登山健行最重要的事就是量力而為!想當年姐還是高一生時,深覺有為青年都該爬玉山(到底哪來的想法🤓),就熱血沖腦的報了名。那時別說爬山,連跑步這類的運動習慣都沒有,更可怕的是登山鞋還是借來的,完全不合腳😱
但好險最後終於成功和于右任合照。咦?現在年輕人應該早不知道玉山山頂曾有這號銅像吧?
到底怎麼走完的?我想除了感謝隨隊人員超有耐心,也好險那時的肉體還算新鮮耐用🤣
後來我記住量力而為這事,從此就熱愛爬枕頭山😂
言歸正傳,總之無論是只爬1小時還是好幾天,出發前都一定記得做好行前準備:
1.要看天氣:山區天氣多變,出發前看中央氣象局是基本,windy也好用。前年去內蒙時認識這個app,可以看雲層厚不厚,也有預估降雨量喔!
2.下載GPX軌跡:凡走過必留下痕跡,先下載前人走過的軌跡,離線也能看的到,就不容易走錯!#健行筆記 有提供蘋果和安卓二系統均可用的免費版本,請自行下載。
3.攜帶基本裝備:水、食物、簡易急救包等
推薦喜歡親近大自然的朋友花13分鐘看肉比頭影片,畢竟很多意外都是因為輕忽,多一分準備,就能減輕警消人員的負擔。畢竟不因山難上電視,人人有責啊!(握拳)
影片:
https://business.facebook.com/watch/?v=604447190256798
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅柯式野生活,也在其Youtube影片中提到,我們花一天時間下切巴托蘭溪,一睹甜甜圈谷的優美遼闊、以及沿途的優美谷地、高山池水,隱藏在深山中約40公尺長的神秘湖,如果還有時間說不定能探索到更多,未知的高山靜謐。 *小提醒* 這邊即使有gpx參考也須具備地判、以及微探勘能力,否則不建議前往。 感謝大家收看~ 下週過年停更 上山取片去! H...
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【桃園】枕頭山古砲台步道
枕頭山形勢險要,昔日是兵家必爭制高點,百年前泰雅原住民曾於此與劉銘傳對戰。如今登頂可俯瞰石門水庫大景,是值得一遊的歷史古道!
*枕頭山怎麼去→ https://goo.gl/qsDo9Y
*下載GPX軌跡→ https://goo.gl/0CgrrE
(圖/陽明山腳下的法蘭克)
#健行筆記
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我們花一天時間下切巴托蘭溪,一睹甜甜圈谷的優美遼闊、以及沿途的優美谷地、高山池水,隱藏在深山中約40公尺長的神秘湖,如果還有時間說不定能探索到更多,未知的高山靜謐。
*小提醒* 這邊即使有gpx參考也須具備地判、以及微探勘能力,否則不建議前往。
感謝大家收看~ 下週過年停更 上山取片去!
Happy new year guys! love you all:)
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▋D2 實際路程
→ 8:44 驚嘆號水池 3325 M
→ 9:52 磐石中峰營地3120 M (稜線下切)
→ 10:11 水鹿大操場 (休20min)
→ 12:08 甜甜圈谷 (大休1hr)
→ 13:41 牛頭谷
→ 14:48 神祕湖 (休40min)
→ 16:11 回甜甜圈谷 (乾溪溝回程)
→ 摸黑回驚嘆號水池
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▋補給品
→ aminoVITAL 胺基酸能量凍 https://reurl.cc/zbb9j6
→ aminoVITAL GOLD 胺基酸 https://reurl.cc/0DDN8b
▋戶外裝備
拍攝影片|iphone11 手持+insta one R
相機|Canon EOS R 24-105mm
大包|三峰
遮陽帽|columbia
毛帽|攀山鼠
墨鏡|CRYSTAL增艷
手套|OR PI400
外層| BETA SL
睡墊|NeoAir XLite超輕睡墊 短版 119cm
枕頭|sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋| Chinook
濾水器|SAWYER
防水袋| EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷| MSR hubba hubba NX2 歐洲限定色
Music by https://www.epidemicsound.com/music/featured/
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#甜甜圈谷 #神祕湖 #牛頭谷
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復興枕頭山古砲台古道O型20171223. ... 頭嵙山之前魯地圖同時標示大坑四號步道&大坑5號步道 ... Rudy Chung. 阿輝兄,或許上傳GPX,我來改善一下。謝謝! ^^. ... <看更多>
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我自己是滿常爬 枕頭山 ,台灣除了被海環繞外,也被山林圍繞著。若只爬 枕頭山 ,感覺很可惜。 ... 學著開始紀錄探訪的世界,學習看離線地圖、 GPX 地圖,雖... ... <看更多>
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