👉昨天冬至，你有吃湯圓嗎？🤔🤔🤔
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/// 甜點 /// #文末有寶寶副食品食譜
🍡寶寶版湯圓；M媽是超(閒)人
拔拔麻麻吃正常市售版芝麻湯圓
你吃麻麻辛苦搓的寶寶版地瓜湯圓
一起搭配銀耳枸杞紅棗湯
每一口都吃得到滑嫩Q彈的銀耳
富含滿滿植物性膠質與膳食纖維
微甜滑順、香氣滿滿的甜湯
喝了好蘇服
完食。健康又美味😋
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►湯頭用現成的 #纖潤鮮銀耳 跟水(2:1)，加了少許枸杞、紅棗，不用再加任何的糖，就有淡淡的甜味，別有一番風味
(加水是顧及寶貝加上我孕期中吃不了甜，螞蟻人可不加水)
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►照片出現的機器是最近使用頻率超高的電器新寵
『#ikiiki智能溫控養生烹煮壺』
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寶寶版湯圓
✧食材：
蒸好的地瓜一條(約130g)
玉米粉60g
鮮奶50c.c.(可母奶、配方奶)
✧作法：
全部喇一喇拌勻，搓成適當大小
入鍋，浮起就是熟了，超簡單
⚠️記得倒點玉米粉當散粉，避免顆顆互相沾黏住
⚠️多的麵團可以用成條狀，進烤箱烘烤就是手指食物囉
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