekiath Ben Yessouf），也是位高個子。羅嘉翎沉穩應戰，第一回合就靠著一次正拳與腳踢中身軀3比0領先，第三回合耶索夫展開大反攻，連續踢中羅嘉翎身軀超前比分；但羅嘉翎開始展現腿長優勢，連續兩記上端踢頭各得3分拉開比數，即使對手追分也無力追平，最終就是以10比6踢下一面銅牌。

羅嘉翎出身跆拳道世家，父親羅文祥本身就是跆拳道教練，家裡經營道館，哥哥羅堉誠也繼承衣缽擔任道館教練。羅嘉翎從小在耳濡目染下接觸跆拳道，曾經勇奪2016年世界青少年跆拳道錦標賽52公斤級冠軍、2018年世界青少年跆拳道錦標賽55公斤級冠軍，以及108年全中運57公斤級冠軍。

跆拳道代表隊一直是台灣代表團中的「獎牌庫」，歷屆共進帳2金1銀5銅，直到上屆里約奧運才中斷連續奪牌成績。本屆東京奧運共有4人參賽，出乎意料地由年紀最輕的羅嘉翎奪銅，幫跆拳道繼續累積奧運獎牌數。

￭桌球黃金混雙林昀儒、鄭怡靜四強戰惜敗日本，明天爭銅牌

台灣代表隊桌球混雙世界第一組合林昀儒、鄭怡靜，今天上午在八強戰面對韓國組合，在1比2局數落後下，兩人展現默契與快速的打法，連趕三局以4比2晉級晚間的四強戰，對上日本組合水谷隼、伊藤美誠──他們上午才驚險在決勝局延長中才逃過7個賽末點、險勝德國組合。四強戰中，日本組合展現快打風格不斷攻擊，加上水谷隼這場比賽中距離的回擊相當具水準，雖然第二局由林昀儒與鄭怡靜搶下，但第三局開始無法突破水谷隼的防守，最終連續輸掉三局落敗，明天晚7時將與法國組合爭奪銅牌。賽後身為學姊的鄭怡靜在臉書上說：「謝謝大家的支持跟鼓勵，抱歉讓大家失望了，謝謝可敬的對手日本隊，今天晚上打得很過癮，謝謝小林同學，明天我們繼續拼！」。

台灣代表隊其他戰況部分，曾在里約奧運奪下女子團體射箭銅牌的雷千瑩、林佳恩、譚雅婷表現失常，意外在首輪就遭淘汰；羽球一哥周天成在男子單打出賽，輕鬆以2:0直落二晉級。年僅18歲的丁華恬則是在競技體操女子全能資格賽出場，這也是台灣暌違51年有女子選手取得奧運競技體操參賽資格，但她因為腰傷關係放棄跳馬與地板，專攻平衡木與高低槓，可惜在擅長的平衡木項目中，不慎失誤掉落、無緣晉級。

￭五朝元老莊智淵球員兼教練，一人上場演出大逆轉、進32強

第五度代表台灣征戰奧運的40歲桌球教父莊智淵，男子單打第二輪遭遇到23歲的阿根廷選手席弗泰斯（Horacio Cifuentes），剛開賽莊智淵明顯啟動較慢，以5比11丟掉第一局，但第二局後狀態逐漸提升，立刻扳回一城。接下來雙方形成激烈拉鋸，第三局經歷多次平分，莊以13比11險勝。第四與第五局則是遭到席弗泰斯強力反撲奪下並取得聽牌優勢；不過，沙場老將莊智淵沒有放棄，第六局從落後到追平並超越，一舉扳平進入決勝局。

莊智淵在第七局先拉出一波4比0的攻勢，終於發出招牌的勝利怒吼，但對手也不是省油的燈，立即追2分，這時莊智淵主動喊出暫停，獨自坐在椅子上休息喝水中斷對手反攻氣勢；之後比分一路拉鋸，莊智淵取得賽末點後，毫不拖泥帶水立刻拿下分數成功擊敗對手晉級第三輪，挺進男單32強。

特別的是，這場比賽莊智淵的教練席上並沒有教練，雖擺著兩張椅子但僅有莊智淵獨自一人，休息時莊智淵獨自喝水擦汗，轉播的畫面傳回台灣，引起國內球迷熱議。莊智淵賽後接受《報導者》越洋詢問時感性回覆：「因為哥哥莊智雄和母親李貴美這回沒來東奧，自己想把背後的教練位置留給一輩子的教練『母親』，所以教練團雖然有安排，但我覺得自己可以應付！」這場比賽對手有教練不斷提點，而莊智淵則是以「一個人的武林」擊敗對手；不過曾征戰德國甲級桌球聯賽球隊奧森豪（TTF Liebherr Ochsenhausen）多年的莊智淵，在歐洲比賽時也常單槍匹馬上場，自己架設錄影機拍攝比賽畫面，被歐洲球迷稱「孤星」，自己應付與調適比賽的經驗非常豐富。

￭網球一哥盧彥勳最後一役：我為自己感到驕傲

今年已37歲的盧彥勳，與莊智淵一樣是五度代表台灣參加奧運，更與舉重女神郭婞淳擔任本屆掌旗官，是台灣指標性球星。2008年北京奧運在首輪面對當時世界排名第6的英國希望穆雷（Andy Murray），上演大驚奇以直落二下剋上晉級。這次前進東京奧運，盧彥勳早已選擇在奧運舞台作為職業生涯最終戰，更在3年前接受開刀治療肩膀傷勢，希望能以健康狀態面對本屆奧運。

但盧彥勳籤運不佳，總是在奧運遭遇強勁對手，這次也在第一輪就面對世界排名第5的德國名將茲維列夫（Alexander Zverev）。盧彥勳面對年紀小自己超過一輪且正值顛峰的德國名將，比賽一開始就被破發，以6比1輸掉第一盤；第二盤前段雙方互保發球局，可惜在茲維列夫表現愈來愈強勢，盧彥勳遭破發後以3比6輸掉第二盤，直落二結束職業生涯最終戰。雖然現場沒有觀眾，盧彥勳遭仍揮手向最支持他的國人告別20年的職業網球賽場。

賽後盧彥勳受訪時說：「我覺得雖然無法像其他台灣選手站在頒獎台上，但我站在自己的頒獎台上，我為自己感到驕傲。」晚間他也在臉書發文向球迷及支持者致謝，並表示：「回顧20年的職業生涯，一切都還歷歷在目，一眨眼就結束了。但能披著台灣的戰袍，在東京奧運結束後退休，沒有遺憾了！」總統蔡英文也發臉書祝福盧彥勳：「彥勳職業生涯累積的成就，許多都是台灣男網史上第一。我真的非常佩服，這麼多年來，彥勳展現出的勤奮、謙遜、自律和堅持。我相信，職業生涯的謝幕，將會是另一段美好旅程的開始。」

￭東奧新增滑板項目， 日本22歲選手堀米雄斗摘下史上首金

2020東京奧運新增滑板項目，分成街式賽與公園賽，今天進行街式賽產生第一面獎牌，原本開賽表現平平的日本人氣選手堀米雄斗漸入佳境，順利摘下奧運史上第一面的滑板金牌。年僅22歲的堀米雄斗出生於東京，在小學畢業紀念冊上就曾寫下「要成為世界上滑板最強的人」，其父親年輕時也是滑板選手。堀米雄斗從東京都江東區家附近的公園開啟滑板人生，高中畢業後前往美國精進滑板技巧，如今他終於實現夢想，真的成為滑板最強的人，也為地主留下金牌。

【今日（（7/25）台灣選手成績戰報】

跆拳道女子57公斤級羅嘉翎（銅牌）
桌球混合雙打四強戰林昀儒、鄭怡靜（1:3落敗，明爭銅牌）
桌球男子單打第二輪莊智淵（4:3晉級 ）
羽球男子單小組賽周天成（2:0小組賽獲勝）
射箭女子團體雷千瑩、林佳恩、譚雅婷（16強止步）
輕艇女子激流K-1預賽張筑涵（未晉級）
體操女子個人全能丁華恬（資格賽淘汰）
划船女子單人雙槳半準決賽黃義婷（24強止步）
射擊男子個人10公尺空氣步槍呂紹全（資格賽淘汰）
射擊女子10公尺空氣手槍田家榛、吳佳穎（資格賽淘汰）
跆拳道男子68公斤級黃鈺仁（16強止步）
舉重男子61公斤級高展宏（未完賽）
網球男子單打第一輪盧彥勳（首輪淘汰）
網球女子雙打第一輪謝語倢、許絜瑜（首輪淘汰）

【明天（7/26）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】

桌球混合雙打林昀儒、鄭怡靜（19:00銅牌戰）
射箭男子團體鄧宇成、湯智鈞、魏均珩（9:39 16強淘汰賽）
羽球女子單打預賽戴資穎（13:00小組賽）
羽球男子雙打預賽李洋、王齊麟（10:20小組賽）
拳擊女子羽量級預賽林郁婷（12:39 16強）
柔道女子57公斤級連珍羚（10:00 16強淘汰賽）
游泳男子200公尺蝶式王冠閎（18:27分組預賽）
桌球男子單打第三輪莊智淵（15:30）
跆拳道男子80公斤級劉威廷（11:15 16強）
舉重女子55公斤級江念欣（12:50奪牌賽事）

比賽時間為台灣時間，實際比賽時間與日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）

（文／嚴文廷；攝影／中央社、AFP）

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【江湖，在哪裡？莊智淵，永遠挑最難的那條路】 https://reurl.cc/Q9g4QO
【沒有煙硝的戰爭──奧運的歡呼與悲鳴】https://bit.ly/3zmoxnY

#報導者 #2020東奧特輯 #Olympics #Tokyo2020 #TeamTaiwan #東京奧運 #東奧 #奧運 #中華隊 #台灣選手 #跆拳道 #羅嘉翎 #銅牌 #桌球 #莊智淵 #黃金混雙 #林昀儒 #鄭怡靜 #網球 #盧彥勳 #周天成 #丁華恬 #堀米雄斗

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00:00 本週手機遊戲新聞
00:50 《妖怪事務所》
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01:35《創意漢堡物語》
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02:20《Skid Rally: Drag, Drift Racing》
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03:03《Slash of Sword 2》
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03:58《Don't Starve: Pocket Edition+》
Apple Arcade：
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04:57《月兔奧德賽 Tsuki's Odyssey》
Android 下載：
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05:49《英雄傳說 閃之軌跡 III》
官方網站 :
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06:57《泰坦殺手》
Android 下載：
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07:39《終末陣線：伊諾貝塔》
官方網站：https://game.bilibili.com/QuantumMaki/

08:39《Project：Fighter》

09:37《一拳超人 正義執行》

10:26《數碼寶貝：新世紀》

11:09《牧場物語 MOBILE》

12:02 下週即將上架的手機遊戲

《貝斯特里亞戰記》
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《60 Seconds! Reatomized》
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《彈射世界》
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《新槍彈辯駁 V3 大家的自相殘殺新學期 Anniversary Edition》


《東周列萌志》
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《Bike Baron 2》
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《SuperStar P NATION》
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《機動戰姬：聚變》
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《Nemo's Ocean Life》(니모의 오션라이프)
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《Chaos Breaker》(カオスブレイカー)
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| Tony & 水茶妹~ NamCha |
| NG 鏡頭|
|其實拍戲不簡單|
|哈轆鏡頭都可以好浪漫|

每次開拍微電影創作,也是新挑戰，編劇,找演員,服裝,化妝,攝影師,構圖影像,租場地,選日期,時間,看天氣攝影器材,道具,交通等等,確實會崩潰的...

今次拍攝好幸運地有一位朋友幫,如果沒他真的煩惱喔! 多謝[Steve]

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我是一個住在泰國??生活的香港人??????我中文名字叫「歐綿澤」

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每個人心裏都有一個 保留著的空位

等一個人出現
擁抱著我的世界
站在愛的面前 所有寂寞防備 一瞬間崩潰

等一個人深陷
在我胸口左邊
一夜之間讓心慌 讓心痛 讓心碎
都成為紀念

讓風吹乾我臉上的雨點
就算跌跌撞撞不懂愛的深淺
也要繼續尋找那一份絕對

等一個人成為
我生命中的永遠
幸福多麼迂迴 為何沒有發現 愛就在身邊

等一個人帶回
大雨後的藍天
從今之後每一天 每一月 每一年 都心甘情願
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