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讀楊定一《全部的你》尋找靈性健康：
在糾紛、冤枉、委屈的瞬間，找到我的回家路
我們每個人都曾被冤枉過，跟親人失和過，
遭遇過不甘心，經歷過危機需處理……，
但楊定一說，即使如此，任何重大的事也就是那一個剎那發生，生命其實就是一個瞬間接著一個瞬間，再怎麼大的災難或困境，過了這個瞬間，也只是如此。
在每一個這樣的瞬間，提醒自己──問題到底是什麼？
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全文閲讀 >>> https://bit.ly/3x7Kwh7
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【楊定一：放過眼前的事，是你唯一需要做的。】
「全部這一切，都有條件，而都受到限制、受到制約。
這一切，都是在這個框架裡建立的。
這就是你這一生認定是全部的你。
你認定，這一生全部的可能也不過如此
──會來、會走、會生、會死、會病、會老化。
這，就是你認為是自己的全部。 」
—— 《唯識：新的意識科學》
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閲讀全文 >>> https://bit.ly/2UuAUzp
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平等心，說的不光是人與人之間的平等，更是人對待經驗與經驗之間的平等。
也就是說，不管我們體驗的是一個人、一個東西、一件事－－這些種種的經驗，在我們心中都是平等的，只是透過這個瞬間化現出來的。而我們選擇－－歡迎每一個。
這，才是大平等心……
包容每一個經驗。
甚至透過「好！」來歡迎。
也就是不用再去期待，更不用講追求任何境界。
任何境界，只要可以表達出來的，本身在意識上就是一種阻礙，都還落入一個概念的範圍。
這也就是－－對「境界」最好的解答方法。
《全部的你》7-6〈對生命，對一切說「好！」〉
楊定一博士想知道大家的情況，看是不是能夠把握時間，透過一些方式將大家凝聚起來。請幫助我們，讓我們知道你的需要。謝謝！
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我們也會問一些關於你、關於你接觸作品的問題，楊博士為認真投入的朋友準備了豐富的書籍．音聲．練習、淨化．生命場共振，都整理在這裡→ https://totality-of-life.com/ 還不熟悉的朋友請參考喔～
「地球的步調加快」這句話，並不只是一種抒發或感慨。就在這個美麗的藍色行星週邊，從宇宙遠方來的高能量的粒子和射線，正在加快地球基礎的振動頻率。我們又怎麼可能置身事外？人和人愈來愈難理解彼此，各種情緒、理念、認知築起來的高牆，隔離了我們彼此的包容，自然造出更多的糾紛與痛苦。
現在回頭看，從《全部的你》，楊定一博士就開始談到地球正在以相當快的速度在改變頻率，在《轉捩點》也用天文物理和地球科學的實例，來談地球這個行星整體的改變已經到了一個非常急迫的地步。當然，楊博士一再地提醒我們，這是我們意識轉變、整體提升最大的機會。然而，想許多朋友還是會覺得困惑，畢竟這種星球的急迫性、危機是怎麼加速整體的意識轉變？而甚至會帶來「恩典」？
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我們遇到形形色色的問題，
這些事情要我們學懂甚麼？
整個生命其實是為了甚麼？
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活動詳情：http://www.hypnohealinghk.com/rebirth0
Facebook Page： https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/michelletse
史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示：
第一組：患者只服食安慰劑－有20-40%患者好轉
第二組：患者服食抗抑鬱藥物－有40-60%患者好轉
第三組：參加九天的覺醒功課課程（The School of The Work with Byron Katie）－有94%患者好轉！
研究報告：https://www.theworkresearch.com/
本工作坊以Byron Katie的《一念之轉》作為基礎教導，學習使用轉念作業，即時解除讓我們痛苦的念頭。有時人生就是被無謂的信念搞砸了，改寫負面信念將會為人生帶來新出路，活出圓滿人生。
Byron Katie 在過去三十年帶領過數以萬計的人操練「轉念作業」並證實了它的功效，就連《當下的力量》作者Eckhart Tolle都對她推崇備至。Byron Katie 設計的六道問題，四句反問讓我們深入內心找到真相，並可將之運用到實際生活當中，比如：政治、工作、家庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。
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上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一）
時間：7:30-10:30pm
地點：Zoom網上視訊課
＊導師會參與學員的Whatsapp群組，整個月內全程參與大家的課外練習討論，並於課程後在群組支援大家。
原價：HK$1,050
現提供前所未有的優惠價：
視訊優惠價：HK$450 全三課
二人同行優惠：每人HK$285 全三課
報名連結：https://bit.ly/thework202005
課程以廣東話進行，歡迎海外人士參加，報名表內含付款詳情。
建議實時上課，一來共修力量很大，二來有即時視訊小組練習，如有上課，恕不提供重溫；如要請假，可提供錄影，需於七天內完成重溫。
＊必須填寫正確的電郵地址，閣下須以此登記電郵登入視訊課程
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導師簡介
謝稀如 Michelle
過去數年已辦過多場一念之轉工作坊，曾遠赴美國及德國親自跟隨Byron Katie學習運用The Work，解除痛苦的念頭，及解除小我的執念，完全是一份覺醒功課。
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、前身心靈平台董事、靈性導師、臨床催眠治療師、催眠講師
一直致力教授靈性教導、催眠及靜心技巧，讓我們學習如何活用當下的力量去轉化我們的人生，使我們獲得內在平安並創造奇蹟。
網址：http://www.hypnohealinghk.com
Facebook Page： https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/MichelleTse
Facebook 群組：https://www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
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