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好照片需要好夥伴，
看看這腳穩住sup多麼自然啊。
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@ 澳底
你們喜歡海邊是什麼樣的沙灘？
印象中的沙灘，
是乾淨的白沙，
配上蔚藍的大海。
金銀島上是珊瑚砂灘，
呈現亮亮的土色，
又佈滿大小不一的紫色貝類，
相較於北部沙灘，
在我的排名裡，
它雖然小，
卻是我非常滿意的浪漫沙灘。
其實我蠻喜歡沒有沙的灘，
記得第一次到英國 Brighton 語言學校，
就是選中了它在海邊，
想象中上課完，
就能去沙灘放空。
但當我到達Brighton 海邊時，
我其實是失望的，
失望的是怎麼沒看到白沙灘，
是黑色石頭灘。
到了第3天，
我徹底的改觀了。
因為發現石頭灘太棒了，
沒有沙子卡在腳趾縫、鞋子、衣服裡，
離開時不用特地用水再清洗一次。
可以很隨性的躺在上面吃午餐，
食物裡也不會有風帶來的沙子，
是個想來就來，
想走就走的-方便灘。
原來印象不能當飯吃，
選擇還是以最舒服的為主，
你們的選擇呢？
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@ 澳底
SUP （stand up paddle) 立槳水上運動，
大型的槳板可以在上面做瑜珈。
身為重度暈船者，
在板上進行倒立，
立馬需要下來。
謝謝小夥伴的拍照，
把歪歪斜斜的我拍的好像有聲有色。
事實上他們用腳採住板子了😂。
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衝浪是我一切的開始，是我接觸海，接觸大自然的起源，因為衝浪開始認識了海，認識了大自然，接觸了自由潛水，爬了山，還有許許多多的戶外活動，然而當初我學衝浪的時候是一個人傻傻地拿著板子玩，其實是非常的危險，也沒有人教，想不到在我有機會認識經營衝浪位於宜蘭頭城外澳雙獅的Jimmy教練，才發現有人對於教學這麼執著，完全是為了學生著想，傳達真正的觀念，也在瑜珈老師吉鵝的加入下，擁有全台唯一衝浪瑜珈的結合，瑜珈來幫助身體心靈上的放鬆與運用，讓在海裡不至於緊張焦慮，而學習真正的衝浪，就是幫助我們敬畏大海，了解自己，玩得安心！
今天帶大家來體驗這樣夢幻一整天的行程，讓我們一起成為海人吧！
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