關於 梨 型身材 判斷 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 你真的了解自己嗎？身材類型計算法 - 每日頭條

2017年4月9日 — ... 上身較瘦的就是梨型身材，而反之肩部較寬，臀部較細的就是倒三角型身材，但是看了這麼多， ... 身材類型計算法，教你1分鐘判斷出自己的身形.

#12. 減肥方法大不同！一分鐘檢測：你的身材是「蘋果」還是「西洋 ...

談論身材問題時，不時會聽到「蘋果型肥胖」、「西洋梨型肥胖」等形容，但你知道這兩種身型的差異在哪嗎？這次除了要跟大家分享醫師所提供的簡單判斷 ...

#13. 3分钟教你判断自己的身材类型，苹果型？梨型？H型？沙漏型？

Flash未安装或者被禁用. 3分钟教你 判断 自己的 身材 类型，苹果型？ 梨 型？H型？沙漏型？ 3.3万次播放· 8条弹幕· 发布于2020-12-26 19:00:00.

#14. 3分钟教你判断自己的身材类型，苹果型？梨型？H型？沙漏型？

3分钟教你 判断 自己的 身材 类型，苹果型？ 梨 型？H型？沙漏型？ 3.3万 8 2020-12-26 03:00:00未经作者授权，禁止转载. 主人，未安装Flash插件，暂时无法观看视频，您可以…

#15. 妳是屬於哪一型？判斷自己的體型、掌握關鍵穿搭技巧

梨 形身材的女生一般來說上半身比較瘦，所以腰比較細，不過臀部與大腿的部分會比較明顯，所以在穿衣服時要在視覺上弱化下半身，遮蓋脂肪和贅肉，將重點 ...

#16. 梨型身材_百度百科

梨型身材 特征为肩窄、腰细、髋宽、大腿丰满，脂肪主要沉积在臀部及大腿，状似梨型。女性臀部更宽，同身高或同体重大腿更粗；梨型身材在女性中普遍存在，在男性中比较 ...

#17. 蘋果身材和梨型身材哪種危險？ 王偉醫師教你認清脂肪真相！

蘋果身材和梨型身材哪種危險？ 王偉醫師教你認 圖片翻攝自YouTube 每日健康. 而要判斷身體是否過胖，除了參考BMI值外，還要搭配體脂率一併參考，以體 ...

#18. 【體型診斷】臀部大一定是梨形身？來看清自己屬哪種身型 ...

這種身型最適合日系style穿搭搭，法式衣袖視覺上可以修正肩膀比例，而寬鬆的下身單品可以遮蓋梨型身材缺點，高腰也能將腰線比例拉高，整體看起來更 ...

#19. 梨形身材，你分清楚了吗？确定是，这样穿衣不会错_上衣 - 搜狐

那怎么样判断自己是不是梨形身材呢？ 以胯部为分界线，往上腰部及胸部越来越细，往下臀部及大腿越来越粗。所以不是腰细臀大就算沙漏型，还要看看自己 ...

#20. 破除「梨型身材」的迷思，這樣穿才對！4 個挑衣小撇歩

梨型身材 是亞洲女性最常見的體型，長時間久坐又少運動，而造成下半身臃腫的狀況。搭編本身也是深受其困擾，明明腰還算細，但下身卻都要挑到大尺碼。不然在穿上褲子的 ...

#21. 梨型身材、腿粗、腿不直的女生，该怎么选裤子？ - 网易

每个人的身材胖瘦、腿型粗细都各不一样，不同的腿型应该选择不同的裤子，才能扬长避短穿出美感。所以本期内容就为大家分享一下，怎么判断自己是哪种腿 ...

#22. 正式入夏前的头等大事：解决梨形身材穿衣难难难的问题！ - 时尚

怎么判断呢？咱们用科学数据来说话，通过下面两步测试，就能基本确认你是不是梨型身材了 . 第一步：测量腰臀比. 围绕肚脐一周，可以得到你的腰围 ...

#23. 女人怎么知道自己的身材体型和穿衣法则？梨型 - 今日头条

草莓型身材也被称作Y型倒三角身材，这样的身材肩围与胸围会比较的宽，胸围明显宽于臀 ... 上面所介绍的这几种体型就是比较常见的女生体型了，各位小仙女们有没有判断出 ...

#24. 妳的身材是《蘋果型》還是《西洋梨型》？ - Facebook

妳是蘋果型肥胖？還是西洋梨型肥胖？你知道怎麼判斷這兩種身形嗎？今天除了要跟大家分享醫師所提供的簡單判斷方式，還針對不同類型給予瘦身建議。

#25. 我的身材是梨型的，適合穿旗袍嗎？ - 小熊問答

蘋果型是比較好確定的一種體型，可以根據腰圍和臀圍的差值來判斷。如果差值較大，腰粗臀小，且腿正常長度不是很粗的話，那麼一般都蘋果型身材。 瘦+ ...

#26. 請益這算是梨型身材嗎？ - 女孩板 | Dcard

請益,身材,身型,穿搭,女生. ... 不是梨型是腰線比較粗而已你腿很細可以穿短裙露腿啦 ... 為什麼不站直呢站直不是看得更清楚更能判斷嗎.

#27. 應該怎樣科學的判斷自己是什麼體型呢？ - 壹讀

我們進行第二步的體型判斷,. 第一種a型身材,. 如果你的肩圍小於臀圍在五厘米以上,. 那麼就是a型身材,. 也就是我們常常說的梨形身材,. 梨形身材的特點 ...

#28. 如何判斷自己的身材型別

你是可以看一下是上半身胖還是下半身胖，這樣可以辨別出來是否梨型身材。 5樓：敏鴻遠. 根據身高體重來判斷身材的型別，要多多鍛鍊身體，這樣卷身體更 ...

#29. 請問我是沙漏身材還是梨型身材? - GetIt01

是什麼身材. 一般只說肩寬，很少說肩圍的，而且你的下胸圍呢？沒有下胸圍沒辦法判斷啊。還有身高. 我也想問. 肩圍90 胸圍101 腰圍70 臀圍98 大腿圍50 小腿圍30 ...

#30. 怎么判断是不是梨形身材- zvtt

怎么判断是不是梨形身材,什么是梨形身材,女性身材会分为几种类型,不同类型的身材在穿搭上有一定的技巧,扬长避短,其中梨型身材是最让女性困扰的,梨型身材的女性在穿搭上 ...

#31. 女孩必須學會的10 招「顯瘦穿搭」秘訣！肉肉腿、粗手臂可以 ...

女生永遠都會陷入穿搭與身材的兩難！與其運動減肥、忌口，小編建議找到適合自己的顯瘦單品，是女生穿搭更重要的事情。今天小編來帶水水判斷自己的身型 ...

#32. 如何一分钟判断出自己的身形 - 简书

臀围：绕臀部最丰满的位置环一圈。 记录肩围，胸围，腰围，臀围各个数据，然后根据数值判断：. 1：梨型（A形）身材：臀围－肩围＞3CM以上（上窄下宽）.

#33. 大腿瘦不下來？你是梨形身材嗎？

當膝關節向內的時候，伴隨著腳尖向內或向外，就會嚴重的影響腿型。 圖片來源. 判斷方法：用手觸摸大腿根部凸起的地方，如果摸起來是硬硬 ...

#34. 梨型身材穿搭dcard

梨型身材 的夏日日常穿搭. 哈囉大家好我是山竹（•‾⌣‾•），大家的暑假過得如何呢～我只想說，夏天熱爆！. ，最近開始通勤實習生活，每天抵達辦公室第一件事情就是擦汗（ ...

#35. 梨型身材穿什麼才顯瘦？掌握這4大「顯瘦穿衣技巧」 - 噪咖

上窄下寬的梨形身材女生真的很難挑選衣服？相信很多人跟儂編一樣都會有同樣問題…明明原本不是梨形身材的我，怎麼在辦公室坐久了，屁股跟腿都越來越不 ...

#36. 女性怎么判断自己是什么身材梨型身材穿搭技巧 - 八宝网

女性身材会分为几种类型，不同类型的身材在穿搭上有一定的技巧，扬长避短，其中梨型身材是最让女性困扰的，梨型身材的女性在穿搭上要更有讲究，那么， ...

#37. 剖析五種身形: 體態不完美就靠穿搭來解決！

梨型身材 ... 梨型女孩穿衣大原則： 墊肩或是材質硬挺的上身款式，能有效修飾過窄的肩形，另外就款式上，寬鬆的上身及合身的下身，較能有效修飾上窄下寬的梨 ...

#38. 12种体型分析，你属于哪种？-时尚频道 - 手机搜狐

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

#39. 蘋果型身材穿搭技巧，這個方法讓你成功轉移視線修飾身材！

很常聽到人家說我是梨形身材、蘋果型身材，這些衣服我穿起來都不適合！ ... 該怎麼判斷自己是不是蘋果型？在視覺上，你的身材會給人一種上身胖下身瘦 ...

#40. 好好穿衣| 三步教你判断自己的体型！ - 新浪微博

第三步：判断自己的身型根据自己的尺寸来判读自己属于哪个身型？ A型身材（梨型）A型身材，下半身显得比较宽。如果在你的测量中，臀部宽度>腰部宽度/ ...

#41. 還在誤會自己是水果型身材？一篇教你快速判斷身型和穿搭重點

先給大家看一條留言：我的身材太不標準了，說是蘋果型吧，下半身也挺壯實的；說是梨型吧，胸大還有小肚子。所以到底算是哪種類型呢？

#42. 西洋梨or 蘋果身？減肥大不同！ - iFit 愛瘦身

談論身材問題時，不時會聽到「蘋果型肥胖」、「西洋梨型肥胖」等形容，但你知道這兩種身型的差異在哪嗎？小編除了要跟大家分享醫師所提供的簡單判斷 ...

#43. 一分鐘自測身材！！太有用了 - 今日熱點

還有O型身材的，如果穿上橫條紋衣服，看起來瞬間胖10斤！ ... 臀圍-肩圍＞3cm——A型/梨形身材上身瘦腰細，但從腰往下開始變寬胯大，腿粗。

#44. 细沙漏型身材怎么判断细沙漏型身材的穿搭小技巧 - 靓范儿

2.好的身材也要保持，如果最近发现你腰上的肉多了，就有可能向苹果型发展呢；如果是臀部大腿上长了很多肉，那就可能向梨形发展了。

#45. 腿粗、梨形身材這樣穿搭顯瘦又腿長

以下編輯為大家帶來造型師判斷穿衣風格小技巧，同時詳解怎麼穿可以有效修飾假跨 ... 顯瘦穿搭1：O型身材、蘋果身材 ... 顯瘦穿搭2：梨形身材、A型身材.

#46. 屁股大、腿粗的梨型身材，怎麼針對性快速減肥？ - 今天頭條

梨型身材 什麼樣，怎麼判斷 ... 梨型身材最主要的特點是，臀胯寬度大於胸肩寬度，視覺上看起來由臀部帶領的下半身和上半身好像不是一個人的。 具體判斷 ...

#47. 你是蘋果型還是梨型身材？ - 康健雜誌

如果大部份脂肪堆積在臀部、大腿或下半身，則稱為「梨型」身材。 ... 判斷你的體重是否健康時，評估你本身和家族病史，同樣重要。請想想以下的問題：.

#48. 梨梨梨梨梨梨梨梨型身材穿衣指南 - iFuun

簡單的判斷方法：在家不穿衣服或者是穿緊身的衣服，如果你的臀胯部分寬於胸圍和肩膀的話，基本可以判斷為梨形身材。 梨梨梨梨梨梨梨梨型身材穿衣指南.

#49. 你身材是蘋果型、西洋梨型？「4種體型」甩肉方法大不同

對此，賴睿昕也分別針對「蘋果型、西洋梨型、香蕉型和綜合型」身材提供瘦身建議。 賴睿昕說明，健康飲食和運動還是最健康且最不容易復胖的減肥方式，千萬 ...

#50. 你是梨型、蘋果型、香蕉型女孩？4種不同身材的「穿搭術」

原來經過研究，女生身型大致可以分為4種：梨、蘋果、香蕉以及沙漏型，不過這些身材各有缺優點，也各有合適的穿搭技巧！趕快來判斷自己是哪種身型，適合 ...

#51. 沙漏型身材：怎样穿搭更好看？| MyStyle - Giglio.com

“90-60-90”事实上是非常女人的身材类型：丰满的胸部，圆润的胯部和臀部，匀称的腿部和纤细的腰都是这个最性感的身材类型的主要特点。 如何判断是否是沙漏 ...

#52. 怎麼判斷自己的身材型別 - 多學網

1樓：啞鈴吃不胖. 如何正確的判斷自己的身材是**重要的第一步. 2樓：丘宛秋. 要判斷自己的身材型別可以用高矮稱秤的方式來看，可以來岀自己的達標量來 ...

#53. 美女身材比例計算 - 線上工具

這是一款以人體身高黃金比例進行計算的工具，依照女性標準身材，測量出女性的 ... 梨型身材的人臀部及大腿脂肪過多，就是說脂肪主要沉積在臀部及大腿部，上半身不胖 ...

#54. 【小測試】 圍度診斷身材類型，幫你塑造S型完美身材 - 雪花新闻

下面这个小测试能帮助你用数据准确地判断你的身型。 首先你需要知道自己的肩围，臀围， ... A型身材就是通常說的梨形身材，不適合穿太緊身的褲裝。

#55. 梨型身材的穿搭救星：寬屁股、肉大腿就該這樣穿！

其實似乎有三分之一的女孩都是屬於梨型身材，恰巧和蘋果型身材相反，是屬於下半身比較肉肉的類型。想知道怎麼修飾寬屁股與肉大腿嗎？其實穿對衣服就可以改變，就讓穿搭 ...

#56. 沙漏型身材跟梨形怎么判断 - AbcSou

沙漏型身材跟梨形怎么判断,梨形、苹果型、沙漏型,不同身材该怎么穿?干货奉上!,所以如果已经有自己穿搭心得的沙漏型身材姐妹们,欢迎在评论分享自己的经验嘻嘻～因为亚洲 ...

#57. 12种体型分析，你属于哪种？ - 哒鸣派

H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围 ...

#58. 怎么判断是不是梨形身材- qkww

怎么判断是不是梨形身材,怎么样才算梨型身材? - 知乎,沙漏的腰一定是比较细的,腰围一般应该小于70cm,而且胸围比较大,而梨形的腰不会太细,胸围也不太大。

#59. 梨型身材該怎麼穿才顯瘦？上窄下寬，腿粗，寬屁股 ... - Cxstra

具體判斷方法：如果男性腰臀比小於0.8，女性小於0.7，則為梨形身材。像很多歐美明星，也會有下 梨型 肥胖 身材 ，穿衣難搭配，怎麼瘦 ...

#60. 健康美麗---腰臀比例@ 專業的整形外科醫師 - 隨意窩

依體脂肪的分布，有兩種身材：梨形身材(脂肪囤積於臀部、大腿的下半身肥胖)和蘋果身材(脂肪囤積於肩膀、腹部的上半身肥胖)。腰臀比小於0.7為下半身型肥胖，大於0.85則 ...

#61. 【教程】如何判断自己是不是H型或者其他类型身材。 - 小组讨论

二.如何判断自己是不是H型身材，这里有两种方法：. 1.对照下图，将对应的身体围度值（肩围、腰围、臀围）量好后代入公式计算， ...

#62. 酪梨型身材該怎麼穿？掌握3種超顯瘦穿搭祕技 - 風傳媒

下身寬大是大部分女孩們的困擾。除了需要搭配合適的風格外，穿出身形美感也很重要。深色顯瘦、淺色精神、上寬下窄、花紋與素色搭配，每個細節都都是重要的影響因素。

#63. 身形判斷計算、測身材、身型分析在PTT/mobile01評價與討論

在看這篇文章之前，相信你早就已經在網上看過各種各樣身材類型的區分法，例如下身豐滿，上身較瘦的就是梨型身材，而反之肩部較寬，臀部較細的就是倒 ...

#64. 如何准确地识别自己的体型? _如何根据三围判断体型

身材体型一般有这5种，分别为苹果形，梨形，沙漏形，倒三角形，矩形。 ... H型身材必须要瘦一点,其次是腰胸臀围差不太多,胸臀不大,腰也不细,腰围一般65-70cm之间, ...

#65. 【穿衣打扮第一步】判断体型（内含公式） - 360Doc

【穿衣打扮第一步】判断体型（内含公式） ... 三角形A型（梨形）、. 沙漏型（X型） ... 身材测试-体型测试-矩形H型较瘦的I型身材公式一样。

#66. 說多了梨形身材，可現在“H型身材”更受寵，輕鬆穿出超模範

誇了這麼久H型身材，快來判斷一下你是不是H型身材吧！如果條件允許我們可以運用皮尺進行體型測量，畢竟一切以資料為準，我們需要測量肩圍、腰圍、以及 ...

#67. 如何知道自己是什麼樣的身材，怎麼知道自己身材是否標準

還有的分為蘋果型、沙漏型、梨型身材以及葫蘆型身材，叫法不同但是區分 ... 判斷臉形、頭長：把頭髮全部往後梳起，抓起馬尾，讓臉部的輪廓線露出來， ...

#68. 梨形身材是什么样子怎么判断是不是梨形身材

脂肪主要沉积在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,状似梨形.农村话来说就是屁股大,好生娃!!!望采纳~ 什么是梨形身材?梨型身材就是上半身相对而言比较瘦, ...

#69. 屁股大、腿粗的梨型身材，怎麼快速有效地減肥？ - PEEKME

梨型身材 最主要的特點是，臀胯寬度大於胸肩寬度，視覺上看起來由臀部帶領的下半身和上半身好像不是一個人的。 具體判斷方法：如果 ...

#70. 梨型身材穿什么衣服好看？-第2页回答 - 时习社区

如何判断自己是否属于梨型身材. 梨型身材，又叫A形身材，它的特点是肩窄，臀部宽。 请找一面全身镜、一条软尺，量一量自己的肩围、胸围、腰围和臀围， ...

#71. 蘋果形身材與梨形身材的減肥手段與策略 - 易和中醫診所

蘋果型身材，又稱為V形或倒三角形身材；佔率約總女性人口的14%；指的是身體 ... 都能判斷出到底這個女人是蘋果形身材還是梨形身材以及她的約略年齡。

#72. 學穿搭！你知道自己屬於哪種身材嗎？ | PTT新聞

蘋果型. 特點：腰粗、臀小、腿相對長細。判斷蘋果型的關鍵在腰圍。 ... 其實梨型身材還是在全身減脂（有氧運動）的同時，做一些翹臀練習，讓翹臀緩解 ...

#73. 什么是梨形、苹果型身材啊，这个应该怎么判断？_问答论坛

H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事 ...

#74. 梨形身材，怎样穿衣最显瘦？ - Vogue时尚

卡戴珊姐妹算是沙漏型身材了吧，全身没有赘肉，穿这种过软材质的衣服， ... 首先，梨形身材是可修正的判断自己是不是一个梨形女孩，关键是看比例，腰 ...

#75. 大腿瘦不下來？你是梨形身材嗎？ | STAY FIT WITH MI - 會員登入

當膝關節向內的時候，伴隨著腳尖向內或向外，就會嚴重的影響腿型。 圖片來源. 判斷方法：用手觸摸大腿根部凸起的地方，如果摸起來是硬硬的骨頭，並且 ...

#76. 大腿瘦不下來？你是梨形身材嗎？ - 肌力訓練- Joiiup

當膝關節向內的時候，伴隨著腳尖向內或向外，就會嚴重的影響腿型。 圖片來源：Stay Fit with Mi. 判斷方法：用手觸摸大腿根部凸起的地方， ...

#77. 10個女孩8個梨型身材？完全搞錯了！ | 尋夢新聞

其實梨型身材=肩窄+腰細+臀寬+大腿豐滿，很多人只滿足了臀寬+大腿豐滿，忽視了肩窄+ ... 如果你經常說自己是梨型身材，那麼今天之後你就可以判斷自己說的準不準確了。

#78. 細沙漏型身材怎麼判斷細沙漏型身材的穿搭小技巧 - 時髦谷

2.好的身材也要保持，如果最近發現你腰上的肉多了，就有可能向蘋果型發展呢；如果是臀部大腿上長了很多肉，那就可能向梨形發展了。

#79. 女生五種身材，跟NG日系穿搭說掰掰！[JW小教室] - J-WELL

但是梨型身材的女生一般腰都是比較纖細，穿衣服的重心放在下裝就可以穿出完美的穿搭喔！ 下裝以遮住臀部和大腿的寬鬆款為主，A字長裙、褲裙絕對是超 ...

#80. 隱藏型的肥胖- 你是蘋果型還是西洋梨身材? - 逸如媚國際美容美體

7以上=蘋果型身材。 腰臀比0。 7以下=西洋梨身材。 累人的運動加上痛苦的飲食控制，什麼方法都 ...

#81. 乔欣换风格之后也太好看了吧？！轻甜少女风我狠狠爱上！

这条裙子挑的也特别适合她，挂脖和腰部挖空松紧的设计那真的是显瘦的利器，随便谁穿上那就是1尺9的小腰~ 这种身材类型很适合那种酷酷飒飒的中性风， ...

#82. P10｜早安健康

健康☀共有1719.9 K人看了健康最熱門文章：痛風飲食怎麼吃？可以吃什麼？一張表看懂痛風食物禁忌與注意清單。-第10頁.

#83. 可自我修复的黑科技这台宝马iX惊艳到我了 - 太平洋汽车

... 这也是因为我们车主可能对于纯电车型的故障并不能很好的判断或维修， ... 感，虽然有人说它的造型有点梨型身材，但我觉得审美是因人而异的，也 ...

#84. 女人老了，该穿裙子还是裤子？看3点，穿对了才能彰显气质。

对于梨形，上半身苗条下半身肥胖的人，建议你试试连衣裙的搭配。 宽摆设计的裙子或者高腰设计的 ... 上半身粗壮，下半身纤细，是典型的沙漏型身材。

#85. 你是梨形還是蘋果形身材?｜中醫教學｜腰圍臀圍公式解

你認為你是 梨 形身材，還是蘋果 型身材 呢?目測也猜不出來...其實是可以用數字來告訴你!中醫師李昀真說:所為腰臀比指數的工式解就是用最小腰圍除以最大臀 ...

#86. 梨型身材是什么？梨形身材怎么减肥？ - 搜狗指南

梨型身材 是什么？ 上半身瘦瘦的，下半身肉肉的？没错，这就是梨型身材…恩，鸭梨。 怎样判断是否属于梨型身材？ 最简单的方法是：当你穿上圆裙时显得 ...

#87. 跆拳道裁判兼教練、選手遭控有失公平張志雄喊冤 - MSN

5 小時前 — 如何判斷兒童腦炎？ ... 在近日品牌再次發揮繆思，設計師以經典包型為輪廓，並汲取網球場的白色邊線，以及球體的螢光色為靈感，再搭上子母包的概念， ...

#88. 同比降幅16.9% 5月狭义乘用车零售销量135.4万辆 - 网易汽车

3 天前 — 整体来看，今年狭义乘用车市场零售销量呈现“W型”波动走势的特征，态势不强，市场压力仍然比较 ... 重磅：美国基于科学与数据判断全面取消入境核酸证明.

#89. 杨紫琼本人有多瘦？同框Janet让人看傻眼| 中國報China Press

多年来戏约不断的她，始终保持精实身材，她本人到底有多瘦？ ... 会请对方在现场表演一段诱惑她的戏码，用来判断对方的表演及表达能力，但她也表示“我 ...

#90. 降血脂全食物密碼：降血脂食療祕訣，對症擇食遠離慢性病-整本書_A0039155.pdf

腰圍過大的蘋果型身材易罹患心血管疾病腰圍也是判斷心血管疾病的標準之一。 ... 研究指出,蘋果型的中廣身材罹患心血管疾病的機率,比西洋梨型高出4倍。

#91. 降膽固醇醫生教你這樣吃 - 第 19 頁 - Google 圖書結果

曾有研究指出,蘋果型的中廣身材罹患心血管疾病的機率,比西洋梨型高出4 倍。 ... 比一比蘋果型肥胖西洋梨型肥胖鮪魚肚圓滾滾特徵臀部及下半身肥胖腰圍臀圍>0.8 判斷標準 ...

#92. 降膽固醇這樣吃效果佳: 吃對食物降低膽固醇 　　遠離心血管疾病

曾有研究指出,蘋果型的中廣身材罹患心血管疾病的機率,比西洋梨型高出 4 倍。 ... 一比蘋果型肥胖鮮魚肚圓滾滾<-------------特徵腰圍/臀圍> 0.8 <一(判斷標準較容易<一 ...

#93. 女中医教你吃补养瘦 - Google 圖書結果

如果脂肪堆积以臀部、下肢为主,这称为周围型肥胖(即“梨形肥胖”)。测量体形的简便方法测量自己的腰围和臀围,可以确认自己体形,还可以判断是不是中心型肥胖。

#94. 最有效的五步减肥法 - Google 圖書結果

看看自己属于什么体形人的体形大致可分为五种类型: “苹果”形身材特点:纤细的四肢,但身体的中段—— ... 如果脂肪堆积以臀部、下肢为主,这称为周围型肥胖(即“梨形肥胖”)。

#95. 魅力進化論：打造零缺點無負評的氣質女神 - Google 圖書結果

直板形身材是所有身材中最有時尚感的,個子高的直板型身材穿什麼都好看, ... 這種身材很好打理,參考梨形身材上半身的打理方法,再參考蘋果形身材下半身的打理方法就可以 ...