【藍圖】操作中長多行情的自我提升相較短線交易容易許多,因為短線交易需要盯盤累積經驗,有些最佳五檔的變化稍縱即逝,沒盯到的無法累積經驗,反觀中長多行情可以透過歷史軌跡累積經驗,難度差很多,即便如此,重現行情啟動當下的外部狀態依然不容易,這塊值得克服。
無法克服建置歷史研究環境的股民,至少要記錄當下的外部狀態,而且越完整越好,不是記錄自己認知的,因為沒留意的如果沒有記錄,永遠都不會留意,筆者看過很多股齡長,卻表現地像剛踏進股市一樣,這種通常是知的領域未能有效擴張,經驗沒能累積,蹉跎光陰是蠻可惜的。
FB的演算法對在下的觸及率不太友善,多讚多分享不漏接。
筆者將於2021年四月重開漲跌技術真人線上教學:
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以下為本段內容文稿:
多年的教學,跟個案教練的經驗,我常常會遇到很多朋友在問我:「到底我要怎麼改變我自己?」
其實「改變」這個議題,我們可能在直覺上,很快的想要找一些方法、找一些技巧、找一些技術;或者是希望有一個人,直接告訴我們答案、怎麼做就可以了!
這些都沒有錯、這些也都是我們在追求個人改變的過程當中,可能會有的選擇;然而呢,有一個部分它一樣很重要,可是我發現,好像相對比較少人去討論它。
這一個部分就是,其實我們要改變行為,有一個因素叫做「容易」;「容易」這兩個字是,很容易被遺忘的一個要素。
我們會把焦點放在怎麼樣去強化動機、怎麼樣讓自己更有動力;但是呢,我們卻忽略了「容易」,也就是我們能不能讓這種一行為,變得很容易發生?
如果很容易發生的話,就能夠創造出顯著的效果。其實關於「容易」這件事情,它有兩個元素,第一個元素就是「能力」。
這一個想要改變的人,他是否有確實完成這個行為,所需要的資源、資質,或者是其他的內在要素;白話文就是他能不能做、他有沒有這個能力?
而第二個叫做「機會」。機會就是這一個人所處的環境,是否有助於這個行為的發生?也就是說,在他的主、客觀環境,或者是狀況裡面,是否允許他去做某件事情?
你可能聽到這邊,還有一點模糊哦,我直接舉一個例子,在2011年呢,Google的主廚「史考特.吉姆巴斯提尼」。
他呢,瞭解了這些原則之後,他重新設計他們的自助餐;他希望讓員工很容易的,就做出健康飲食的選擇。
於是呢,Google的自助餐廳,把他們的食物陳列改成,把那些比較健康的食物放在前面;那些比較不健康的垃圾食物藏在後面。
而食物擺盤的容器,也讓容器變小,把健康跟不健康的食物,用不同的顏色標示;還在自助餐的取餐流程最後,提供了一個磅秤,讓員工知道,自己吃了多少食物的重量?
根據他們內部人說喔,Google那裡的人喔,他們現在因為這樣的設計,吃得更健康了!因為要取得相對健康的飲食,變得比較容易。
可是你回頭想想,這樣的一個動作,他們有訴求這些Google的員工,關於動機層面的嗎?他們有恐嚇這些員工說,再吃垃圾食物你會三高、你會早死...像這種東西嗎?
他其實完全沒有訴求動機,他所做的僅僅是改變了餐廳的擺放方式、它的動線這些部分;只光這樣子,就能夠讓人更容易的,去選擇健康一點的食物。
他用改變環境的方法,創造了更容易吃得健康的機會。
其實要鼓勵一個改變行為、要讓一個人去做那些對自己有利的行為,我們常常會忽略,我們是否有讓整個過程設計得「相對容易」。
所以談到這裡喔,這也是為什麼,我很努力、很認真的在推出線上課程的原因。
我發現呢,很多朋友很想要學習、很想要讓自己的生命過得更好;可是呢,在實體課程的學習裡面,你可能要付出時間跟金錢,而且是比較多金錢,多很多金錢的承諾。
它相對而言,就提高了學習的門檻;你可能要有更強烈的動機,才能夠開始進入改變,跟學習的這一條道路上。
然而線上課程呢,它用一個很容易的方法,你只要有手機、你只要有電腦,連上網路你隨時隨地,就可以進行學習,而且是終身的學習。
而且更進一步,如果你有參與我的線上課程,你就會發現,其實我都是以純粹「音頻」作為設計考量。
為什麼是純粹「音頻」呢?也很簡單,其實多數時候,我們能夠學習的時間,是不是就叫做「零碎時間」?
如果我要你學習哦,要大費周章的,還要跟更衣沐浴,還要坐在螢幕前面,或者是一定要剝奪你眼睛的注意力,去看著螢幕。
那請問你在通勤、你在開車、你在許多移動、做家事…那些需要你眼睛專注力的事情的同時,你是不是就沒辦法學習了?這是不是又提高了你學習的門檻?
所以呢,希望你能夠感受到,我這一路以來推出線上課程的用心;我希望讓你在學習、在成長、在前進,在過一個你更想要的好人生的過程當中,能夠容易一些!
然而這「容易」的背後,就如同剛剛所提到的「能力」跟「機會」。我要讓你幾乎沒有「能力」上面的障礙,我要讓你幾乎是隨手可得。
談到這裡,你問問你自己,生活當中或生命裡面,你可能有很多想要更好、想要改變的這些課題。
可能是你想要改變自己,不要再這麼的健忘;或者是你想要讓自己能夠更有效率,那這個時候,你除了不斷不斷的,用動機層面恐嚇自己,不管是威脅還是利誘。
那你有沒有想過,怎樣去重新設計環境,讓這一切變得更容易呢?
它可能是我曾經分享過的內容,叫做你設定一個「建制意圖」;它也可能是你去改善一個自己生活的流程,就像是Google的餐廳,去改變他們的流程一樣。
然而它更可能是,你只需要先為自己做一個決定,就是參與「啟點線上學苑」的學習。所以呢,歡迎你的加入,希望你能夠透過學習,改變你的人生。
啟點線上學苑,為你提供一個更容易的途徑。希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;無論是我們的線上課程,還是實體課程。
在我們每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很期待能夠跟你一起學習、一起前進。今天的內容就分享到這裡,謝謝你的收聽,我們再會。
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由於本人我素顏是個不折不扣的死魚眼
看到柯南裡的壞人
讓我好親切
根本就是我阿XDD
拜科技發明之賜發明的美瞳片
我的人生再度有顏色啦!!
在這邊給每位想變漂亮的女孩們幾句中肯得建議
像波泥我天生長得不怎麼樣
必須靠後天易容術來努力
因為我們不是不化妝就漂亮的那種天生美人胚
只好靠技術來讓自己有點自信
最起碼
在台北這種現實又必須生存的地方
化個妝如果能讓你逛街店員會理你
買東西老闆還打折
買飲料送你布丁不用錢
可以得到一些平等的待遇
為什麼不做呢
在日本化妝的重要性就更不用說了
想當初跟阿咪在日本為了參加晚上的婚宴派對
素顏逛銀座百貨公司
根本空氣沒人理你
即使我們想要血拼
那些高貴的日本民族就是不甩你
然後
我們進了廁所換衣服化了大濃妝在走出去
(有多濃?照片在最後面
只是接近櫃
每個櫃姊都啪啦啪啦的巴上來
日本阿日本更現實!!
好啦離題了
總之變正這件事情非常簡單
首先
像波泥我這種黑眼珠小的人必備就是美瞳片
一定要有美瞳片這種東西
戴上去歪的也變正一半
眼睛瞬間打開來
再來你需要準備的是
雙眼皮貼
我就是個不折不扣的死魚眼
雙眼皮又是超級單有時候還變內雙更慘
為什麼呢
因為內雙根本會吃眼線阿阿阿阿
所以必備雙眼皮貼
再來是假睫毛 眼線
這兩個都有最好
沒有也至少要有其中一個
>>因為今天分享的是易容術初級
所以我們的工具少少就可以搞定
之後看反應如何
我在來分享中高級吧
其實之前一直很想分享
今天坐捷運邊坐邊拍
有時光線問題膚色會變請見諒呀
而且使用前鏡拍攝
旁邊的乘客都覺的這個人怎麼這麼自戀=﹍﹍ =
趕快開始了!!
首先來個素顏
我出門了所以先帶美瞳片啦
想看素顏直接聯想柯南理的兇手就行了!!
可以看得出來剛起床
臉都還沒回血好像病人哈哈
因為捷運快速妝
>>>直接省略重要的底裝步驟不要打我阿阿阿好孩子不要學XDDD
看得出這個眼睛
就是直接戴假睫毛會被壓下來的悲慘假單眼皮真內雙
所以我們要貼雙眼皮貼
就買康X美三件99超好用
我的眼皮很機歪要反著貼才貼得上
順著貼會變悲劇T﹍﹍﹍﹍T
很好
貼完之後非常明顯看得出來
雙眼皮貼充分做好他的工作>撐起我的眼皮!!
死魚眼立馬就變可愛的金魚眼啦
接下來拿出開架的眼影
這款我用好久了用量省又便宜我喜歡
直接沾珍珠白往眼皮部份打亮
臥蠶部份也可以來一點
日本妹都一定必備的打亮技術
絕對不可少就是打量眼窩
就變這樣(看起來根本沒差XDDDD
然後呢沾取淺咖啡深咖啡色
眼尾部份深一點眼中淺色
非常簡單又快速
看起來是這樣
因為是捷運五分鐘搞定妝畫得不細緻就請多多見諒啦>_<
畫完眼影一定要有眼線或是刷睫毛膏
很少人只畫眼影不畫眼線或注意睫毛
整個很像褲子穿一半
那種看起來沒化妝其實有畫得
最高境界就是她其實化了一大堆
你看不出來而已阿!!
好的拿出我的愛用物一樣是便宜的眼線筆
從眼頭畫至眼尾
今天本來要示範的是無辜大眼的感覺
但是捷運猛然一個煞車
害我不小心撇一個太長XDDD
眼線直接拉到太陽穴了好吧......:(
可能跟本來我要示範的初衷不一樣
沒關系
畫都畫了XDD
好的其實畫完眼線就完成了70%
不是很介意的話這樣已經可以去上學了
外面太陽的光線請忽略XDDD
但是在服務業來說根本沒辦法
所以拿出了易容術必備假睫毛
這是在夜市買得一盒一百
其實還不錯用啦
好的
假睫毛鬥上去之後
就快完成啦
是不是看不出差異
給你一個差異!!
噹噹
前 VS 後
差別就在眼線可以改變眼型
雙眼皮可以讓睫假毛順利黏上
假睫毛可以讓眼睛有打開XDDD
再來先幾張
欠
打
照
>>怕傷眼請只直接刷到底
眼睛的近照
美瞳片是重點一定要必備呀!!!
波泥是無眉道人所以來個開價眉粉
撇個兩撇眉毛
噹噹
完成了我們今日示範的易容術初級
實在是太簡單啦
也不敢說變多正
但至少從鬼變普通路人了
而且過程快速完全不困難
看看前後吧>>>
因為波泥我素顏化妝差超多
有些人可能看這樣覺的還好
但請想想柯南裡的兇手好嗎XDD
身邊朋友阿家人阿
常都說你這麼會化妝不教教大家
我這就立馬來傳授了我
根本易容術無誤阿
其實這真的下手非常輕了
只是先讓大家理解最基本的步驟
因為之後的中高級介紹
前面步驟都差不多
不一樣的是眼線跟眼影呈現方式
前後差更大阿!!!!!!!
眼型是可以靠化妝改變的
在日本時畫得妝都一定是高級版本
因為畫這樣對日本人來說根本就是素顏有畫沒畫一樣
今天這個眼線還沒有開眼頭跟封眼尾呢
波妮邊吃四海邊碎唸
很多人都會說襪靠你素顏也差太多了吧!!!
是阿是差很多
但是至少有差啊哈哈哈XDDDD
我高中時有個隔壁班的男生其實沒什麼交集
只是快畢業時認識他
在那時候對還是死魚眼的我說了:我覺的你很正
直到上大學到會化妝這一路來
人家如果稱讚我他會說:你看吧就說你很正
謝謝他
他人真好真善良
給了自卑的我一點點自信
學會易容術之後的傻眼事是
大學畢業時的學士照拍的我媽都認不出我來= =
過年回鄉下親戚看到紛紛都說我去整型
整個無言阿
我喜歡自己素顏的樣子也喜歡化妝的樣子
但是如果能選擇
當然素顏比較好
雖然是死魚眼但這就是我
即使SG都稱我素顏時叫ST來看藉此取笑我T﹍﹍﹍T(英文為人名)
我喜歡的人
一定也是喜歡真實的我
就像5210說他覺的我素顏超正>\\\<
這種話聽了就覺的
喔!!這個人是喜歡真實的你
立刻好感度提昇!!!!!!!!
喜歡一個人是喜歡內在
外表都是可以改變的
在此傳授小小的易容術初級班
給廣大的女性同胞
希望大家都可以因此而獲得莫名的自信XDDD
附上一張畫中級班妝容的波妮>\\\\\<
還硬要放素顏給你們比對XD
是不是也有差
因為髮型也是很重要的喔!
易容術高級班之根本不同人
不要打我~有比較才有差罵~~
從我們從廁所一走出去
每個日本人都樂於服務
所以說
化妝真的非常重要喔!
可惡耶!!
我朋友都說我這張像小禎啦T﹍﹍﹍﹍T
祝大家越來越正~桃花朵朵開
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