#曬腹肌
這禮拜有運動的好朋友在哪裡(揮手)?
環環週五總點名~快來報到吧😊
最近在增肌總體重已經多2公斤了,目視法腹部脂肪看起來沒有太大的變化(可喜可賀)要再找時間量看看實際數值~
#營養師環環
#飲食就問營養師 #運動給我天然好氣色
#努力工作也認真生活
#歡迎找環環一對一飲食評估
最後補一句:請忽略我一頭亂髮
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#講座資訊
🕔 時間:2020年3月29日 下午16:40 - 下午 18:00
📍 地點:「 新楓林園 」桃園區成功路二段265號
🕔 報名時間:2020年3月17日(一)起至2020年3月27日(五)
😲 人數限制:40人
💰 報名費用:
1. 伸懶腰學員可享免費聽取親子、營養講座福利。
2. 舊生、非班內生 成人: 250元/人 孩童: 免費
3. 當天參與講座夥伴,憑粉絲專頁按讚並現場打卡,即可獲得50元餐廳優惠券。
4. 活動報名請掃海報二維碼,或是點擊下方報名鏈接。
5. 有任何問題請洽詢粉絲專頁或是聯繫工作人
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😍立刻報名:
https://forms.gle/VXHeX5Sv15bxvAWW8
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🛎課程諮詢:
何先生 Alan
聯繫電話:0978211599
Line id: _hoyao
#伸懶腰健康小學堂
#營養小教室第一堂課開課拉!
#營養師環環
#幼兒營養 #用知識開一扇希望的窗 #運動營養
#營養師的餐桌 #健康長大
#歡迎講座邀請 #預防疾病發揮抵抗力
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅News金探號,也在其Youtube影片中提到,00:27 梨山兩大農場 夏日玩法 00:46 武陵農場繡球花季 01:21 福壽山農場高山花卉 02:19 福壽山農場 住宿選擇 宋莊 松廬 04:45 從合歡山玩到太魯閣 合歡山→關原雲海→碧綠神木→太魯閣國家公園 07:08 太魯閣三大人氣飯店 太魯閣晶英酒店 太魯閣山月村 08:32 煙波花...
新楓林園 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的精選貼文
#活動資訊更新_因疫情影響決定延至4月份舉辦
#請各位爸爸媽媽敬請期待新的活動海報
#講座資訊
#寶貝的身高不能等
吃對食物比例,聰明吸收鈣質😍😍😍
身高的判斷依據是「生長曲線圖」
孩子太矮或太高都要瞭解潛藏原因,除了培養正確的飲食及運動習慣,能夠把握在成長期讓兒童抽高,同時維持良好勻稱身材,才是能維持健康的不二法門。
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🙋♂️🙋♀️透過這堂課要讓爸爸媽媽學會挑選食物,
在餐桌上建立 『食育』 幫助寶貝在餐桌上享受食物,避開挑食的毛病~養出好胃口~健康成長!
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💪本結課程重點
1. 鈣質哪裡來
2. 寶貝需要多少鈣質
3. 增進鈣質吸收的食物搭配
4. 減少鈣質利用的地雷組合
5. 問答時間!
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🕔 時間:2020年3月29日 下午16:40 - 下午 18:00
📍 地點:「 #新楓林園 」桃園區成功路二段265號
🕔 報名時間:2020年3月17日(一)起至2020年3月27日(五)
😲 人數限制:40人
💰 報名費用:
1. 伸懶腰學員可享免費聽取親子、營養講座福利。
2. 舊生、非班內生 成人: 250元/人 孩童: 免費
3. 當天參與講座夥伴,憑粉絲專頁按讚並現場打卡,即可獲得50元餐廳優惠券。
4. 活動報名請掃海報二維碼,或是點擊下方報名鏈接。
5. 有任何問題請洽詢粉絲專頁或是聯繫工作人
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😍立刻報名:
https://forms.gle/VXHeX5Sv15bxvAWW8
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🛎課程諮詢:
何先生 Alan
聯繫電話:0978211599
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#伸懶腰健康小學堂
#營養小教室第一堂課開課拉!
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#歡迎講座邀請 #預防疾病發揮抵抗力
#歡迎飲食諮詢 #營養就問營養師
新楓林園 在 魚兒 x 牽手明太子的「視」界旅行 Facebook 的最佳解答
某天買了一本書「150家此生必去設計餐廳」,發現我去過的還不少耶,跟大家分享一下。
◆設計餐廳
P.S. BuBu http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73587547
綠風草原 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73583512
心之芳庭 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73584379
3 Cats http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73585063
大遠百 (尚未發文)
◆景觀餐廳
峇里水岸四季 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/368014874
榕堤水灣 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73583758
洋荳子 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73583065
屋頂上 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73583611
大樹下小饅頭 (N年前造訪無圖文)
航空港旋轉餐廳 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73588258
新社莊園 (N年前造訪無圖文)
金車伯朗咖啡城堡 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73586764
◆主題餐廳
風車的故鄉 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73585528
隱峇里 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73588342
花開了 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73589005
內灣戲院 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73582522
新楓林園 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73587523
老爸的後花園 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73587898
無為草堂 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/370466243
水舞饌 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73584055
新台灣原味餐廳 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/73585342
窯烤山寨村 http://yyen324tw.pixnet.net/blog/post/353538749
香草菲菲 (己訪未發文)
新楓林園 在 News金探號 Youtube 的精選貼文
00:27 梨山兩大農場 夏日玩法
00:46 武陵農場繡球花季
01:21 福壽山農場高山花卉
02:19 福壽山農場 住宿選擇 宋莊 松廬
04:45 從合歡山玩到太魯閣
合歡山→關原雲海→碧綠神木→太魯閣國家公園
07:08 太魯閣三大人氣飯店 太魯閣晶英酒店 太魯閣山月村
08:32 煙波花蓮太魯閣
10:18 海線 台11線賞花 知本天山農場 青山農場
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主持人:王軍凱 楊智捷
電視首播頻道:非凡新聞台
每週六日晚上:22:00-23:00
新楓林園 在 新北市議員鄭宇恩 Youtube 的最佳貼文
宇您一起打拼EP8下集_北海岸山海美味大比拚 feat.基隆市議員張顥瀚
宇恩和 @基隆好漢 張顥瀚 的北海岸山海美味之戰還沒結束!上一集我們帶大家品嘗基隆和石門的在地小吃,帶大家去兼具知識和趣味的景點,這一集繼續跟我們一起,出發前記得先確保手機記憶空間充足,因為不管是美食或美景,都會讓你忍不住快門一直按!
最重要的是,宇恩和顥瀚還會招待你去品嚐美食!抽獎資格可要看仔細囉!
宇恩推薦
#老梅社區 @海灣綠洲
營業時間:11:00~19:30(春節營業時間視店家網站公告為準)
新北市石門區楓林25-1號
#富基漁港 @A38慧琪活海鮮
營業時間:平日10:30~18:30;假日10:00~20:00
新北市石門區富基里楓林15-16號
顥瀚推薦
#和平島公園
#樂品喜塘
營業時間:平日11:00-18:00 假日10:00-18:00
基隆市中正區平一路360號
#雷達站咖啡
營業時間:09:30~17:30
基隆市中正區平一路360號
#正濱漁港
#海那邊
營業時間:12:00~18:00(星期二、三公休)
基隆市中正區中正路529號
#casa PICASSO 畢加索餐廳
營業時間:12:00~21:00(星期一、二公休)
基隆市中正區中正路527號
#525酒食館
營業時間:17:30~23:30(星期三公休、星期六、日11:30開始營業)
基隆市中正區中正路525號
【抽獎資格】
step(1) 幫宇恩和顥瀚粉絲專頁,還有本貼文按讚。
step(2) 轉貼分享這則影片(設定為公開)
step(3) 並在『宇恩粉絲頁』標註2位朋友,並留言 #我推薦顥瀚行程 或 #我推薦宇恩行程
【注意】
一定要2021/1/24 (日)23:59:59,在『宇恩粉絲頁留言』才有效喔!!
【得獎公布】
2021/1/29前私訊通知,「#我推薦顥瀚行程」抽三位、「#我推薦宇恩行程」抽三位
新楓林園 在 小黑的旅行誌 Youtube 的最讚貼文
影片請點4K畫質才能看到最棒的畫質
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2020年石門水庫最新楓況分享
石門水庫種植楓樹及槭樹高達3000多棵
12/18拍攝,目前皆以由黃轉紅中
預計最佳賞楓期在12月下旬
建議平日去賞楓 不用人擠人
石門水庫三大賞楓區
- 石門水庫高線收費站進去的「楓林步道」
- 溪洲公園旁的「環湖路」
- 南苑停車場旁的「楓林大道」
槭林公園種植了許多楓樹及槭樹
適合邊開車邊欣賞,影片特別環繞了整個石門水庫能賞楓的場所
『2020石門水庫楓況分享』網誌:
https://reurl.cc/k0RM9n
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新楓林園 在 新楓林園- 餐廳 - Facebook 的推薦與評價
新楓林園 , 桃園市桃園區。 3994 個讚· 3 人正在談論這個· 16082 個打卡次。新楓林園經歷20歲月,已走到了另一個新的里程碑。 不變的是最初的堅持, ... <看更多>
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