關於 求知若渴同義 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【 Le Duet Kitchen & Bar 】
🏠台北市信義區忠孝東路四段553巷16弄9號
▪️
前陣子被Bar Weekend 老闆兼調酒師韋德燒到
不僅是被這盒猶如藝術品的 #散壽司 吸引
更多是看到韋德難得打了一番真摯推薦文字

收到快遞來的餐點時
先是瞄到紙袋上懸掛著
精準的餐點製作完成時間17:47
且便當盒上的紫色絲線還緊緊裹著保冰袋
以確保運輸途中的低溫足以維持餐點品質

打開上蓋後
立即被七彩繽紛如珠寶盒般的絢麗畫面吸引
(太好了，實品與照片相符😆)
挖下第一口終於明白韋德說的感受

這款 #雙重奏散壽司 真的是完成度很高的作品
撇開對松露醬的喜好與否(個人不愛)
主廚在平衡食材風味之間的細膩手法絕對吃得出來
醋飯上鋪滿了 #鮪魚泥 和 #蝦夷蔥
細心的是已經刷好適當的 #雞骨醬油
可以優雅幸福的品嚐每一口散壽司
而不用擔心味道不足又失手倒入太多醬油搞砸

頂層 #季節魚生 都處理得精緻適口且分佈均勻
竹莢魚、鰤魚、炙燒緣側、午仔魚、鯛魚
隨著鮪魚泥醋飯挖起，每口都是滿滿的魚料
新鮮魚生、赤海膽、玉子燒、牡丹蝦
分屬不同的柔軟甜美
偶有清脆的小黃瓜、壽司薑或醃蘿蔔豐富食感
擠淋一點金桔汁的酸香
再夾些許山葵的辛嗆輪替
著實舒心地令人停不下來
(難怪韋德說七分鐘吃完🤣）

飯後還有附上 #費南雪 和 #青草茶
很神奇的組合沒錯～😝
因為主廚具備懷石割烹及法式料理經驗
所以是日法手法併用，非傳統型日式作風

後續求知若渴進一步詢問店家
除了以上的食材能完整述說外
對於主廚其中巧思點綴了自製的腐乳醬
和九州柚子胡椒也感到格外有趣和用心
這不是單純把魚料邊角鋪在醋飯上的一般散壽司
主廚透過完整的思考和繁複處理
將散壽司作為一個完整作品呈現
謝謝韋德的推薦！

#新紀元短課程 #廣告與創意文案寫作
#廣告與文案入門 #羊老師

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今天第一堂課。全班一共23位同學，年齡從18到28歲不等，有的是媒體係新生，其餘大部分都是即將畢業準備踏入職場的學生（且大多才20歲，就已經要被社會蹂躪了）。其中一位同學因為尚在實習當中所以由姐姐代為上課兩周（羊老師自我感覺良好想說天哪兩姐妹是多想上我的課）。

我請同學花一些時間分享自己當初選擇媒體係的理由，以及畢業之後想要工作的領域。畢竟這群少年即將會是媒體行業的生力軍，我也好藉機做個小調查。學生們的初衷不外乎“好玩”、“八卦”、“喜歡新聞”、“對拍攝有興趣”、“對媒體領域有熱忱”，而畢業後想要踏入的領域，羊老師很意外，佔大部分的竟然是“想進電台”。（羊老師懷疑是不是因為電台課的講師988DJ冠賢教得太好，所以學生對電台與廣播特別憧憬？）。其餘有的想跑新聞線、有的想當攝製幕後團隊、有的想和朋友經營自媒體、有的想當記者、有的已經投身數碼營銷。對，沒有人想進入廣告圈（羊老師玻璃心碎淚灑屏幕）。其中一位同學說他畢業後想當編輯，我就問，為什麼選擇了媒體係而不是中文係？同學回答說他其實是從中文係轉進媒體係，因為媒體係的課程更多元，“技術活”也更多。我想說也對，羊老師當初就是在中文與媒體這兩個分岔路上走向中文，而後於職場擺向媒體的例子；同學則相反。我說無妨，都是學習的過程，路會越走越清晰，就先好好浸染媒體的學識。

當然也請同學用一樣物件來形容自己。有白開水、放大鏡、天秤、一本書、一支筆、一杯咖啡、i3 的電腦（羊老師：哀傷的電腦？喔，是i3 processor的電腦）、白開水、仙人掌種子……二十二樣物件，只有白開水重疊。這其實是一道蠻無聊的問題，目的是為了探聽同學如何包裝自己（廣告的第一步），並且激發他們去思考自己何以為此無，對自身的認識與理解，以及對自己潛能的展望（怎麼變哲學課了？）。某位同學說她不知道自己是什麼。我說那不行的，廣告人無論什麼處境都會有法子的，同學後來回答，她會形容自己成一塊雲，因為還飄忽不定，不知道自己要飄向哪裡——我說你看，你知道的。你只是還不夠敢於表達真實的自己。

於是進入課堂的部分。基於今天這堂只是introduction，先大致講了“廣告”和“文案”的定義，再介紹廣告媒介類型——平面、電視、電台、數碼，以及它們各自精彩又經典的案例。羊老師每回講文案課必提 #全聯經濟美學，畢竟這是中文廣告業界一個很好的例子，講品牌包裝與廣告企劃如何拯救了一家行將倒逼的購物中心，以及如何將一個品牌的“弱點”扭轉成優勢並強化，一直沿用到今天，且每年都能提煉不一樣的經濟美學概念。前陣子才推出了一系列的宅經濟美學。

好的廣告必定是好idea先行。好的idea就像一顆發光的種子。你用文案、設計、影像、音樂去施予它養料，灌溉它，它就會生長成一棵肥美大樹。於是學生問我，如果沒有idea怎麼辦？是不是就不能踏進這個行業？我說我初入行時也沒什麼idea的，是的，沒什麼創意的點子，也對這行業沒什麼概念。但idea是可以累積的。多看，多讀，多想，多聽，多認真生活。從別人的作品裡學習，反思，萃取（不要抄襲），再創作。重要的是，你一定要去看這個世界的巔峰創意之作。今天你以大師為學習指標，哪怕你做的東西只是大師的50-60%，那你也達成了普遍世俗的70-80%。當然還要持續精進，求知若渴，尋求突破，敢於創新。這其實就是所謂的，站在巨人的肩膀上看世界。

我和學生說了沒有太多的理論可以教導他們，課堂也沒什麼規矩（羊老師本身就是一個抗拒規矩的人）。但我們可以一起看看世界的寬廣，且行且解惑，或製造更多疑惑，讓未來的人生替我們各自解答。並沒有亦不想要成為他們通往世界的門，但至少可以成為他們曾經的一扇窗，讓他們得以窺看窗外的風光明媚與暴雨雷擊，再讓他們打開自己的門，用自己的腳步往更遼遠的世界走去。

今天就到這裡。我們下堂課見。

[成長(十二之四)-獻給日月處於傳統四分相的你]

終於，從眉月期到上弦月期開始，我們得以看見月亮的光芒。這類型的朋友，日月都在相同的基本星座、或固定星座、或變動星座。

歡迎和我們分享你對生活與生命的體悟和觀察，當然，所有留言的朋友都有可能是大家靈性上的兄弟姊妹，因為我們的靈魂乘陽光而來，被月光接往到地球。
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生命對我們來說有什麼意義呢？
生命的意義不等於功成名就。每個人一生的道途未必都是以世俗成就為主，一切的經歷只是為了考驗並活出內在最深刻的渴望。有些人的日月和上升形成吉相，容易自在地活出自己。有些人日月與上升無相位或形成壓力相位，於是要在現世的角色裡，慢慢修出屬於原始意識的初衷。
如果說，太陽所在的星座象徵我們精神意識的道途(可能要修好幾世)，那麼月亮所在星座就顯示我們這生所在的階段。今天分享的這個階段正年輕~
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《理論》
參考占星家丹魯迪海爾(Dane Rudhyar)的八種月相分析，並且進一步參照日月所在星座，做為靈魂狀態的參考：

◎眉月期(Crescent Moon Type)-日月相位為45度至90度前
概念：種子發芽
通常是農曆初三或初四起三天半內的日月相位(詳細仍要參考實際的命盤)。這時月亮漸露光芒，開始實現太陽的神聖意志。雖然仍處於奮鬥的狀態，但是他們的方向明確，需要不斷吸收外來的養份壯大自己，並學會清除往目標道路上的所有障礙。
例：音樂家李斯特(Franz Liszt)的太陽在天秤、月亮在射手，他經常在歐洲進行演出，並扶助許多年輕音樂家。這就是藉由廣結善緣、對外交流的途徑(月亮射手)，實現對藝術傳播(太陽天秤)的主題。

◎上弦月期(First quarter Moon Type)-日月相位為90度至135度前
概念：向下紮根，向上長枝葉
通常是農曆初七或初八起三天半內的日月相位(詳細仍要參考實際的命盤)。這時月亮出現一半的光芒，但與太陽形成緊張的角度。他們可能會臨傳統的束縛和意識形態的挑戰，但是他們必須不畏艱難，甚至必須果斷勇敢地做出決定，讓自己在解決問題的過程中，也發展自己成長的基礎，和對社會的影響力。
例：現任英國女皇(Queen Elizabeth II)的太陽在金牛、月亮在獅子，她在位期間面臨英國戰後國力衰退和大英帝國的逐漸解體。然而，她依然守住自己女王的地位與形象(月亮獅子)，嘗試組織大英國協來維擊和前領土國家的關係，實現穩定英國特殊地位與價值(太陽金牛)的主題。
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《內容》
★月亮在牡羊座，太陽在魔羯座 –以物質保障為出發的戰士

這個族群約生於眉月期至上弦月期，具有謹慎又有野心的年輕靈魂。太陽和月亮的星座形成四分相，雖然暗示著意識與潛意識之間時有矛盾阻礙，但由太陽所代表的渴望與願景去支持當事人的生活方式，因此當他們想要力爭上游、改變現狀時，就有突破重圍，和過往制約抗爭的機會。學習新的觀點、新的技能，並時時保持樂觀，會讓他們從克服困難的經驗中得到自尊和自信。

這個族群想要主導自己的生活，並且能得到世俗的成就，證明自己有用的人。因此他們對自我或他人往往有更高的標準。他們想要過世俗認定的好生活，結交成功、有社會地位的人，從某種角度來看，是他們想要擺脫過往，開創人生新資源的作法，具有成功人士的特質。

★月亮在金牛座，太陽在水瓶座-以傳播分享為出發的園丁

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有擇善固執的年輕靈魂。日月星座處於四分相的位置，意識與潛意識經常出現矛盾衝突。一方面他們渴望表達自己不同的聲音，並朝創新的方向前進；另一方面他們需要穩定的生活，不能沒有物質的安全感。在還沒有完全的實力前，他們可能被迫接受現實，為五斗米折腰；也可能必須學著和習慣抗爭，不斷學習新的技能和新的觀念，朝向獨立自主的生命前進。若是他們能成功克服內外阻力，往往能成為他人效仿的典範。

他們容易給人很平靜、理性的感覺，其實只是不喜歡受到外界的干擾，需要照著自己的心意過生活。他們並不是不能改變，只是必須由自己說服自己。在人際關係中，他們常不自覺地要求對方，卻無法讓對方改變自己。例如：不希望對方干涉自己的交友圈，但是會在意對方和某個朋友走太近。

★月亮在雙子座，太陽在雙魚座-以感情安定為出發的記者

這個族群生於眉月期至上弦月期，擁有好奇多變的年輕靈魂。由於日月星座處於變動星座四分相的位置，理性與感性、意識與潛意識不時產生矛盾。他們渴望自由地追求理想，偏偏理想不斷隨環境改變；他們習慣永遠止境的學習，但是又會被各種訊息吸引，個人的計劃受到內外在的干擾而更為混亂，難以專一。他們必須學習快速地排列優先順序，並且快速地完成計劃，否則夜長夢多。唯有養成這樣的習慣，他們的生活才能有秩序地前進。

在個人生活上，他們討厭一成不變的感覺，隨著當下的想法走，反而會有不同的收穫。他們是今朝有酒今朝醉，明日來時明日當的奉行者，因為計劃總是趕不上變化。天長地久看似浪漫，但是對他們來說可能很可怕。把每一天過得開心才是他們的訴求。

★月亮在巨蟹座，太陽在牡羊座-以熱情自由為出發的母親

這個族群生於眉月期至上弦月期，擁有溫暖熱情的年輕靈魂。日月都在自己強而有力的位置，卻處於四分相的星座，因此他們容易面臨理性與感性、意識與潛意識之間的矛盾衝突，也可能常遭遇內部或外來的挑戰，必須學習和成長，駕馭自身強大的能量。他們渴望獨立自主，領導一切，但是習慣照顧身邊所有人，忍不住想要管閒事，導致很難單純地做自己。或許，他們注定成為拯救他人的英雄，因為拯救別人，也就拯救了自己。

這個族群喜歡能陪伴他們的家人與好友，但是一定要給予他們做自己的空間，因為他們什麼都想兼顧。雖然內心常渴望能照顧他們的強者出現，但最後終究會發現身段柔軟的暖男暖女可能更適合他們。就像他們和小孩、寵物相處時才能回歸可愛的童心。

★月亮在獅子座，太陽在金牛座–以物質保障為出發的超級巨星

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有高貴堅毅的年輕靈魂。他們渴望金錢、名聲、地位，但是也需要他人的仰慕與肯定。由於日月都在對方強旺的位置上，因此他們擁有強大的精神能量，儘管人生難免面臨困難和挑戰，只要目標是他們的熱愛的，便能有排除萬難、勢在必得的勇氣。成功立足在社會之中，就是他們最重要的人生意義。

和他們相處時，必須尊重他們的步調。金牛座和獅子座都有好享受的特質，很願意在居家環境、個人用品上砸大錢，就算他們外在低調，肯定也會在私生活中透露出某種巨星風采。在工作領域或面對社會時，他們會為了榮譽，為了確保自己是個有用的人而拼了命。他們偏好能提升自己社會地位或生活條件的朋友，並努力成為對方不可或缺的夥伴。或許他們也是可以激勵你我力爭上游的標竿。

★月亮在處女座，太陽在雙子座–以傳播分享為出發的工藝大師

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有學習和反應快速的年輕靈魂。由於日月都在水星掌管的星座，使得這個族群對於語言、文字或數字的愛好異於常人，也可能善於手作工藝、玩音樂或開車。只需要些許時間，可能就能練就左右腦並用或同時多工的技術。雖然他們常有碎碎念的毛病，或被小題大作的習慣困擾，然而，在時間的累積下，他們會更有自信，也能愈能扮演教導他人、分享經驗的重要角色。

不斷的講話、學習、看新聞是抒發情緒最好的方式，他們過度活躍的心智和不安於室的情緒，更需要穩定度高、願意傾聽和支持他們的家人或情人。

★月亮在天秤座，太陽在巨蟹座-以感情安定為出發的外交官

這個族群生於眉月期至上弦月期，擁有和諧親密的年輕靈魂。他們既重視家人，也重視朋友，因此很容易在其中扮演和事佬或裁決者。他們需要有家人陪伴，不喜歡自己人衝突或受委屈，因此能為自己人挺身而出，但不知不覺當中，他們可能就成為家中主要的決策者和影響者。他們渴望被家人支持和陪伴，因此會用取悅、退讓、妥協的方式來解決親人或所愛之間的問題。他們是典型「胳膊朝內彎」護自己人的人。只有在面對不愛或討厭的人時，特別的凶悍。

他們的生活總圍繞著家人好友，大家一起吃飯唱歌聊天說笑，就是一件幸福的事情。想要得到他們的認可，往往也要得到他的家人和朋友的認可。雖然他們因為害怕衝突或失去而拼命想要照顧和討論所有人，然而，當他們付出超過了所得時，他們其實也很容易為了心理不平衡而發怒。抱怨常常只是暫時性的平衡的作法，事實上就是忍不住息事寧人。當然，是針對自己人嘍!

★月亮在天蠍座，太陽在獅子座–以熱情自由為出發的特務

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有熱情深刻、佔有慾強的年輕靈魂。他們渴望成為驕傲熱情的王者，但又因為敏感脆弱和害怕失敗的情感，顯得更為低調。在人生中總覺得被人背叛了幾次，其實常常是因為期望過高，與對方不一致有關。由於日月處於極陽光的獅子座和極黑暗的天蠍座，意識與潛意識之間的衝突大，必須學會駕馭內心的矛盾能量。放下不必要的比較，這個族群最需要的就是對於想做的事情，直接採取行動，並且克服內外在的困難，累積成功經驗得到自信。如果太在意面子，老是鑽牛角尖，人生就可能會陷在既自卑又自大的情境中。

他們重視隱私，只想把最好的展露在別人面前，最不想給別人看到的，永遠藏在裡面，只有自己、家人或最親密的人看到。對他們的佔有慾強，很容易吃醋，想要宣示主權的色彩。他們可能會選擇個性內斂或內向的對象，希望對方能將注意力完全放在自己的身上。

★月亮在射手座，太陽在處女座–以物質保障為出發的的獵人

這個族群約生於眉月期至上弦月，擁有聰明多變的年輕靈魂。他們的求知慾強，多才多藝，藉此不斷探索世界，也能創造和不同人事物接觸的機會。然而，他們的潛意識具有望遠鏡般的感受性，但意識又有顯微鏡般的細膩，不時會產生矛盾衝突，因為他們總是看得到更好的選擇，無法停下改變的腳步。他們必須為自己找尋出路，善用這兩股特質，應用在能創造具體成果的事情上，唯此才能釋放內在的潛力，成為內心渴望的專家。

他們喜歡以不同的元素，打造隨意有趣的生活環境，也可能在某些事物上出現斤斤計較，不願妥協的特質。他們經常有做決定的困擾，但也因為如此，他們會結交不同領域的專家和朋友，適時交流，得到解答。

★月亮在魔羯座，太陽在天秤座–以傳播分享為出發的父親

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有務實和諧的年輕靈魂。他們渴望人際關係的成功，享受陪伴的感覺，更需要掌控大局，重視平等，所以可能會要求對方負起責任。然而，當他們愛上了玩咖型的對象，和沒有責任感或想強勢主導的人合作，就容易陷入情緒的混亂中。

他們可能常面臨意識與潛意識、感性與理性上的考驗，也免不了外來世界的衝突，這個月相必須對自己更有信心，並以責任和自己的計劃為優先，展開解決問題的行動(包含懂得斷捨離)，如此才能主導自己的人生，否則常會迷失在不必要的互動中，歹戲拖棚。

★月亮在水瓶座，太陽在天蠍座-以感情安定為出發的科學家

這個族群生於眉月期至上弦月期，擁有冷靜疏離的年輕靈魂。身為月亮水瓶，需要活在群體當中，享受資訊交流與聊天的快樂，但是他們可能在聚會之後，又回到獨自的生活。與眾人保持泛泛之交的距離，能給予他們極度的安全感。然而，當他們真正深度參與組織事務時，卻會非常認真。他們希望能藉自改變自己或推動群體的改變。他們渴望成為真正能帶來改變的權力。這個月相的人時常會處於矛盾的狀態，然而，如何克服內外衝突，駕馭自己是非常重要的。

他們內在最大的挑戰之一在於想要與他人友好，但是卻非常需要獨處的感覺，因為唯有這樣，他們才能不受羈絆地做出獨立的決定，並且有更多空間處理好自己的情緒。在日常生活中，他們可能不喜歡過度的親近，另一半需要給予他們自由的空間。欲擒故縱是和這個族群和平共處的關鍵。

★月亮在雙魚座，太陽在射手座–以熱情自由為出發的靈媒

這個族群約生於眉月期至上弦月期，擁有自由自在的年輕靈魂。他們嚮往無止境的成長，喜歡看向未來的無限可能。然而，在他們追求理想的過程中，卻屢屢容易受到干擾與引誘，因為他們無法放下不管。他們是如此敏感，如此有同理心，以致於忽視不了他人的需求。無法專心或持續將成為這個族群必須克服的挑戰。否則會因為太過貪心、太過樂觀，最後什麼事也做不了。他們有潛力成為斜槓青年，但是必須先確立自己的核心競爭力，再轉向延伸發展也不遲。

由於日月都在木星掌管的星座，他們需要自由寬敞的空間。可能是很大的房間，很多的書籍，很多的朋友，得以讓他們在其中遊走，不會有束縛的感覺。他們不斷探索人生意義，依直覺行事。相信條條道路通羅馬，因此可能會走上意外的道路，體驗不同的人生。

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以下為本段內容文稿：

最近有學生問我，到底是怎麼樣在教學、專業、工作，還有生活當中，去取得平衡？

他會這樣的問我的原因，是因為他參與我的課程，他發現我會盡可能的去回覆每一個學生寫給我的信。

然後呢，在每一期的課程裡面，我也會開放名額，讓同學可以申請回來當學長姐、回來復訓。

所以隨著我的課程開的越來越多，然後呢我的學生越來越多，那是不是我要照顧的人就會越來越多；然後到一個已經是無法負荷的狀況？

因為我就一個人，而且我的時間有限，那如此這般延長累積下去的話，它一定會到一個我沒有辦法應付的臨界點。

我想他會問這個問題，是來自於他很細膩的觀察，也當然了是來自於對我的關心哦！只是呢，我想透過他問這個問題的機會，來跟你分享一下什麼叫做「界限」？

對我來說呢，所有參與課程的朋友，你寫信給我，我都會好好的回覆；但是前提是什麼？前提就是請你寫信給我；如果你是用訊息的方式，就算寫一樣的東西，我還是會請你寫信給我。

然而當你寫信給我之後，你會在上我的課程的過程當中，明確的知道我最晚會在什麼時候回覆給你。

然而在回覆的內容裡面，我盡可能回答你的問題，但是如果你的問題，超過了這一門課能夠處理的範圍，我也會如實的告訴你。

最後呢，如果你參與完這一期課程，在未來的課程，想要回來當學長姐，來參與復訓的話，我也會明確的告訴你遊戲規則。

不管你是誰，只要你按照這個遊戲規則跟我申請，並且願意配合，你都可以再一次的回鍋、再一次的學習。

所以從我開課到現在，已經有很多很多朋友，他不止一次的參與同樣一門課程；甚至於隨著課程的精進跟改版，他幾乎付了一次學費，但每一個版本他都上過了！

可是你聽到這裡，我仍然沒有回答，我怎麼樣平衡我自己的這個問題嘛！而且聽起來，好像還是會越來越累的感覺。

其實哦魔鬼在細節裡面，這個細節就是，你有聽出來嗎？我的每一個善意的背後都有它的「規則」。

也就是說，有很多學生為了自己的方便，他發訊息給我，而不是寫信給我；那我就明確的告訴他，請他寫信給我，我才會回。

我會一直堅守這個原則，因為如果每一個私訊我都要回覆，那請問一下我還有生活品質嗎？

可是如果一個人，他願意把他的狀況，完完整整的寫一封信給我；那是不是也代表著，他真的想要面對問題，他也才值得我好好的回覆他，不是嗎？所以呢，細節就是我有我的規則！

再來關於回鍋、再次參與課程的部分，其實我也一樣有我的規則啊！這份規則，可以讓我不需要無時無刻的，去應接所有上過我課的同學，來跟我提出，他想要回鍋的申請。

我只需要在規定的時間裡面發出訊息，然後所有願意回來的人，按照規定發訊息給我；這樣的安排對我的生命整體而言，我是不是就不用為這件事情，一直要保持著關注，我可以把我的心力放在更重要、更值得的事情。

或者是反過來說，一個願意配合規則的人，是不是才是真的有心想要回來好好的再次學習的人呢？

如果你聽我的例子，有一點似懂非懂，那麼我再舉一個回到你工作裡面的狀態。在你的工作裡面，你有沒有設下你自己的規則呢？

如果任何人，在任何時刻發訊息給你都要回覆，如果任何人，在任何時刻發郵件給你都要馬上回信；在這樣的狀況底下，先不要談生活品質，你的工作品質一樣會降低很多。

然而如果你很明確的告訴所有跟你一起工作的人，你只會在什麼時候回覆訊息；或者是你只會在什麼時候看信並回信。

那大家不管在任何時刻發訊息給你，或者發信給你，他們心中是不是有一個明確的可預期的結果？

然而如果你已經說的很清楚，但是還是有人活在自己的世界裡，不在乎你的需要，任意的踩踏你的界限；那我想你心裡很清楚知道這是一個怎樣的人，而你可以把他怎樣做擺放。

其實喔我常常說：「生命要浪費在美好的事物上，而不是每件事上」。

或許立下規則的你，會讓別人覺得好像你有點硬、比較沒有彈性；可是如果你真的知道怎麼樣尊重自己的界限。

你會更清楚的明白這些界限、這些規則，是把你的柔軟、把你的耐心，把你的愛跟關注，投注給那些會尊重你、會好好珍惜你的人，因為你很值得這份珍惜啊！

所以說到這裡，就讓我想到蘇格拉底，他曾經針對兩個詞彙，去做一些定義。第一個詞彙叫做「愛好知識者」；就是「愛智者」。

而第二個詞彙叫做「辯士」，辯論的辯、「辯士」。他說這兩個是不一樣的。

「愛好知識者、愛智者」，他們很知道自己對什麼是無知的；正因為如此，他們對自己欠缺的知識，求知若渴。

所以因為一開始，他就讓大家知道自己的局限跟無知；所以他們在跟辯士辯論當中，他沒有義務要回答任何問題，沒有那種非回答不可的。

但是如果反身到這些「辯士」們，「愛智者」只需要探討、研究他們的答案就好了，完全不必擔心自己會失敗。

然而「辯士」的辛苦就在於，他要處理所有的問題，他要對所有的問題有所回應；這一切的源頭就在於他是個「辯士」，他不是個「愛智者」。

在我自己專業，跟生活的道路上我很清楚知道，我一直把自己定位在「愛好知識、愛智者」；所以呢，我也會很明白的說我的局限。

我會跟我所有的學生講，我不是聖人；我也只是一個學習心理學的普通人。

我能告訴你的、我能帶給你的，那個邊界是非常明確的；一直延伸到我能給你什麼樣的幫助，在什麼樣的前提、在什麼樣的規範底下？

我不會一開始就讓你覺得我是無所不能，反而我會一開始就讓你知道，我是有局限的。

因為我想對於每一個想要追求生命更平衡的朋友來說，第一步或許是要先承認自己的局限。

正因為我們常常幻想自己必須要接應所有的事情、必須要處理好所有的任務、必須要是無所不能的；所以我們一點都不快樂、一點都不平衡。

而也因為你把自己活的跟個「辯士」一樣，所以是不是反過來說，你也吸引到很多根本不尊重你界限的人呢？

或許今天的分享，值得你好好的思考跟體會；然而如果你對於今天的分享，很有感觸、很有共鳴的話，特別是想要好好立下自己的界限、檢視自己的界限。

透過「界限」讓你能夠平衡，也讓你的關心跟愛，投注給那些真正值得的人；而讓那些不在乎你、踐踏你的人，慢慢淡出你的生命主弦律。

如果這是你需求的話，那麼我們最近有一門線上課程，叫做【人際斷捨離】，從即日起，一直到3月13號的晚上12點，這一門課有季節限定的優惠。

你只要在這一段時間，加入這一門課，你就可以用最優惠的價格參與學習。

這一門課由嘉玲老師擔綱，她會讓你很明確的，透過一步一步的學習，學會怎麼樣尊重自己，學會怎麼樣活出一個平衡的人生。

讓那些困擾你的、辛苦你的、不尊重你的，慢慢的淡出你生命的舞台，讓你的生命裡只留下「對的人」。希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道，如果你是YouTube的朋友，請記得打開訂閱旁邊的小鈴鐺。

然而如果你透過Podcast來收聽我們的節目，那也請你訂閱我們；並且給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行為來支持我們！

那麼要是你對啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【人際斷捨離】，我們在影片的說明裡都有相關的連結。

我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進；那麼今天就跟你聊這邊囉，謝謝你的收聽，我們再會。

本集主題：「孤獨課」散文新書介紹
　　　　　
專訪作者：亞然 Tommy Kwan
　　　　　
內容簡介：
為什麼留學？為什麼浪遊？
他所選擇的，其實是一種精神生活方式。
完美融會冷靜與熱情的篇章，記錄了青年亞然求知若渴的「純真年代」
　　
　　亞然，90後出生的香港新銳作家，他是馬家輝的忘年文友，受到陳冠中啟發而開始寫作，二十來歲，卻已經歷了留學英、德、專攻歐亞史，並曾在台灣居住做研究。他不但家事國事天下事，事事關心，同時也十分懂得旅行與生活，品評起音樂、足球、威士忌，頭頭是道。
　　
　　《孤獨課》，就是這麼是一本關於留學生活以及歐亞洲不同社會文化觀察的散文集。一個香港人到英國讀書，到台灣研究寶島政治，來回三地漂泊生活。研究生的生活枯燥而孤獨，所以在讀書路上不應該也不能夠只有讀書、或只讀有關研究的書。這幾年在異地生活，時間都在圖書館、音樂廳，或在球場、書店、酒館中度過，而這本書的文章就是記下在這些地方所遇到的人和事。
　　
　　身為一個學養淵博的青年學者，他事事上心，音樂、美食、旅遊皆生動入篇，敏銳捕捉不同城市中迷人的故事日常。在倫敦音樂廳聽到蕭斯塔高維契的音樂，會想到在這個歐洲城市跟俄國十月革命的密切關係；在蘇格蘭的小島欣賞威士忌之餘，更欣賞在小島上生活的人所營造社區關係；在台灣吃牛肉麵，又會吃出餐館背後一個家庭的結合和別離。
　　
　　作者雖然年輕，文字卻沉穩而理路清晰，對知識的渴求，對正義真理的追求，這些博學多聞、融會冷靜與熱情的篇章，記錄了他的「純真年代」，讓讀者看見並伴隨他的精神浪蕩。正如馬家輝所讚賞：「一代連一代的讀書人的精神生活，確是常用這樣的方式記錄和傳承下來的。而讀書人，其實從來不曾孤獨過。」
　　　　　　　
作者簡介：亞然
　　亞然（本名關仲然），1993年生於香港，香港新一代文化人、專欄作家。香港中文大學政治與行政學系畢業，現為倫敦大學亞非學院博士候選人、德國杜賓根大學歐洲當代台灣研究中心短期學者。研究香港及台灣政治，專研選舉、政黨及社會運動。
　　
　　除政治之外，興趣涉獵甚廣，對音樂、足球、威士忌都有研究。專欄見於香港《明報》、BBC中文等，同時為學術期刊、包括《中國季刊》（China Quarterly）等撰寫書評。