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Q: 智能跳繩 在Facebook 的評價

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智能跳繩在 Facebook 的最佳解答

2021-09-08 12:01:30 有 588 人按讚

你們還記得 MOVE IT 嗎? 🤩
我最近一直玩智能啞鈴跟智能跳繩
好玩到快不行了哈哈哈 ~
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另外很多人開始問我說
有沒有新的影片呢?
有呀 👉 在我YOUTUBE頻道 !!
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智能跳繩在 Facebook 的最佳解答

2021-09-01 11:50:13 有 686 人按讚

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智能跳繩在 Stay Fit with Mi Facebook 的最讚貼文

By Stay Fit with Mi

2021-08-23 09:55:44 有 2,230 人按讚

週末沒有發動態，忙著跟老公吵架還有帶三隻小孩。為什麼吵架？其實是超級小的事情，因為弟弟最近有點小感冒，半夜睡睡醒醒的導致我連續一週嚴重睡眠不足，我真的是當媽了以後才深深覺得睡眠對人有多麽重要… 尤其是我睡不飽的時候耐心真的會很差、脾氣也會超難控制🤦🏻‍♀️ 也因爲睡不飽，我也不想拖著疲憊的身體逼自己運動，說好的產後運動又中斷了🥲 （希望下週可以再重新振作啊啊）

週末本來想好好陪伴上學一整週的哥哥跟妹妹，但無奈我睡眠不足真的沒力氣、頭暈腦脹的連話都不想說，對老公也超沒耐心啊，而老公自己也是很累睡不夠，但週末二打三根本沒有時間休息補眠，所以就為了很雞毛蒜皮的小事吵架，互相口氣態度都很差，吵完以後心情真的有夠低落，覺得整個週末的心情都毀了😔 我關在房間裡腦中一直覺得自己不是個好媽媽，也不是個好老婆，腦中有好多聲音一直批判自己，通常這個時候只要給我一點時間靜心一下我就很能轉念，但是真的因為太累，只要靜心冥想就會睡著，但又會被吵著要喝奶的寶寶吵醒無限循環😭

到了下午老公還是在院子把泳池充了氣，讓兩隻在院子玩玩水，然後來到房間裡從衣櫃挑了一套比基尼出來，對我說「妳穿這個去和他們玩，我來顧弟弟吧」然後我又哭了啊啊啊😭 是一種討厭自己的感覺被理解、被釋放了，哭完乖乖的換了泳裝到院子裡，哥哥妹妹看到我開心的說「媽媽妳心情好了嗎？」嗚嗚我內心又出現了自己真不是個好媽媽的聲音😭😭 我邊陪玩一直邊和他們對不起，結果他們一直安慰我

哥哥「沒關係我有時候也會生氣啊！」
妹妹「我也會生氣呀，下次你生氣的時候我給妳個抱抱就好了」
哥哥「對啊，我們抱抱就好了」

😭😭😭 瞬間又要淚崩啊！平時他們生氣時給他們的愛跟溫暖，都會回到自己身上療癒自己，然後老公又在這時候抱著弟弟、遞了一杯調酒給我曬太陽配著喝，頓時又覺得充滿著家庭給我的幸福，今天的心情根本就是雲霄飛車，本來覺得週末毀了，結果居然被家人的愛轉換成幸福的一下午🥰早上吵完架的時候一直在內心責問自己幹嘛結婚啦、幹嘛嫁給他啦，我想宇宙又給了我答案，我就是來體驗家庭的愛才會結婚生下這三個孩子的吧😌

所以這兩天沒有發動態、沒有什麼回私訊，最近新品智能跳繩推出後收到很多私訊問怎麼跳、怎麼結合運動課表使用等問題，我上週有在IG開直播示範正確跳繩的姿勢喔，有興趣的人可以到我的Instagram找直播留存👌

另外也有很多人問關於如何結何課表，我自己喜歡把跳繩當作有氧運動執行，連續跳30-45分鐘左右，一週我會挑選兩天做跳繩運動。例如週一、三、五跑健身課表，週二、四跳跳繩；或是像我現在是週一、三、五跑Love the new me 2.0燃脂課表，二、四、六跑Blooming Fit彈力繩肌力訓練課表，並且在練完彈力繩後再跳繩10-15分鐘增加卡路里消耗🔥（但最近一週嚴重睡眠不足暫停了運動😔 下週要重新振作！）

大家最近開始收到跳繩了嗎？有沒有使用上或課表的問題也可以留言問我唷🙋🏻‍♀️我打算來拍一支結合跳繩的跟練影片😉

提醒：小商店全館的折扣單件95折、2件再打9折快要結束囉！（不含新品）想要跟我一起跑課表的人可以趁現在便宜入手 https://stayfitwithm.qdm.tw

Tags: 智能跳繩

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智能跳繩在光頭神童李翰暄 Shindo Youtube 的最讚貼文

By 光頭神童李翰暄 Shindo

2021-08-03 20:01:49 有 125 人看過有 12 人喜歡

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這是我們小學共同的回憶～～～
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也等於慢跑一個小時；甚至有醫學報導指出，
每天跳躍兩分鐘對預防骨質疏鬆很有幫助。

對不便出門運動的居家工作者而言，跳繩簡直是莫大的福音，
簡單、高效、全身有氧運動，空間限制少，
客廳角落就能做；但也因為太簡單，很多人稍不注意就容易發生「跳錯」！WFH居家工作必蒐藏_跳繩教學_入門，
光頭教練教居家工作者建立正確跳繩觀念，
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光頭神童李翰暄 Shindo

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A.K.A 光頭神童 Akebono 曙光跑團創辦人高一便拿下全中運萬米金牌被視為長跑奇才大一於愛媛馬拉松初馬即跑出2小時34分27秒曾經因心臟問題被宣告選手生涯劃下句點沈寂2年後再身體的允許下重回愛媛馬拉松跑出2小時27分42秒用熱愛跑步的心重回馬場並致力於推廣跑步運動到這裡追蹤更多神童： Facebook｜https://www.facebook.com/HanHsuan.tw Instagram｜https://www.instagram.com/akebono_shindo/ 訓練相關｜https://forms.gle/aRvPVhUewXLwjtdz7 商業合作請洽詢 [email protected]

智能跳繩在光頭神童李翰暄 Shindo Youtube 的精選貼文

By 光頭神童李翰暄 Shindo

2021-07-27 20:00:12 有 347 人看過有 32 人喜歡

#跳繩 #教學 #教練 #健身

跳繩是居家鍛煉心肺適能的好夥伴
這是我們小學共同的回憶～～～
如果想學習但找不到方法也找不到教練
我們一起來探索跳繩這項運動
好好的認識並把它學會吧！！！

這部影片妳可以學會
🔹無繩跳繩技術
🔹有繩跳繩技術
🔹跳繩常見錯誤
🔹跳繩場地選擇
🔹正確跳繩方式
🔹下集預告！！

國外學者研究，持續跳繩10分鐘，消耗熱量等同跳有氧舞蹈30分鐘，
也等於慢跑一個小時；甚至有醫學報導指出，
每天跳躍兩分鐘對預防骨質疏鬆很有幫助。

對不便出門運動的居家工作者而言，
跳繩簡直是莫大的福音，
簡單、高效、全身有氧運動，空間限制少，
客廳角落就能做；但也因為太簡單，
很多人稍不注意就容易發生「跳錯」！
WFH居家工作必蒐藏_跳繩教學_入門，
光頭教練教居家工作者建立正確跳繩觀念，
指導正確跳繩動作，同時運用智能跳繩，
讓跳繩運動更有效率。

跳繩教學教練健身

光頭神童李翰暄 Shindo

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智能跳繩在噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文

By 噪咖EBCbuzz

2021-04-16 21:00:17 有 1,041 人看過有 16 人喜歡

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#46. 不用跑步也能燃脂！7款「無繩跳繩」推薦！投資一條 - CaVa

而該款無繩跳繩的設計上，還擁有能記錄各種數值的智能計數器，像是體重、跳躍圈數、運動時間和所消耗的卡路里都能記錄。想在家中簡單又輕鬆瘦身的你，快把 ...

#47. Smart Hop IoT 智能跳繩-- HL5S

不再受狹窄空間所限，與手機聯繫互動，寓運動於娛樂。適合健康鍛煉、體育課堂、運動比賽等場合磁吸手柄設計，方便收納手柄設有顯示屏，用家可監察基本數據耐用的PVC鋼 ...

#48. Smart Rope LED 智能跳繩Chrome (空中顯示數據版)

Smart Rope LED Chrome 智能跳繩減肥減脂運動，隨處都是你的智能健身房，Smart Rope 是一款嵌入LED 燈的智慧跳繩，在你進行訓練時，將運動數字清楚顯示在半空中， ...

#49. 心率燃脂神隊友｜Move It Pulse智能心率跳繩

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#52. 電子計數跳繩(有繩無繩跳繩)有氧計次實心跳繩的價格 ...

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#53. 前11款高cp值智能跳繩報你知

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#57. 日本火紅的「空氣跳繩運動」每天20分鐘減5kg！5個高效 ...

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#60. ONE Home | 智能跳繩(白)

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#66. 智能跳繩商品在生活市集的搜尋結果

很抱歉，我們沒有販售智能跳繩商品，但我們仍有相似的商品供您參考。

#67. 一起消滅小腹婆- 4款居家無繩智能跳繩推薦

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#68. Keep 负重跳绳运动考试成人绳家用无绳大球款活力橙多少钱

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#69. 唔知有什麼用途，合用才買可攜式小鐵條 - Carousell

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#77. 馬斯克旗下腦機公司將進行首次人體試驗，大規模商用近了？

該公司官網顯示，智能仿生手的標準版價格為108000元，高端版加6萬元。借助仿生手，人類可以實現抓取、寫字、跳繩、彈鋼琴等功能。

#78. 2023年「Eye的鼓勵一起來」護眼護照檢查抽獎辦法

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#79. 玩具模型倉_HOBBY LAND

玩具模型倉_HOBBY LAND 售賣高達模型, 訂購FIGURE 及各類玩具。

#80. 新北市立三民高級中學

本校高中部學生林義盛、林怡瑄、台北市建國高中劉宣佑以作品「發電式跳繩與互動 ... 本校高中部學生劉韶瑜、陳瑀婕以作品「AI智能魔鏡」參加2022IEYI世界青少年發明展 ...

#81. St. Andrew's Catholic Primary School

Day 4多元智能課 · 健康校園 · 課外活動剪影 · 課外活動小組剪影 · 音樂小組 · 制服團體 · 全校 ... 本校花式跳繩隊於『第五屆全港學界跳繩比賽』獲得佳績 · 本校花式跳繩隊 ...

#82. 優惠娛樂/10．1半價睇戲明起預售每次限購4張

翻查各院線的電影預告，本周四（28日）將上映《A.I.創世者》，屬於荷里活科幻動作驚慄電影類別，故事講述在未來世界，A.I.人工智能向人類發動戰爭。

#83. HUAWEI WATCH GT 4 港行登場升級運動體驗同場公布 ...

HUAWEI 亦同時宣布，將HUAWEI WATCH ULTIMATE DESIGN 黃金智能腕錶帶來香港，售價HK$22,999。 ... 跳繩模式等等，覆蓋室內外多項時下主流運動，並且新增自 ...

#84. 啟思中國語文網: 主頁

「啟思中國語文網」是一個為中、小學語文教師、學生和家長而設的語文網站。所有啟思出版社出版的教材及其教學資源均會在本網站發放。

#85. ElecBoy 電器幫

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#86. 長期騎自行車會造成骨質疏鬆？

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#87. 歷代級三代同堂！ELLA合體「這2人」全網震驚：時代的眼淚

這次節目特別邀請來Seventeen成員Jun，看見他身穿黑色休閒服，在前面帶著其他嘉賓學習峨眉拳，並且還一起玩跳繩 ... 海爾水聯網最嚴謹採用 ...

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健身運動｜30歲女每天跳繩1000下無熱身左膝疼痛揭患疲勞性骨折(附醫生5大預防貼士 ... 智能運動手錶手環推薦2023 | 消委會4星推介！編輯加推7款最新品牌智慧型手表比較 ...

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#91. 升小選校王2014 - 第 134 頁 - Google 圖書結果

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#92. 【第324週】一週菜單：09/25~09/29，蒜香鹽烤蝦、醬烤杏鮑菇

#93. 2017-2018小學選校一本通 - 第 159 頁 - Google 圖書結果

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#94. 築間幸福鍋物

築間幸福鍋物唯一擁有自有海產拱應鏈，獨創招牌石頭鍋湯底風味令人回味無窮，以高性價比餐點滿足顧客需求。除海鮮鍋物外提供優質牛豬羊肉火鍋料理，呈現食材原味。

#95. 林口國民運動中心

健康講座智能運動地墊體驗,9/29下午2-4點,晚上烤肉前先來動一動吧!完成體驗還有小禮物要送給你! 雙十童趣運動會. 2023-09-16. 日歸兒童營雙十節連假開班囉! 連2天8點到5 ...

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