{觀玲老師推好物}剛剛在整理我的「各種精油機」,水氧機、擴香儀、精油燈、霧化機叭啦叭啦,決定來斷捨離,因為最方便好用的儀器其實只有一種,還有直接將精油與植物油混合來保養身體肌膚也是我的最❤️!
「東森自然美」又推出精油套組囉!上次那組「樂活精油禮盒套組」我就很喜歡,針對各種生活需求設計,其實不太清楚要怎麼搭配精油的人,這種以各種主題調配好的產品最方便,而且都會配上一瓶配方很優秀的植物按摩油。那次這組更有趣,「自然美瑞昇 幸福人生精油禮盒套組(NT9,600)」專門為戀愛中或已婚的大家,尤其居家疫太久~感情漸淡的伴侶們💔。
組合中有「王者之香06」與釋放女性魅力的「女神花園07」2款複方精油,裡面都有搭配伊蘭精油,是能讓人重燃熱戀心情的精油喔!另外還有「天竺葵」與「佛手柑」2款單方精油,可混搭使用,再加上「經典植物按摩油」與陶瓷刮痧板按摩,這刮痧板誠意十足,造型也超好用,已經愛上它按摩小腿的舒壓感。
「王者之香複方精油06」以伊蘭精油為基底,幫助穩定情緒,舒緩因壓力引起的緊繃感。還有杜松、松針、德州雪松、加拿大鐵杉等松柏科精油與佛手柑,散發清新木質調香氣,宛如沉浸森林享受自然的洗禮,有助全身舒緩放鬆,調理身心、安定平衡、提振精神並增進自信,感受充沛旺盛的生命力。(身爲女性的我也是森林控)
加入伊蘭、天竺葵與甜馬鬱蘭的「女神花園複方精油07」,對於女性身心機能調節有很好的幫助,搭配舒緩安定的甜羅勒、岩蘭草精油調和,舒緩經期不適,從緊張沉重的壓力中釋放,使情緒愉悅,喚醒女性嚮往的幸福感。
「經典植物按摩油」還挺好吸收的,成分中有金盞花油、澳洲堅果油、芝麻籽油與小麥胚芽油,都是質地比較Light、比較清爽的油,我都會拿個玻璃小鉢或鐵湯匙,以NT10硬幣大小搭配1滴精油的比例先調好來按摩肌膚,「王者」跟「女神」都可以搭配「天竺葵」與「佛手柑」一起用。
生理期前或經期時,「女神」也可以混合NT10元大小植物按摩油,按摩下腹部位置、生理期時可搭配熱敷。
#東森自然美 #自然美瑞昇 #幸福人生精油禮盒套組 #王者之香複方精油 #女神花園複方精油 東森新聞
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2,可促進代謝,而維生素C和熊果素,都是知名的美白成分,維生素C可促進膠原蛋白生成,熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分,能夠抑制黑色素生成,天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝,而水梨大量的水分讓角質保持...
「木湯匙保養」的推薦目錄:
- 關於木湯匙保養 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於木湯匙保養 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳貼文
- 關於木湯匙保養 在 Kimy.Hu Facebook 的最佳解答
- 關於木湯匙保養 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
- 關於木湯匙保養 在 [閒聊] 請問大家對木質餐具的看法- 看板cookclub 的評價
- 關於木湯匙保養 在 【木頭餐具保養法】這樣上油更好用 - YouTube 的評價
- 關於木湯匙保養 在 【哎喔好生活:木食器的保養秘訣】 - YouTube 的評價
- 關於木湯匙保養 在 小木作- 在這邊要提醒一下已經(和未來)擁有木湯匙或筷子的 ... 的評價
- 關於木湯匙保養 在 木餐具保養油的運費、客服和退貨,PTT ... - 電商問題疑難雜症解決指南 的評價
- 關於木湯匙保養 在 【現貨 優惠】原木幾何系列-原木食器組| 筷子・刀叉・匙・抹刀 的評價
木湯匙保養 在 Aiko愛可。愛生活 Facebook 的最佳貼文
#益生菌補貨團來柳 #這次還有膠原蛋白粉
我唯一開團的益生菌補貨團來柳~除了蔓越莓乳酸菌每次都被我們搶光現在預購到10月出貨外,其他都有現貨!這次贈品真的超好,有盥洗包、葉黃素、24色蠟筆、膠原蛋白...且 #可累贈 真的買越多越划算。
✅ 團購網址:https://gbf.tw/vdkpu
✅ 詳細照片:https://reurl.cc/L1y804
.
這次還多了膠原蛋白粉!女孩們請一定要跟上,一開放我直接已經下單四個月的存量,畢竟有小孩後除了氣色沒有以前那麼紅潤外,產後縮水真的要把膠原蛋白補好補滿~
.
我覺得孩子體質是最重要的打底!一直以來,我們沒什麼吃保健食品,唯一會吃的就是益生菌,所以我想時髦很少生病也是體質養的好...
.
且時髦現在學校都流行帶零食等爸媽來接,真的很不想給他帶餅乾,後來我們決定給他帶益生菌!這樣不會別人在吃零食他沒東西吃,且吃益生菌又健康,雙贏啊!
.
以前我真的沒有吃保健食品的習慣,唯一只有懷孕的時候,婦產科醫生說要補充的食品外,其他真的沒什麼在吃...
.
直到生完閃令從月子中心回來,嗯嗯好幾天出不來變成脹氣痛到不行,讓一個金牛座整天都不想進食真的是大事...打卡說自己便秘脹氣,想找酵素益生菌後,信箱竟然多了好多廠商自薦信...
.
我最後選了這間WEIDER迪士尼系列乳酸菌酵素,除了可愛外,這廠商就是實體賣場瘋狂搶購的益生菌品牌,年銷售可是78800棟101高度,是不是讓人很放心?立刻選了它們~
.
最重要的是我吃了他們家的益生菌後立刻暢通,紓解了金牛座美食在前卻不動如山的窘境啊...這次大人小孩的都幫你們傳赫赫,一次給你們!
______________
#海洋膠原粉加鐵
這次的新產品也是讓我直接囤貨的好物!產後我一直在找膠原蛋白,很多日本膠原蛋白粉要每天加在牛奶裡雖然也不錯,但夾鏈袋保存就是有點麻煩!
.
這次威德終於有膠原蛋白粉,直接單包裝,每次開一包超方便,不用一直擔心湯匙有沒有乾淨、會不會有水氣潮濕的困擾,隨身攜帶超方便~
.
最重要的是這是市面上滿少見有補鐵跟維生素C的產品,再加上沒有重金屬疑慮,一包換算下只要$20多塊,真的無敵超值!
.
過了25歲的少女請開始補充,我生完閃亮才開始接觸膠原蛋白都覺得太晚了,這次真的補好補滿!!!我都是一早起床空腹吃喔~
.
🉐 市售少見添加鐵的膠原蛋白
🉐 添加維生素C,可促進鐵吸收
🉐 每包含3000mg水解魚皮膠原蛋白
🉐 無重金屬汙染疑慮
🉐 大小僅2000 Dalton分子小好吸收
🉐 添加N-乙醯基-D-葡萄糖胺,玻尿酸前驅物
🉐 專利LipoFer焦磷酸鐵
🉐 專利穀胱甘肽(GSH)
🉐 蜂蜜檸檬口味,無魚腥味,酸甜好吃
🉐 1包僅有15.6大卡,每天1包輕鬆保養
______________
#益口酵乳酸菌
如果孩子比較不愛吃蔬果,排便會比較辛苦的話,請選這個~
.
我們唯一給時髦吃的保健食品就是益生菌,當時9個月就把時髦送去托嬰中心,接著就是半年的更新病毒碼之生病地獄,幾乎每週都會發燒,不斷感冒發燒真的讓爹娘心死,甚至想過乾脆接回來不上課繼續自己帶好了...
.
當時網友就推薦吃益生菌,才開始讓時髦吃「甜甜粉」。甜甜粉就是我們跟時髦說益生菌的代名詞,因為甜甜的,他很喜歡,也因為從小就吃,所以他完全不會排斥,一跟他說要吃甜甜粉他還會飛奔過來XDD
.
益口酵乳酸菌的顆粒比較粗,我自己很喜歡這個口感,含在嘴巴裡很像糖果!
.
做成抽屜設計,孩子自己都可以拿取,一拉開就能看到多種Tsum Tsum迪士尼角色的可愛包裝,時髦每次都一定要選波力的,可愛度爆表!
.
這款六個月以上,吃副食品的寶寶就能開始吃,每日1包如果要早點送去托嬰中心的,也可以試試看這個~
.
🉐 四國功效專利SG-A95微笑菌
🉐 日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素
🉐 補充蔬果好消化
🉐 10種優選複合好菌,排便順暢
🉐 調整體質 正版迪士尼授權,可做收納禮物盒
🉐 水蜜桃口味,低熱量無負擔
______________
#敏飛兒乳酸菌
想讓寶寶頭好壯壯體質好,就選這支。
.
有可愛迪士尼設計的獨立小包裝,細粉狀的設計讓孩童打開包裝即可食用,酸甜好入口,提升保護力首選!
.
也是抽屜設計,之後還能變成孩子的收納盒,裡面就是以米奇米妮圖案為主,孩子也會很愛!
.
🉐 專利LCW23益生菌,提升保護力,一包高達 60億菌
🉐 洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,幫助適應舒緩
🉐 穩定性高、耐酸、可常溫保存,毋需冷藏
🉐 粉狀設計:高溫加壓會讓錠劑菌株壞死
🉐 正版迪士尼授權,可做收納禮物盒
🉐 酸甜好入口,兒童食用不排斥
🉐 臨床證實持續3個月不間斷,打底好體質
______________
#全效乳酸菌
這就是在美式賣場中全球銷售超過 3 億包的威德益生菌升級版!
.
我們的工作真的會吃到很多美食,我的體質很容易脹,外食大魚大肉肚子總是有悶悶脹脹的感覺,女孩又容易排便不順,選擇障礙的你就選這一款~
.
裡面有12 種複合活菌,又是白葡萄的口味真的女孩都會超愛,最重要的就是像我們已經快要40的熟女,真的代謝越來越差,這也可以讓代謝變好喔!!!
.
🉐 每包含20億菌,其中主要菌種:ABC 菌
🉐 獨特芽孢乳酸菌耐胃酸膽鹼、高溫
🉐 臨床實證可使排便順暢
🉐 活菌定殖、增生力更好
🉐 維持消化道機能,保持代謝率
🉐 幫助體內好菌平衡生長
.
推薦對象
㊙️小資女、上班族
㊙️飲食習慣不良(暴飲暴食、愛吃消夜、飲食不均衡)
㊙️生活習慣不良(水分攝取不足、久坐少運動)
㊙️工作、生活壓力大者
㊙️想維持或提升身體代謝者
______________
#WEIDER淨麗酵素
就是它讓我從好幾天才便便一次的地獄中解脫,外食族或是排便不順的請選它,且這次是升級版,效果真的超好!
.
適合外食族及飲食不均衡的上班族,含有80種蔬果精華,及23種消化酵素幫助消化,專利Fibersol-2膳食纖維,也能促進腸道蠕動,可愛的米妮包裝也是許多女生的最愛!
.
小小一包就有80種蔬果精華,每包的熱量也只有10.9大卡,清爽健康!
.
🉐 23種消化酵素,幫助食物分解
🉐 專利Fibersol-2膳食纖維,幫助蠕動
🉐 80種蔬果精華,調整體質
🉐 每包10.9大卡,清爽健康
🉐 正版迪士尼授權,米妮隨身包設計
🉐 藍莓口味,酸甜好滋味
______________
#蔓越莓乳酸菌
工作常需要憋尿,妹妹容易有問題的就選它!!!因為團團被搶爆,這次要到10月到貨喔,目前是預購款。
.
除了小孩適合的保健品,女生日常保健首選就是蔓越莓乳酸菌,用8款迪士尼公主包裝設計,每包就有蔓越莓500mg,特別使用Cran-Max®蔓越莓,相當於34倍新鮮蔓越莓!
.
超夢幻的迪士尼公主包裝設計,獨立包裝好攜帶,一天一包保養到位!蔓越莓乳酸菌也成為小資女的最愛!
.
而這個蔓越莓乳酸菌其實我是給肯吉吃的XDDD
.
因為8年前他就得過尿道炎,當時超可怕,那時還是世足賽時,常常熬夜看球,他某天突然說排尿有灼熱感且不舒服,然後幾天後發燒,高燒不退好幾天,趕快衝去掛急診,抽血才知道是尿道炎,整個身體發炎的很嚴重...
.
自從那次後他嚇死了,每次飲料都選蔓越莓,只要是蔓越莓的任何東西他都買單,所以這款我直接讓賢給他吃,讓他好好保養不要再犯...雖然他對公主包裝很有意見XD
.
但你知道這個公主包裝女孩會多愛嗎?明明就很美好嗎!!!
.
🉐專利蔓越莓+10益菌
🉐 Cran-Max®,相當於34倍新鮮蔓越莓
🉐 GFU3複合菌、STP4複合菌,雙效專屬益生菌
🉐專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
🉐每包含蔓越莓500mg
______________
#Omega魚球
成長發育中的孩童、青少年想調整體質、增強體力者就選這個~
.
使用小熊維尼包裝,從淺海小型鯷魚中提取Omega3無重金屬汙染疑慮,市售唯一添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白,健康又營養,用可愛小魚造型設計成可咀嚼的軟膠囊,避免小孩吞食危險,吃起來有柑橘的香味,也避開小孩怕的魚腥味!
.
因為時髦不愛海鮮的味道,只要吃到蝦甚至我們跟其他菜混在一起,他都可以挑出吐出來,所以一開始這魚油很可愛他很喜歡,也開開心心的放到嘴裡吃,剛咬出來他超開心!但有海鮮味他就不愛,尤其他還不會咀嚼膠囊就不太想吃...
.
後來我問了廠商,可以扭開加在牛奶或是塗在麵包上,我們用這個方式就成功讓時髦吃進去囉!如果小孩真的不吃也不用擔心,因為大人甚至孕婦或是長者都可以吃喔!
.
🉐 每顆魚球富含200mg Omega-3
🉐 使用淺海小型鯷魚提取,無重金屬檢測
🉐 添加紐西蘭牛初乳,含免疫蛋白、乳鐵蛋白
🉐 含鋅+碘,維持能量、保持正常基礎代謝
🉐 可咀嚼式小魚造型膠囊,專為兒童設計
🉐 清香柑橘口味
🉐 正版迪士尼授權小熊維尼包裝
______________
以上產品,有可以強化體質、排便順暢、增加體抗力、女孩秘密防護、氣色好等等,真的是一家人都一定能選到適合自己的產品,可以按照個人需求選擇喔。
.
這次補貨團,建議大人小孩一定要選個強化體質的,底打好也能讓自己更不容易被病毒傳染喔!
.
✅ 團購網址:https://gbf.tw/vdkpu
✅ 詳細照片:https://reurl.cc/L1y804
✅客服信箱:cs@sbcbiotech.co
Aiko Chiu
木湯匙保養 在 Kimy.Hu Facebook 的最佳解答
上次沒買夠,奇奇便便上不出來,看著她掂著腳尖
又幫不了她,就很後悔沒趁自己開團多補一點貨🥲
記得之前奇奇快一個禮拜沒有便便
想說來試試看給他專門給寶寶&幼童吃的益生菌
結果真的完全暢通了
還可以讓寶寶的 #強化基礎增加保護力👈這個真的很重要!
不然有時候莫名奇妙哭真的是不知道哪裡不舒服
媽咪就會很辛苦~很苦惱😖
這款 #益口酵乳酸菌 之前還賣到缺貨阿阿阿❗️❗️❗️
(現在出2.0全新迪士尼包裝,超可愛快點進表單看)
很多媽咪朋友都敲碗再團,真的可以趁這次補貨起來~
全家大小都可以一起吃👶🙋♂️🙋♀️
🌟#WEIDER威德迪士尼乳酸菌三次補貨團來了🌟
購買連結🔗 https://groupbuyforms.tw/hy4cq
📦現貨團,完成付款後,商品於14個工作天內出貨
#Kimy粉絲專屬折扣79折起 ❤️
滿$2000就送淨麗酵素體驗組、滿$3000再送威德獨家盥洗包
滿$5000再送有機橙橘生薑護唇膏
贈品是累送的,限量送完為止,所以如果有要下單的建議提早購買唷!
買愈多送愈多,跟團才有的優惠😎
-
#小朋友乳酸菌 先從我們家現在最熱銷的款介紹🌟
❤️《益口酵乳酸菌》
前陣子奇奇感冒食慾不加、便便不順,我就給她吃這個
更厲害的是 它有四國專利SG-A95微笑菌,保持口氣清新
之前她嘴巴都會有酸酸的氣味也不臭了
有日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨&木瓜酵素,營養好消化
10種優選複合好菌,排便順暢、調整體質
一般我都用小湯匙🥄餵食
很像顆粒感的糖果奇奇很愛😋
可以在奶後或是副食品之後吃
6個月以上開始吃副食品的寶寶就可以搭配吃
日常飲食蔬果攝取不足,有改善口氣需求者🌟
促進消化、調整體質者都可以試試看
餐後食用,可以在奶後或是副食品之後吃
有吃真的有差!
-
❤️《蔓越莓乳酸菌》
這款是女生必備的日常保健,女生成年後特別在意秘密的保養,除了外在的清潔,另外我也會吃這個來做保養,也比較不會那麼疲勞,我私心推薦孕媽、媽媽們也要買這個!
專利Cran-Max® 蔓越莓,是34:1高濃縮比例精華萃取成1磅CranMax,還有專利10種複合菌三重守護,專利包埋技術讓它更好被吸收,緩釋花青素長達12-16小時,守護女性妹妹健康好清爽😘
一天一包就足夠,這款跟全效乳酸菌是我固定會放個幾包在包包裡
每天比較不會忘記補充!
※採預購10月中左右到貨喔,要分開拿到商品的請分開下單出貨。
-
❤️《全效乳酸菌》
有榮獲連續三年世界品質評鑑大賞金獎 威德益生菌的升級版
日常保健全方位推薦可以選這款✅
主要促進代謝✅幫助排便順暢✅
每包含20億菌,12種完整複合活菌、7 種消化酵素及3種益生質
高效調整體質,提升保護力,這款不需冷藏很方便👍🏻
-
❤️《敏飛兒乳酸菌》
最後特別介紹迪士尼系列還有這款,專門調整敏感體質的
🎉🎉黃金保護配方3合一
專利LCW23益生菌,提升保護力,一包高達 60億菌
洋蔥槲皮素、鳳梨酵素,幫助適應舒緩,穩定性高、耐酸、可常溫保存
吃起來有點像多多的草莓口味🍓
顆粒狀很好入口,寶寶不會排斥
臨床證實,持續3個月不間斷,健康打底好體
需提升保護力者、需調整體質者
遇到品質不佳的環境,容易感覺不舒適者非常建議食用
⚠️滿6個月以上的幼童、青少年、成年都可使用
每天建議1~2次,每次1包
餐前餐後均可食用
※這款也是新版2.0包裝
-
最後要強調一下,益生菌對寶寶真的滿重要
可以緩解便便不正常👍👍👍幫助排便👍👍👍
增強消化吸收力👍👍👍預防敏感體質👍👍👍
強化寶寶的基礎真的很重要💯
兩款包裝正版迪士尼授權
也可以當作收納禮物盒,再利用👍🏻👍🏻
附上團購連結給大家一起便宜買👇
🔗購買連結:https://groupbuyforms.tw/hy4cq
團購79折起,滿額還累加再送好多贈品!真的很划算哦❤️
木湯匙保養 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
水梨的主要營養成分為醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果糖、果膠等。維生素B1、B2,可促進代謝,而維生素C和熊果素,都是知名的美白成分,維生素C可促進膠原蛋白生成,熊果素則是許多保養品使用的美白淡斑成分,能夠抑制黑色素生成,天門冬胺酸合成蛋白質可促進肌膚新陳代謝,而水梨大量的水分讓角質保持水分,保濕效果也可給予肌膚潤澤,美白與保濕都是美肌不可或缺的要素,可說水梨相當適合用來養顏美容。此外,水梨當中還含有消化酵素,能夠分解肉類的蛋白質,也可以幫助傷口癒合。
此外,水梨中含有的礦物質鉀和天門冬胺酸,能夠排出體內過多的鹽分,消除水腫,而水梨中的山梨糖醇還是水果當中含量最高的,山梨糖醇具有軟化糞便的效果,吸收了充足水分之後,也有助於腸胃蠕動,促進排便並改善便秘;大量的水分和維生素則可以清除宿便、防脫水,而來自膳食纖維中的石細胞木質素這種成分,能夠給予腸胃適當刺激,促進通便,預防大腸癌。 另外, 鉀有助於人體細胞與組織的正常運作,調節血壓;果膠則可以降低膽固醇。
據《果療》一書中記載:梨子味甘而微酸,性涼。有生津止渴,清熱降火的功用。可止咳化痰潤肺,亦能保肝、助消化、促進食慾。中醫也將水梨視為珍貴的食材,水梨汁具有鎮定咳嗽,緩和喉嚨痛的效果,還能夠祛痰,緩和喉嚨不適。可用水梨製成天然的咳嗽糖漿,將梨子汁小火煮過,放到微溫加入蜂蜜,一天飲用數回即可。
屬於久咳不癒或乾咳的患者,也可選擇食用冰糖燉梨,有助於滋陰潤肺,是秋冬很好的保健食材;因含有多種的維生素等營養,加上耐熱度高,相當適合加熱來吃。
【冰糖燉水梨】製作方式
1.將完整的一顆水梨去皮,將皮留下
2.將水梨頂部切開,以湯匙挖去核
3.放入冰糖,蓋上頂部
4.將梨皮墊於碗底,放進梨子
(中藥典籍:梨皮潤肺降火)
5.放入電鍋蒸煮約20~30分鐘,即可食用
梨子一天最好1顆為限,吃過梨子之後最好不要大量飲用開水,很容易造成拉肚子。
相關文章
穩血壓、降膽固醇讓你愛不「梨」手!3種人別吃
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10107
消水腫、防大腸癌!水梨加一味變身天然止咳糖漿
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12910
小病痛纏身?六種水果幫你擊退失眠、貧血、便秘、筋骨酸痛!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5220
穩血壓降血脂,老祖宗止咳秘方水梨
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/144
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康
Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
木湯匙保養 在 【木頭餐具保養法】這樣上油更好用 - YouTube 的推薦與評價
木頭餐具# 保養 祕訣很多人會擔心木頭餐具的 保養 問題,其實操作並沒有想像 ... 的 保養 術吧~ 溫暖的木質專區▻▻ https://bit.ly/2LcLuTK 溫潤的木餐具 ... ... <看更多>
木湯匙保養 在 【哎喔好生活:木食器的保養秘訣】 - YouTube 的推薦與評價
在塑膠普及化的現今,人們漸漸遺忘了木器的美好,質樸的天然材質,比起塑膠餐具,在使用上也顯得更加安心。不同的使用者習慣,木器會產生不同的樣貌與 ... ... <看更多>
木湯匙保養 在 [閒聊] 請問大家對木質餐具的看法- 看板cookclub 的推薦與評價
去吃早午餐
店家用一大塊木頭砧板直接盛裝蔬菜 歐姆蛋 肉類及醬汁
我知道現在許多店家使用木質餐具
視覺美觀是一大原因
但是這應該算不衛生的吧
木料的毛細孔大 容易累積汙垢
且受限於木料不能用力刷洗或浸泡
所以我更懷疑店家有沒有辦法好好清洗
請問大家會使用木質餐具嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.66.178
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1433634760.A.A59.html
... <看更多>