越南Sapa沙壩二日
#部落 cat cat village
#搭纜車輕鬆攻頂越南第一高峰番西邦峰
#母子4人遊越南Day17
越南北部老街省的sapa，擁有世界七大最美梯田之一的夢幻美景，加上可以搭纜車登上第一高峰番西邦峰、拜訪少數民族部落、徒步健行...等，已成為近年來越南的熱門景點之一。
夜巴清晨四點到sapa，在旅館大廳等待到可以提早check in後，天空竟然開始下起綿綿細雨，對的，我們在沙壩的兩天都遇到下雨，但幸運的是到下午就都放晴了。很多人到sapa會參加tour或請一位當地人導遊帶著走，一來我們是幼弱團無法徒步健走十多公里或是騎摩托車，二來也是怕天氣因素，所以我早打算到當地再看情況。
第一天下午放晴後決定先去比較近的cat cat village，要上山3公里多，我決定叫車不然等小孩走到天都要黑了，叫不到Grab，到路上招了taxi，買了門票70k進入部落，沿途都是建造整齊的石階樓梯下坡，兩旁有很多攤販，有些民房也開放進入參觀，有人說cat cat village是比較商業化的部落了，但話說回來，有完善規劃才能吸引更多普羅大眾前來sapa，如果想要探訪原始一點的旅客，自然可以再去附近的Ta van或 Lao chia村落。(去過中國大陸的話應該會同意很多景點那才是叫商業吶...)
這裡主要是黑苗族(據說是中國苗族的分支，另外還有瑤族分支)，路上看到很多越南人租黑苗族的衣服在自拍，看看風景與民房，我決定往不在路線上的方向走去看梯田，
棠：媽媽這些(稻子)都變黃垂下來可以收割了
我：你怎麼知道？
棠：上次去福建土樓插秧那次你有說過啊
我：喔喔原來你記得喔...
最後我們再走回到大瀑布區，然後會往上爬走一段路才到出口。我留了剛載我們的司機電話請他等我，因為我怕如果拖到天黑，帶小孩總是要考量很多變數，後來我們在這裡待了3個多小時，果然下山時天暗還起大霧能見度很低（單趟100k/150台幣，若以包車費用3百台幣來看其實很划算，因為司機等於4小時都不能接客）。
回到市區整個大霧，路上可以看到很多當地的少數民族，他們似乎多是早婚、生育多個小孩，還有看到小孩揹小小孩的，路上遇到2個少女也揹著嬰兒，看到我也揹一個，我們很自然聊起天，她們英文都很流利，一問一個才19歲一個20歲，哎喲我都可以當她們媽了啊~
隔天早上又下起大雨，我跟小孩討論行程，其實我是很想再去另外另一個比較原始的Ta van部落，但小孩說想搭纜車去爬山頂，中午雨停了我詢問旅館是否有推薦的交通方式去部落或番西邦，他告訴我要去番西邦峰，可以在市區的sun plaza車站搭火車就直達纜車站，我們馬上決定出門！
火車來回只要50k(約75台幣)，但上山纜車就貴多了，大人700k小孩500k，100公分以下都是免費，咬牙刷了卡(快2千台幣)，沒想到沿途的梯田風景真是驚艷到令人難忘，接著進入雲霧中窗外一片白茫茫，彷彿自己騰雲駕霧了般。山上果然下雨又起大霧，寺廟都在雲霧中連大佛都看不太清楚了哈，我們穿上雨衣在雲雨霧中前進，腳力不好的人這裡還有登頂電車可以直達山頂(單程80k)。服務人員說走上去只要20分鐘，但因為能見度很低，結果我們爬了一小時！終於登頂中南半島(緬甸不算)第一高峰惹~~看大家瘋狂舉越南國旗拍照還蠻有趣的(笑)！
這時雨勢開始變大了，坐纜車下山後又回到大晴天，有股恍若隔世的感覺，來回花了快五個小時！晚上回hotel拿了行李，就在市區大教堂跟sapa湖走走吃了晚餐，準備搭夜巴回河內囉！
結語: 這篇文章很長，能夠看完的人我也是很佩服，但主要是想紀錄行程給大家參考，帶小孩還是可以去sapa。其實這兩天走的路不算多但後來覺得很累，我覺得主要還是因為接連搭夜巴睡眠品質有差，加上旅行已超過2周，身體的疲累也會慢慢浮現..btw雨天爬山時千萬要小心喔！
#越南親子自由行14
河內到沙壩交通 在 [老街]越南邊界苗族聚集地-沙壩北河- 看板Vietnam - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文並茂版 https://weijack204.blogspot.tw/2015/05/sapa-bac-ha-lao-cai.html
[老街] 越南邊界 苗族聚集地 揭開梯田神秘面紗-沙壩 北河(Sapa, Bac Ha, Lao Cai)
地點:越南沙壩、老街及北河 in Vietnam
交通:火車、公車、Xe On、步行
花費:780000VND河內-老街火車(旅行社代買)、100000 VND老街-沙壩私人車、30USD
Home Stay、28000VND沙壩-老街 公車、60000VND 老街-北河 公車、320000VND 老街-河
內 公車(Viet Bus)
時間: 三天三夜
沙壩(Sapa)，位在越南西北方老街省，是越南北方高原老街省沙壩縣縣政府所在，由
於沙壩鎮與周圍番西邦峰相鄰，沙壩儼然是中間凹下的一塊淨土平原；主要人口以苗族為
主，包含了黑苗族、紅瑤苗族等等多種少數民族。居住自然景觀為梯田為主，春夏秋冬一
年四季變化將梯田換上四套不同的衣服，每個時節都有不一樣的景觀，冬季雪景是最短暫
的，還記得去年12月底開始下雪，下雪時當地越南報紙還有介紹呢!地勢環境史的沙壩這
的居民過著世外桃源的生活，在19世紀後，法國及巴黎傳教會才踏入沙壩，並在此建立了
軍事療養院和私人別墅。在1979年中越戰爭，中國軍隊短暫佔領越南北部邊境，但對沙壩
影響不大；1993年沙壩振才重新向外開放，也帶來了觀光財，此地不僅服務國際遊客也有
許多越南當地菁英或青年向此探索。
沙壩旅遊有兩個選擇，2014年前唯一方式搭火車!2014年後新選項為巴士。在2014年
底從河內往沙壩的直線公路開通，加速了沙壩當地與平地的接觸。無論是火車還是巴士，
要前往沙壩都須先從河內往西北走，經過老街(Lao Cai)，老街省這個地方由於對遊客來
說都是個中繼站，所以也養成了特殊的人文個性，後面我在多加描述。這次旅遊我鎖定的
是沙壩當地的山中少數民族體驗旅行及每週日北河市集，因次我的行程規劃是星期四晚上
搭火車從河內往老街，星期五夜宿沙壩，星期六返回老街，星期天早上北河市集，星期天
中午過後返回河內，迎接憂鬱的星期一。
從河內往沙壩的火車，集中在前一天的晚上九點左右發車，車票如之前所說，可以在
車站購買，也可以請旅行社代購!這次由於遇到越南5/1連假(整年的國定假日都在這時間)
，所以擔心現場買不到票早在前幾日先請旅行社代購，旅行社給的報價是每個人
780000VND，沒錯!跟從順化往河內的票價相同，雖然都是要過夜，但明顯被坑了不少，順
化河內車程15個小時左右；河內沙壩車程約8個半小時，果不其然拿到車票時，車票除了
名字不是自己的外，票價部分被旅行社用白色只貼起來，白紙上印780,000VND，但手賤的
我默默的把指撕掉，下面寫著430,000VND，看到我都暈倒了!總之想省事就是要花錢。我
們星期四晚上約發車前一小時到火車站，準備好乾糧之後，在發車前半小時順利上車，車
上擺設又讓我更驚艷了一下，比順化往河內的車廂更高級更乾淨，而且還附上簡易盥洗用
具及礦泉水，稍微有將心中被坑錢的心情壓了過去，關上門後有了上次的經驗，我也馬上
就睡著了!一路上只能從窗外看到一閃一閃的路燈，不到一小時窗外一片寂靜，我們將前
往未知的世界。
早上一醒來，天還沒亮，已經聽到越語廣播，雖然聽不懂但略知我們已經快到老街車
站了!火車在0530左右停車，火車停在分不出月台及軌道的Ga Lao Cai(老街車站)，下車
如戰場，好多當地的司機或該稱做推銷員馬上靠過來，問我們要去哪?Booking Hotel了
嗎?邊提著我們的行李往火車站前的停車場前進，這些人其實是在幫忙攬客，老街的居民
都知道大家80%是要前往沙壩，所以在當地每天清晨會有很多黑車在車站內等候，招呼遊
客搭他們的黑車，前往老街一個人是100,000VND/趟，這個價位是比較合理的，如果有人
喊200,000VND當然是需要跟他喊價的，因為不遠處的老街公車站往Sapa一個人只要
26,000VND，看個人考量嚕!黑車是坐滿即發!而公車是時間到了才會發車，黑車的優點在
人多馬上滿的時候是比較方便的，尤其在清晨五點半這個時間點。我們上了車一路上沿著
公路往西走，雖然我很想看看外面的景色，但山路真的不太好走，才沒多久我又在車上睡
著啦!睡醒後已經到了Sapa熱鬧的鎮中心，司機將我們放在沙壩湖(Sapa Lake)的周圍，上
山前我們只搞定了河內沙壩的交通，其他在沙壩的行程皆尚未有定案，首先我們先在周圍
找民宿，但遇到越南重要的連假，湖畔周圍甚至外圍兩條街的範圍都滿了，甚至連當地人
沒有招牌的民宿都滿了，正當我們想花大錢約1300000VND/雙人房，去當肥羊被宰時，遇
到了在市區販售的黑苗族人Mao姐妹花，他們一口流利的英文嚇到我了，說的比在順化的
English Guy還標準流暢，Mao在跟我們介紹他們的Home Stay行程，一個人30USD，兩天一
夜，含吃、住、行、樂，本著既來之則安之的想法，決定要去一探當地人的部落!跟著Mao
姊妹走，其實不能說他們是姊妹，他們應該稱作妯娌(Sister in law)，我們走過了沙壩
教堂、愛情市集，正想我們要怎麼在這山城中穿梭呢?Mao說:如果我們用走的大約4小時到
他們部落，問我們願不願意，想當然而可以縮短一點嗎?此時Mao給我們另一個選項，搭上
他們安排Xe On(計程摩托車)，縮短行程為步行1小時，一口答應!雙腳跨過機車後座，開
始在山間闖蕩嚕!
一路上顛簸的山路，彷彿是成龍電影裡在山城中奔馳摩托車似的，陡坡好像在走樓梯
，我坐在後座其實很麻很怕，這麼小的單行道，這麼陡的斜坡我們可以不要走這條嗎?心
中一直傳來這樣的聲音，這樣的情況直到離開了鎮中心，到了Sapa外環，沿途群山環繞，
深邃的河谷，青綠色的稻田，藍天白雲，這就是越南的大自然呀!但是右手邊的深谷一直
讓我很擔心，司機大哥可以往左邊騎一點嗎?
我們約騎了半個小時，司機先生在一個小岔路幫我們放下，看著Mao給一台車
50,000VND並跟司機Say Boodbye，我們又繼續著我們的旅行，沿途Mao跟我們介紹這的地
理環境，這的氣候還有我們等等要做什麼，一路幾乎往山下走，在山中健行的過程中還時
常出現雞、牛經過，非常可愛，Mao也非常貼心，幫同行的女遊客揹起了沉甸甸的行李，
揹著我們一開始都覺得不好意思，但她卻說，這很輕我們走得很習慣，我們也勉(ㄏㄡˋ)
為(ㄓㄜ˙)其(ㄌㄧㄢˇ)難(ㄆㄧˊ)讓她們倆分擔我們的行李，一路上我們經過其他村莊
、小溪及學校，並問著他們怎麼把英文學得這麼好，他們說我們沒去過學校學英文，只是
為了經營Home Stay，跟來玩的遊客一句一句學，就學會了!他們的口說能力應該有英檢中
高級吧!果然環境能造就一個人的語言能力，這又讓我在此深深體會。
烈日當下我們在梯田中健行了快1個小時終於抵達Mao的小村莊，這個村莊在沙壩往河
谷走的左手邊，跟一般在網路上很多人去Home Stay的部落剛好在河谷的對岸，每個村落
都有不一樣的風景，我覺得這都是旅行緣分的一種，抵達Mao's House，Mao開始忙碌的照
顧他的小孩"Pictro"，Pictro在當地的意思是小男孩，因此我們也Pictro叫著小男孩的名
子，Mao的家庭有三個男孩一個女孩，Mao夫妻及Mao的媽媽，而Mao的妯娌，也住在這個村
落，只是我們一行4個人，人數不多，住在Mao家裡就行了，賺的錢他們兩家會平均分，有
點共同經營的意思。正當Mao說他要準備煮飯準備我們的午餐時，他說我們可以先在附近
逛逛或著先休息，因為一早五點半就運動到現在應該也很累了，所以我看著外面日頭赤炎
炎我就先回去睡覺，Home Stay的客床是被安排在他們家2F的穀倉，躺著稻草鋪成的床墊
加上一個竹蓆，再搭配厚實的棉被，我想要不是來越南前我還在成功嶺度過暑假，我應該
也睡不著吧，不過就這樣渾沌睡了一個小時左右，醒來時大概中午11點半，看著桌上一盤
盤的地道風味餐讓我充滿了期待，正當Mao說我們可以開飯時，我們就圍著小桌品嘗著佳
餚，但除了Mao以外，他的家人都在廚房內用著另一份同樣菜色，或許這也是他們的習慣
吧，不與客人共進餐點。用完餐後Mao說我們等太陽小一點，大約兩點過後在去山中健行
，帶我們認識這部落。
待在Mao家裡也快待不住了，就陪著他的孩子們玩耍，終於等到了兩點出發，Mao姊妹
倆帶著Mao's daughter跟我們一行人在山中踏青，介紹著他們黑苗族製作黑色服飾所用的
植物汁液，指著遠方這是他們的農場，那是他們的學校，還有我們的目的地是遠方的那條
瀑布。途中我們還經過另一個小村落，村落裡面還賣著市區才有的水跟飲料，擔心在這飲
水不乾淨，立馬在買了兩瓶水+一瓶O2(越南的檸檬綠茶)，O2的價格跟平地一樣，一貫
10,000VND，感覺買到賺到，還是鄉下人比較老實啦!一路上我們順著河谷往下，兩旁的美
景當然不能錯過，跨越了主要幹道後就來到另一個部落，這裡主要是紅瑤族，但我們也不
敢亂拍照，因為這裡的族人只要拍一張就是1 dollar，過了吊橋就是瀑布了，這的瀑布水
有點少，因為這時候還沒進入雨季，當地水分並非充足，但潺潺溪水還是非常沁涼的，洗
了把臉稍作休息就回程了，在回程的過程中我發現Mao帶路也非亂走，她為了讓我們看到
更多不一樣的風景，同樣的路不會走第二遍，沿途我們在一家雜貨店稍作休息，他也去採
購了今晚和明早的食材，這些食材豐盛呀，我心裡在琢磨著是不是有客人他們才能吃得起
這些大魚大肉呢?
回到了Mao's House，我們第一件事就是趕快去洗澡，因為這裡沒有熱水啦!等天黑也
沒有燈，所以趁下午五點左右，跑去House旁搭建的浴廁間，用水瓢一杓一杓盛著冰涼的
溪水，就這樣克難的沖著澡，這就是苗族的生活!但其實我發現，他們好像也很少洗澡耶
，當我們洗完之後也沒注意到他們有去洗澡，只有看到去洗頭，但我就沒問他們什麼時候
洗澡了，此時Mao's mother已經在廚房裡升起了柴火，我們也在廚房裡參與著包肉捲?準
備今日的晚餐，我也趁機洗了幾件衣服曬在山中田野間，這樣的悠閒自在，沒有手機訊號
的打擾，彷彿來到了另一個世界。隨這黑夜的降臨，用過餐後我在梯田間行走，發現梯田
中有一閃一閃的螢火蟲，這更證明了這塊土地的自然與原始呀。
隔天一早我五點半就起床啦!因為昨晚從2030一直睡到0530，這就是農家晚上無休閒
的好處吧!日出梯田當然不能錯過，揹著相機往外走，Mao's daughter也跟著我們外走，
我發現他一直在兩旁的草叢中採集植物，正好奇她在做什麼時，就把這些小花小草編織成
一束花，還真是有天分呀!遠處也有不少穿著黑色正式服裝的苗族人正扛著鋤頭要上工，
又開始新的一天!(黑苗族人的綠色服裝是休閒用)
回到Mao's House用過餐後，我們開始收拾行李，趁機也利用手邊的撲克牌教學一下數
字及英文，這個畫面真的深深烙印在我的腦海中，這也不失當時身為老師的我們吧!離開
前還在Mao's House和他們家人合拍一張，紀念這2015年曾經來訪的臺灣人!另外Mao也有
一本筆記本，專門讓遊客寫著來這Home Stay的旅行經驗，他也希望我們用中文紀錄，也
能協助她下次跟懂中文的旅行者介紹他的家，我們當然也不吝嗇地用文字介紹這美麗純樸
的村莊。告別了這黑苗族的部落，我們走往主要幹道，沿著主要幹道往回走，這是一條跟
昨天完全不同的路，途中還遇到村民抓到一隻蛇，他抓著蛇往鎮中心走，希望把這垂死的
蛇賣給當地的越南百姓，據說越南人很愛泡蛇酒，所以就看到他挨家挨戶地跟大家介紹他
的戰利品。這條主要幹道應該是來Sapa進行City tour的旅行者必經之路，沿途有好幾個
觀景台方便旅客們拍照留戀，我最期待的是Sapa綠油油的稻田或是黃澄澄的稻田，可惜五
月初這時間來拜訪正值插秧季節，或許下次挑對時間還可以再來拜訪一次。
回到Sapa鎮上用過午餐後，跟隨著Mao的只是在沙壩教堂附近，找到了黃色的公車，
他說這是往老街最便宜的公車，果真不錯，一個人28000VND就能前往老街，比起上一次我
們搭黑車的一萬幾乎打了三折，上了車之後一路又搖搖晃晃回到老街，在老街車站附近下
榻了一家飯店，洗淨身體稍作休息並整理一下這幾天的思緒。
老街，是通往沙壩及北河的中繼站，由於這關係讓這的百姓變得不是很老實，商業行
為的想法是我寧可這次多賺你一點，反正也不會來第二次。老街最大的地標應該是與中國
雲南一橋之隔的河口邊境關卡，位在紅河上的關卡和雲南相望，也造就了老街當地許多的
中國文字店家，包括賓館、商場等等。從火車站前往邊境關卡我們選擇搭沒有冷氣的電瓶
車，喊價100000VND，感覺是有點貴了，沒冷氣還頗曬的說。而從邊境回來改叫有標價的
計程車，明明有跳表機+跳表價位，但一上車就是跟你喊40000VND，如果不搭改問下一家
，他們也是一口價40000VND，這種做表面功夫的計程車或許就是吃定觀光客也只會來一次
的態度吧!這種事情還不只發生在計程車上，連雜貨店也是，一家叫賣很熱情的雜貨店我
們去買水，報價20000VND，對台灣人來說30塊的礦泉水在外地感覺還OK，但到隔壁家再買
一樣的水變成10000VND，想拿到隔壁去退他就不給你退嚕!這種一次賺的心態在老街屢見
不顯，還真讓人不是很舒服呀!
在回程途中我們在公車站停留，明天一早剛好是星期天，計畫要去北河參加北河市集
，也就是苗族每周一次的大會師，從老街往北河大約要一個半小時，依公車時刻表最早一
班車是0630，票價60000VND，心中有了個底後，幫助我明天一早叫黑車。
星期天早上五點半我就準備出門嚕!果真在黑車停車場有人說他要去北河，票價殺一
殺一人單趟100000VND，有了昨天的資訊心中有個底，但司機也是希望坐滿才出發，所以
也在車站前詢問有沒有要去北河的旅客，歐美人士很容易被當肥羊呀!司機跟他開
200000VND，有人沒做功課真的就答應了，司機居然還轉過頭，像我們比了個手勢，希望
我們不要多嘴。但我們說，抵達目的地才給錢，另外還要多久發車呢?司機說很快再五分
鐘(當時0600)，但等到0615一直沒發車，我們就火了!我說如果再不發車我們就去公車站
坐0630的公車，拿著行李作勢往下走，司機拗不過我們，在人只坐滿一半的情況下發車
了!往北河的路比沙壩遙遠，幸好路上人不多，所以速度還蠻快的，約在八點左右就抵達
北河，沿途發現好多身穿不同顏色的苗族人，揹著或推著要來販賣的商品，走在山路上好
辛苦呀!
位在海拔1000公尺的高地上，每逢星期天個村莊的少數民族會趕來這裡販賣農作物、
刺繡品、家禽、日用品甚至水牛、馬等動物，比沙壩的愛情市集更大，而且少數民族更多
，但仍以苗族為大多數，花苗為主。五花八門的商品引起了我的興趣，我決心要買一件少
數民族的商品回去，衣服:女生的比較好看，包包:用不到，動物:上不了飛機，最後就決
定是帽子了!手工的帽子繡著苗族的紋路還真讓我感覺活在少數民族當中呢!在此我們也用
了這的早餐，一不小心我加了太多的辣椒子，辣到我說不出話吃不下肚，老闆看我這樣還
在旁邊偷下，但也好心的幫我們點了一杯類似台灣珍珠奶茶的粉圓糖水，一碗8000VND，
果然在地人點餐比我們點便宜多了!
吃飽喝足一定要找個動物市場參觀一下，動保人士不喜勿入!這的動物區主要在河堤
旁，小雞、小狗、小白兔什麼都賣什麼都不奇怪，喜愛動物的朋友看了可能會難過吧!但
這就是少數民族的生活工具，不要想賣掉會被吃掉，想著買了可能是幫助種田之類的，或
許心情會好些。
逛完了北河市集我們趕著10點左右要從北河回到老街，此時路上黑車不多，我們蘭了
公車，上車前嚇到我啦!塞得滿滿的怎麼上車，雖然票價60000VND便宜，但我居然用站的
站了半小時才有位置坐下，一台限乘11人左右的車，被改裝成坐了45人，我甚至看到有女
孩上車沒位置坐，直接站在乘客放腳的位置，站久了就直接坐在男乘客的大腿上了 !這算
賺到嗎?終於擠了快兩小時回到了老街，快速下車讓我呼吸一下新鮮空氣吧!趕上1330的老
街-河內巴士，搖晃了6小時抵達河內!結束了這趟山中深度旅遊!
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這是讓我印象最深刻的旅行 希望能提供大家足夠的資訊唷
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.229.65.47
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