👀大家有記錄過一天滑手機、看電腦的時間嗎
Grace每日平均螢幕使用時間竟高達9小時
每天:看新聞、回訊息、工作、追劇
真的沒有一刻讓目光休息的💔
所以常常看到一半覺得模糊,甚至乾澀酸
這邊跟大家宣導!
⭐日常要多攝取晶亮營養素喔⭐
像是葉黃素、魚油、維生素A、花青素等等
不只有助於維持在暗處的視覺
還能達到晶亮保護、舒適潤澤
我知道~很難去計算這些營養要吃多少
所以幫大家挑了一款,我自己評比過🔍
#最優秀的葉黃素 BHK's專利金盞花葉黃素
✅選用專利金盞花萃取的游離型葉黃素
✅葉黃素與玉米黃素為黃金比例5:1
✅添加TG型魚油與維生素A、C、E
✅配方完善,一粒就有15毫克的葉黃素
每天只需要吃一粒,就可以達到晶亮守護
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Grace身為一位營養師
對吃進體內的補充品是很嚴格、很龜毛的
這款BHK’s專利金盞花葉黃素
大家絕對可以放心補充👍
不只成分安全,也有通過安全檢驗合格
而且軟膠囊顆粒小,吞嚥無難度喔❤️
大大力推薦給你們~
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#營養師grace #dietitiangracefang #rdgrace #金盞花葉黃素 #玉米黃素 #晶亮營養素
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,身為主管您夠smart嗎?若把員工分為三類,身為主管的您,會把時間心力花在哪一類身上呢? :: 優秀主管的工作 是將人的特殊才能 轉換為表現 :: 察覺同仁的優勢,善用天賦取捨弱點、讓團隊也事半功倍 :: 把優勢原則擴大到團隊,把心力花在優勢(菁英員工)上 #國外商管類 讀書會,Great Mana...
最優秀的葉黃素 在 ezManager Youtube 的最佳貼文
身為主管您夠smart嗎?若把員工分為三類,身為主管的您,會把時間心力花在哪一類身上呢?
:: 優秀主管的工作 是將人的特殊才能 轉換為表現
:: 察覺同仁的優勢,善用天賦取捨弱點、讓團隊也事半功倍
:: 把優勢原則擴大到團隊,把心力花在優勢(菁英員工)上
#國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。
★ 本集私語:
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長時間看電腦,手機,3C 眼睛乾澀? 護眼趁優惠【限時閃購】船井®高單位小分子葉黃素 https://tinyurl.com/yzbbxlxf (另有兒童專用款)
★ 本集導讀書籍:《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》
(暫譯:優秀管理者的後天養成之路)
★ 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
若把員工分為三種類
1.明星球員
2.中庸球員
3.板凳球員(問題員工)
身為主管的您,會把時間心力花在哪一類身上呢?
東西方在職場文化會想栽培的角色不同,你認同哪一種呢?
★ 本集分點章節:
(00:00:48) 主管真心話,聽友時間
(00:01:56) 上集讀書會提要, 如何關注與發現優勢
(00:02:27) 本集開始:如何幫助員工發展優勢
(00:03:31) 優秀的管理者與其他管理者的差異
(00:03:59) 把優勢原則擴大到團隊把心力花在菁英策略
(00:08:08) 台灣育才學不同的觀點,把心力花在衝一個中上值
(00:12:45) 小心一匹狼型毒性光環的員工帶來團隊的[除法效應]
★ 本集提到的過往重點:,
Ep20上,下 , Ep22. 蓋洛普優勢測驗(Gallup Strength) (或稱「克利夫頓優勢評估」CliftonStrengths測驗) 介紹
https://youtu.be/eW1_CTN5Qyk?t=28
Ep03的09:50-11:50 乘法效應_檸檬水的例子 (ROI產值)
https://youtu.be/gzv4nkHGJTo?t=588
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最優秀的葉黃素 在 『潤視明葉黃素』微光攝影大賽。小編精選金牌獎熱門觀測最終 ... 的推薦與評價
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