《萬聖節 陪伴比扮鬼重要多了》
雖說最近粉絲頁的動態 常像鬼般只是偶爾飄過你的塗鴉牆
還是要來進行實驗 #你看到哪種類型的po文
#有看見這版本的人請留言
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有個媽媽帶孩子去找阿包醫生打疫苗,孩子身體並無不適,卻在診間哭鬧不停,媽媽說:「就是因為這週,在學校萬聖節活動被鬼嚇到啊!他一直說不想去上學了…。」
看到新聞中介紹各種鬼怪造型,真的很佩服一些父母的巧手與創意,不過我心裡一直無法突破將小包裝成鬼怪的關卡,孩子那麼可愛,為何要扮成鬼,或模擬各種血腥恐怖的劇情?
大人世界的變裝派對也許是種交際活動或遊戲,讓生活增添樂趣,但我們對於如何打扮有自主權,反觀孩子,他們往往只是配合父母,進行一場自己也不大懂真正意義的演出,且是以鬼怪模樣來表現。
在我心中始終疑惑:
1.我們不是西方文化的成長背景,萬聖節對孩子的意義是什麼?既然過萬聖節,那中元節呢?
2.這個活動能讓孩子學習什麼?若是勇敢表現自己,與眾不同,那真的只能透過變裝裝鬼來學習?
3.每年節日很多,其實有時連我們的傳統節日的背後故事,孩子都不大理解,譬如漸漸認為中秋節就等同於烤肉,太多節日活動是不是早已淪為刺激消費的表面形式而失去本意?
還記得小包在1歲到2歲多的年紀,每隔一兩天深夜的連續夜驚、夜哭,爸爸拿起聽診器檢查,試過各種醫學、科學方法卻找不出真正原因,對我們來說那滿滿的疲憊、無助及挫折感彷彿是昨日夢靨,後來最真實的心得就是尊天地、敬鬼神。
也許,有些事屬於醫學或科學仍無法解釋或操控的,所謂人類的專業及目前研究所及的仍只是冰山一角。對於鬼,我雖看不見,卻不希望以戲謔方式來讓孩子認識「鬼」,也不大想讓孩子從小就認定鬼是邪惡、會嚇人、傷害人的角色,活在想像的恐懼中。
所以過去幾次萬聖節,都讓小包穿南瓜包屁衣、戴南瓜髮箍,就去參加學校的活動了。畢竟日後還會接觸更多媒體訊息符號建構出的鬼怪,我們自己好像從小被嚇到大,從東方的殭屍到西方的鬼娃恰吉甚至日本的貞子,深夜覺得風聲鶴唳,午夜12點後不敢照鏡子不敢削蘋果皮,但真實世界,一些作奸犯科的壞人其實比鬼還可怕!
看見有些父母非常努力為孩子做造型,並非否定他們的用心。只是現代父母普遍為工作、育兒終日奔忙,萬聖節變裝,孩子間造型的比較有如競賽,父母要採買道具,甚至還要發揮美勞功力,何嘗不是一種壓力?活動究竟是種學習,還是滿足我們的虛榮心?
每年的扮鬼比賽有多少爸媽絞盡腦汁甚至深夜加工,就是希望自己的孩子是最炫的小鬼,但無論家裡的小鬼怎麼打扮,在我們心中早就是永遠的第一名啊!
所謂的「不給糖就搗蛋」,對現代孩子而言,或許更適切的說法是「不陪我就搗蛋」,孩子期待的應該不是被打扮成最厲害的小鬼模樣,父母若願意費盡心思為孩子裝扮,是否也願意空出一些時間,專心地與孩子聊天玩耍?親子一起過節,#陪伴,#才是最甜美的糖。
#來官網找琦琦:https://goo.gl/wXToim
#來給我看看家裡可愛的小鬼寶貝吧~~也歡迎po照片喔~
#喜歡文章皆可分享
同時也有112部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://lihi3.com/pYHal 8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠 只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃 第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~ 獎品 總金額高達三萬元! 【參賽條件】 需要購買這次的線上...
有看見這版本的人請留言 在 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽 Facebook 的最佳貼文
《萬聖節 陪伴比扮鬼重要多了》
雖說最近粉絲頁的動態 常像鬼般只是偶爾飄過你的塗鴉牆
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有個媽媽帶孩子去找阿包醫生打疫苗,孩子身體並無不適,卻在診間哭鬧不停,媽媽說:「就是因為這週,在學校萬聖節活動被鬼嚇到啊!他一直說不想去上學了…。」
看到新聞中介紹各種鬼怪造型,真的很佩服一些父母的巧手與創意,不過我心裡一直無法突破將小包裝成鬼怪的關卡,孩子那麼可愛,為何要扮成鬼,或模擬各種血腥恐怖的劇情?
大人世界的變裝派對也許是種交際活動或遊戲,讓生活增添樂趣,但我們對於如何打扮有自主權,反觀孩子,他們往往只是配合父母,進行一場自己也不大懂真正意義的演出,且是以鬼怪模樣來表現。
在我心中始終疑惑:
1.我們不是西方文化的成長背景,萬聖節對孩子的意義是什麼?既然過萬聖節,那中元節呢?
2.這個活動能讓孩子學習什麼?若是勇敢表現自己,與眾不同,那真的只能透過變裝裝鬼來學習?
3.每年節日很多,其實有時連我們的傳統節日的背後故事,孩子都不大理解,譬如漸漸認為中秋節就等同於烤肉,太多節日活動是不是早已淪為刺激消費的表面形式而失去本意?
還記得小包在1歲到2歲多的年紀,每隔一兩天深夜的連續夜驚、夜哭,爸爸拿起聽診器檢查,試過各種醫學、科學方法卻找不出真正原因,對我們來說那滿滿的疲憊、無助及挫折感彷彿是昨日夢靨,後來最真實的心得就是尊天地、敬鬼神。
也許,有些事屬於醫學或科學仍無法解釋或操控的,所謂人類的專業及目前研究所及的仍只是冰山一角。對於鬼,我雖看不見,卻不希望以戲謔方式來讓孩子認識「鬼」,也不大想讓孩子從小就認定鬼是邪惡、會嚇人、傷害人的角色,活在想像的恐懼中。
所以過去幾次萬聖節,都讓小包穿南瓜包屁衣、戴南瓜髮箍,就去參加學校的活動了。畢竟日後還會接觸更多媒體訊息符號建構出的鬼怪,我們自己好像從小被嚇到大,從東方的殭屍到西方的鬼娃恰吉甚至日本的貞子,深夜覺得風聲鶴唳,午夜12點後不敢照鏡子不敢削蘋果皮,但真實世界,一些作奸犯科的壞人其實比鬼還可怕!
看見有些父母非常努力為孩子做造型,並非否定他們的用心。只是現代父母普遍為工作、育兒終日奔忙,萬聖節變裝,孩子間造型的比較有如競賽,父母要採買道具,甚至還要發揮美勞功力,何嘗不是一種壓力?活動究竟是種學習,還是滿足我們的虛榮心?
每年的扮鬼比賽有多少爸媽絞盡腦汁甚至深夜加工,就是希望自己的孩子是最炫的小鬼,但無論家裡的小鬼怎麼打扮,在我們心中早就是永遠的第一名啊!
所謂的「不給糖就搗蛋」,對現代孩子而言,或許更適切的說法是「不陪我就搗蛋」,孩子期待的應該不是被打扮成最厲害的小鬼模樣,父母若願意費盡心思為孩子裝扮,是否也願意空出一些時間,專心地與孩子聊天玩耍?親子一起過節,#陪伴,#才是最甜美的糖。
#來官網找琦琦:https://goo.gl/wXToim
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萬聖節每年的扮鬼比賽有多少爸媽絞盡腦汁甚至深夜加工,就是希望自己的孩子是最炫的小鬼,但無論家裡的小鬼怎麼打扮,在我們心中早就是永遠的第一名啊!
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需要購買這次的線上課程,如下(擇一):
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員:https://lihi3.com/pYHal(8/31前 7折優惠)
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
(報名連結會在課程社團中提供給大家)
呼朋引伴一起報名也是沒問題的!
✨填寫報名表單前,記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔!
1.inbody測量結果(日期需要是8/30-9/5)
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢?
是希望提供給大家「被動減脂動機」!
減脂 動機是非常重要!
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
(沒錯~我指的就是零食的誘惑啊!)
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了~
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感(或是因為獎金XD)
成功減脂並且到現在持續不復胖!!
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力~
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務!
這真的非常重要!
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程(擺脫很多時間、地點的阻礙)
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以!趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧~
8/1-8/31 這期間預購的可享「7折」優惠
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(其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩)
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/pYHal
有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
▼ 影片目錄 ▼
00:00 營養師 減脂 比賽準備開跑
00:27 營養師 減脂 比賽-三十天減脂營介紹
00:45 營養師 減脂 比賽-獎品介紹
02:12 營養師 減脂 比賽-內容介紹
營養師 減脂 比賽準備開跑!減肥比賽總獎金高達三萬!想減肥一定要把握|營養師Ricky feat.三十天減脂營
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▼ 相關影片 ▼
三十天減脂營X 燃脂挑戰版本|完整規劃30天菜單 心率科學安排運動|方向正確 帶你邁向更好的自己|營養師Ricky
https://youtu.be/hNwj_tzjSUY
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat.減脂比賽冠軍|三十天減脂營
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如何安排減脂規劃 更輕鬆達到目標?還可以避免溜溜球效應!突破停滯期只要四個字?三十天減脂營線上課程 心得分享 feat.學員|三十天減脂營
https://youtu.be/OBbsI5dI3iw
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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周興哲《永不失聯的愛》小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of Unbreakable Love by Eric Chou
以前聽不懂的歌,一次又一次單曲循環,後來漸漸聽懂了。
好像對事情有所期待,就能從中獲得幸福或滿足。好比說:明天見。
明天見是句溫暖的問候,讓人知道想見的人明天就能見,明天因為一個人翹首以盼,而另個人如期到來,所以值得紀念。
又或是別擔心我在,這句。希望無論遇到什麼挫折困難,在對自己失望透頂或徬徨無助時,知道有個人無論如何都站在他這邊,願對方為自己發亮、看見自己的好,願對方的光中有我的祝福。
我們把自己過好,這樣就很好了,放在心底就是愛你的方式。
信義區香堤大道街頭演出變成登記制了,想聽我live版演出相關資訊,請追蹤Instagram限時動態!
5/28-6/28 由於全台灣疫情警戒升級,街頭演出全部暫停。雖然疫情狀態持續陣子,大家關在家裡真的很累了,但乖乖待在家就是愛自己愛家人最好的方式喔!
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This song reminds me of our story when I just decided to let go of you. Still looking forward to your messages and still waiting for you when it's your time zone waking up.
Though not quite sure what happened or any reasons for disconnecting, hope you can remember however depressed or disappointed you may be, you are loved and I love you even in situation like this. I am here always, as I promised before. Turn to me whenever you'd love to.
So hard to delete all memories and conversations with the only holic I have but hope there will be someday we will be two people meeting again for the first time. I will fall in love with you again def.
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
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編曲Arrange:林子安 Lin Tzu An
混音mix:林子安 Lin Tzu An
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**原本影片的聲音出了問題,所以重新上傳,這是完整聲音並優化了人聲及沒有背景音樂的版本!
來自宇宙的祝福,此時此刻你所需要的訊息,
藉由我這位傳訊者,與你一起同步創造。
請你好好相信自己,你足夠豐盛。
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現代巫師
通靈、身心靈療癒、蛋糕烘焙、動物溝通、貓咪、捕夢網、水晶礦石、塔羅、宇宙法則
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我是一名通靈師,
一個喜歡神祕學及美少女戰士的男孩(?)
使用塔羅牌及通靈已有十二年時間,
想要讓大家知道,
每個人都能掌握自己的生命,
只要願意改變,美好離自己不遠!
沈迷於甜點世界,
目標是打造一個療癒甜點店,
讓大家吃一口即可看見生命的奇蹟,
以及找回內在深處的勇敢!
育有三隻可愛小貓,
喜歡跟他們鬥嘴打鬧,
樂於建立人類與動物的良善互動,
從彼此身上感受與學習,
讓世界更好!
現代人越來越注重心靈發展,
對於神祕學這一塊可是想碰又害怕被冠上迷信一詞,
但真的是這樣嗎?就讓我用簡單的方式跟大家說說這些吧!
想把宇宙以及身心靈療癒的體驗傳遞給大家,
透過我的自身經驗將光與愛散播出去,
保持開放的心,一起來討論吧!
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**我非常懶惰,要是真的需要字幕歡迎留言告訴我,我再看看要不要加XD
**喜歡我的影片幫我按個訂閱跟喜歡吧:)
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字幕提供:
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感謝你的協助。
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音樂來源提供:
音樂: Soft serve
音樂家: Rook1e