關於 泡 麵 加菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天一整天心情未免也太好了吧！
簡直就是榮登未免者寶座了我啊！

事情是醬的～
上個月，偶然看到這則新聞：https://today.line.me/tw/v2/article/KaG29N

我就想，開完鬧當然要來支持啊！
於是我就親力親為自己加入社團！

每天都看到阿姨姊姊媽媽們訂購！
「李小弟」或姊姊都會親自回覆！

齁，我可是觀察很久捏我
非常非常有愛的暖心社團
沒有叮叮咚咚一點都不吵

重點是，15歲紋身李小弟
故事激勵人心又感人之外
態度謙和，每天認真叫賣

每天基隆現場生鮮批貨
每天再載到南京市場賣

🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️🙆🏻‍♂️

那我當然要來大力支持
但因為我住家裡
蘇媽媽不缺菜
於是我就我就
我就訂了「中秋烤肉組合」

然後今天早上去拿了
早上七點的松江南京市場
特地五點起床
刷牙洗臉之後從北海岸開車過去

七點整抵達了有夠遙遠
拿了之後再僕僕開回家

可是，我們家其實也不烤肉
於是我就又專程開車拿去給
我的製片好朋友（高雄人一個在臺北打拚，住頂樓加蓋的那種，唯一的廚房就是一只電磁爐和一台冰箱的那種。）

我說，就給你當平常煮泡麵的加菜料吧～

😃😃😃😃😃😃😃

祝大家中秋節快樂！

李小弟：粉專「廷有味」
李小弟：社團「廷有味」

[ 懶人戶外料理食譜・台畜即食雞胸肉 ]

在戶外無論健行或露營，我們一向對吃不太講究，盡量秉持清爽、輕量的原則，食材準備得越簡單，在野外就越不需要處理油膩的湯湯水水，也不會因為準備過量而產生讓人頭痛的廚餘。

所以即使露營可以開車攜帶更多食材，我們還是習慣簡單吃，把料理大魚大肉的時間拿來放空或是沖杯咖啡；上山時則依然以泡麵為主食，但我們會做一點菜色和配料的變化，在不破壞簡單原則的前提下活化單調的菜色。

例如用食物乾燥機做點蔬食配料，或到超商購買拆開即可食用的雞胸肉，它平時是健身或飲食控制的好幫手，在野外則是補充蛋白質的簡易來源，不管要直接冷食吃，或是溫熱後當作加菜都很方便。

這樣的即食雞胸肉我們已經吃了好一陣子，有時是為了健康、營養，有時是為了降低想吃宵夜的罪惡感，更多時候則是為了方便、快速。但吃來吃去，總覺得味道和口感的變化不大，久了還是會膩⋯⋯。

後來收到台畜的合作邀約，請我們試吃幾款不同味道的即食雞胸肉後，才發現原來雞胸肉竟然有這麼多口味的組合，而且還可以和其他品牌的香料或醬料推出聯名商品，這意味我們原本已快變不出新花樣的雞胸肉料理，終於可以更上一層樓了 :)

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#食譜

1. 紐奧良雞肉佐風乾蕃茄天使麵
2. 嫩蛋生菜雞腿肉捲
3. 臘味蔥油雞胸炒時蔬
4. 青辣椒花生醬雞肉三明治
5. 韓式雞肉部隊鍋拉麵

我們以台畜的即食雞胸／雞腿肉為範例，製作一些平常露營或健行時會做的料理，備料非常容易，可在購物網下單送到家裡，料理方式也不困難，任何人照著做應該都不會失敗，其中一道甚至不需要開火喔！

▲閱讀食譜全文 👉 https://bit.ly/3C2zZGJ

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台畜 T-HAM #台畜 #台畜THAM #味好美mccormick
#絕世好雞胸 #絕世好雞腿 #紐奧良風味

【颱風天吃泡麵了嗎❓】#杯蓋生活
⁡今天有吃泡麵的朋友，來+1
順便給那個常吃泡麵的朋友看看🙌🏻

颱風天🌀應景一下⁉️
把舊文章拿出來分享🙌🏻
⁡
泡麵算是非常方便的食物，感覺颱風天就要吃泡麵，有人也是這樣想嗎😂
⁡
其實泡麵加顆蛋以及蔬菜，也可以變得很健康，但是要特別注意
從圖中可以發現，鈉含量都超級無敵高😱湯千萬不要喝太多⚠️
⁡
可以的話，醬料包減半，不要全部放進去，
否則，可能吃一碗，就超過一天可以吃的鈉含量了🥲
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PS:杯蓋最愛吃花雕雞，雖然熱量最高，但真的香😋
⁡
🔅最後想問問🔅
1.麵泡軟軟再吃
2.麵泡一下就吃，硬硬的才好吃
3.湯喝光光
4.加蛋加菜
5.泡麵用煮的才好吃
⁡
以上大家中了哪幾個呢❓
有沒有特殊吃法，歡迎分享👏🏻
⁡
👉🏻右滑👉🏻有加碼圖文可以看!
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#營養師杯蓋 #營養 #營養師 #健康 #飲食 #健康飲食 #均衡飲食 #熱量控制 #熱量 #卡路里 #nutrition #增重 #增肌 #減脂 #減肥

這次擔任@海尼根星銀料理長，教大家如何三分鐘變出各國下酒菜。
第一站台式熱炒，我推薦一道從超商就可以方便準備食材的創意下酒菜！
經典的台式肉燥泡麵加入鱈魚香絲增加了海味，再加上陣陣撲鼻的油蔥香，搭配星銀啤酒的清爽感，就是舒服！
星銀啤酒清爽口感混著微微的啤酒花香和麥香，與台式肉燥的鹹香真的很搭，讓你感受星銀啤酒的魅力，工作完喝一杯，舒爽！過癮！

現在快到海尼根臉書有抽獎活動
抽獎贈送五千元加菜金還有一箱海尼根喔
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𖤘 完整版食譜 ⇢雙味炒泡麵食譜
材料：肉燥麵1包 　鱈魚香絲1包 　豆芽菜1杯 　青菜適量 　香菇2朵 　黑木耳1片
作法：
1. 煮泡麵
2. 香菇、黑木耳及豆芽菜加入肉燥包炒香，加入泡麵、鱈魚香絲及麵水後，加入青菜炒至收乾即可

#極致清爽一喝就愛 #海尼根星銀啤酒 #詹姆士 #姆士流
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤
https://goo.gl/MBN5Ug​
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @𝐜𝐡𝐞𝐟_𝐣𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐰
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𝐁𝐥𝐨𝐠
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1/百花油條(油條填入魚漿)
材料：
魚漿1包(150g) fish paste /Surimi
油條2根 fried bread stick
彩椒丁30g bell pepper
洋蔥丁30g diced onion
麵糊：
低筋麵粉60g low gluten flour
全蛋1/2顆 egg
水80g water
醬料：
番茄醬3大匙 ketchup
白醋1大匙 white vinegar
糖1大匙 sugar
水50g water
醬油少許 soy sauce
太白粉水少許
作法：
1.油條剪小段再對剪，中間剪開後，填入少許魚漿。
2.麵糊材料全部混合均勻。
3.熱油鍋，用筷子插入底部會冒細泡(約中溫150℃)，轉中小火。
4.作法1魚漿油條裹一層薄薄的麵糊，放入油鍋中炸至全部浮起後，撈出瀝油、擺盤。
5.再放入彩椒丁、洋蔥丁稍微過油一下。
6.鍋中留少許油，加入所有調味料炒勻至香味溢出，加入彩椒丁、洋蔥丁拌勻，淋在魚漿油條上即可。


2/蝦多士(吐司鋪上蝦漿去炸)
材料：
草蝦漿1包(150g) shrimps paste
吐司３片 toast
太白粉少許 tapioca starch
油少許 oil
作法：
1.吐司去邊，對切成四小片。
2.在每小片表面抹上少許太白粉，鋪上適量草蝦漿，排入烤盤，表面噴上少許油。
3.將烤盤放入氣炸烤箱中，設定溫度200℃、時間12～15分鐘，烤至行程結束、表面焦黃即可。


3/魚蝦餛飩(餛飩皮包蝦漿)
材料：
草蝦漿1包(150g)
餛飩皮適量
調味料：
白醋1大匙 white vinegar
花椒油1大匙 sichuan pepper oil
醬油1大匙 soy sauce
糖1/2小匙 sugar
作法：
1.取少許草蝦漿包入餛飩皮中。
2.煮一鍋水，水滾後放入餛飩，煮至全部浮起。
4.將煮好的餛飩撈出後放入碗中，撒上蔥花。
3.將所有調味料調勻，淋在煮好的餛飩上即可。


4/赤肉羹(魚漿裹赤肉)
材料：
豬瘦肉300g lean meat
魚漿1包(150g) fish paste
香菇絲8朵 champignon
高湯1200㏄ stock
醃料：
醬油1小匙 soy sauce
米酒1/2小匙 cooking rice wine
糖少許 sugar
鹽少許 salt
五香粉少許 Chinese five spices
白胡椒粉少許 white pepper powder
地瓜粉1大匙 tapioca starch
調味料：
A
醬油少許 soy sauce
鹽1小匙 salt
糖1/4小匙 sugar
白胡椒粉少許 white pepper powder
B
油蔥酥適量 crisp shallots
烏醋少許 black rice vinegar
作法：
1.豬瘦肉切小條，加入所有醃料拌勻，醃約5分鐘入味。
2.將醃好的豬瘦肉與魚漿充分抓拌均勻。
3.鍋中倒入適量水，煮至微滾，轉微火，逐一放入作法2肉羹，至全部浮起即撈出、晾涼。
4.高湯煮滾，加入調味料A與肉羹，待再度煮滾後，加入油蔥酥，關火後淋入烏醋即可。(烏醋最後加才夠味)

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【2021年菜最推薦】豪華龍蝦南洋風鮭魚頭鍋！湯鮮味美。圍爐加菜首選 Ft. 漁市自然慢食和風料理-大主廚葉師傅
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圍爐加菜！媽媽看這邊！
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秋鮭肉質肥美；搭配秋子阿嬤的貢丸，
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Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
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