『鐵板燒酒吧裡的愛情諮詢』
#伴侶關係
場景是一個在高樓裡,外國人開的鐵板燒酒吧,可以一邊品嚐美食一邊看著城市的風景。我吃下午茶吃完,老闆跟我說,他有朋友在感情中遇到困擾,正好她們人在這裡,可不可以來問一下我。
兩個很漂亮的女生坐在我的對面,女生來跟我諮詢,其中一個女生我們姑且稱她為小琪,她說,她總是覺得跟她男友吵架,她實在不知道該怎麼維繫這段關係,也很氣她男友老是都踩到她的雷。
我想了一下,我問她:你們通常都是為了什麼事情吵架呢?
小琪:像最近這一次我的生日都要到了,我明示暗示說,我的手機快壞了…我覺得iphone 13很好看,但他居然沒有聽懂,我生日那天送我鯊鯊抱枕,我真的好生氣喔!所以我不跟他講話,他還問我到底我在生什麼氣!他明明就有送我禮物也記得我的生日。
我:聽起來,你是覺得他沒有聽懂你的暗示才生氣,還是說他沒有主動滿足你想要的,而你感到生氣?
小琪:都有吧!而且他也不是一兩次這樣了,上次我們交往週年,他還說疫情期間不能亂跑,我們就在家裡慶祝就好!結果他居然買一個情趣用品…那是給他開心的,又不是給我開心的!
小琪說著就忍不住大翻白眼。
我:嗯嗯,好像妳會覺得你在這關係裡面,妳的需求沒有被看見、沒有被滿足,是這樣嗎?所以你覺得自己很委屈?
小琪點點頭。
我:嗯嗯,而我也聽到妳男友雖然個性白目了一些,還是滿在意你們的關係。
小琪瞪大眼睛反問:哪有!
我:就舉個例來說啊,他記得你們的交往週年,也記得你的生日,雖然送錯了妳想要的,而且你跟他冷戰的時候,他也一直問你怎麼了,這不就是他關心妳、在意妳的證明。
小琪身旁的朋友一直點頭,對小琪說道:對啊,他還有私訊我妳到底在生氣什麼,不知道怎麼辦。
我:其實我們在重要關係裡面會期待對方滿足自己的需求是正常的,只是要理解對方來自於不同的家庭背景,經歷過的事情跟我們也不同,當然很難預期他可以完全理解我們。畢竟,我們有時候也不太理解自己不是嗎?
小琪:是這樣沒有錯啦⋯⋯
我:想要關係好,不希望對方一直踩到自己的雷的前提是,妳也要很清楚自己有什麼雷,平常就要對自己有多一點的關心。
有些人比較在意有沒有一種歸屬感、對方總是想到自己;有些人可能在意自己的尊嚴跟界線有沒有被尊重、在意;同時有些人在意自己肉體感官,例如有沒有吃飽或性生活有沒有滿足等等,每個人都有需求,只是重視的比例不同,妳若是對自己有很深的覺察,那就可以讓對方知道妳需要的是什麼,他也可以減少踩到妳雷的機率。
小琪:那如果他真的很笨怎麼辦?像我這次跟他說iphone的事情他就聽不懂。
我:嗯嗯,我覺得依照他對你的在意,妳可以跟他直接說妳想要什麼
小琪:可是這樣他會不會覺得我太貪心….
我:嗯?妳一方面覺得他沒有聽懂你想要什麼而生氣,另一方面又害怕自己提出真的想要的,對方會嫌棄妳?
小琪:對齁,我好矛盾喔!
我:…嗯,這可能就需要一點時間去思考這樣矛盾的聲音是怎麼來的,我們在這個酒吧是沒有辦法專注討論這件事。
不過感情是互相的,對方雖然在意這段關係,但他也有自己的需求,就像剛剛提到的,例如妳是需要被尊重或是被聽懂、對方可能也有他的需求,如果這樣的關係一直都是讓對方要來配合妳、提供給妳滋養或是滿足妳的需求,而他的需求一直都沒有被照顧到,天秤早晚會傾斜,繼續這樣下去恐怕對方耐性也會耗竭而離開。
然後,沒有然後了,然後,我就醒了。
對,前面的對話都是一場夢,高樓的美景跟美食都很真實,坐在我眼前的美女也正到不行,但通通是一場夢。
我在夢裡還思考著怎麼跟她們解釋什麼是Maslow的需求理論…雖然偶爾會夢到在幫人家看星盤、解牌,這麼完整的心理諮詢還算第一次。
#古典占星 #伴侶諮商 #需求理論
看了一下星象,火星正好走進陷宮天秤,金星也在陷宮天蠍與土星水瓶四分,但火星天秤與金星天蠍陷陷廟宮互容,像極了愛情。
在關係裡難免會對對方有所期待,一開始吸引彼此的,或許也是想從對方找尋到自己身上沒有卻又感到欣羨的部分。
當火星在天秤時,我在關係裡想要成就自我主張難以施展,但我可以將這樣的活動力施展在床笫之間(天蠍)讓彼此的關係更加融洽;同時也展現我的性魅力(天蠍),讓對方認為我的地位不可取代。(莫非這就是所謂床頭吵床尾和?)
當金星在天蠍時,我在關係有些不安全感,試著以表達自身的界線以及兩人互動的公平性(天秤)讓對方理解我捍衛自身關係與尊嚴的決心。
彼此在關係裡都渴望著對方能夠協助自己成就內心的圓滿,那也是看到自己感到匱乏的部分期待對方能夠填補,但若對於自己的生存動力與感官慾望(火星)以及喜好、感到歡愉(金星)有深刻理解並表達(水星),彼此的關係方得以更融洽。
是說…我一直在夢中幫人家諮詢,我該向誰去討諮詢費啊?!
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【心情:如果連你也離開我】
龍哥雖然身心出了點問題,但我其實不是很喜歡分享自己的低落。龍哥2013年開這粉專,就是希望自己的幽默跟靠北的日記、可以療癒每隻疲憊小妞的心情。
#人生不就是這樣_越多挫折越精彩
#何必到處該自己有多慘_再哭也不會有人幫妳過
所以龍哥一直是個靠自己挺過來的孩紙,因為我不喜歡求救。
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這件事情,發生在前兩天、在龍哥開腿之前(這什麼時間表)龍哥想記錄一下,這段日子的瑣事。
#有一天拎杯再回過頭_看著生病的日記
#也會很欣慰我終於走出來了吧
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約莫是上週,龍哥跟板桓因為一點點小事情、起了口角。板桓再度使出他最拿手的「冷戰招數」,對龍哥不理不睬、當作沒看到。
如果是以前,龍哥超~~~愛冷戰!
因為不用跟他講話、不用迎合他的靈魂理論,拎杯覺得很舒服。
但現在龍哥的身心狀況可能撐不住,一直想找他把事情講清楚、讓自己跳脫目前的困境。我不想一直待在這樣的負面情緒中,至少把話說清楚。
#誰對誰錯_誰就道個歉_結束一切
#不要用冷戰拉長戰線_無止盡地凌遲我
但板桓不講話就是不講話,等到龍哥真的被他弄到暴怒、開始崩潰大吼時,他就淡淡地拋下了一句:「我講過很多次了。我不喜歡被生氣、我不想跟不理智的人對話。」「我也講過很多次了!你不要用冷戰的方式來對待我!但你重視過嗎?」
「反正,我們都不在乎、也不肯為了對方改變。那就這樣就好,擺著就好、不用特別處理什麼。」
板桓的態度非常冷淡。他用這樣的一個重擊,就把龍哥徹底擊潰。龍哥失控地抱著頭、狂哭地大喊著說:
「你不要這樣對我!你也不能,這樣對我!!」
板桓視若無睹、轉身離開了。
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冷戰持續到隔天,板桓想談了。
但,龍哥不想了。
#不要問龍哥幹嘛不跟他談_因為我也不知道為什麼哈哈哈
#可能是情緒戰勝了理智_我不想順從也不想屈服
這天,板桓頻頻示好、問龍哥要不要喝珍珠奶茶、要不要幫老潑拿筷子、要不要衝殺小衝殺小。
但,龍哥一律冷淡地、回覆著同一句話:「你不用管我去死。反正,你昨天都能放手了,今天應該也可以吧~」
#聽起來很像是情緒勒索_但我昨天是真的很想死
#情緒整個控制不住_龍哥覺得簡直是世界末日
*老實說,現在在打日記,才覺得這種想法真的很好笑。一個男人而已,換掉就好。何必把自已的命搭上去?不值得啊!(可能是因為現在龍哥有吃藥!可能,我昨天沒吃到抗焦慮那顆哈哈哈哈哈(還笑)
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到了睡前,龍哥的負面情緒穩定了不少、終於也感知到自己的冷戰復仇很幼稚。
當兩個人都平躺在床上、準備入睡時,龍哥在一片寂靜的黑暗中、伸出了手、往他探去:「內,我們不要吵架了好不好?」
「我本來就不想跟老潑吵架啊~」板桓一秒轉身,感覺他終於等到了龍哥的示軟。
「這麼小一件事情,我不懂老潑為什麼反應這麼大、為什麼需要生這麼大的氣。我為我說的那句話道歉了,但當下老潑還是不肯放手、情緒失控。
我不是故意要冷戰,只是我覺得妳失去了理智、我不想承載妳的怒氣。」
「你的道歉,毫無誠意。感覺就是我逼你的、為了敷衍我,才說了:『好了好了,都是我的錯!可以了吧?』
可以你媽啦!幹!!!!!!
這種道歉我為什麼要接受?你道歉的當下,抱我了嗎?輕聲細語地對我說:『對不起老潑我不是故意的。我沒有那個意思。』了嗎?你沒有。」
聞言,板桓立刻將大手伸了過來、攬住了龍哥,把頭埋進龍哥的肩窩、細聲說:「老潑對不起。我說的那句話,真的沒有想要傷害妳的意思。我為我的失言道歉,希望妳不要再把這句話、放在心上了。」
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「以後,不要再無視我了。好不好?」龍哥卑微地要求著。在板桓回覆任何答案前,龍哥哭著、拜託他:
「以後,真的不要再忽略我、再把我當空氣了。
你不要這樣對我!
你也不能,這樣對我!!
因為現在的我,覺得自己什麼都做不好。
我沒辦法勝任我的設計工作,我失去了翻譯工作的收入。我覺得我在職場上,就是徹底的一個廢物、連面對客戶都害怕。
那陪孩子好了!但我沒有耐心陪孩子讀繪本、孩子一吵我就想發怒。對於媽媽這角色,我曾經那麼拿手、那麼出色,甚至一打二、也可以笑著抱著孩子們。
現在的我,竟然連媽媽都做不好。
但我很感激,至少我身邊還有你。
你是愛我的,不管我覺得自己多廢、多爛、多失敗,你都會笑著跟我說:『老潑沒關係,妳很棒!』
但一旦你對我冷戰,我就覺得我失去了唯一的意義、我失去了全世界。
失去了,對人生唯一的執著。
我該怎麼辦?
如果,連你也離開我。」
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貧果「哭著哭著我就睡著了」報導~
🇳🇱日記系列:#我迷失在_前往快樂的路上
*這篇太杯桑的情緒了。龍哥來放點可愛的圖~
*圖:龍哥都會教導秘密髮髮、男女有別,葛格不可以看妹妹上廁所,妹妹也要尊重彼此的身體權。
今天中午龍哥領了外送,回到家、便招呼著兩隻放下玩具,去把雙手洗乾淨、要準備吃飯了。結果,龍哥從將碗盤端出廚房時、看見葛格不僅沒去洗手,還整個身體、緊繃地趴在主臥的床上。
「葛格,你在做什麼?」龍哥湊近、好奇地問他。
「我們要洗手,但妹妹說她要先尿尿。我不可以看妹妹的身體、要尊重女生,所以我都沒有看噢!!」
龍哥只見秘密將整張臉、再重新埋進床被中,還伸出兩隻小手⋯⋯
遮住自己的眼睛兩側,以示自己連偷瞄都沒有。
#水瓶孩兒的意味不明系列
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[金星進獅子(6/27-7/22):愛不驚人死不休]
金星將於台灣時間今(6/27)中午12:27進入獅子座,人際關係(感情/合作)、物質享受、金錢和美學相關的人事物將更受人矚目,因為獅子座的本質就是閃閃發光,吸引眾人目光,甚至帶有虛張聲勢、歡樂有趣的戲劇化色彩。因此也會帶動多采多姿生活的可能性。這樣的心理需求對於警戒與封閉其實是相對困難的。
可以預期金星在獅子座的這段期間裡,我們容易聽到轟轟烈烈的愛情故事,盛大的團隊合作,或是激烈保衛戰(商業競爭、派系聯手、正宮/小三、老王/小王)的消息。不只是因為金星進入獅子座,同時,也受到火星在獅子座,而獅子座的守護星太陽則在象徵家、國、族群、派系的巨蟹座的關係。
★為愛而戰
金星向來與和諧、平衡、公平有關,但是不見得是弱者。金星進入獅子座後將陸續對沖土星(7/7)、刑剋天王星(7/9)、合相火星(7/13),最後才於7/22離開獅子,進入落陷的處女座。因此七月的人際關係肯定風風火火,不是困難阻礙多,就是爭吵衝突不斷,容易有冷戰、切割、分手、離婚、爭產或突然在一起、意外懷孕或流產的情況上演。
由於上述壓力的群星都在固定星座,固定星座向來以「不輕易開始,也不輕易放棄和結束」有關,因此不少事情將呈現長期抗戰、歹戲拖棚、不見黃河心不死或寧為玉碎、不為瓦全的現象。
★面子問題,浮上檯面
金星在獅子座,又要面臨土天火凶星的挑戰,諸多事都與面子問題有關。我們容易不甘心對方先提分手,懷疑小三或小王是那一點比自己好。也可能藏在地下以久的關係,現在要求能浮上檯面,不想再做背後的那個人。
同時,金星在獅子時,問題也有顯化出來的趨勢,因為一定要把別人對我們的不公不義召告天下,才能請他人來評評理,為自己叫屈。
★挑戰族群
(1)上升在固定星座,但沒有行星在固定星座
上升在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶)的朋友,最容易感受到這股風浪。
如果沒有行星在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶),純粹上升屬於固定星座,那就像躲在家裡,感受到外面強烈颱風的震撼而已,它不見得傷害得了什麼,但是肯定會有生活上的衝擊,畢竟你得去面對或解決一些關於你或關於別人的事情。
(2)上升在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶),但有行星在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶)
你們是這波風浪的主角,必須面對人際問題的時刻了。
求和者,保持高情商,才能以和為貴,四兩撥千金。
求戰者,不建議打沒有贏面的戰爭,除非純粹就是想出一口氣。但是也要承擔後續的結果。
(3)上升不在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶),但是有行星在固定星座(金牛、獅子、天蠍、水瓶)
你們容易面臨爭權奪利、破財損失、競爭威脅的問題,
也可能是失心瘋地想冒險、想花錢、想為自己活一次。
搞清楚自己所求為何,好好地處理生活上所面對的問題才是重點。
★將力量拉回自己的身上
其實,人際關係的問題,往往也是自身問題的一面鏡子。當我們的價值、欲望、信心來自別人的時候,別人就會成為我們的問題。
獅子座所主導的關係與台上的演員有關,如果台下沒有觀眾,沒有粉絲,沒有掌聲,沒有注視,獅子就不成獅子。
所以這段時間裡,我們要明白的是,人人都是渴望被看見和被肯定的。我們是不是能調整自己的態度,減少不必要的輕視、挑釁的話語。這樣自然能減少紛爭。
(後話)
很多人都來問我,男友、老公疑似或確認有小三該怎麼辦?然後拿出打蟑螂的精神來探索小三的蛛絲馬跡,最後把自己搞得像神經病一樣。最後,小三的確是問題,但是為小三而躁動的自己反而把另一半推出去。
我覺得感情的問題本來就很複雜,有時愛與不愛也只是一種感覺,不代表是誰做不好。但是我們不服輸,想討個明白,唯此才能撫平受傷的自己。
與其競爭者導向,還不如回到自身,活好自己。因為當初對方選擇你時,一定有你的優點。當他覺得你還是在發光、還是很美好時,再強的小三、小王都只是虛花。
如果你的另一半就是花心、慾求不滿、喜新厭舊,偏偏你又捨不得、放不下、離不開、有所求,那麼就要像與病毒和平共存的概念一樣,要有強化自己的準備,病毒傷害不了你,這才是金星在獅子時的主流作風。
你說,這就不是全然的愛情了,是不完美的愛情。
我說,是的,人生本來就沒有永恒的完美,你曾經享有過完美的片刻,多好!但是,現在該長大了。
真正最愛自己的人,就是自己。他的選擇,也是愛自己的一種表現。