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👧:我也要喝「可爾必思」! :我有個小驚喜要給你們喔!你們一定會喜歡!
👦👧:是什麼?我要小驚喜 :你們眼睛閉起來,嘴巴張開
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🍃 對廣大媽媽來說近期最大的福音就是孩子們回去上課啦👏 雖然小孩重返學校輕鬆許多,但無法就近照顧也會感到不安。
除了教育孩子要勤洗手、注意衛生,照護孩子我就交給「阿雷可雅」!
🍃 一直都知道乳酸菌對身體好,但如果想靠優酪乳or養樂多來補充,多餘的糖分真的太多!「可爾必思」長年研究,精選「L-92乳酸菌」,這是一般乳製品攝取不到的珍貴乳酸菌,在日本已經突破2500萬累積銷售數💡
🍃 全年齡都可以一起吃,有淡淡的甜味孩子們都超愛的!一天只要兩顆就可以補充一天所需要的量喔❤️
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一直很希望葳葳長大以後陪我去逛街喝下午茶時,大家以為我們是姐妹(我真的很敢講😂),所以保養對我來說,絕對是每天要做的事情!但生活忙碌時間有限,所以我喜歡有效率且有感的保養品,最基本就是洗卸、精華、面膜這些。
找我開團保養品的廠商真的很多,但如果每一團我都說好用好用好好用,相信你們也不知道從何買起,所以我特別要求廠商要讓我使用久一點,真的有感我們再來討論開團, #這組我使用了兩個月開團😏 保證你們用過會喜歡❤️
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這次開團的是 Valoir法洛亞 提供一條龍的基礎保養品給你們❤️❤️
包括:
◩ 淨透白卸妝潔顏精華(卸妝油)
◩ 淨化潔膚霜(洗面乳)✨
◩ 山茶花光采微球導入精華(精華液)✨✨
◩ 極潤長效隱形面膜
👉我自己會推薦一起買一個組合,使用保養品我喜歡同一個牌子整組使用😊
👉如果有預算限制,請優先購入「 山茶花光采微球導入精華」,接著是「淨化潔膚霜」,這兩個真的很強大啊!
⋯
🍃每天早晚至少要各洗臉一次,使用率非常高的 #淨化潔膚霜
用量真的很省,我使用了兩個多月,目前大約還有三分之一,(照片中)使用一點點就可以搓出細密的泡泡,淡淡的香氣聞起來很放鬆,臉部洗過後很舒服,用過一次就會驚訝它的厲害喔!
(我真的是一使用就立刻覺得這洗面乳很厲害,精華液則是使用了一段時間才發現它的強大威力😏)
🍃素顏忙碌流汗一整天,還被豆葳爸以為我化妝要出門的 #山茶花光采微球導入精華
不瞞大家說,雖然我常覺得自己膚況不錯,但素顏忙碌一整天仍難敵出油、暗沈這些天敵啊😭 而我發現,保養的厲害就是它在你不知不覺的時候改變了你,我也是某一天突然驚覺:「怎麼洗澡前鏡子裡的我狀態那麼好?!」甚至被豆葳爸誤以為我大晚上的化好妝要出門(我平常習慣化底妝而已),才發現原來這罐精華液那麼厲害!!!
顏值超高的精華液,山茶花的淡淡香氣,按壓一下就足夠我擦全臉囉😊吸收很快,接著上妝也沒問題,妝感服貼不掉屑屑👍我都早晚各使用一次,一罐大約可以使用兩個月,但後來被豆葳爸發現這好物跟我一起用,於是加快了消耗速度💔
(這團絕對不能錯過這支,請務必一定千萬肯定要買!!!)
🍃療癒系 #淨透白卸妝潔顏精華
清爽的淡藍色卸妝精華,加水乳化就可以沖洗掉。有出門就建議要卸妝,我以前有使用過其他牌的卸妝油,卸妝完會乾到脫皮讓我覺得害怕,而這罐很溫和,使用起來不會刺痛!
(ps.這次廠商在特定組合內有贈送這瓶潔顏精華,搶到前20組的人真的是超划算啊!)
🍃強大的面膜家裡一定要備有幾片 #極潤長效隱形面膜
我個人很喜歡敷面膜,但常常敷的絕對是平價面膜😂高級的面膜通常威力強大,我都會在重要場合前使用,不然真的太奢侈了~
這款面膜就是屬於我歸到急救型的高級面膜。滿滿的精華液敷在臉上15分鐘,取下後繼續輕輕按摩到完全吸收,視覺就可以直接發現肌膚不一樣了❤️
(如果你膚質偏乾、容易脫妝,推薦你使用看看)
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在兒童職能治療領域的臨床工作邁向第25年了!這些年來已經針對兒童問題累積超過 20000 人次的治療經驗,加上每年約 60 場的演講,讓我收集了許多家長的困惑與困擾。
許多爸爸媽媽常常會問「為什麼上課不好好看著老師?」「為什麼昨天教的今天又會錯?」「為什麼讀書就不能像滑手機那樣專心?」「孩子要怎麼樣才能夠快點把功課寫完?」這讓我深深的體會到家長們擔心的事,如果孩子不專心,學習一定大受影響,因此我開始把訓練重心從「一般專注力」更集中到「學習專注力」。
面對各個年齡層孩子的專注力問題,我發現 3-8 歲的孩子特別有專注力困擾,可能是面對進入幼兒園及小學的環境後引起生活轉變,讓孩子不知道該如何專心,或者是還不懂得如何讓自己靜下心,因此讓爸媽更加擔心。
基於這樣的問題,我希望能夠有方法幫助這個年齡層的孩子專注力提升,幫助他們不只上課專心、讀書專心,更要能夠主動學習、愛上學習,這樣不只學習效率提升,更可以讓爸媽省心。
這半年多來我把這25年來帶過的專注力活動好好整理一番,與『好學校線上課程平台』合作,設計了這一套分門別類地依照難易程度設計成25關專注力訓練闖關遊戲的🥰「專注力培養大作戰 :爸媽的30堂遊戲攻略課」。
這套課程中的每個關卡遊戲又有簡易版、進階版兩個小關卡,還有提供爸媽可以針對孩子能力進行調整的建議,仔細算算,大大小小的專注力訓練玩法已經超過百餘種,足夠讓爸媽隨時挑出一項遊戲跟孩子同樂共遊,又能輕鬆幫助孩子專心!
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👉特色一:25 年臨床經驗濃縮而成,讓你一堂課就學會
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這堂課程匯集了我多年來累積的所有經驗,希望將提昇兒童專注力的解決方案,一次完整地分享給各位。
👉特色二:以五大專注力理論基礎設計的訓練遊戲
課程設計以「專注力臨床模式」為理論基礎,這是目前被醫療臨床普遍使用的理論,將孩子的專注力表現分成五種類型,可以更精細地分辨出孩子需要加強的方向。
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遊戲設計上,將會是爸媽可以輕鬆帶領孩子進行的遊戲,不用擔心難以執行,看完課後就能實際運用,直接用遊戲與孩子互動,一點一滴地看見孩子的轉變!
期望孩子開學後能夠專心上課?趕快來參加「專注力培養大作戰 :爸媽的30堂遊戲攻略課」吧!
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每個人膚質、生活習慣、喜好都不同
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00:00 廢話
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