享 鍋酒館
營業電話:(02)25631354
營業地址:台北市中山區中山北路二段74號
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享鍋酒館颱風營業時間
營業時間11:30am-21:00pm
☎️忠孝創始店 02-2771-5687
☎️中山旗艦店02-2564-1354
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《與生產者的問答練習》
前一陣子,有投射者的朋友問,在婚姻關係中,就算提問了,如果生產者另一半,「一直沒有回應」,那該怎麼辦?
這個問題太好了,很值得被認真實驗後仔細作答。雖然我家的生產者,「一直都蠻有回應的」,但我並不認為,他是因為充份意識到薦骨運作的緣故,而是他所期待的兩性關係,原本就奠基在往覆對話後的再確認與再釐清,可以刺激雙方思考,為什麼這樣做,以及,彼此到底要什麼。
早年兩人世界時,我很享受如此有問有答的互動,覺得找到失散許久的知音,即便我們相異之處遠大於雷同所在,婚姻生活總是充滿了擦撞後的火花。
有了孩子後,漸漸地,日常變得煩瑣吵雜,隨著時間過去,我不再熱衷提問,反而慶幸,還好我們在多年問答中,已經建立起大量的默契,現在無論做什麼,對方心裡都有底。
然而,好像只有我這麼想。當我越是減少提問的次數,我們之間零碎的磨擦也越多,連哪些衣服該被丟進洗衣機、哪個物件需要被丟棄,都能上演你丟我撿的戲碼。
「妳為什麼丟東西前都不問過我啊?這是我的東西欸。」從以前,先生就很有個人物件的領土意識。
我偏偏最討厭伴侶強調「某某某東西是我的」,什麼小家子氣的觀念,於是經常火力全開反唇相譏,「問題是,纏繞電線用的鐵圈,丟在那裡都多久了,如果要用,老早派上用場了好嗎?」
小事如此,稍微大一點的年度出遊、財務管理、小孩教育等家庭決策,争執點永遠卡在,「幹嘛都不事先問我一下。」
幾次下來,我才終於認清現實,第一,我們之間,真的沒有像我以為的有默契。同理可證,第二,我想要的,很有可能他根本覺得還好。
用人類圖的語言來說,就是,投射者擅自發起,而生產者感覺被侵略、或被打亂後,第一時間產生的防禦心,很直觀,後座力極傷,我相信他們大多不是有意如此,只是這樣的作用機轉,會使得投射者在婚姻關係中,朝向日益消極、又或者愈發進逼的處境,生產者當然也不會好過,硬是要配合自己沒有回應的事,配合久了難免失控,再不然就能躲則躲。
從前我不是很能理解,只是出去半天,帶孩子到外縣市玩,到底有什麼好煞有介事「提問」,而我也很氣惱三不五時被拒絕,或勉為其難被同意。
難道其他老公都不擔心停車啦吃飯啦塞車啦孩子拉屎啦等等問題嗎?為什麼別的家庭都能說走就走。我起碼得提前一週「提報」。
有了這一兩年的經驗,我比照著書上的提醒,想來實驗看看,到底眉角是什麼。於是,從過農曆年開始了「提問」實驗。
因為,先生是生產者,在我的觀察,他比顯生更需要時間,一方面需要時間消化外界來到眼前的資訊,另方面也需要時間,從自己目前關注上的事情上抽離,以「保持薦骨開放」的狀態來回應提問。
我的proposal,很簡單。我想要去住一個嚮往很久的飯店,等孩子考完期中考,請個兩天假成行。
我覺得,純生的「在不在狀態裡」很重要,左右了薦骨開放的時點和延續的時間,至於「理想狀態」是什麼,則因人而異,需要雙方長時間的觀察、紀錄、與摸索。
舉例來說,我家純生傾向一次專注一件事,這和他的四箭頭設計有關,所以,秘訣是,千萬別在他正埋首鑽研的時候,不自量力跑去發問。我試過,他可能看起來很專心在聽,但曈孔是細小的,身體不自覺地往後傾,嘴巴裡即使說著哦好啊好啊我覺得挺好的,事後也證明,他當時不在薦骨開放的狀態裡,於是就會找我抱怨,「下次我們還是從長計議好了,有些事隨興不得。」(可以想見投射者苦澀的憤怒,都快淹死自己,考量篇幅,下省略10,000字。)
另外,雖然他的情緒中心空白,卻鋪埋了黑色22閘門地雷,優雅是一種自然而然的日常,但如果不幸被餓到、被久候、被呼嚨、被擺爛,優雅會即刻不靈,說出來的話……,算了,我不想白費力氣描述,總之,你不會想聽的。
於是,提問時,掂量一下對方與自己的情緒狀態,也是必要的,別小看了一句「你現在可以去倒垃圾嗎?」的威力,飽滿的情緒,會讓提問聽起來有玉石俱焚的挑釁意圖。
先生的情緒,通常不會太難搞定,家族人嘛,讓他吃飽,穿暖,不時撒嬌討抱,大概就都是safe的了。我注意更多的,是我的空白情緒中心,有沒有過份吸取了外界的情緒,而打壞一盤棋。
找一個對於雙方來說,情緒都回歸水平的時刻,來拋出提問,把那個時刻,當成你們兩個人之間的「Quality time」。可以提問,可以討論,可以傾訴,也可以抱怨。
我和先生的「Quality time」,通常會在孩子睡去、或還沒醒來的晚上與清晨,那時的提問與回應,大多會全壘打。如果先生有突發的事情要忙,我就讓他去忙,同時拍拍他的肩,親親他的脖子,暗示他,我有事要找你簽核或商量,等你ok了,請來找我。如果他明顯情緒有所波動,那天我只會專注一個提問,「你看起來很累,有想要聊聊嗎?」。
在投射者與生產者的關係裡,我時常只注意到生產者源源不絕的能量,而視其為理所當然,事實上,能量的施作,若伴隨適切的修復和啓動,關係中的決策過程,才會風生水起。
注意到這些面向之後,在只有我們兩人的Quality time,我是這麼提出我的proposal的:
「爸爸,搬家忙了大半年,我想安排全家出去玩。你願意帶我們去嗎?」把握時間,單刀直入,每一次,我都不知道薦骨開放的時間有多長。
「嗯,」先生眼睛亮亮的,膝蓋朝我的方向挪動了,ok,有回應,但他搔了搔頭,「可是妳想去的地方會不會有點危險啊?」
1/3的潛層悲觀又發作了,Allen也有跟我解釋過,好,我知道你們的謹(悲)慎(觀)其來有自,但真實面對就是很想把你們巴落,以馬景濤式招牌來搖晃你們。
我不動聲色,只回應一半,不能叫做有回應,也不大適合再發動強攻,我提出了幾個地點與路線的備選,供君選擇。對,重點是,「提問」前,也請做足「提案」的準備,你不一定要馬上獲得回應,但至少知道對方在意什麼,下一次,你會提問得更切中紅心。
最後,我加了一句,「沒關係,你參考看看,我知道你不是不想帶我們出去,等你想好了,再跟我說好嗎?」是的,就是要用這種啾咪愛你哦的口氣,家族人,真的很吃這一套。
隔天早上,提案被通過了。原始的選項被採納,因為我在其中一個選項,先釋出為車程做出妥協的意願,被他視為重大犧牲,而我也提出了幾個解決不預期的方法,讓他明白,一切是可以盡量manage的。他說,「我知道妳想去好多年了,之前我一直在擔心,其實那裡風景很好我也很想去,這次我們就試試看吧。」
我很開心,並不只為了目的達成。而是在實驗中,對於投射者擅長的「引導」,有了另外一層發現,不只引導對方去做,讓他的能量為你所用。有時,引導也意味著,自己是否能深入核心,發覺對方的「不能」和「不為」,並不全然代表了對於關係的「拒絕」,換個角度思考,這正彰顯了他期望在關係中,被正確對待的一種表態。
Sorry,關於文章開頭的提問,我到了這麼後面才回答,如果另一半總是沒有回應,除了思考以上的幾個面向,我覺得也可以參考我純生朋友Michelle的一番話,她認為,還有很多生產者,對於「回應」的身體感知,並不熟練,有可能身體明明給予肯定的回覆(像血脈賁張,腳底湧起熱能……類似的觀點@丹尼詩人也曾提過),而自己卻渾然未覺,以致於無法好好地給予回應,看起來不是「沒反應」,就是「不,我拒絕」。
此時,就很仰賴伴侶的觀察,透過不同的情境測試,找到正確激發回應的提問方式。也引導對方認識自己的薦骨反應。
我知道,聽起來,很累。曾經,我也妄想,如果學完七階,所有婚姻的磕碰,都會迎刃而解,現在我正準備上四階,已經不存在如此幻覺。
人類圖許多傳遞兩性與婚姻的知識,彌足珍貴,如同寶典。不過,真實關係裡,付出實踐才不至於空手而返。即使,你覺得不公平,為什麼不是對方來多實踐一點,well,不要害怕,也不需要計較,自己是多踏出那一步的人。
你只需要問自己,你還在意、並想保有這段關係嗎?無論答案與否,你終會知道,自己多踏出的那一步,很值。
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#有生之年陪孩子行萬里路
#感謝小琉球為我們帶來的震撼教育
#你們知道下海玩水不該擦防曬嗎?
這個週末我們一家人踏上生平第一次的小琉球之旅
是的
四個人都是第一次
原來我和老公一樣
年輕時都只專心工作和夜生活🤣🤣
難怪最後會進一家門
並珍惜入門❤️
這次的小琉球之旅
讓我們一家人都上了一課
好珍貴的一課
小琉球
位於屏東東港鄰近島嶼
搭船大約十五~二十分鐘可到達
相較於其他外島
小琉球的交通可以算是非常便利的
下船後我們對小琉球的第一眼印象是:
哇嗚~~水好乾淨喔!😱😱
我們居然一下船就在岸邊看到清楚的水底(我知道我的要求有點低😅)
空氣中也沒有一般漁港臭臭的魚腥味
小琉球給我們的第一印象已經讓我們愛上了這個地方了
上了飯店的接駁車後
印入眼簾的是這小島充滿衝突感的便利
鬧街上我們看到了五*嵐、清*、可*可、水巷*弄、吳家紅*冰、魔*茶手
小小的島上
你們唸得出來的手搖杯廠牌
在這裡幾乎都可以看到
哇嗚~~~我們太小看小琉球這個地方了😱😱
飯店的人一路上和我們介紹市區大概的狀況
到了飯店也準備好了機車讓我們開始環島
老闆拿著地圖和我們詳細介紹景點和美食
並幫我們預約了那時大家看到我直播的玻璃船
就在一連串的觀光客行程後
說真的
第一天我對小琉球的印象大概就止於此
如同一般觀光景點
就⋯⋯這樣
我們帶小朋友來不可能去潛水
潮間帶目前也正處於休養期不可進入
所以我們只能騎車到處走走
在近灘放小孩下去踩沙玩水
到了晚上
因為老公的關係
我們和當地人吃飯聊天時才開啟我對這個島的興趣
他們說
我們現在看到的小琉球其實已經和十年前的小琉球比起來髒很多了
對於當地人來說
現在的水不叫乾淨
現在的海龜、海草、和魚都少了好多
此時我才想起
我們在坐玻璃船時的確沒看到太多魚
而珊瑚也已經白化現象非常嚴重了
來小琉球前大家都跟我們開玩笑說:
看到海龜千萬不要碰喔!很貴的!
摸一次要30萬喔!
我想,大多數的人和我一樣
對小琉球的環保議題了解止於海龜
而我們也照本宣科的告訴我們的寶貝
不可以騷擾海龜喔!
說真的
除了海龜外
我真的不知道小琉球還有什麼值得我們關心的事
直到和當地人聊天才知道
原來因為防疫期間大家不能出國
來到離島旅遊的人增加了
人增加也代表著垃圾量增加
而我們和孩子一直以來都知道要減少塑膠袋和吸管的使用
還有不亂丟垃圾
愛護地球我們都該這麼做
而來到小琉球我才知道
原來防曬乳液對於海洋的傷害是這麼大的
當地人告訴我
這五六年來
小琉球的觀光開始起飛
民宿變多、海上活動也變多了
尤其是潛水的人口
把夏天的小琉球都擠爆了
但每當人潮散去
他們留下來的除了可怕的垃圾海洋外
身上擦的防曬乳液
就是殺害海洋的罪魁禍首😱😱😱
說真的
我真的不知道這件事🤦🤦🤦
請原諒我的愚昧😔😔😔
小琉球的旺季是在每年的夏天
大家喜歡來這個美麗的海洋浮潛
人類因為害怕紫外線帶來的傷害
所以創造了可以保護人類的防曬乳
科技日漸發達後
防曬乳中用來抵抗UVA/UVB的成分保護了人類的皮膚
但卻會影響珊瑚的生長造成珊瑚加速白化
當我知道這件事後其實非常驚訝
請原諒我的愚昧和沒有和世界接軌的冷漠
於是我開始帶著女兒們上網爬文
想知道當地人說的是真的嗎?
當看到的報導愈來愈多時
女兒的問題開始讓我招架不住了
小達欣:媽媽,上次我們去澎湖玩水你不是也有幫我們擦?
媽:對不起,我那時候不知道它有毒
小達欣:為什麼防曬乳有毒
媽:是防曬乳裡的有些成分有毒(二苯甲酮、桂皮酸鹽),對於海洋來說會有傷害
小達欣:那有毒為什麼還有人要擦?
媽:因為太陽(紫外線)也很毒啊!
小達欣:那一定要擦防曬乳才能防太陽(紫外線)嗎?如果怕曬太陽幹嘛要來海邊啊?魚吃到不是會死掉嗎?
媽:還有很多方式啦!只是這個最方便😓欸⋯⋯魚也不是馬上死掉啦!但是對於死掉來說,沒有比較好😞😞😞(媽媽自己愈說愈小聲了⋯⋯)
唉~~連孩子都知道如果你怕曬
你來海邊幹嘛?
這一次來到小琉球上了這一課
我承諾
未來如果要下海玩水
我保證不擦防曬了
而現階段其實已經有很多海洋友善防曬產品
怕曬的話我們也可以選擇穿長袖的泳衣
和任何遮陽的方式
曬後也有很多產品可以做修護
其實我真的建議
要來擁抱大自然
就請做個真正自然的人
我們將心比心一個觀念
我們只是來玩幾天
但當地人和當地的生物都是在地人
當我們拍拍屁股走人後
收拾殘局的是他們
也難怪有時我們到世界各國的觀光景點
難免會遇到不友善的當地人
也許有些人會說
給你錢賺你還不要
但如果換來的是對當地環境的傷害
有一天
當那個地方不再美麗時
我相信也不會再有觀光客因為當地人友善而去交關了
這次帶小寶貝們認真在小琉球玩了二天一夜
我們看到小琉球的美
也看到他們對大自然的珍惜
他們的孩子資源沒有本島多
但他們從小就知道愛惜大自然的重要
我們在琉球國小看到他們校園廢棄利用
把不要的玩具和垃圾拿來造景做聖誕樹(每年的聖誕節,有多少學校得浪費資源做各種吸引孩子目光的聖誕樹😔)
琉球國小把不要的牛奶罐拿來當容器裝跳繩
還有很多很多的觀念讓我們覺得汗顏
這次我們到小琉球也許不是玩了什麼有名的設施或景點
但我們紮實的上了一課
感謝小琉球❤️
接下來又要到小琉球的旺季了
希望大家到這個地方享受大自然時
也盡一份心力愛護它
當個不塑之客
不要當不速之客
#帶個環保杯海龜會感謝你
#不要再幫珊瑚擦防曬乳了
#它已經夠白了
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