育兒經驗談|讓小孩馬上安靜的五種妙招🌟
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生活總有崩潰時,當你又忙又累,只想要片刻寧靜時,小孩總是不願放過你。
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為避免發生家庭單方面鬥毆事件,因此我們需要跟宇宙借力量。
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今天分享五種可以讓小孩馬上安靜,自己靜靜玩耍的方法,在你需要專注的時候,獲得短暫安靜的時光。
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1. 看影片
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不論任何影片,小孩都很有興趣,只要影片在動,嘴巴就會閉上。
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隨著影片長度不同,你可以得到不同的安靜時光。
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推薦:莎拉與乖乖鴨、阿奇幼幼園、超人傑克
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貼心提醒:一次盡量不超過 30 分鐘,一天勿超過 3 次。
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安靜指數:⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐
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2. 繪畫本/白紙
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沒有不能安靜的孩子,只有不夠大張的紙。
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孩子安靜的時間 = 紙張大小 X 畫筆顏色
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給孩子一盒 48 色的彩色筆加上六張全開海報紙,你就可以安心的喝上一頓下午茶了。
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推薦:奶油獅可水洗彩色筆 48 色、白色藍色綠色全開海報紙。
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貼心提醒:記得穿上弄髒也不心疼的衣服,還有鋪一張防水墊會比較好。
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安靜指數:⭐ ⭐ ⭐
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3. 迷宮/尋寶書
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如果是一般故事書,孩子可能會纏著你念給他聽。
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但是給他一本迷宮書,規則簡單過程困難,讓他起碼安靜十分鐘。
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記得還要跟他說:「牆壁有刺,不可以碰到牆壁喔」
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讓他慢慢畫,畫到你睡著。
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推薦:知識大迷宮套書、迷宮偵探套書、屁屁偵探套書
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貼心提醒:孩子一開始可能會沒耐心,記得提供一些獎勵誘因。
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安靜指數:⭐ ⭐ ⭐ ⭐
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4. 拼拼圖
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拼圖不只對大人是修身養性,也是小朋友鍛鍊耐心、小肌肉、圖像組合能力很好的活動。
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可以先從 30 片以下的開始練習,待瞭解規則後,就可以買 100 片、300 片的給他。
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當他認真拼起來時,你想叫他吃飯都不願意呢。
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推薦:《Unidragon World》木製拼圖系列、《海裡魚》木質拼圖系列
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貼心提醒:記得剛開始時,要多多誇孩子,並把作品好好收藏,增加孩子的成就感。
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安靜指數:⭐ ⭐ ⭐ ⭐⭐
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5. 吃東西
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吃東西的聲音總好過喊爸爸媽媽的聲音。
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這對於許多家長來說是下下策,且不能連續使用,孩子會吃撐的。
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但只要找對食物,有時候 10-15 分鐘的寧靜,就足夠你喘口氣了。
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推薦:需要剝殼的栗子或花生、切薄片的水梨、蘋果或是小蕃茄、小碎片餅乾等。
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貼心提醒:兩歲以下不建議,以及要注意孩子喜好和過敏狀況。
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安靜指數:⭐ ⭐ ⭐
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除了這些方式之外,你還可以預約明年的安靜。
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《親子時光日曆》正面是為你打氣的暖心語錄,背面是給孩子玩耍的空間。
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讓孩子天天都有新樂趣,讓你一天增加五分鐘的寧靜片刻。
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【來自戰鬥陀螺的親子衝突】
最近暑假期間,兒子把之前大班喜歡玩的「戰鬥陀螺」拿出來,一個個用不同顏色的噴漆和色筆來改頭換面,再用熱溶膠黏上他喜歡的裝飾,看起來煥然一新😍。
看他這麼有創意(跳脫於框架思考 - 蒙特梭利孩子會做的事),我也學他把幾個戰鬥陀螺塗上「煉獄」、「義勇」、和「善逸」的代表色😂,跟他的創作的「惡鬼陀螺系列」決鬥。最近,我們每天都玩得不亦樂乎。
上星期五下午兩點多,我正準備著下午四點半和晚上線上課程的內容時,兒子走進書房,我知道他又來揪了😌。
孩子說
👦🏻:「把鼻,等一下你可以跟我玩嗎?」
我看看手錶,評估一下手上的工作,跟兒子說
👱🏻♂️:「嗯… 我要先把工作做完,我三點半下來跟你玩二十分鐘好嗎?」
👦🏻:「好啊!」於是快樂地下樓。
快三點半的時候,我聽到他從一樓對我呼喊:
👦🏻:「把鼻,食野囉!」(廣東話吃東西囉)
我走到一樓,看到太太和兒子正坐在餐桌前,吃著媽媽剛做好的「鳳梨炒飯」午晚餐(英文是 “linner” 或 “dunch” )。最近堅持下午過後不吃澱粉、已經不再是多啦A夢的我,也破例吃了一兩口,感覺超好吃。兒子吃完後,到他的ipad娛樂時間了(半小時),我替它把ipad解鎖後,他就拿著平板開心地走到客廳,坐在沙發上看影片。於是,我又回到二樓書房繼續工作。
大概四點十五分,正當我已經上線準備著快要開始的線上課程、準備得如火如荼時,突然看到兒子又走進書房來,臉上皺著眉頭,感覺委屈與難過。
我心想:「怎麼了?」😮
兒不悅地說
👦🏻:「嗯~~~~!你都不跟我玩!你剛剛說你要跟我玩的!你沒有遵守約定!」
我有點錯愕,停了一下說
👱🏻♂️:「啊?可是你剛剛在吃飯,然後你就在看ipad啦!」
👦🏻:「你現在跟我玩一下可以嗎?」
👱🏻♂️:「沒辦法啊!我現在要上課了!」
👦🏻:「討厭!是你說好要跟我玩的!你不遵守約定!!」
我心情開始有點浮躁了。
👱🏻♂️:「怎麼這樣講呢?我三點半的時候有下來,可是那時候你在做什麼?你在吃東西!然後你就看ipad了,不是我不跟你玩耶!」
👦🏻:「討厭!!」於是兒子開始生氣地走下一樓。
兒子到了一樓後,傳來媽媽的聲音:「怎麼了?」
我聽到兒子說
👦🏻:「爸爸不遵守約定!是他說要跟我玩的,但是都沒有..........!」
我聽到媽媽跟他低聲細語地說話,聽不到內容... 但因為我馬上就要上課了,所以沒有注意他們講什麼。當下覺察到自己浮躁的心情,馬上用3A情緒急救法,配合「寶之呼吸」先讓自己先安定下來,讓後上課。
然後,上課到了大概五點半的時候...
突然從書房門縫「咻」一聲的,滑了一個信封近來。
我一看,地上出現的是兒子自己用圖畫紙製作的信封!
我撿起來一看,上面畫著可愛的圖案,並寫著「請打開」。❤️
我打開看裡面有什麼,發現有一張用咖啡色的色紙寫給我的信,上面寫
👦🏻:「親愛的爸比,非常抱歉.......... 我那時候不應該說你沒有遵守約定,對不起」
然後還畫了兩個他在流汗的栗子頭自畫像,再加一隻他喜愛的鳥(這陣子家裡的寵物「小黃瓜」)❤️。
裡面還有一個作品,是他用色紙摺的「吹氣愛心」。澎澎的很可愛,上面還寫著「對不起...」
我看到這些用真心來製作的作品,眼眶已泛紅,內心體驗到「融化」~。😭
於是趁著休息時間,我決定下樓給他一個回應。我走到一樓時,他正坐在椅子上看故事書。
我說:「羽辰啊~」
我輕聲呼喊著他,並靠近他、蹲下來,用雙手輕輕抱著他。
👱🏻♂️:「其實爸爸在你還沒有給我這封信之前,就已經沒有生氣了~ 因為我知道你不是故意的,你只是因為很想跟我玩而已。」(表達自己的感受,讓他知道我理解他當時的表現,不是故意的)
👱🏻♂️:「謝謝你給我這封信和禮物喔,我看完覺得很感動,覺得你是一個很貼心的孩子;而且爸爸覺得你很勇敢,因為願意面對自己的錯誤,並且負責任。你真的很棒~!」(表達自己的感受,具體地說出他做了什麼的事,給予正向評價)
他說:
👦🏻:「爸比你有看到那個愛心嗎?是我自己做的~,而且可以吹氣讓他變澎澎的。」
👱🏻♂️:「有啊!謝謝你,我很喜歡~ 等我下課吃完飯之後,我們再來玩好嗎?」
👱🏻♂️:「好啊~」
於是我再給他一個大擁抱,並說
👱🏻♂️:「爸爸愛你喔!我先上去繼續上課了~」
兒子笑著說
👦🏻:「愛喔~」
這個故事,就在彼此修復關係後,圓滿結束。
為什麼孩子會願意跟父母修復關係呢?我想是因為,父母在孩子成長過程中落實正向教養的過程裡,有時候自己情緒控制不住責備小孩了,事後也會跟孩子修復關係,並對孩子道歉。所以,隨著孩子漸漸長大,當他覺得做了一些對不起爸爸媽媽的事情時,也會主動跟爸爸媽媽表達。
因為他知道,「道歉」是一件讓彼此都會更舒服的事,「道歉」是一件負責任的事。
這就是為什麼我常在工作坊和講座裡跟家長分享「3R修復關係法」的原因,懂得為自己錯誤行為負責任、並跟孩子道歉的父母,非但不會讓孩子騎到頭上,還會讓親子關係更親密、更連結。(在網路上搜尋「關修復關係3R 羅寶鴻」,就會找到我的相關文章 )
會被孩子不尊重的父母,我想最重要是因為對自己的行為不負責,對孩子的方式不公平,只準州官放火,不准百姓點燈。
所以,我始終相信正向的身教,是給予孩子最好的教育方式。
我們一起努力。
#羅寶鴻的安定教養學
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家裡的狗已經15歲了
品種是西施
以前很旺盛食慾的它現在都不太愛吃東西
連很愛吃零食也都不太吃了
因為有心臟病關係 每週都要去拿藥
看著記錄上的體重一值減低..心裡實在不捨
罐頭食物能多樣口味就盡量給他多樣
可是有時候這口味要吃...下次開常常就不吃了
弄的常常一餐要開兩三種口味才會開到它想吃的
有試過不管它讓它餓
可是它真的餓了一兩餐還是不要吃
心疼的要死得還是自己....
這幾個月跟老婆去買糖炒栗子
邊看電視邊吃
通常它都是在旁邊睡覺
但竟然會因為香氣抬頭
還走到旁邊表示想要吃
一餵就馬上吃掉
我跟我老婆兩個人撥不及給它吃還會生氣
(聽到它吵著要吃其實我蠻高興的.....
因為它現在幾乎都在睡覺多..沒什麼元氣.....
要聽到它吠叫的機會已經很少
醫生是說它心臟已經衰退....所以沒有精神是正常)
於是我跟阮某每週都會買栗子萊撥給他吃
看它吃的很開心的樣子就好像年輕的時候
一直在身邊打轉吵著要吃零食一樣
我覺得栗子是天然的東西 給它吃應該是沒有關係
但畢竟不是專業
還是要請教懂比較多的狗友們
因此特別上狗版來請教大家
希望大家能幫忙解惑
落落長的文章感謝大家看完!!!
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