【 薑汁豬肉燒 】
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今天疫苗日,
學校叮嚀昨天要睡好好,早餐要吃飽飽。
今天規規矩矩準備了營養的一汁二菜,
希望充滿了蛋白質和熱量的身體,
順順利利製造抗體 ^^
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薑汁豬肉有兩種做法,
我是採用先以醬汁抓捏靜置入味,
所以不會有湯汁,焼肉本身就很美味的版本;
另一種是肉片和洋蔥略煎後,
倒入醬汁一起悶煮幾分鐘,
醬汁比較多,還可以淋澆在飯上,很下飯!
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每家喜歡的方式略有不同呢 ^^
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[薑汁豬肉燒] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/98879
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全聯美食|六甲田莊醇乳原色起司片
我非常喜歡吃起司🧀️
每天早上都會自己做簡單的起司早餐
因為起司式的鈣含量高又營養🥣
當一天的第一餐是非常適合的!!
今天要來分享兩款我常常做的簡單早餐
🥣健康早餐1:起司火腿可頌🥐
早餐我習慣吃多一點,因為早餐要吃飽才有好精神~~
最近愛上的早餐就是這個:起司火腿可頌🥐
材料都是在全聯買得很方便~
🥣健康早餐2:火腿起司蛋餅🥚
我是蛋餅愛好者!!
但外面的蛋餅越來越貴
而且用料也不一定健康
直到我發現自己煎蛋餅超簡單🙌🙌🙌🥐
往後我都自己做蛋餅,無限加料都可以~~
其實我也不是特別厲害 我只會做簡單的小東西
但因為我有美味早餐秘訣:#六甲田莊醇乳原色起司片
#六甲田莊 使用台灣在地優質的鮮乳製成
高鈣含量等同於一杯200ml的鮮乳🥛
早餐吃一片六甲田莊醇乳原色起司片
搭一杯鮮奶營養滿分💯💯💯
愛吃起司的朋友都該來試試~~
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早餐要吃飽才有力氣幹活😋
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