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#三分鐘出好菜
#蟹腳肉炒蛋
這道菜其實也是沒有什麼難度的，因為有些朋友跟貝妞媽說～「因為妳會煮，所以不覺得難」😌，好吧！那我來點只需要會「喇～喇ㄟ」就能做好一道菜的影片，妳們來看看是不是真的沒那麼難。😂
螃蟹肉中含有多種維生素，其中維生素A均高於其它水生動物，螃蟹中所含的維生素B2是肉類的5到6倍，比魚類要高出6到10倍，比蛋類要高出2到3倍。其中所含的維生素B1和磷也比一般的魚類要高，還有維生素E，可以保護粘膜上皮組織，軟化血管和抗衰老，很適合女性食用的喔！
#開始動手做料理
#新手煮婦趕快學起來
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螃蟹肉中含有多種維生素，其中維生素A均高於其它水生動物，螃蟹中所含的維生素B2是肉類的5到6倍，比魚類要高出6到10倍，比蛋類要高出2到3倍。其中所含的維生素B1和磷也比一般的魚類要高，還有維生素E，可以保護粘膜上皮組織，軟化血管和抗衰老，很適合女性食用的喔！
#開始動手做料理
#新手煮婦趕快學起來
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