坐月子其实是黄金时段，能让一个女人发光发亮✨😍😍
但妳肯定有很多迷思：
这个不能吃❓ 那个不能碰❓🤷♀️
又有人说坐月子期间吃素会🥗无法摄取均衡的营养，真的如此吗？🤔
如何靠月子餐找回好身？💃🏼😘
现在就由 Kimporo 金叵罗产后护理专家 的营养专家 Windy 及主厨 Cecilia 向雰雰一一解答！👩🏻🏫👩🏻🏫
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看完视频，妳肯定想试一试月子餐！😍😍😍
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月子餐迷思 在 《楊智鈞醫師》顛覆坐月子的五大傳統迷思 - 媽媽經 的推薦與評價
幾天以來我都在臉書提倡『坐月子，不是坐監牢』的概念，做好適當穿著、選擇中午溫暖的時刻出門，偶爾選擇一些其他食物換換口味，月子餐兩個人分享 ... ... <看更多>