#注意孩子對3C的依賴
#汪醫師親子小建議
隨著疫情降載，幼兒園也陸續恢復上課，然而家長們是否有注意到自己的孩子經過這兩個月因三級防疫而必須增加許多線上課程之後，孩子對3C的依賴度更為增加了？會使用「更為」這兩個字，是因為早在COVID-19還沒入侵人類生活前，人類便已經在這十年間大幅增加對3C的依賴，成年人尚且無法控制自己對手機或電玩的成癮，還未發育健全就大量暴露在3C的孩童，受到3C的影響更為劇烈。
早在2010年，布里斯托大學的PEACH計畫就發現在一千名10-11歲孩童中，每天使用3C超過2小時者，有更高的機率出現表達障礙。2019年另一個挪威針對近一千名4-8歲兒童的大型追蹤研究，發現在4歲時越高頻率使用3C螢幕，6歲時的情緒理解能力也會較為低落，且具有預測性。這還僅僅是眾多研究中的其中兩個，普遍的研究均顯示高頻率接觸3C對孩童身心具有負面且長遠的影響。可以想像之後若有2020年、2021年的大型研究出爐，這一代的孩子在這兩年受到的影響遠超過我們的想像。
疫情期間幾乎所有父母們都放寬(或學齡必須上線上課而不得不)孩子使用3C的頻率，台灣受惠於疫情相對控制得當，孩子們封閉在家的時間比國外來的短很多，然而人類是受習慣制約的生物，3C為了吸引消費者，在許多層面都更具視覺與聽覺的吸引力，也有許多父母感受到遠距課程的方便性，而打算延續線上課程的模式。建議父母們仍要注意孩子接受線上課的總時間，既然疫情已有緩解，非必要性的3C活動便該逐步減少，而這在很多時候是仰賴著父母能願意放下自己的手機，多與自己的孩子做面對面的親密溝通與活動。
而比起直接播放卡通給孩子看，陪伴幼年孩子雖然看似勞心勞力，但父母在這過程中若真心地與孩子建立親暱的良性互動，父母本身也可以獲得許多正向的情緒回饋，親子的互動像存錢筒，當積累到一個程度時，每多投入一個小小的硬幣，都能聽到豐盈的迴響。
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