關於 汗流太多 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 很會流汗的你要小心！夏天瘋狂流汗不等於在排毒中醫 - 理財寶

很少有人能夠流汗流得像我們雜誌上大明星一樣，. 濕中帶有性感，大部分時候都顯得狼狽不堪，. 更不用說注意到自己的汗量了。 很多人 ...

#12. 有味道...流錯汗是生病前兆！日本汗博士教你5個方法判斷 - 今周刊

即使是會流很多汗的人，其大多數也只在身體局部大量流汗而已。 但汗不是有流就好，其實還有分好壞！如果汗很大顆，有味道，黏膩，或是局部多汗，就 ...

#13. 汗流太多易增加心臟負擔！ 醫授「夏季6個養心術」：愛賴床

夏天氣溫高、環境易悶熱，人體新陳代謝快、加速了血液循環，也使得心臟的做工量增加。中醫科醫師黃中瑀指出，從中醫的角度來說，汗為心液，過度流汗就 ...

#14. 汗流太多易增加心臟負擔! 醫授[夏季6個養心術]

夏天氣溫高、環境易悶熱，人體新陳代謝快、加速了血液循環，也使得心臟的做工量增加。中醫科醫師黃中瑀指出，從中醫的角度來說，汗為心液，過度流汗就 容易傷心、增加 ...

#15. 自汗、盜汗、脫汗異常流汗身體虛易感外邪 - 天心中醫醫院

熱衰竭和中暑不一樣，雖都會頭暈、噁心，中暑是汗流不出來，無法排汗，使得體溫太高。而熱衰竭是因為汗流得太多，造成體內電解質不平衡，體溫正常，甚至可能比正常體溫 ...

#16. 從流汗部位看出身體警訊！4個方法，讓流汗幫健康加分

稍微活動一下身體就流汗 ．只是吃飯而已就流汗 ．稍微緊張時就會立刻流汗 ．睡覺時流汗流得太多（會到讓衣服浸濕的程度） ．流汗集中於頸部以上 ...

#17. 中醫看多汗症病機 - Shen-Nong

出汗太多或太少均屬不正常現象。 ... 出汗，動則汗流不止，稱為「自汗」；晚上睡覺汗出不止，醒來則止汗稱為「盜汗」。 ... 思慮太過，或血虛失養，均可導致心血不足。

#18. 手汗症

手掌適度出汗是正常現象，但如果手汗的量太多，影響到日常的工作或生活時，我們就稱 之 ... 有的人會問，手流那麼多汗，而且手摸起來冷冷的，這樣是不是表示身體不好？

#19. 夏天是養心關鍵期！避免飆汗讓心臟負荷大，中醫推薦2類飲食

夏天飆汗心臟負荷大 ，可致「心悸、失眠」 ... 擴張，血流量比平時增加，心臟負擔變大，再加上夏天流汗，身體水分蒸發讓血液 ... 流太多汗是心氣虛！

#20. 【出汗】濕熱肺虛與大汗少汗有關？3款湯水9個穴位助改善

出汗是自然生理現象，可幫助身體排毒，但並不是所有人都會正常出汗，有人動不動就大 ... 護心｜夏天流汗多心臟增負荷心血不足失眠多夢4種心悸點補好？

#21. 運動流汗=燃燒脂肪？ 強迫排汗反傷身！ - World Gym Blog

同時，有很多人覺得，汗流越多，新陳代謝越快，越有助於燃燒卡路里，但流汗與新陳代謝，也沒有太大關係，反而是跟體溫較有關連，或者是本身汗腺發達、 ...

#22. 異常流汗是疾病徵兆你流的汗是壞汗嗎？ 快！自我健康觀察

胸口多汗常見於腦力工作者，可透過適當的運動緩解壓力，多汗的症狀可逐漸緩解。肥胖者、體質虛弱或重病在身的人，也較容易大汗淋漓。如果是因為天氣太熱或服用某些發汗 ...

#23. 自律神經失調容易爆汗！做這1招安定神經

調節流汗太多氣虛、陰虛、濕熱等體質虛的人聰明調理. 要調節汗出，首先也要確認是怎樣的體質導致異常出汗，氣虛、陰虛、濕熱等各種體質虛的人，所使用 ...

#24. 流汗太多怎麼辦流汗太多是什麼原因 - 壹讀

不管天熱還是天涼，甚至在冬天，有些人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動或進食時，更是汗流滿面，全身汗出。這是什麼.

#25. 夏天一動就全身濕小心！健康拉警報 - 蘋果日報

夏天流汗是很自然的事情，但如果流到大汗淋漓、有臭味，或是連吹著冷氣都 ... 流汗，一動則汗流不止）或盜汗情況，汗水很多，坐著也會流汗，但汗味不大。

#26. 多汗出汗過頻需警惕八種疾病@ 『無極門』太極養生學苑的Blog

專家提醒，盛夏大汗淋漓是正常現象，但如果出汗太過頻繁或量太多、人特別怕熱， ... 我個人非常容易流汗，而且流很多汗，天氣熱的時候，稍微動一下就要流汗，不知道 ...

#27. 容易流汗的病因，病理與治療

中醫藥聯盟/黃老師答：流汗主要是人體自然的生理反應，人是恆溫動物。 ... 多汗症，是指「全身或者身體」的一部份（如：手、腳）異常而且大量的出汗， ...

#28. 多汗症、過度出汗：原因、症狀、診斷 - Hello醫師

多汗症的原因 ... 患者通常是因為特定的外分泌汗腺出汗異常，外分泌汗腺主要分布在腳、手掌、臉部及腋下。 當您的身體因為運動、情緒高漲或受荷爾蒙影響而身體過熱時，外分泌 ...

#29. 太常流汗是病嗎？中醫：小心異常出汗身體出4大問題

△大熱天外出或運動後常會汗如雨下。 許多人對於「流汗」有一些迷思，有人覺得應該要多流汗才能促進血液循環、才是幫身體排毒 ...

#30. 運動後喝運動飲料比喝水好？

運動時除了消耗熱量以外，也會流失水分，而電解質亦隨著汗液流失，例如：鈉、鉀離子，尤其是較高強度的運動，通常排汗量較大，會流失較多電解質，因此若能適度攝取含 ...

#31. 流很多汗，健康嗎？ - 天下雜誌

2010年的一項日本研究，檢視體格良好的男性和女性在運動時的流汗狀況，並與體格不 ... 此外，還有種名為多汗症的症狀，亦即全身或特定部位汗量過多。

#32. 大汗定細汗反映有無病？ - 明報健康網

西醫指流汗是正常新陳代謝，中醫說流汗太多是體虛表現。 ... 流汗多的人，較易出現皮膚問題如汗癬、汗斑及毛囊炎等問題，治療方法大多是服藥配以外塗 ...

#33. 常流手汗怎麼辦？4招輕鬆教你改善握手尷尬！

一般流手汗的量，如果沒有影響到生活，基本上不太受到重視，但你知道有一種流手汗原因當中，是罹患躁鬱症、糖尿病、甲狀腺疾病等所引起的嗎？因為這些疾病 ...

#34. 【解決手汗症】為什麼手汗流不停？治療出汗的7個小秘密！

平日讓自己多流汗，維持汗腺機能，長久運動下來，能使手汗獲得好轉。再來還有，體重也與手汗有關係，身體如果囤積太多脂肪，反而會體寒。運動能有效地解決 ...

#35. 汗流太多 - Primefotografie

身体别的部位没有那么严重,,我是长头发,扎马尾的,要是披着头发更严重了.. 流汗量和減脂效果沒有太大關係，流汗量是跟溫度、濕度和體質有關，而瘦身效果是 ...

#36. 4个部位异常出汗暗示身体可能有问题了，其中一个是中风前兆！

此外，手脚多汗还可能是多汗症，可以通过胸腔镜微创手术治疗，有这种情况的朋友 ... 尤其像现在热到快融化的天气里，妥妥的“出门5分钟，流汗2小时”。

#37. 「出汗部位」流出「六種健康警告」！秘傳食補教學「止汗又止 ...

止汗爽身乳液：降低肌膚上過多的汗水，去除體味，止汗效果持久！就算流汗味道也是香香的！ 泰國痱子粉：很有名，很清涼，夏天很多人出國都會買。

#38. 出汗太多、易疲勞感覺身體被掏空？中醫告訴你是哪出了問題

在生活中，吃碗湯麵，做會兒家務，蒸會兒桑拿都會使身體排出汗液。但有些糖尿病患者比常人更易出汗。而有些糖友夜晚睡著了出汗，睡醒後流汗就停止的情況 ...

#39. 跑得越多汗水越少！ 流汗真正的原因是… - 運動星球

多汗症患者起床後會發現雙手、腋窩和腳底總是過度流汗，直到睡著才停止。 ... 跑得越多，汗流得越少 ... 所以，別把溫度太高當作你不練跑的理由了！

#40. 身体异常出汗大意不得这几种情况或是疾病征兆

天气炎热或运动时，适量出汗是正常现象，流汗对我们的身体好处很多很多，如可以调节体温、滋润皮肤、排出代谢产物等等。

#41. 【出汗原因】吃太多紅肉會導致汗液發臭？了解流汗好處及5大 ...

人體在悶熱的環境或運動就會流汗，有些人汗量多有些人汗量少，也有大部份人都認為汗水是鹹，有些汗水可能還伴有一些異味，通過出汗的情況可以幫我們更 ...

#42. 夏天流汗像瀑布可能是你的體質惹的禍測一下就知道 - GQ Taiwan

你其實是氣虛體質，身體太虛，表面衛氣不固，同樣會導致汗液外洩，平時多吃點粉光蔘或是人蔘會有助改善。 專業諮詢：雅丰唯心中醫診所陳盈光醫師圖片提供 ...

#43. 為什麼有人很少出汗，有人卻一動就出汗 ？告訴你答案 - 生活 ...

如果在一個溫度適宜的環境中，沒有過多的活動，你卻出汗很多，而且周圍人都沒有出汗，只有你大汗淋漓。 很有可能是體內火氣過於旺盛。 特別是頸部、頭部、 ...

#44. 【多汗症vs少汗症】零郁動都汗流浹背？可能患上多汗 ... - ETNet

不過，大家不需要去羨慕對方，因為不論是流太多或太少汗，都有機會代表身體有毛病！有皮膚科專科醫生指，過度流汗可能跟汗腺神經過度反應或是其他潛在 ...

#45. 这样出汗，小心是身体在发出警告！ - 中国日报网

如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。 ... 颈部汗腺不太多，若常出汗，可能与内分泌失调有关，也和体内湿热有一定关系，由于湿性黏 ...

#46. 天氣好熱！告訴你汗水的6個驚人秘密 - 買保險

等，別再躲在冷氣房裡，適度的流汗對身體好，但要小心高溫炎熱避免中暑，過多或 ... 出汗太多. 如果出汗量多於身體所需的熱量調節，就叫做多汗症。多汗症可能由多種 ...

#47. 夏天流汗很正常？醫生警告：6部位爆汗恐是病

... 若流汗位置總是集中在上半身、臉、髮際線等部位，且汗流不止， ... 汗臭味變重、腋下爆汗，可能是壓力和煩惱太多導致，建議找辦法放鬆心情。

#48. 高温来袭，出汗也不必慌

如果一个人白天没有太多汗，反而到了晚上睡觉的时候，尤其是后半夜爱出汗，睡醒后出汗就停止，这可能是盗汗，盗汗是阴虚的典型表现。

#49. 健康專欄- 小兒常汗流夾背,中藥能改善嗎

小兒常汗流夾背,中藥能改善嗎 · 1. 第一型：小朋友容易流汗，尤其是白天，偶爾夜間也會流汗，平時屬於容易感冒，早上噴嚏、鼻水多，胃口較差，面色也比較不 ...

#50. 明明沒運動卻汗如雨下？教你中醫保養小秘方 - 新唐人亞太電視台

一般女性夏天出門難免都會用點化妝品，品質好的較不受影響，品質比較差的，只要一流汗，馬上就變成一條一條像蚯蚓一樣，所以很多女性到外面活動，一走進 ...

#51. 【神經外科】淺談手部多汗症(原發性局部多汗症)

一般建議在晚上睡前、肌膚乾燥時使用，以增加鋁鹽吸收的抑制出汗效果，更避免在傷口處、大量流汗、刮毛後使用。 副作用&後遺症：副作用小，但須經常塗抹， ...

#52. 愛吃肉的流汗比較臭? 醫師解密流汗6大問題

醫師廖苑利指出，常遇到很多來治療多汗的患者，問了有許多關於流汗的相關疑問，因此，特別在《良醫健康網》...

#53. 動不動就出汗，是天氣熱、排毒？別傻了，那是身體出了大問題！

引起多汗症的病因有很多，可因發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因 ... 減少流汗，還要補津液，因為津液以汗的形式流失太多了，就要補回來。

#54. 運動流汗好處說不完！「出汗排毒」5 大注意事項

由於汗液中含有較多的氯化鈉和鈣，為了防止出汗後出現低血鈣的現象，應該多補充淡鹽水和含鈣食品，如牛奶、乳製品、魚類、海藻、蔬菜等。 圖／出汗後可 ...

#55. 多汗症 - 臺北榮民總醫院

多汗症是病態的排汗異常現象﹐不應該流汗卻莫名奇妙地汗流不止﹐造成生活 ... 繼發性多汗的原因包括身體系統性疾病﹐如糖尿病、低血糖、甲狀腺疾病等; ...

#56. 夏天流汗很正常？醫生警告：6部位爆汗恐是病

汗臭味變重、腋下爆汗，可能是壓力和煩惱太多導致，建議找辦法放鬆心情。 睡覺時流汗→白血病、結核病. 剛睡著或是剛醒來會流汗是正常現象。若是連深層 ...

#57. 流汗 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

Dear匿名／19歲／女網友: 妳好, 一、妳很會流汗，可能是個人體質問題，流汗跟妳的交感神經及汗腺比較發達有關，運動、曬太陽就流汗流得非常誇張多，可能妳的汗腺多及汗腺孔 ...

#58. 「出汗部位」竟然和你的健康有很大的關聯？！醫師教你如何 ...

中醫師吳明珠表示腋下流汗表示心火旺，通常會合併胸口有汗，頂漿大汗腺，容易有臭味。 家醫科醫師盧威廷解釋腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多，但如果 ...

#59. 4种异常出汗一定要警惕

出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。从中医角度来看，汗是津液的 ...

#60. 汗流太多 - Zasaditakava

很少的汗也經常照顧的人，工作上流汗所以不管，因為體質而放棄，帶著衣服出門—與汗水相處方式也個人不同。 汗流太多易增心臟負擔！. 醫授「夏季6個養心術」：愛賴床、愛 ...

#61. 行路6分鐘全身濕似游完水有冷氣都出汗大汗體質要自救!【含 ...

現時，他確診患有多汗症問題，服食中藥調理半年後，情況已慢慢有改善，「雖然流汗還是比別人多，但汗量感覺有減少，衣服全濕的情況有減少。」 中醫看出汗 ...

#62. 心臟衰竭患者體內水分多，多流點汗對消除水腫有幫助嗎？

大量流汗雖然對於病患水腫問題有些許改善作用，不過卻可能造成電解質不平衡， ... 林韋丞醫師指出，有些患者會擔心鹽分攝取太多造成體內的堆積，而改 ...

#63. 如何照護多汗寶寶？ | 嬰兒與母親

已經來到暑氣逼人的盛夏，原本在這種濕熱的氣候下人體就很容易流汗， ... 會不會因為流汗太多引發什麼皮膚問題呢？多汗寶寶到底要如何照顧？

#64. 4個對策，避免夏季感冒讓多汗小孩一覺好眠 - 親子天下

原本很會流汗的孩子，夜裡就算開冷氣也照樣睡得滿頭大汗，透枕濕衣，一不小心就感冒了。有些爸媽不禁懷疑：究竟孩子睡覺愛出汗是怎麼回事？是不是體質太虛 ...

#65. 沒跑百米也汗如雨下多汗症的苦惱

古人用「香汗淋漓」來形容美人所流的汗水，但實際上，當人真的汗流不止時，不僅汗酸味難聞，對工作、日常生活都會造成嚴重困擾，而且治療方式有利有 ...

#66. 很會流汗者必看！關於流汗你必須知道的幾件事！ - 微整形女王 ...

常常遇到很多來治療多汗的患者，有許多關於流汗的相關疑問，「為什麼我的汗比較臭?」「流汗就是排毒嗎??」今天廖醫師整理幾個常見的問題， ...

#67. 擺脫“多汗”的困擾，還妳乾淨清爽的生活

容易出汗或汗出量大的人極可能患有多汗症，而多汗往往帶來許多困擾與不適， ... 神經，汗出太多則消耗心臟的力量，造成「陽虛自汗」，可以使用強心的藥物，屬於熱證就 ...

#68. 婦產科 - 郭綜合醫院

很多孕婦在經歷過辛苦又疼痛的生產過程之後，以為從此以後一切恢復正常生活。但是在生產完查房時，常有孕婦問：『陳醫師，為什麼我還是水腫，而且一直流汗，好像在做三 ...

#69. 盜汗離不開3原因！2分鐘輕鬆學如何用飲食、習慣改善 - 健康010

流汗：當環境溫度高、悶熱或運動後體溫升高時，大腦跟身體自主協調，透過 ... 由於可能的盜汗原因實在太多了，假如真的是因為疾病所引起，通常還會 ...

#70. 頭皮如瀑布般爆汗？多汗原因及改善對策

在夏季時，悶熱的氣候本來就會讓出汗量增加，因此即使有多汗症也不太容易發現。 因此若有疑慮，最好盡早請醫師診斷治療，平時也要多注意生活習慣喔！

#71. 背部/胸口多汗症治療HYPERHIDROSIS

絕大多數是在熱天氣環境下，也有的是在熱天氣冷天氣冷氣間都會大量流汗，造成 ... 三）很多病患是因先前治療手、腋下、頭臉多汗症使用到「交感神經阻斷手術」（以背部 ...

#72. 身體出汗部位不同隱藏疾病危機中醫師：額頭爆汗小心血管受壓

你不太察覺到有出汗，汗水不像一粒粒珠豆般大地流出，或大汗疊細汗，即使做運動也是。 於中醫學說中，汗為血之餘，流汗也等如流血，故流得多汗，是 ...

#73. 很容易流汗.. 要看哪掛哪一科(門診 - Mobile01

但我沒有手汗腳汗困擾只是頭狂出汗的流太多我頭會有點暈暈的都狂喝青草茶2000CC 才會涼快 想說掛號要掛皮膚科嗎蠻困擾的. 2011-08-06 17:07 發佈.

#74. 別對「汗」敬而遠之！醫師解析流汗好處多 - 美醫誌

但汗流得太多，就不是好現象了，通常多汗症是指人體流了過量的汗水，形成多汗症的原因有很多，除了原發性的多汗症外，也有可能是其他疾病影響造成的續 ...

#75. 冷汗是不是『鹹』的？！|健康 - KingNet國家網路醫藥

有此一說：您好，我家小朋友很會流汗，即使像最近的寒冬晚上睡覺都會流汗， ... 體溫上升太多時，就會出汗，以幫助散熱，此種汗水裡有99.5％是水分， ...

#76. 你汗流的好吗？ 关于汗水的二三事 - 单车时代

一般我们认为做运动流很多汗就会比较瘦是错误的观念，坊间甚至有流传一种减肥法是穿着雨衣运动，当我们运动后身体大量排汗，体重的确是会马上减轻，不过这 ...

#77. 出汗也有学问？中医教你认识9种异常出汗

夏天到了，气温一天天升高，我们开始爱出汗了，尤其是胖的人，动不动就出汗。很多人说出汗是好事，可以排毒，也有人说出汗是“虚”的表现， ...

#78. 身体出汗黏，是因为体内湿气太重？6种异常“汗味”暗藏疾病！

流错汗、不流汗，不只影响代谢机制，更可能影响健康。 夏天，很多人喜欢待在室内，吹着空调，这样反而会影响汗腺功能 ，甚至退化。

#79. 改善出汗過多的15種方法，別人看你覺得更有氣質 - Zi 字媒體

每天喝一杯綠茶的習慣背後有很多好處，特別是在飯後，這是一種很好的解毒方式，可以改善消化食物中胃的功能，在這裡，綠茶增強了消除身體毒素，從而顯著 ...

#80. 專家提醒：夏天出汗太多或過分怕熱應警惕

上海交通大學醫學院附屬新華醫院內分泌科主任蘇青指出，甲狀腺功能亢進症是因甲狀腺激素過多而引起的，女性患者較常見。多汗是甲亢的常見症狀，主要表現為 ...

#81. 身體好不好，看你身上出的汗就知道了！ | 尋夢新聞

陽氣虛弱的人頭部比較容易出汗，一旦頭部出汗而全身無汗或者流汗較少，意味著陽氣 ... 夏季出汗太多後，人體內的各種營養也隨著汗液被排出體外，若不及時補充能力， ...

#82. 動不動就一身汗！是「體虛」還是「排毒」要分清冷汗直冒要注意

其次是快步走、慢跑，或八段錦、五禽戲、太極拳等傳統養生功法，以達到溫和排汗的效果。 戴口罩易流汗怎麼辦？ 溫度升高，很多人戴口罩就容易冒汗，怎麼辦 ...

#83. 大汗淋漓小心脫水15個徵兆提醒你該補水囉！ - MSN

炎炎夏天不斷流汗，身體最容易脫水了。 我們在夏天裡所需要的水分是平時的兩倍，所以要勤於補充，多喝幾杯水！ 讓我們來看看15個脫水的徵兆，避免替 ...

#84. 竟是中風前兆！（附最全出汗健康對照表，保存能救命）

因為腋下分布大量汗腺，所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等 ...

#85. 夏天流汗量超多會尿量減少嗎? - 健談

大量流汗和排尿一樣可以排出身體的毒素. 所以尿量減少也不用太擔心是很正常的. 左立馬 劣文0 篇 2013-08-30 12:43:16. 2 樓. 天氣熱多流汗也多補充 ...

#86. 為什麼我會夜間盜汗？（懶人包） - 照護線上

晚上睡覺流汗時，大家一定要先檢查「環境」。假如房間內溫度高，或睡覺時蓋了太多棉被，那晚上邊睡邊流汗就是正常的，這就不算是夜間盜汗。

#87. 是排毒多？你全錯了！流汗太多，其實暗示6種疾

如對您有幫助，可購買打賞，謝謝出現流汗過多好不好嗎導語：適當的出汗對我們身體是非常有好處的，因為身體中的毒素為隨著汗液被排出體外。因此，很多人覺得出汗的多就對 ...

#88. 身體總是不停地出汗是怎麼回事？大汗淋漓多半是氣虛了 - 贊遊戲

... 蒸津外洩就會大量的出汗，建議少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡， ... 最近很多人留言問我，出汗總是比別人多，而且經常汗流不止是怎麼回事？

#89. 大量出汗是排毒反應？這些部位大汗淋漓當心是身子虛 - 星女圈

但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性食品。

#90. 我兒子從嬰兒到五歲了，流汗很多正常嗎？ - 小羊問答

運動時大量出汗是正常現象出汗是人體因為周遭環境溫度上升，為了不使肌體溫度過高而出現問題，人體面板下邊的汗腺分泌體液，使其蒸發帶走體內過高的 ...

#91. 流汗過多有何不好？ - 簡綉鈺老師的生活保健園地

一般人都認為，流汗是一種排毒反應，所以以為流汗越多，排毒越徹底，是一種好現象。 事實如何呢？ ... 但是，流汗會不會也是一種非良性的反應呢？

#92. 桑拿浴讓你好療育 - Facebook

中醫師常告誡父母親，讓孩童自然發燒出汗，病在退燒後就自然舒緩，切忌吃退燒劑， ... 年間達到了讓末期無救癌症病人的五年存活率達17%，比西醫僅僅所有的2%高太多了。

#93. 流汗和降低体脂率有无直接关系，流汗越多越能帮助减脂吗 - 网易

尤其很多女生比较在乎自己的身材，即使没有达到肥胖的地步，也都在进行减肥。我们常说的减肥就是等同于自己的实际体重下降，但是对于自己健康和形体最为 ...

#94. 健康網》常常覺得累？ 中醫教3方法舒緩精氣神- 即時新聞

久病後氣血兩虛，體質太虛：倦怠，講話小聲，失眠，心悸，唇色面白無血色等。 ○ 天熱時中暑熱，氣陰耗太過：會沒精神、身熱有汗、大便水狀等。

#95. 屏東卡悠峯瀑布，20分鐘輕鬆攻頂賞瀑，路線&停車資訊推薦

然後路況有點不太好，幾處爛路， ... 而且車位還蠻多的呢~. 倒是顛覆我對卡悠峯瀑布印象， ... 我家小孩甚至連汗都沒流很多呢~. 屏東卡悠峯瀑布，20 ...

#96. 维金斯打球为何不出汗？看他原地起跳抢篮板时 - 腾讯

勇士队对阵快船队的比赛，维金斯空切接格林的传球上篮，不过显然维金斯并不愿意和祖巴茨有太多的身体接触，维金斯提前出手了，可是球没进。

#97. 失眠、多夢易醒、老是睡不飽？擊破睡眠障礙 - 美麗佳人

運動後間個兩、三小時再入睡，也可以睡得比較好。 延伸閱讀：. 瑜珈物理治療師親授！睡前10 分鐘3組不流汗 · 物理治療師分享：小空間也 ...

#98. 【話題】田中馬賽後補給再升級：原作虎年精選禮盒元氣滿點迎 ...

心情不好時，換上跑鞋出門跑步，隨著安多芬的釋放，一身汗後身心暢快，肌肉放鬆，心放鬆，很多問題也鬆了。這時憂鬱不見了，不必苦哈哈地節食，控制每一口 ...