支持FAC教練Hing 今晚要加油呀💪🏼
一陣修頓見！🥊🥊🥊🥊🥊🥊
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泰拳灣仔 在 Sofina So 蘇菲雅 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，肩頸痛幾乎是香港人的通病，尤其在「限聚令」期間，市民要長時間留家抗疫，每日由早到晚對着電腦工作溫習，低頭玩手機煲劇，容易令痛症加劇。 為此，健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學》FAN享會，務求讓會員在兩小時內學識基本按摩技巧。開放報名後，反應熱烈，48個名額在3日火速爆滿，...
泰拳灣仔 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
肩頸痛幾乎是香港人的通病，尤其在「限聚令」期間，市民要長時間留家抗疫，每日由早到晚對着電腦工作溫習，低頭玩手機煲劇，容易令痛症加劇。
為此，健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學》FAN享會，務求讓會員在兩小時內學識基本按摩技巧。開放報名後，反應熱烈，48個名額在3日火速爆滿，但最終因政府再次收緊限聚令無奈取消。
為了令更多會員可以安坐家中學懂紓痛技巧，健康蘋台決定於8月23日（日）再度舉辦同類活動，並改為網上教學，讓大家學得安心之餘，更可與親朋至愛互相練習，實行有痛症，自己救，隨時隨地紓緩頭肩頸痛楚。同時參加會員更可免費獲贈加強版撒隆巴斯高效膏布（先報先得，送完即止）。
身兼泰拳教練、健身導師的曾海倫 （Helen），同時是一位運動矯治專業教練、運動按摩及伸展導師，並在一間頭肩頸按摩上門服務公司兼任培訓工作，間中亦會親自上陣，就連香港羽毛球運動員葉姵延（黑妹），都曾經找她幫忙。正因為Helen擁有豐富的運動理論及實踐經驗，因此獨創了一套「頭肩頸按摩技巧」。她強調：「按摩拉筋配合運動，才能真正放鬆及幫助身體復元。」
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)
#果籽 #肩頸痛 #按摩 #肩頸 #按摩師 #運動 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
泰拳灣仔 在 Maxer Khan Youtube 的最讚貼文
陳啟聰教練
沙田浸信會呂明才中學
青少年泰拳興趣班課程【教練】
比賽獎項及戰績:
自一九九九年起跟隨拳壇宗師江富德師傅習泰拳，至今已有六十多場比賽經驗，戰績彪炳，
當中包括:
2007年亞洲室內運動會季軍
2006年世界泰拳錦標賽(明日之星)
2005年第一屆亞洲室內運動會香港區51公斤級別選拔賽獲勝，順利成為香港代表出戰泰國
2005年香港首位年青拳手於灣仔伊利沙伯體育館與泰國職業拳手作賽
2004年「KF1搏擊之王」132lb或以下級別冠軍
2004年「世界業餘泰拳大賽」青少年組51公斤季軍
2004年於「世界業餘泰拳大賽」香港區51公斤級別選拔賽獲勝，順利成為香港代表出戰泰國
2003年「KF1搏擊之王」132lb或以下級別冠軍
2003年香港泰拳理事會主辦之「國慶盃」冠軍
2002年「搏擊小拳王冠軍賽」第一名
2002年深圳散打搏擊交流賽51公斤級冠軍
2001年「迪輝拳會十六週年紀念盃」冠軍
2001年由香港拳擊總會舉辦之泰拳比賽51公斤級冠軍
聰師傅 Master Chung
https://www.facebook.com/pages/%E8%81%B0%E5%B8%AB%E5%82%85-Master-Chung/1378882705769761
Shower Jelly
https://www.facebook.com/pages/Shower-Jelly/1599163946980879?fref=ts
Maxer Khan
https://www.youtube.com/channel/UCgZ0nWJcvcnC8KbPCIFXWmQ
