Search
🍵明目枸杞菊花茶
最近容易易怒、臉上長痘痘、眼睛乾澀的朋友們～
今天這款茶飲你絕對不能錯過啊！！
✏️茶飲配方
白菊花10克、枸杞10克、少許冰糖
✏️使用方式
中藥材加水300至500cc，煮沸後再燜一下即可。
✏️茶飲功用
清肝明目、生津解渴、調降肝火
✏️適合對象
容易疲倦、習慣晚睡、熬夜的人
⚠️若還是睡眠障礙很嚴重的朋友們，建議還是要來給醫師診斷調理喔！
#降肝火 #明目 #中醫 #中藥茶飲 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
😷改善你的口罩痘
近期因為新冠病毒的關係，大家長時間戴著口罩導致長了許多痘痘，今天就來和大家分享如何內外改善你的口罩痘！
【外在保養】
✔減少化妝：帶口罩會導致臉部悶熱潮濕，太厚重的妝反而會阻塞毛孔冒痘痘，建議不化壯或是淡妝為主，或是用有顏色的隔離霜代替粉底。
✔注意保濕：因戴口罩導致不通風，常會引發皮膚過乾的現象，這是需要定期脫下口罩讓皮膚透透氣，也可以在臉上噴灑保濕噴霧，讓皮膚保濕。
✔做好控油：建議使用清爽型的保養品來保持「油水平衡」，以免因為悶熱容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，進而長痘痘。
✔減少摸臉次數：手摸臉不但會增加疾病傳染的風險，也會提高肌膚發炎的機率，所以要記得勤洗手少摸臉，才能做好個人衛生。
【內在調理】
✔避吃烤油炸辣甜的食物：重口味的食物容易上火及加重燥熱體質，過甜的食物也會增加皮脂腺的分泌。
✔減少冰品冷飲：冰品冷飲容易造成體內濕熱的累積，過多的濕熱就會加重痘痘的症狀。
✔減少熬夜：常常熬夜容易使荷爾蒙失調，皮脂分泌異常造成痘痘，睡眠不足也容易養成陰虛內熱的體質。
✔適當的排除壓力：健康的皮膚仰賴氣血調和和氣機順暢，情緒壓力過大或卡在心中無法排解，便會肝氣鬱結，日久化熱化火，在體表就長出發炎發紅的痘痘。
治療痘痘除了自身的保養及調理之外，也可以透過中醫師的中藥處方來調理體質，改善痘痘的症狀，如果大家有問題都可以來翰醫堂，找我們的醫師做諮詢喔😊
#痘痘 #戴口罩 #中醫調理 #中醫抗痘 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
參考來源：https://bit.ly/2QUrU1K
🍵喝這幾樣！痘痘、濕疹不找你
天氣變化大皮膚是不是痘痘、濕疹跟著來呢？
今天來分享一種「八味茶」，有效減緩皮膚冒痘的狀況喔！
✏️配方功效
▪️薏仁：性質偏涼，涼能清熱、清熱除濕，改善濕熱體質，有健脾除濕效用。
▪️淡竹葉：性寒，能消炎抑菌，有解熱作用，且可增強免疫力。
▪️槐米：具清血涼血、排毒養顏、修復再生之效用。
▪️梔子：可清熱利濕，改善發熱、胸悶、煩躁症狀。
▪️綠茶：能延緩老化、降解脂肪，且能防止心血管疾病。
▪️馬齒莧：可消炎殺菌、降血脂，被稱「天然抗生素」。
▪️茯苓：有健脾、養心安神作用，能增強免疫功能。
▪️杜仲：能通便利尿、促進新陳代謝，且預防皮膚老化。
🚫有特殊體質、脾胃虛弱的人及孕婦，不建議飲用喔！
🌟若是想改善皮膚狀況的朋友，可以來門診詢問我們的中醫師，醫師會依照你的體質以中藥調理的方式幫你做治療喔～
#痘痘 #濕疹 #茶飲 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所
青春痘治療6大步驟2大解決方案 一次搞懂》#新莊青春痘#新莊美顏針 青春痘總是長不停怎麼辦? 如何辨別青春痘原因，找出對應體質問題? ... <看更多>
但你知道根據痘痘長的位置也關係到身體健康嗎？ ... ✔️額頭：心火旺，脾氣大，長期勞心傷神。 （須改掉熬夜的壞習慣，擁有正常作息。） ✔️眉心：胸悶、心律 ... ... <看更多>
新莊中醫痘痘 在 [問題] 看痘痘的中醫- 看板HsinChuang - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟最近痘痘一直冒
看了西醫皮膚科 藥吃完痘痘又冒出來
已經困擾幾個月了
想說來試試中醫調調體質看痘痘會不會好一點
請問各位 有推薦看痘痘的中醫嗎
下新莊佳 感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.145.37
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1523296077.A.A2B.html
... <看更多>