【防曬不夠力 😱 曬傷SOP如何做】
每天都是豔陽天～天天想要出去玩
防曬SPF、PA、PPD+++++都擦了
還是 #曬傷 #曬紅 怎麼辦？
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💦 #關於曬傷
曬傷指的是皮膚因為接受過量紫外線造成 #灼傷 的現象，主因是紫外線中波長較長的UVB搞得鬼，部分人因為怕曬黑將防曬重點放在防UVA上，但其實UVB才是讓皮膚受傷的主因喔！
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曬傷依程度分為 2⃣ 種
#輕微曬傷 > 皮膚發紅、脫皮
#重度曬傷 > 皮膚出現水泡、劇烈疼痛
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💦 #曬傷SOP
冷水降溫 > 消炎藥膏 > 保濕品 > 繼續（加強）防曬
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發現曬傷第一部沖冷水澡、毛巾冷水濕敷在曬傷皮膚，沖完冷水後，稍微擦乾身體，若是有水泡或叫嚴重發炎狀況可先擦消炎藥膏，若沒有直接補保濕品（例如蘆薈鎮定肌膚），最後就是為了避免二次刺激曬傷傷口，出外需加強該部位的防曬。
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⚠ 切記曬傷皮膚需避免去角質、杏仁酸較刺激的保養
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💦 #常見防曬謬誤
謬誤1 – 塗萬金油有消炎降溫效果？
曬傷後感到灼熱感擦萬金油可以感受皮膚被薄荷舒緩，但同時也會因為肌膚被油性成分包附遲遲無法真正降溫。
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謬誤2 – 多雲天氣不會曬傷
陰雨綿綿感覺不到陽光的炙熱很容易忽略防曬，研究顯示高達80％紫外線能夠穿透雲層到達地面，因此建議即使多雲日也要使用基礎防曬保護肌膚。
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#黃千耀皮膚科 #皮膚問題 #美膚保養 #夏天 #毛囊 #防曬 #曬傷 #紫外線 #水泡 #皮膚外傷
杏仁酸灼傷怎麼辦 在 [請益] 酸類灼傷處理- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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前陣子人中附近長了痘
就擦了些含杏仁酸的藥
沒感覺就又補水楊酸杜鵑花酸之類的（我知錯QQ）
後來發現刺痛…趕快停掉
用理膚寶水的安心霜急救 已無刺痛感
但現在是變成有暗紅色在人中那 兩三天了
摸好像也不像一層死皮剝的掉……
不曉得這樣的狀況大家都是怎麼處理呢？
目前是繼續厚敷一層安心霜跟B5全面修復霜
但紅紅的部分不動如山 不知道多久才會退掉～
想請教板友是否需要改濕敷？加強保濕？
希望可以變成一層皮掉下來
不要是色素沈澱不然感覺就需要個兩三個月才能退
謝謝大家！
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但 可以知道板友的經驗大概多久會好嗎？ >_<
感恩大家！
※ 編輯: totravel (42.73.239.240 臺灣), 04/30/2020 10:20:12
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