我曾經都問過自己「如果俾你再選擇，你會想做男人定女人？」
每當見到杯凍檸茶、聽到「我都係為妳好，你遲D就知」等等，我就覺得做女人好慘，一食凍野又俾人話對身體唔好、做運動（特別係重訓）又話傷身、每個月又會唔舒服、唔生仔又會話冇得生……總有好多框框俾你🥲
今天來分享一本好書叫「無框身體」❤️，係台灣婦產科醫師寫俾女人嘅身體指南。我好少睇呢類「養生書」😅 因為我有種「鬼唔知阿媽係女人」嘅感覺，同埋好似唔太可行，因為要花好多時間煲呢様嗰様🤣，又或者戒口。
呢本書大概分為三大部分，分別為「了解妳的身體，就不會委屈自己」、「妳真的懂月經嗎？」、「生不生，妳是有選擇的」；睇咗幾篇就覺得好特別，內容都係討論女性健康，但角度跟一般坊間的不同，比如民間以為嘅婦科見解以現代醫學來看多有錯誤、女人養好身體唔係為傳宗接代、養好子宮亦唔係女人嘅「使命」。
重點反而係女人要多認識自己的身體，通過了解，我地就唔會對身體的變化感到恐懼，也安然接納身體每一個階段帶來的反應；最懂自己身體的人，是自己，而唔係啲三姑六婆呀🤣
係真㗎❤️「認真的女人最美，愛自己的女人更美」
「無框身體」是一本適合所有女人同身邊人睇嘅一本書；雖然男人永遠不可能體會乜嘢係月經同M痛，但唔代表可以唔需要理解㗎，所以男人必看「妳真的懂月經嗎？」呢個部分👍🏻
非常推薦呢本書俾大家！「無框身體」即日起已經可以訂購啦🥳🥳🥳
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