關於 有愛他人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#好書分享 #親子共讀
大家還記得之前吉太太分享過小康軒親子網【故事結局自己選】的為自己負責系列，
【故事結局自己選】這系列的繪本我覺得很棒的是跟一般的不同在於可以自己決定結局！
每一種選擇都是一種對自己負責任的決定，要自己承擔後果😤！

最近【故事結局自己選】推出了新的友愛他人系列，我也陪著地瓜球一起閱讀，
每次在要幫主人翁做抉擇的時候，她通常都會選擇比較正向的解決方式，
我也會先把她所做的選擇的結果告訴她，然後也會告訴她說如果做其他的選擇，有可能會發生什麼結果，
讓她更能理解自己所做的決定是不是她想要的呢？？

#我會處理衝突：想玩盪秋千動手還是動口？
#我會控制音量：在圖書館裡想講話就講話？還是保持安靜？
#我會遵守規矩：我好想贏！投機取巧？還是公平競爭？
#我會有禮貌：到別人家作客隨便無理取鬧？還是說話有分寸？

說實話，品格教育真的不容易，除了平時的身教以外，很難用講的來告訴孩子，
藉由這樣引導式故事的繪本，也能幫助父母來教導孩子唷😍！！！

請看⏩
https://mrjimrsji.pixnet.net/blog/post/361802187

#故事結局自己選 #有愛他人
🔹小康軒親子網官網： http://bit.ly/3cW7IWO
🔹小康軒親子網粉絲團： http://bit.ly/33dhKOw

#抱歉我討厭我的孩子

防疫期間、這本書給了我一點啟發⋯⋯
婚姻、到底為了什麼？
身為母親、偉大了又怎麼樣？
我們都以為、結婚後可以多一個依靠
無助的時候多一個安慰
晉升母親的角色後、忙不過來的時候會多一個幫手
更重要的是、當我需要的時候、我不再是一個人⋯⋯

但很多的結果卻是⋯⋯
家事自己做、因為他上班很累
孩子自己管、因為沒人可以幫你帶
做菜洗碗自己來、因為這好像變成了是女主人的事啊⋯⋯

原本說好的相互扶持
最後變成了獨立自主
原本說好的共同面對
最後變成了一肩扛起
說好的兩家人
其實只有妳一個人
說好的為母則強
根本是逞強

從一段婚姻的相愛
到自以為是的母愛
最終、成了自我的虐待

這一本書裡
看見了一個人的人生
又或者說：在一本書裡
看見了成千上百個女人們的人生

如果妳已婚
妳也許會看見某個階段的自己
如果妳未婚
妳也許會重新定義婚姻
如果妳不婚
妳也許會⋯⋯不一樣

#永遠不要忘記愛自己
#因為愛自己後妳才會有愛他人的快樂
#希望所有的母親都是 ⋯
#謝謝我喜歡我的孩子

找到真命天子（女）、找到合適的人，對戀情固然重要，但用心去培養一段感情才是能否長久幸福的關鍵。

不成熟的愛是：「我愛你，因為我需要你」；
而成熟的愛是：「我需要你，因為我愛你」。

「愛情不是一種與人的成熟程度無關，而只需要投入心身的感情。如果不努力發展自己的全部人格，並以此達到一種創造傾向性，那麼每種愛的試圖都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠而有紀律地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。」～弗洛姆《愛的藝術》

取自《解愛》

……………………………………………………………..

各位朋友，晚安：

蔡教授解愛，那是如同庖丁解牛，每個動作，都能順著肌理釐清。能把成長心態用在愛情上面，講得入心入理，我實在佩服蔡教授的創見。

很多人不會愛人，這已經是版面上常提到的事了。可是，蔡教授講得更清楚，她用很簡單的方式，把第二層與第三層的愛分別了開來，這能幫助我們理解。

版面上的朋友們，大概不陌生，蔡教授討論的愛，常在描繪第三層次的狀態，也就是愛自己優先。而且蔡教授的愛，常回到根本，從身體開始，這是踏踏實實的愛自己。

在這基礎上愛人，便不容易迷惘，短暫失去自己，也能找回中心。

我希望推廣這本書的概念，除了這篇文章下面有贈書活動之外，另外在星期五（7/31）晚上9點半，也會辦贈電子書的直播活動，非常歡迎大家參與。歡迎大家一起來上課，用不同作者、不同角度，深化我們對自己的認識。

祝願您，能先發展自己，再發展關係！

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在這篇文章下方留言會贈書，請記得分享此文章到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在文章下方留言。

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以「培養」而非「尋找」心態面對愛情

【文/ 蔡璧名】

正向心理學家班夏哈說：很多人對戀情有著錯誤的期望，或者確切地說，對美好的戀情有著錯誤的期望。大多數人認為擁有一段美好的、至死不渝的戀情的關鍵在於尋找到真命天子或天女，這確實重要，但是錯在將重點放在尋找上面。卡蘿．杜維克（Carol Dweck，後簡稱：杜維克）研究中固定心態和可塑心態對比，人們有一種會破壞戀情的尋找心態。杜維克證明了，當人們獲得遊戲測試成績時，如果贊賞他們「你真聰明」，這時他們會產生固定心態；可相反如果我們稱贊他們「你真努力」，他們就有了可塑心態。這兩種心態都會對人們面對事情的態度產生影響。有著固定心態的人，即被稱贊「你真聰明」的受試者，基本上幫不了他們在進入下一輪測試、當測試變難，他們會產生「一旦做不出來，便說明我不聰明了」這樣的想法，這時他們的自我定位受到威脅，使他們便容易放棄，他們較容易被失敗打倒，也無法享受過程。而擁有可塑心態被贊賞「你真努力」的聽者，心中就會想：「我會努力做的，即便我這次沒成功、沒做好，我也可以學到東西，能夠享受過程。」這就是可塑心態。我們也可以將這個理論運用到戀情上來。如果一個人認為，擁有一段至死不渝的幸福戀情的關鍵，是在於找到自己的真命天子或真命天女，這種尋找心態就相當於杜維克提出的固定心態。假設這個人抱著這種尋找心態，認為尋找是最重要的事，一旦他（她）的戀情經歷什麼挫折時，他（她）便會開始思索：「不對，我肯定是還未找到真命天子（女），肯定是我弄錯了，找錯了對象。」這種心態常會讓情況惡化，甚至可能會導致惡性循環。這就是尋找心態，這種心態是固定的。一般人都希望找到白馬王子，或找到自己的女神，可現實總是殘酷的，而我們無法脫離現實。若我們有了尋找心態，這種固定心態就會威脅到我們的自我認定，一有矛盾發生我們就開始琢磨：「估計我還沒找到真命天子。」

可如果反過來抱持著培養心態，這種心態便是可塑的，它與我們的努力相關。我們就會想：「雖然現在我們的情感碰到了困難，但沒關係，因為我們在努力改善，我們在努力解決問題。」所以我們在面對一段戀情的心態，很多時候是可以轉變的，只要真正接受並內化一個事實：那就是，找到真命天子（女）、找到合適的人，對戀情固然重要，但用心去培養一段感情才是能否長久幸福的關鍵。

在一九五六年，有一本非常著名的書《愛的藝術》，它的作者弗洛姆因為不斷在失敗的愛情中嘗到苦果，直到五十多歲，他覺得他才領悟到「愛的藝術」，於是寫下這本書，書中寫道：「愛情不是一種與人的成熟程度無關，而只需要投入心身的感情。如果不努力發展自己的全部人格，並以此達到一種創造傾向性，那麼每種愛的試圖都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠而有紀律地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。」弗洛姆認為，雖然我們一直在討論愛，但其實很多人都並不具備愛人的能力。不成熟的愛是：「我愛你，因為我需要你」；而成熟的愛是：「我需要你，因為我愛你」。所以他認為，要想擁有「愛」的能力，首先要放棄自戀，其次是要拋棄父母以及成長過程對人的影響。也就是說，只有擁有完整人格的人才會真正有「愛」的能力。

在更早的幾千年前，莊子就在書中藉著自己與惠子的聊天，提醒我們：「今子有大樹，患其無用，何不樹之於無何有之鄉，廣莫之野？彷徨乎無為其側，逍遙乎寢臥其下。不夭斤斧，物無害者。無所可用，安所困苦哉！」（〈逍遙遊〉）不要將對方當成一棵果樹、一塊有用的木材來對待。他並沒有想把對方拿來為己所用，而僅僅是希望對方的生命因為跟自己的相遇而能夠越發美好。如果說，一個人總是要在茫茫人海中尋找永恆的靈魂伴侶，總用「尋找」的方式想要覓得的話，那有可能是遇不到的。

不過，我們每一個本來不會寫詩的人，都可以透過與一本書的相遇，發現自己也可以寫出動人的小詩。所以一定要相信，我們的情感，也可以經過努力而地久天長。

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以上文字取自
解愛：重返莊子與詩歌經典，在愛裏獲得重生
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BGM :
Kawaii
Rev
Metal_Race
Where_to_Walk
Essence_2
Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama
Upbeat
March_On
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Dizzy
gabbie june - american dreams(not your dorp remix)
Hit_My_Soul
Smart_Riot
Happy_Bee
Safety_Net
Where_to_Walk
Essence_2
Vindicated
Evening_of_Chaos
AJR-Drama (official Audio)
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《成為男人的方法》｜◎ 沈信宏

✨本集重點✨​
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05​
　▘「他」與「他的作品」​
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28​
　▘12歲​——
　「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。」​
　▘24歲​​——
　「如果想探索他人的身體，代表自己的身體也必須被探索。」​
　▘36歲​​——
　「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」​
　▘對編輯的提問​
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════════════════════════​
▉像母親一樣厭棄男人，​
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。​
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細聲細氣，被取笑沒有男子氣概。愛漂亮，被譏諷娘味滿溢。​
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野，總對親愛的人動手動腳。​
​
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候，家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵，如何宣誓效忠？身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他，如何長成媽媽理想中，有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人？​
那種模樣，就是一個男人真正的樣子嗎？
​
傾圮之地長大的小孩回看著那個家，一刀一刀，刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說，文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。​

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#一塊失落的生命拼圖 #一次勇敢的性別凝望​
#瓶說書33｜#沈信宏｜#成為男人的方法