這是兩年前寫的日記，
當時三三七歲，
正讀小一的年齡，
日記紀錄當時三三與我的對話，
如今看來，
依然溫暖。
親子時光，
總是在當下難熬，
但也因為當下的難熬，
造就日後點滴的回憶，
如果將難熬，
視為未來回味的寶藏，
父母也許能在當下好過一點。
每個孩子對自己的價值，
都是從父母如何看待孩子的觀點而來，
愛，也是。
如果父母是愛孩子，
孩子才會覺得自己有被愛的價值。
如果父母言語裡充斥太多孩子不值得愛，
孩子內在就會駐紮對自己的批評，
往後的每一天，
他將是對自己最嚴苛的指責人，
對自己指責，
對旁人嚴苛，
對親人或父母嚴厲，
而且，永遠不愛自己。
親愛的父母，
不管當初我們是否真心誠意的生下孩子，
既然孩子來到世界已成為事實，
不妨就接納這個事實，
這個接納，
其實也是饒過自己的開始，
也是愛自己的起點。
請善待你自己！
如此才可能真心誠意的愛孩子，
孩子才可能開始喜歡自己♥
【三三：我最愛的人】7y5m
晚上睡前
妹妹心血來潮跑去窩爸爸和弟弟的通舖
大床上只剩我和三三
母女兩聊了一會兒
三三說：「媽媽，如果要把我最愛的人，排列順序的話，我第一個愛的人，就是媽媽。」
三三沉靜的說，我安靜的聽。
三三依序說著：「第二個愛的，是爸爸，然後……，是妹妹，再然後，是弟弟……，然後，是波奇（狗），然後是小愛（三三養的魚）。」
我以為，排列順序會結束在她養的魚，但是沒想到…………
三三：「最後一個愛的人，是…………我自己。」
三三把自己排列進去，而且把自己放在最後，這讓我很訝異。
我：「你怎麼會把自己排到最後一個？你不喜歡你自己嗎？」
三三搖頭，坦承：「我不喜歡我自己。」
我問：「發生什麼事，你不喜歡你自己？」
三三說：「我不喜歡老是被罵的我自己。」
我問：「你挨罵了？是媽媽罵你？還是其他人？」
我依序和三三核對，最後三三說的回答是，在安親班，櫃台老師寒假換人了，她不知道那個老師叫什麼名字，但櫃台老師進入教室，指責她把書包放地上，老師說下一次再把書包放地上，就要把拿去垃圾桶丟掉。
三三說，她的書包很重，不放地上，她根本不知道該放哪兒，放椅子背後，她一站起來，椅子就往後倒，她很困擾。
我希望三三能多愛自己一些，因此問三三：「要怎麼做，你會多愛自己一些？換個輕一點的背包？還是其他？」
三三想了很久，她說：「換書包也許是有用的，可以試試看，不過還有更好的方法。」
我：「那是什麼？」
三三微笑的說：「那就是，媽媽的愛。」
三三對自己的愛，原來是建立在媽媽的愛裡。
想來確實如此呀！
孩子長大成人之前，情感的學習，是來自於父母，養分也完全是依附在父母的關係上，如果，父母總是怒氣相對著孩子，即便有愛，愛也阻隔了。
從小渴望父母的愛，卻得不到愛的孩子，內心也將學習著父母對愛嚴苛的模式來對待自己吧！那份從父母身上學來的體悟便會是：
「父母都不愛我，因此，我終將是個不值得被愛的人」
但事實上是，我是個值得被愛的人，三三亦是如此，每個孩子與大人們，都該值得被愛。
🔥4/16～6/4台北「心靈對話沙龍」：https://reurl.cc/NaMKlq
✔《薩提爾的親子對話》新書購買連結：
博客來：https://bookzone.pros.is/JMEV7
誠品：https://bookzone.pros.is/MWSTA
金石堂：https://bookzone.pros.is/MXM3P
天下文化：https://bookzone.pros.is/LFYGT
好的「對話」需要經年累月的練習
學會「對話」一輩子終身受用
孩子將因此成為一個高自我價值的人
親子關係影響孩子未來的發展
值得父母費心經營
