【越南的秋天不可或缺的佳餚-綠糯米(Cốm xanh)】
不知道大家還記不記得上個禮拜我們有寫一個越南詩篇” Mùa thu của em”,裡面有講到Cốm xanh(綠糯米),看到Cốm xanh其實也就代表著秋天已經來了,尤其是在越南的北方,Cốm xanh是一個非常重要的食物,很多人都會買Cốm xanh在秋天的時候送禮給朋友,Cốm xanh的米也非常非常的香,任何路過的人絕對沒有辦法錯過他的香味,但是這個糯米又是怎麼來的,他為什麼會呈現是綠色的樣子呢,今天我們來跟大家來簡單介紹一下。
1.綠糯米的由來
這個Cốm xanh的來由大概是相傳在一千年前的秋天,突然下起了傾盆大雨,稻田被水淹沒,而 làng Vòng的居民(目前位於河內紙橋區,是綠糯米著名的地方)不得不將年輕的糯米粒切斷,然後曬乾,之後慢慢食用,但是萬萬沒有想到,這種在當時對抗一些飢餓的年輕碎糯米,居然會有一種獨特的香味,所以 làng Vòng的人在當時就覺得這個綠糯米一個不可或缺的食物之一,而這樣的綠糯米的做法也就不斷的傳承下來,到了現在,沒有人不知道這個綠糯米就是從làng Vòng地區出來的,也變成了河內在秋天非常有名的特產之一。
2.綠糯米的生產過程
這邊就來簡單介紹一下綠糯米的生產過程,製作綠糯米的原料是嫩糯米(lúa nếp non),跟一般的糯米相比會偏小偏細,首先是糯米篩檢的過程,用機器的轉動將稻米篩選入大的水箱裡,然後在大水箱裡在篩檢,順便將稻米上的泥沙與髒土清除乾淨,而後就是烘烤糯米的過程,將已經洗好的放入大的烤盤進行90分鐘的烘烤,烘烤過後就可以將糯米放入一個搗碎機中將糯米與稻殼分離,另外搗碎機的做法也可以讓糯米更有韌性,最後一步就將這些糯米放入荷葉裡面把糯米包裹起來,交到消費者的手上,但是大家會好奇為什麼這個糯米是綠色的,其實一般的年幼糯米是屬於淺綠色,略帶點黃色,通常到非常深綠的顏色是因為有些商人會用一些綠色的食用顏料添加在糯米上面,讓糯米保有綠色的顏色,其實也就是非常不好的做法。
3.如何挑選綠糯米
因為前面有提到其實真正的Cốm xanh(綠糯米)應該是淺綠色略帶點黃色,所以應該要如何挑選新鮮或是不含綠色染劑的Cốm xanh呢,其實第一點就是從他的外表,如果是非常綠的顏色代表他的染色已經加很深了,第二個是香味,因為綠糯米本身會散發一種特殊的香味,如果是色素加很多的綠糯米,反而不太會有香氣跑出來,第三個方法是將綠糯米泡水,如果泡玩水後,水呈現綠色的狀態,代表你買到的綠糯米被染色的非常深,所以其實挑選綠糯米也一個非常大的學問。
其實,綠糯米在越南來說一年四季都有,但是唯獨在秋天的時候是最好吃的,這道料理在北方除了可以送禮之外,他也是非常有名的佳餚料理,例如可以將綠糯米來炒飯吃,或是綠糯米做成米糕(Bánh cốm),大家如果目前人在河內的話,也不訪買來品嚐看看,這個非常非常香的越南佳餚料理,在南部的大家,其實網路上也都可以買的到,但是還是需要慎選店家,因為在市面上也有非常非常多的不合格綠糯米在販售,最簡單的挑選方法就是先從糯米的顏色看起囉。
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#砧板 #發霉 #清潔 #保養
你知道嗎?光用洗碗精是洗不乾淨砧板的哦!豆豆媽之前曾經做一系列的測菌實驗,發現清洗過的砧板其實還是殘留很多細菌,尤其廚房又是一個高溫潮濕的環境,最適合細菌、霉菌生長,所以砧板清潔後,多一個消毒和晾乾的動作,真的是滿重要的喲~~
另外,砧板的材質也和家人的健康有關,像是我非常不建議大家使用塑膠砧板,因為每次使用塑膠砧板切食材時,就有部份的塑膠微粒隨著食材被我們吃下肚。而木製、竹製砧板雖然沒有塑膠的疑慮,但是最大的問題就是容易發霉~~
#找一塊不發霉的砧板對媽媽來說真的是一件很重要的事啊~~
木質砧板使用久了會發黑發霉,長期攝入黴菌,如果是黃麴黴菌,更是容易致癌。以前還沒使用這種原木纖維砧板前,我平均3個月會換一片砧板,因為我受不了發霉的砧板,就算只有一點點小小的霉斑我也無法容忍,後來使用這種原木纖維砧板,我發現因為它高溫壓縮過、高密度無毛孔,所以不會吸水、就比較不會發霉,而且也不會染色和吸味、也不傷刀子,等於是集結了各種砧板的優點於一身,所以我後來都換成這種砧板了~~
《GOLD LIFE》美國原木不吸水抗菌砧板 有幾項特點是讓我非常喜歡的
1. 材質是木纖維聚合,高密度不吸水、不發霉
2. 採用FSC合法森林原料,採一棵樹、就種一棵樹,維護生態永續
3. 耐高溫176度C,切熟食更安心,用熱水清潔也不怕有塑化劑
4. 有防滑矽膠墊,不怕砧板打滑,矽膠墊還可以拆下來清洗
5. 導流溝槽可以避免切水果桌上濕答答
6. 通過各項認證及檢測,包括:全國公證LFGB標準食品級認證, 台灣FDA食品用許可認證、高密度材質具抗菌效力達99.9%, 更有防霉公證檢測、洗碗機適用檢測
補充說明一下《GOLD LIFE》美國原木不吸水抗菌砧板和一般市售的抗菌砧板不一樣的地方是:有些標榜「抗菌」的產品,是因為有「抗菌塗層」,但這個抗菌塗層會因為使用久了,而有效力衰退的問題。但這塊美國原木不吸水抗菌砧板是使用物理性的抗菌,將原木纖維高密度壓縮,所以即便有刀痕也一樣不吸水,細菌也就沒有生長的環境,就會比較不容易發霉~~
不過還是提醒大家:雖然是高密度的木纖維砧板,但使用後還是會有明顯刀痕,這是正常的喲~~但是它不會像傳統木頭砧板會卡黑垢、刷都刷不掉(刷不掉的原因就是因為黴菌已經吃進去毛孔裡了)
另外,砧板也算是消耗品,也是有使用年限的,建議大家使照使用狀況,2-3年適時汰換砧板,為了家人健康,這是必要、而且值得的投資喲~
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六種不能戴的玉石
我們台灣人呀很多人都有帶玉的習慣,那你知道那些玉是不能貼身配戴的嗎?
配戴這些玉不僅沒有好處反而對身體有害,今天光頭帶大家了解一下
1. 別人的玉石:老一輩的常說人養玉三年玉養人一生,除了說明配戴玉石對人的好處之外也在反應人與玉石的牽絆關係,別人養好的玉自己貼身配戴對身體並沒有好處如果你帶了別人養好的玉的玉,而那玉石並不是不是你的保護神的話,反而你很可能在替別的人擋災禍。
2. 來歷不明的古玉:真正的古玉來源只有兩種一種是家傳的古玉另一種是地下出土的陪葬品,除非是世代家傳的古玉不然這些古玉對於配戴者而言都是弊大於利
3. 血玉:真正的血玉跟人血動物血沒有關係它是鐵元素沁入形成的紅沁玉,因為血玉非常的稀少,市面上的血玉都是人工做假的,添加了很多化學染劑,這些假東西呀配戴對人體是有害的
4. 染色的翡翠:有些翡翠看上去特別漂亮而且價格特別便宜,喜歡貪小便宜的人還以為自己撿到錢了,沒想到買回去帶了一段時間後發現真的是撿到錢,但是是那個老闆撿到錢,實際也就是把化學試劑貼身配戴了
5. 假起膠的翡翠,「起膠」原本是某·些·翡翠的正常現象,意思是這類翡翠給人第一眼的感覺是像果凍一樣,當你轉動觀察時,投射到它表面的光線是整塊的、連綿不絕的,好像水在裡面快流出來一樣。起膠是一些高檔翡翠所特有的現象,不過那些經過強酸侵蝕並且灌膠的翡翠也會有起膠的效果,也是所謂的B貨灌膠翡翠,這種翡翠貼身配戴自然沒有好處
6. 五彩繽紛的玉石:這種玉石陷阱非常的多,顏色過於鮮艷美麗的大多數是把等級差的玉石用化學原料染色做成的,或著是真假彩色玉石混在一起賣了
染色 原料 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
大家還記得今年8月我分享的家事好幫手 #貝克曼博士 嗎?
當時就有好多粉絲敲碗希望開團
但是他們家的產品實在太火紅
導致廠商一直沒有足夠的庫存
要 #高效 又 #不能汙染環境 的清潔產品超難找
大部分的類似產品”清潔能力都很溫和”
所以當我第一次用到Dr. Beckmann 貝克曼博士的清潔產品讓我很驚訝!
貝克曼博士是享譽德國超過八十年的品牌
全產品都是 #德國製造
大部分重視環境汙染的德國人都會知道這個品牌
貝克曼博士對於原料的選擇非常講究
他們承諾所有產品都是通過生物可分解度認證
所以用起來也會更安全不殘留
不過終於~~~讓我凹到下禮拜可以開團了!!!
如果大家忘記我上一篇介紹什麼沒關係~
幫大家簡單複習一下我覺得很好用的產品
#貝克曼博士衣物除臭劑 家裡有臭男人的非常需要!裡面加入了防異味配方!這個配方主要是可以深入衣物纖維
幫助有效去除各種異味
#貝克曼博士洗衣機清潔養護劑 這是每個家裡必備的東西啊!裡面加入了獨特活性碳微粒配方,這個配方可以有效吸附污垢殘留物,幫助維持洗衣機乾淨
#貝克曼博士超防染護色魔布(拋棄式) 可以避免白色衣服被染色
#貝克曼博士水垢清潔劑 這很好用!!!水槽、浴室凹槽的水垢通通都不見了~
#貝克曼博士廚房重油污清潔劑 去油能力非常好.油網油垢都OK!
現在市面上許多的清潔產品成分都令人堪憂
所以當我第一次用到Dr. Beckmann 貝克曼博士的清潔產品
我真心的覺得找到自己的知音~
因為太多媽媽看完上次的分享文都想買
拜託我去跟廠商談團購
很幸運的被我談到了
如果你也在找不汙染環境卻又有高效能的清潔產品
那你一定不能錯過這一團!!!
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