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父母以身作則，不但自己做好了，孩子也學好的

上週二的下午三點多，打了AZ的第一劑疫苗。在十二個小時後的凌晨，我先被自己發抖的身體冷醒。

疫苗的反應從畏寒開始，接著天亮我發燙的身體像火爐在燃燒。然後全身痠痛，發燒到38.9度。吃退燒藥也只能退到37.4度，一天吃了四次普拿疼還是在疼痛與發燒中熬著。就這樣整整發燒燒了兩天。到第四天醒來，才終於擺脫發燒和全身痠痛。

大家打過疫苗了嗎？輪到你時，一定要去打疫苗唷！現在還沒有開放孩子們打疫苗，雖然打疫苗真的很不舒服，但至少這是我們可以給孩子們現在僅有的保護。孩子們還不能打，大人先打，打疫苗的人愈多，愈可能降低新冠肺炎傳播的機會，對還不能打疫苗的孩子來說，就是一種愛護與保護。

分享完打疫苗的經驗，要來聊聊我的新書：《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》。

很感謝自己在長子剛開始進入青春期的前期時，恢復透過書寫來對自己的生活進行叩問與答辯。

如果不細思、細想，不追溯與回顧，我們往往過著忙碌卻不知所以的日子。因為在一天之中要處理的事情真的太多，時間又總是不夠用，我們光忙著應付要處理的事情，有時候都沒有時間了，怎麼還有空去想？去記錄？去閱讀呢？

但這樣忙碌的你，不一定快樂吧？而這樣只是忙碌，卻不能感受生活的生活，也不一定真的是你想要的吧？

人生要剛剛好，真的好像好難吧？

教養孩子真的很難，因為每一個孩子都不一樣，每一對父母可以用的支援和資源也都不一樣。

但生活其實很像，都在日出日落中體會著付出和收獲，感受著辛勞與喜悅。而每對父母的初心也都很像，希望孩子平安健康的長大，希望自己可以給孩子更好的幫助而不是阻礙。

當我對教養的覺察心愈強，我就愈希望自己是孩子良好的榜樣，特別是孩子已經長成比我還高大的生物時，我不想被他們小看，所以永遠保持學習、保持前進。

孩子只要吃飯、睡覺，身體一定會長大。但是孩子的責任心、榮譽感、自信心和處理危機的能力等這些抽象的能力，卻不是孩子長大就一定會具備的。這需要父母帶著孩子在日常生活中培養與訓練。

父母只要從以身作則開始，不但自己做好了，孩子也學好的，所以學教養，是學著讓親子都變得更好、幸福的事，這是我希望我的新書：《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》，帶給大家的收穫。

《剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量》
博客來：https://bit.ly/36sxboH
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剛剛好的管教，是親子共好的教養學，讓親子都變成更好的人。

抄大陸作業才能救台灣

1
台灣現在要微解封，可是地方害怕一解封，疫情又爆發。
繼續綁著，百姓會餓死。
可是解封，會不會病死？
似乎陷入兩難。
可是，這兩難其實是偽命題，是自找的。
是作孽給百姓承擔。
因為，不必自作聰明。只要乖乖抄大陸的作業，疫情就不會爆發。
萬一爆發，很快就可以結束。
因為，大陸的作業，是科學的作業，是正確的作業。

2
實在說一句，如果台灣不覺悟，永遠
不會好。
先不要提，5月以前，陳時中的疫情控制，是多麼偽善、腦殘又冷血，以至於釀成大禍了。
5月疫情大爆發，我提出了幾點救台灣：普篩、隔離、方艙。
這幾步，只要做到，沒有疫苗，也沒有關係。
不是我英明，而是這只是科學辦事。
只是抄大陸作業。

3
普篩分成入境普篩跟境內普篩。
入境普篩是阻止病毒再進來。搭配集中檢疫，病毒就比較難進來。
這個我講了一年半了，最近終於做了。
境內普篩，是徹底找出病毒的唯一辦法。
唯一辦法。
陳時中一直有核酸檢測心病，排斥檢測。
這種人怎麼做防疫呢？
過去一年多，每次都不肯徹底防疫。都在等14天之後，有沒有大爆發？

4
你絕不能坐等人民生病了，吃退燒藥都沒用了，到醫院時，你才發現病人。
因為潛伏期太長，輕症患者很多，還有三成的無症狀感染者。
而全程都有傳染力。
這些輕症跟無症狀感染者，根本不知道自己已經感染，在社會裡四處擴散病毒。
他們之後也許好了。
也許一夜之間轉成重症。
但就是一直有傳染力。
所以，唯一的辦法，就是主動徹底找出所有病毒。
怎麼找？
當然只有全員檢測。

5
廣州在一兩週內，檢測了1600萬人。
每個人檢測3次。
搭配部份熱區軟封城，短短時間，廣州早已恢復正常生活。
感染人數，只是台灣的零頭。
並且，沒有人死亡。

6
台灣這次爆發，死亡率超級高。
原因包括不願建方艙醫院，於是大量確診病患被丟在家裡或旅館等通知。
沒有醫生沒有護士沒有治療，有的就突然惡化往生。
如果有方艙醫院，把輕症集中，搭配醫護照料，相信絕大部份人不會死。

7
大陸除了初期在武漢以外，其他各省疫情防控，都可以當作世界表率。
治療能力更是如此。
大陸制定了醫治新冠的指引，更發現用中醫治療的重要性。
可以把病患維持在輕症，不轉入重症。
於是死亡率可以降到極低。

8
台灣在大陸疫情爆發後，對大陸之冷血殘忍，和台灣之後的疫情爆發，也有關聯。
因為，人一獨，腦就殘。
就像陳時中在8個月之後終於承認台灣是上海復星的代理區域。
一切，都是台獨在鬼扯。
看不得大陸的好，也看不見大陸的好。
更不許別人說大陸的好。

9
現在還來得及。
把廣州的作業拿來抄。
台灣就可以從疫情裡走出來。
台灣人的命，難道還要給民進黨反科學、反人類的作法給玩沒了？

《夜．一個故事一些語錄．給所有人的詩與音樂的祝福》

* 《所有重要的，我們都帶不走》—陳茻

我的父母確診。我其實很猶豫，有些事不知道該不該說，有些事不好說。而如今母親願意開始分享她這段日子的體悟，我想也就趁這次機會，好好記錄這些艱難的日子。

親戚確診的消息傳來，家族裡人心惶惶。我打電話回家，母親告訴我：喉嚨有點癢癢的。那時資訊亂，自主通報沒有用，父母兩人開始乾咳之後自行前往醫院，但因為沒有發燒被請了回來。而後疫情大爆發，每日確診的數字撲天蓋地而來。
再一次打電話回家，兩人已燒到三十八度。第二次前往醫院，便直接被隔離了。

父母被隔離的前一天晚上，我心亂如麻的打電話回家，要他們先收拾行李。收行李，我自己也該收的，彼時並不知道誰會突然出現症狀，也不知道隔離後會住在哪裡。但我沒辦法冷靜下來，衣物散落，也不知該收拾什麼。

我那時只是在想，所有重要的，我都帶不走。

第一次覺得報平安是如此重要又荒謬的事。

隔日，父親的燒看起來控制住了，母親卻突然高燒。我問他們有沒有拿到藥，他們說沒有。只有早晚量體溫，如此而已。再隔日，母親燒到三十九度。

我向朋友求救，朋友替我送去退燒藥。母親在電話裡要我們不要擔心，說她沒事，身體還可以。

她還告訴我們，旅館裡衣服用手洗，但晾不乾。父親想到妙策，用電視螢幕的熱度慢慢將衣物烤乾。旅館裡無事可做，他們可以用吹風機吹上一整天。

我故作輕鬆問他們伙食如何，媽說都是炸物。我知道媽不愛吃炸物，但也只能隨口要她將就。她強作精神，告訴我：「不是不想吃炸的，是炸得硬了，我咬不動。」「媽媽沒事的，別擔心。」

第四日，母親燒到近四十度，呼吸困難，昏昏欲睡。晚上父親來電，母親必須緊急被送往醫院。

雖然緊急，但母親真正抵達可以收她的醫院時已是深夜。我想，這是當時瀕臨崩潰的醫療體系的極限了。母親的聲音隔著氧氣罩傳來，聽著格外虛弱。我陷入了兩難，想聽見她說話，又不願意她多說話。我開始瞪著手機螢幕，滑著指揮中心的數據資料。

重症、危重症、死亡。我點開死亡人數的資料，八十歲、七十歲、六十歲。

那天晚上，我躺在床上，感覺不太到力氣。掙扎著爬起身，跪在床上禱告。彼時我並無任何更可以依靠的力量，知識、人脈，還有我那被困在隔離房內蠢笨的肉身，還有理性，都沒有用。

我想起過去媽曾跟我說，懷我的時候，父親員工旅遊去了歐洲。

「啊⋯⋯好想去歐洲啊。但那時候你就在肚子裡了，我就沒得去了。」

母親半開玩笑的說。她說她這輩子還沒去過歐洲，聽說那裡很美。以後我們要帶她去，我忘了是她說的，還是我說的。

醫院是另一個戰場，母親在電話裡氣若游絲，我沒辦法再騙自己：那是因為隔著氧氣罩收音不良。

晚上我打電話去，苦笑說我如今也是晨昏定省。但那時我心裡想的是我怎麼這麼不孝，沒病沒痛的時候，連打個電話回家也懶。問母親說有沒有吃好睡好。她說吃不下，沒力氣。

從旅館到醫院過了整整一天，沒辦法吃什麼。晚上，餐點送來時涼了，她想著不能再餓肚子，就硬著頭皮吃下去。不知是身體太虛弱，還是長年不習慣冷食的緣故。我後一通打去的時候，母親喘著說她剛剛把晚餐都吐了出來。病床到廁所的距離突然很遠，母親說一動就喘，一動就咳。
我問她怎麼不請人幫忙，她說醫護進來很麻煩，要消毒要換衣服。「他們太辛苦了，不要麻煩人家。」

房裡有飛蟲，晚上會撞燈，母親說她沒辦法好好睡覺。我問可不可以送熱食進去，她說不必了。餐點配送有時間管制，進來也都冷了。直到後來我才知道，配送時間也許只是其中一個原因。

某天母親在訊息裡說，中午終於吃到妹妹送來的蘋果，聞到蘋果的香氣，真是讓人開心。我弟跟我說，那是假的。母親早已沒有嗅覺和味覺。每餐都是配著蒜頭硬吃，才能勉強吞嚥。

在醫院的治療下，也不知過了多久。某天母親的聲音突然精神許多。這中間我嘗試聯絡了醫生，請他無論如何依照他的專業去做，不要顧慮任何事，包含錢和藥物的副作用。

我跟母親說，醫生很專業。她說醫生專業又年輕有為，也很辛苦。

然後她開始說著這段時間的故事，說病房很好，還有陽光。她會試著走到窗邊曬太陽，說那是日光浴。有抽風扇，那裡很通風，很涼。

她想著想著，告訴我這病房條件這麼好，她要趕快好起來，才能趕快留給更需要的人。

她說今天有個年輕的護理師，急急忙忙衝過來的時候撞到了東西。她說：「你撞到了，還好嗎？」對方說：「我今天已經撞到四次了！」「他們真的很辛苦，真的。」

後來我才知道，短短一週的時間，母親成了醫院裡的模範病友。護理師過來告訴她，她是全院裡面的第一名。母親說她也只是都自己消毒，自己整理房間。她總是那句：「他們很辛苦，我能做就多做一點。」她告訴我，這裡幾乎都是年輕人。她覺得這些孩子熱血又敬業，而每日她最期待的，就是聽到這些醫護告訴她「吃飽了」。

不知道是不是媽媽當久了，養成了這樣的習慣。我突然覺得母親像是在關心自己的孩子，又想起她病患的身份，覺得有點好笑。直到昨日，母親說她身體都好了，在等通知。

她說這段時間她想了很多，畢竟突然上了一堂生命教育，鬼門關前走一遭，一切都不一樣了。

「今後我的人生我自己彩繪。我要為自己而活。」她這樣告訴我。

我說好。也是，母親一輩子都在替人著想，我總希望她多愛自己一點。她說她想起阿公，我說我也想。阿公有保佑，我們都要好好的。

而後，她說希望我能做點什麼，去好好感謝這些醫護人員。我說我也只能寫文章，她說那你就寫，用你的方式。

但對於這些醫護，我心裡的感謝與母親一樣，千言萬語也說不盡。有時候我想，善良畢竟是一種選擇。在千難萬難的時候，母親終還是記掛著身邊的人，記掛著別人家的孩子。

我沒有能力再多做什麼，寫這樣的文章，希望跟我一樣無助的人也能將這份感謝傳出去。此時此刻，我並沒有多餘的力氣去爭執或批判，但我想感謝終會讓我們在困境裡站起來，重新強大。

謹以此文，向台灣的醫護人員致上最深的謝意與敬意，謝謝，真的謝謝你們。

陳茻／記錄確診治療日子，為台灣醫護人員致上最深謝意與敬意
https://udn.com/umedia/story/12828/5508499

*誰此時孤獨，就永遠孤獨，
醒來，讀書，寫長長的信，
在林蔭路上不停地，
徘徊，
落葉紛飛。—-里爾克《秋日》

* 如今，我已不再如醉如痴，也不再想將遠方的美麗及自己的快樂和所愛的人分享。

我的心已不再是春天；我的心，已是夏天。

異鄉對我的呼喚不同於以往，它在心中迴蕩的聲音，也較以往沈靜。我不再雀躍地將帽子拋向空中，也不再歡唱。

但我微笑。

我不是以唇微笑，而是用心靈、用眼睛、用每寸肌膚微笑。

現在，面對著香氣襲人的土地，我比當年首次邂逅時更優雅、更內斂、更深刻、更洗練，也更心存感激。

如今的我，比以前更融入這南國的一切；而它也為我娓娓訴說更豐富、更詳盡的故事。

我的思念，不會再為朦朧的遠方增添夢幻的色彩。我的眼光滿足於所見的事物；因為我學會了看，從此世界變美了。—-赫塞

* 永遠說實話，這樣的話你就不用記你曾經說過些什麼。——馬克·吐溫 ​​​

* 所有的舊物珍貴的不是它本身，而是附在它上面那回憶的魂魄。——辛夷塢《山月不知心底事》 ​​​

* 我要好好的活著，用心的活著，等到有一天，上天把他欠我的，全都還給我！——卡夫卡《變形記》

* 當你打算放棄夢想時，告訴自己再多撐一天，一個星期，一個月，再多撐一年吧！⋯⋯你會發現，拒絕退場的結果，令人驚訝。——尼克·胡哲《人生不設限》 ​​​

——今夜給予的祝福：鋼琴家劉孟捷為染病及在醫院內所有的醫護人員彈奏蕭邦《搖籃曲》。

法國作家大仲馬在一部戲劇作品中提到蕭邦的搖籃曲，有一段生動文字

「靜穆的音樂漸漸瀰漫於大氣之中。把我們籠罩在同一種感覺中，這種感覺好似洗過土耳其浴後，一切意識都被驅散，身體進入了一種平靜狀態。這時和諧地佔據了身體，除了休息以外，再也無其他的慾望；心靈中囚禁的牢門一一打開，要到哪裡就到哪裡去，終而趨向藍色的夢境。」