關於 桃園減脂餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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很多人推薦的 #日輕好食
在藝文特區跟八德都有店唷～～
我過了吃飯時間來 還是好多人😳😳

現代人居多外食 真的很需要這種少油、低糖、低卡的餐點🍱
而且選擇種類真的很多🥰🥰🥰
我每一種都好想吃😳😳
如果飯量🍚要減少的話
先告知店員 店員會幫你把菜🥬加多 超貼心👍👍
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🥩牛雞大雙拼💰149
每一個餐盒都會附上紫米飯
這個可以一次吃到牛跟雞
第一次吃到滷牛腱好特別😳😳
吃起來也不會乾乾的 搭配舒肥雞與我愛的蔬菜們🥰🥰🥰一個吃下來超級飽的

🥬蔥鹽舒肥雞💰129
跟一般原味的不同
蔥鹽舒肥雞這口味第一次吃的
鹹度很剛好 不會太死鹹 激推這個口味👍👍

🥗雞胸肉沙拉💰90
沙拉醬我選胡麻
一整塊舒肥雞胸肉份量很多
吃起來很有飽足感😊

🐟燻鮭冷麵💰99
想吃麵的朋友可以選擇這個
鮭魚吃起來很清爽
搭配份量爆多的蝴蝶麵 真的創意十足又美味🥳🥳🥳

🥣季節湯品💰30
每天的湯品不一樣唷～
我吃的當天是牛蒡菌菇湯
超多菇菇跟雞肉塊
湯頭喝起來鮮味十足🤤🤤

飲品部份也很養身 😊😊
桃膠銀耳露 💰79 補充滿滿的膠原蛋白
健康蘋果醋💰40 一大瓶果醋才40元 清爽又解膩🤤🤤
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大家也可以買這種真空袋回家囤貨
🐔舒肥嫩雞胸 共有八種口味
我吃香辣舒肥雞 肉質好嫩 辣味剛剛好💯💯
原味、義式舒肥雞、蔥鹽舒肥雞、蒜香舒肥雞、香辣舒肥雞
💰五種口味均一價👉🏻79元
其他還有：
🍗香滷嫩雞腿
🐟薄鹽烤鯖魚
🐂茴香滷牛腱
真空袋賞味期限：冷藏三天、冷凍三個月
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🍴日輕好食低脂健康料理
🏠桃園市八德區陸光街19號
🈺️11:00～19:30
☎️033635990

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【美食分享｜桃園日輕好食】

#桃園藝文美食
#高級地段的平價美食

夜深寫美食分享文，這是自虐也是放火燒群眾的概念😆，自從上次與米娜上課的媽咪們聚餐後，始終念念不忘的好味道！

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#日輕好食 店內都是健康低脂餐，因為我個人偶包實在太重，創立粉專半年多，始終沒有在版面露臉過，沒錯就連影子也沒有，所以是該發奮圖強決定來個華麗現身（疑），似乎離題太遠🤣

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其實重點是 #健康瘦身，生活中許多美食誘惑但是偶爾還是要讓身體減輕負擔，也該讓腸胃喘息一下，所以近期對於料理會比較重視熱量及口感兼具，要吃健康也要有美味吧，不然怎麼可能持久呢🤷🏻‍♀️

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而日輕好食的舒肥嫩雞胸餐，真的完全符合我的期待，以黑米為基底，香Q的米飯讓人越嚼越香，配菜更是不馬虎，我去了三次時蔬每次都沒有重複，而且料理有些帶點微辣，可是卻不會死鹹的口感，雞胸肉嫩而不柴，給的份量完全是超大器，每每吃完都會有種，盒子底下寫著，#再來一盒 的感覺！
因為好吃到可以多吃一盒，但是因為畢竟要瘦身，所以還是要得忍住才行😆😆😆

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店家資訊：
日輕好食低脂健康料理
🏠桃園市桃園區同德五街25號1樓
☎️03:3585950
備註：經常有熊貓出沒，要耐心等候！

#桃園減脂餐
#平價的健康低脂餐
#夏天一起瘦起來
#期待華麗變身😆

持續安排健身房訓練，讓自己找回重量的感覺，這禮拜我的事業及健身導師Eric教練新居落成，大家一起前往桃園慶祝玩樂，玩了一整個下午不亦說乎！
邀請大家可以為自己安排幾分鐘的時間來閱讀充實自己😌
累積幾天養成習慣後一定會覺得自己變得不一樣了
由於健身教練的身分以及身為素食者，受邀RicoRico健美餐的試吃，吃完覺得非常可以讓大家接受，營養素的對比和價格相較起來CP值真的很高！推薦給大家即便不是吃素的也可以吃起來，方便解決
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通勤時間可以聽這個
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/蛋奶素-奕庭教練的減肥聊天室/id1524482681

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🎵Music
Hearbeat by Ikson
J&B

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📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出！
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Whittard 官網：https://reurl.cc/Z71KKa

撐過了沒有連假的7-9月，最近終於有時間回家和家人相處，好好放鬆一下。
今天和家人一起吃著點心，配上Whittard紅茶，度過了很愜意的下午。

我們總共嘗試了三種茶──接骨木伯爵紅茶、香料共和國和芒果雪酪冰茶。

接骨木伯爵紅茶是以斯里蘭卡錫蘭紅茶為基底，混和了一些接骨木梅果 和接骨木花，以及佛手柑的香味。原本就喜歡喝伯爵茶的人很適合嘗試看看！

香料共和國是 Whittard 的獨特產品，用了香草、橙皮、丁香和肉桂，跟 紅茶茶葉混合出這款特別的茶。清香的橙皮味，我很喜歡。夏天時也可以搭配水
果，做成冰茶飲用～

以上兩款都是散茶的包裝，最後一款芒果雪酪冰茶則是茶包。茶包中有 蘋果乾、山芙蓉、芒果乾、薑等多種材料，喝起來十分清爽，很適合在夏天飲用，冬天時，做為熱茶飲用也同樣美味。

這三款茶都各有特色，
大家有興趣的話可以到 Whittard Taiwan 官網/粉絲專頁或實體店逛逛哦！

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📌Whittard 專門店：
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2. 板橋大遠百 B1
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4. 桃園華泰 1 樓
5. 三井台中港 1 樓
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⭐Whittard 快閃店 (至 2021/03/31) 林口三井店 1 樓

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#Whittard #WhittardTaiwan #接骨木伯爵紅茶 #香料共和國 #芒果雪酪冰茶
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog

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上個月到桃園小旅行了兩天 隨機找了飯店住宿,
車庫停車的部份讓乾杯走錯了兩次.....
也從飯店散步了十多分鐘到著名的中壢觀光夜市
買了許多排隊美食回飯店吃~
雖是沒有計劃的旅行 但也是非常的有趣唷

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■收音器材：RODE VMP+ VideoMic Pro Plus、Zoom H1N
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket