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<基本球路教學>
1.正拍放小球 https://youtu.be/riOX8H6KrsE
2.長球 https://youtu.be/z0gpV4ZvQvw、https://youtu.be/AbHBCg83tOo
3.挑球 https://youtu.be/2Ng_3mX-vn0
4.切球 https://youtu.be/-UV3ApuMa9M
5.網前撲球 https://youtu.be/Xx-90s-ExkY
6.扣殺 https://youtu.be/q_CvxsHhVoI
7.殺球 https://youtu.be/K65OpygdIHA
8.撈球 https://youtu.be/JQG4z47iqQ4
9.奇數位接發球 https://youtu.be/hcPacGMwBIo
10.正反拍轉換 https://youtu.be/y0VCC_MIqQQ
11.正反拍轉換練習 https://youtu.be/cWU5ZLa8U60
12.內旋解說 https://youtu.be/qB1S2zAwbPE
13.外旋解說 https://youtu.be/t_gvhUWS6cA
14.正拍握拍 https://youtu.be/7CDtnuD4XZQ
15.反手握拍 https://youtu.be/GyQ9GWCAZDw
16.反手過渡 https://youtu.be/ri3OHwhbny4
17.隱蔽性切球 https://youtu.be/rpI3DrdhLyo
18.雙打分球 https://youtu.be/yywPBfvZ2aY
19.右側近身防守 https://youtu.be/wNRyzE4Udwk
20.前場撲球 https://youtu.be/ckfIfqU-Ehc
21.奇數位接發球變拍 https://youtu.be/EPBxfeRGyxY
22.如何在家練習長球內旋揮拍 https://youtu.be/j9nNSi2NpbA
23.正手握拍 https://youtu.be/1a9TcRDmdlc
24.內旋為什麼會切到球 https://youtu.be/zeKxce-G7xM
25.雙打反拍發小球 https://youtu.be/B5jYxYMhYtM
26. 3號點快速切對角 https://youtu.be/qUpv_-DIuQI
<腳步>
1.米字步 (六個點) https://youtu.be/1d-NrsY99zk
2. 1號點腳步 https://youtu.be/QNYRopeTzSw
3. 4號點腳步 https://youtu.be/MHWDlMFOh28
4.如何接後場球 https://youtu.be/0QYvJ5uaUaQ
5.發完小球的下一步 https://youtu.be/1ImdgLWvNBg
6.如何在前場快速移動 https://youtu.be/rQ7ggOQzexU
7.定點交換步 https://youtu.be/gM7t0zCsXiw
8.兩邊切球腳步 (適用初學者) https://youtu.be/kZwF6NIQ2pI
9.半場切球上網腳步 https://youtu.be/CowctUdlAXc
10.全場切球上網腳步 https://youtu.be/thMxTyF2Tfo
11. 3號點腳步 https://youtu.be/O6VlkPaCaF8
12.進階4號點腳步 https://youtu.be/FaF11Ywkpuo
13.單打起動步 https://youtu.be/obFbxn3RSgI
14.起動步的下一步 https://youtu.be/iSZ5wIY9RbM
<跑位輪轉>
1.雙打後場輪轉 https://youtu.be/2BeIcXU1nZ0
2.雙打前場輪轉 https://youtu.be/uwdSIcmAmMA
3.混雙女生防守的站位 https://youtu.be/cqDgqOK6HX8
4.混雙時女生該站哪 https://youtu.be/SOJ8iDUM_Rc
5.混雙男生球路 https://youtu.be/ZnjtwEwRdbs
6.雙打輪轉常見的錯誤(上) https://youtu.be/pycSHKgzw6g
7.雙打輪轉常見的錯誤(中) https://youtu.be/OkCGGN1ouwI
8.雙打常見錯誤(下) https://youtu.be/Cj-TMd3UOL4
9.雙打前場球員該怎麼站? https://youtu.be/kyQuNqeSEho
10.雙打防守時中間球誰要打? https://youtu.be/x5E0K53XaCk
11.雙打接發球後場球員站位 https://youtu.be/prfJVtg4S7c
<戰術分析>
1.雙打戰術分析part1_女雙 https://youtu.be/LVIN7YtYayY
2.雙打戰術分析part2_男雙 https://youtu.be/hcHoWYPA_ro
3.女單戰術分析 https://youtu.be/DqY1PUBtOK0
4.女單腳步分析 https://youtu.be/Si7ZYeVW4yA
<進階球路解說>
1.如何從主動轉被動 https://youtu.be/Cgkh1FNBpls
2.網前球的球路變化 https://youtu.be/s4aYbWvggQ4
3.雙打防守挑高球及對角線分球 https://youtu.be/vOUUGQGGn7g
4.雙打防守時中間球誰要打 https://youtu.be/kv3XFLjq1oU
5.雙打攻擊球路 https://youtu.be/NRf1DvkbLvw
6.雙打時前場球員該怎麼做 https://youtu.be/crkK3DN2Ejw
7.雙打前三拍 https://youtu.be/6eCzDQGfHd8
8.混雙男生發完球的下一步 https://youtu.be/OaPSlZ1J8u8
9.雙打被推後場怎麼辦 https://youtu.be/pUmR5KKTdNs
10.雙打奇數位接後場發球 https://youtu.be/KjW_TthG61Y
11.神隊友也救不了的三種NG球路 https://youtu.be/fBcoFBHXVK4
12.如何避免臨打時敲拍及碰撞 https://youtu.be/ID8wGY_GyZo
13.單打球路訓練 https://youtu.be/aaELvqbfSXw
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅黃嘉欣羽球小教室,也在其Youtube影片中提到,羽球小教室:雙打防守 雙打防守是一個很重要的技術,如果防守都能防的好,不但可以增加對手攻擊壓力,甚至有機會能守中反攻。 ♦️重點 1.球拍握短,使用手指、手腕及小手臂的力量,盡量少揮大臂,否則球速太快時下一顆可能會來不及。 2.重心壓低,左腳在前右腳略後,為了讓出右側擊球空間,大部分的球都可用反手回...
正手握拍 在 黃嘉欣 Huang, Chia-Hsin Facebook 的精選貼文
羽球小教室:雙打防守
雙打防守是一個很重要的技術,如果防守都能防的好,不但可以增加對手攻擊壓力,甚至有機會能守中反攻。
♦️重點
1.球拍握短,使用手指、手腕及小手臂的力量,盡量少揮大臂,否則球速太快時下一顆可能會來不及。
2.重心壓低,左腳在前右腳略後,為了讓出右側擊球空間,大部分的球都可用反手回擊,所以當我方起高球時,防守先以握反拍防殺球為主,若對手切球或打高遠球,在前進或後退的過程中,都還有時間轉換成正手握拍。
3. 可以選擇挑高 、平抽、分球、擋短,多點球路變化才不容易被對手掌握。
常犯的小錯誤:
📍邊跳邊打球。
📍過於緊張容易太早揮拍,反而沒打到球。
📍腳站太死,沒運用身體去讓出空間打球。
初學者剛開始練習防守時,可以請一個人在對面壓,ㄧ個人練習防守。
正手握拍 在 黃嘉欣 Huang, Chia-Hsin Facebook 的精選貼文
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2.長球 https://youtu.be/z0gpV4ZvQvw、https://youtu.be/AbHBCg83tOo
3.挑球 https://youtu.be/2Ng_3mX-vn0
4.切球 https://youtu.be/-UV3ApuMa9M
5.網前撲球 https://youtu.be/Xx-90s-ExkY
6.扣殺 https://youtu.be/q_CvxsHhVoI
7.殺球 https://youtu.be/K65OpygdIHA
8.撈球 https://youtu.be/JQG4z47iqQ4
9.奇數位接發球 https://youtu.be/hcPacGMwBIo
10.正反拍轉換 https://youtu.be/y0VCC_MIqQQ
11.正反拍轉換練習 https://youtu.be/cWU5ZLa8U60
12.內旋解說 https://youtu.be/qB1S2zAwbPE
13.外旋解說 https://youtu.be/t_gvhUWS6cA
14.正拍握拍 https://youtu.be/7CDtnuD4XZQ
15.反手握拍 https://youtu.be/GyQ9GWCAZDw
16.反手過渡 https://youtu.be/ri3OHwhbny4
17.隱蔽性切球 https://youtu.be/rpI3DrdhLyo
18.雙打分球 https://youtu.be/yywPBfvZ2aY
19.右側近身防守 https://youtu.be/wNRyzE4Udwk
20.前場撲球 https://youtu.be/ckfIfqU-Ehc
21.奇數位接發球變拍 https://youtu.be/EPBxfeRGyxY
22.如何在家練習長球內旋揮拍 https://youtu.be/j9nNSi2NpbA
23.正手握拍 https://youtu.be/1a9TcRDmdlc
24.內旋為什麼會切到球 https://youtu.be/zeKxce-G7xM
25.雙打反拍發小球 https://youtu.be/B5jYxYMhYtM
26. 3號點快速切對角 https://youtu.be/qUpv_-DIuQI
<腳步>
1.米字步 (六個點) https://youtu.be/1d-NrsY99zk
2. 1號點腳步 https://youtu.be/QNYRopeTzSw
3. 4號點腳步 https://youtu.be/MHWDlMFOh28
4.如何接後場球 https://youtu.be/0QYvJ5uaUaQ
5.發完小球的下一步 https://youtu.be/1ImdgLWvNBg
6.如何在前場快速移動 https://youtu.be/rQ7ggOQzexU
7.定點交換步 https://youtu.be/gM7t0zCsXiw
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11. 3號點腳步 https://youtu.be/O6VlkPaCaF8
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1.雙打後場輪轉 https://youtu.be/2BeIcXU1nZ0
2.雙打前場輪轉 https://youtu.be/uwdSIcmAmMA
3.混雙女生防守的站位 https://youtu.be/cqDgqOK6HX8
4.混雙時女生該站哪 https://youtu.be/SOJ8iDUM_Rc
5.混雙男生球路 https://youtu.be/ZnjtwEwRdbs
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7.雙打輪轉常見的錯誤(中) https://youtu.be/OkCGGN1ouwI
8.雙打常見錯誤(下) https://youtu.be/Cj-TMd3UOL4
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11.雙打接發球後場球員站位 https://youtu.be/prfJVtg4S7c
<戰術分析>
1.雙打戰術分析part1_女雙 https://youtu.be/LVIN7YtYayY
2.雙打戰術分析part2_男雙 https://youtu.be/hcHoWYPA_ro
3.女單戰術分析 https://youtu.be/DqY1PUBtOK0
4.女單腳步分析 https://youtu.be/Si7ZYeVW4yA
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1.如何從主動轉被動 https://youtu.be/Cgkh1FNBpls
2.網前球的球路變化 https://youtu.be/s4aYbWvggQ4
3.雙打防守挑高球及對角線分球 https://youtu.be/vOUUGQGGn7g
4.雙打防守時中間球誰要打 https://youtu.be/kv3XFLjq1oU
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7.雙打前三拍 https://youtu.be/6eCzDQGfHd8
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羽球小教室:雙打防守
雙打防守是一個很重要的技術,如果防守都能防的好,不但可以增加對手攻擊壓力,甚至有機會能守中反攻。
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正手握拍 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最佳貼文
羽球小教室:正手握拍
羽球最基本的就是握拍一定要正確,在羽球的這條路上才能持續進步,很多人或許覺得握拍不重要,但正確握拍才能用到手腕發力。
正確握拍
📍虎口對準小斜邊(影片講解),食指在上,大拇指在下面(大拇指輕放,不要用力壓著。
初學者剛開始握正確握拍方式可能會不太習慣是屬於正常現象,習慣幾次就會順很多,不要一開始為了想打到球而用蒼蠅拍握拍喔。
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正手握拍 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最佳貼文
羽球小教室:正手握拍(初學者入門)
很多人打球,都會直接拿起球拍,握像蒼蠅拍的方式直接打球,一開始這樣握拍確實比較容易打到球,但因為用不到手腕的力道打球,所以打很久,也比較難進步。
今天要教大家正確的握拍方式,不太會握拍的人,一開始會覺得很卡是正常的,但慢慢習慣,就會發現用對方式打球會省力許多。
1.虎口對準小的邊,食指在上,大拇指在下面,要稍微分開點距離。
常見握拍錯誤:
1.蒼蠅拍拿法。
2.握拍太緊,沒有扣住球拍。
3.食指與大拇指平行握拍。
4.大拇指非常用力扣住球拍。
初學者比較常犯錯誤的握拍方式,大家可以自己對照一下握拍方式是否正確,絕對不要為了想打到球而用錯誤的方法打球喔。
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