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【爽脆！醒胃醃蘿蔔】
酸酸甜甜嘅醃蘿蔔，係夏天醒胃佳品，仲可以醃埋辣椒、青瓜添！
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【#Top好煮意 🍽滋潤養顏桃膠糖水3食】
又黎到食桃膠嘅季節啦! 今次推介最啱OL嘅幾款簡易入秋糖水食譜，30分鐘左右就有得食啦🍂
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👩🏻🍳TopBeauty將開始定期分享簡單又營養的帶飯好煮意和滋補養顏湯水，如果妳地有推薦的食譜歡迎inbox或留言提出～
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食平LD
唔洗$5碗 就煮到既桂花桃膠糖水
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桃膠是否美容佳品, 桃膠含膠原蛋白, 是否屬實? 逢膠必補是否屬實? 營養師為你分析 桃膠營養 . 營養師媽媽示範煮桃膠桂圓紅棗糖水.
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0:00 桃膠好處
0:18 桃膠
0:56 桃膠名字和來源
1:47 桃膠營養
2:42 桃膠食用份量
3:34 限制蛋白質人士吃桃膠
4:59 減肥人士吃桃膠
5:11 孕婦吃桃膠
5:47 挑選桃膠
6:48 桃膠怎樣洗
8:29 桂圓紅棗桃膠糖水
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4碗份量 Serve4
桃膠 30g Peach Gum
水 1L Water
冰糖 30-50g Rock Sugar
桂花 3g Osmanthus
1.取出桃膠，加水浸泡十二小時或過夜
2.先放桃膠加入水，待煮沸，先煮15分鐘，加入冰糖，攪拌，再煮15分鐘
3.把部分糖水加入桂花裡浸泡5分鐘，把桂花用篩網隔掉，攪拌均勻，加入少量桂花，完成
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【科學堂】藍色定紫色? 蝶豆花檸檬梳打
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【失傳美食?】碎牛肉燴薯蓉｜歐陸滋味杯
https://youtu.be/P057NR0UXqg
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桃膠糖水食譜 在 桂花雪梨桃膠糖水- UFood 的推薦與評價
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