☆2-365-175☆#正向教養實踐文
#最底有體驗課報名表單連結
大家都知道我前陣子參加 #2021正向教養家長講師國際認證工作坊,在工作坊中會一直演練活動,大家會互相提出在家庭或工作中的困境,在活動中慢慢抽絲剝繭直至核心。
我拿我跟我媽之間的衝突為例。
之前的狀況如下
https://www.facebook.com/appletreeslp/posts/3223248724363799
後來因為要逃離這些負向言語,我回到家後盡量不跟我媽討論事情,買了什麼新東西都藏著,他說話的時候就不回嘴,希望對話趕快結束。像隻刺蝟一樣,先武裝自己不想被傷害,但負向言語卻越長越大。
使用了正向教養工具「錯誤目的表」,夥伴說媽媽心底的訊息可能是「我很受傷,請認同我的感受。」,我才驚覺,自以為的保護自己卻把我媽推出去,所以她也很難過,負向言語才會一直升級!
所以從工作坊回來後,每次我媽對我說話,我都全神貫注,她交代的事情我盡量馬上做。
我媽一開始的反應是:「婉霖,你是不是過年不夠錢給年終獎金。」,或是「你到底缺多少?」,一直反覆詢問到底怎麼了。
#懷疑
實施正向態度時,對方一開始會有懷疑期,但慢慢地他也會欣然接受,甚至連他也改變了。
我買了新耳環,他不會碎念亂花錢;我買新鞋子,他只是淡淡叫我去丟掉舊鞋子,還一起討論可以配什麼褲子或裙子。
#有意識
我上課後一直有個疑問,實施正向教養不會很累嗎?要隨時提醒自己如何對待對方,跟對方的相處不就要時時刻刻繃緊神經,深怕自己不正向了。
是的,的確要放在心上,的確要花腦筋,的確要有意識地去進行。
昨天剛開工,下班很累,我媽跟我說話時,無意識地回應上開始有點不耐煩,她馬上說:「你又要跟以前一樣了喔。」
一開始正向是真的需要耗費腦力的,但我媽是生命中最重要最美好的人,她值得我這樣有意識地對待。
#正向教養體驗課報名表單
我3/7、3/14找了兩批白老鼠開體驗課,之後會吸取白老鼠的建議再開放給大家報名。
如果有興趣的人,歡迎填寫表單。
https://forms.gle/1aAJFo9x1Ww9uBbG6
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「選擇性緘默症──不說話的孩子」介紹 訪問作者: 王意中 內容簡介: 孩子不是不說話,而是無法說。 「選擇性緘默症」孩子比任何一個人都痛苦。 台灣第一本集結本土案例, 深刻探討「選擇性緘默症」孩子的專書。 你的孩子不說話嗎? 或是到某...
正向教養實踐文 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「選擇性緘默症──不說話的孩子」介紹
訪問作者: 王意中
內容簡介:
孩子不是不說話,而是無法說。
「選擇性緘默症」孩子比任何一個人都痛苦。
台灣第一本集結本土案例,
深刻探討「選擇性緘默症」孩子的專書。
你的孩子不說話嗎?
或是到某個特定環境就全身僵硬,不肯開口?
你覺得他只是太內向、害羞,
或認為他再大一些,自然就會說話。
但孩子可能正為「選擇性緘默症」所苦,急需你的接納、陪伴與協助。
台灣家長面對「選擇性緘默症」時,可能的5大迷思:
‧「他個性比較內向、文靜,等時間久了,他就會說話。」
‧「她在家裡會說話,可能是幼兒園讓她不太習慣。」
‧「他爸爸還不是到了五歲才會講話。『長大了就會好』,別擔心。」
‧「一定是教學太嚴肅了,孩子才會不敢說話。你們老師應該要調整。」
‧「她是『大隻雞晚啼』,像她爸,但爸爸也拿到碩士了啊。」
在不以為意、漠視與逃避下,
孩子可能就錯過早期療育介入的黃金時刻。
「選擇性緘默症」是一種焦慮的疾病,好發於四歲左右的孩子。在台灣,「選擇性緘默症」長期被漠視或誤解,但「選擇性緘默症」孩子並不是執拗、任性或被寵壞,他們心裡也很想表達,無奈龐大的焦慮與恐懼往往凌駕於開口說話。在這群不說話的孩子背後,那是想說而無法說的痛苦,那是無聲的吶喊。
當一個孩子在班上不說話,人際關係可能就會惡化,課業走下坡,甚至因此被霸凌,但孩子卻因焦慮而更退縮,更無法向大人求救,將所受的委屈說出口。若老師或父母未適時察覺,予以協助,孩子可能終生都會被囚禁在「選擇性緘默症」的牢籠裡。
理解、接納以及給予孩子正向經驗的累積,是王意中心理師認為最能開啟「選擇性緘默症」孩子冰封內在的一把鑰匙,也是突破「選擇性緘默症」孩子心牆的絕佳方式。書中特別細膩又完整地從父母、老師以及親師溝通的角度,提出各種協助「選擇性緘默症」孩子,早日擺脫焦慮,讓孩子融入人群與社會的方法與技巧。
作者簡介:王意中 臨床心理師
王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》嚴選部落客、《Baby Home》駐站專欄作家、《未來Family》數位專欄「過動的美好天地」作家、《國語日報》專欄作家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過2000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷,包括臺北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、臺北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次已突破三百萬!
著作包括《陪伴孩子的情緒行為障礙》、《不讓你孤單──破解亞斯伯格症孩子的固著性與社交困難》、《戒掉孩子的拖延症》、《資優生教養的頭痛問題》、《你被孩子3C勒索嗎?》、《為什麼孩子要說謊?──心理師親授的210個誠實力指南》、《孩子不專心,媽媽怎麼辦?》、《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫,激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
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