Hey，來來來！哩來哩來！你有在吃魚油嗎？
你們知道魚油的標示到底要怎麼看才是比較正確的嗎？
以前～我都傻傻的以為只要看mg數就好，mg數越大越好；
後來在認識 #阿江營養師 後才知道…
加LINE認識營養師👉🏻 http://nav.cx/3EtPGps
原來 EPA和DHA才是真正需要注意到的重點！
像很多標榜1500mg的魚油，其實DHA+EPA只有450mg，代表這顆魚油的濃度只有30%😵😵😵
那這代表什麼呢？
代表我們該注意到的是 營養師輕食 推出的80%機能魚油
https://www.dietician.com.tw/product_info.asp?id=37
它換算下來的濃度就高達了80%！
EPA 48%、DHA32%讓我們一天一顆就很足夠。
有些人應該會困惑，那濃度越高，就越好嗎？
除了濃度要高之外，大家還要注意 #是否有經第三方的檢驗合格，因為通常濃度越高的魚油就越容易被氧化，營養師輕食的80%機能魚油因為通過 #兩道超臨界萃取，不僅不用擔心被氧化的問題，還完美過濾各種重金屬、戴奧辛和汙染，
魚油濃度高過50%，必須經由衛福部審查，通過會發函才得以販售 #高濃度魚油。
如果不是經過檢驗合格、也不是產品價值夠好，我不會任意推薦給你們；能夠一家人一起補充的魚油，我選擇使用永續生態經營的小魚類為主製成、通過許多嚴苛考驗⭐80%機能魚油，那你呢？
是否有經第三方的檢驗合格 在 Intertek 全國公證 的推薦與評價
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