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#一風堂拉麵
#果木小薰雞腿/雞胸
#好食燉飯
#鬍子國王貝果
每次雞腿/雞胸團購最受歡迎的都是 #日式照燒雞腿排 回購率第一名,口味清爽醬汁配的剛剛好,濃鹹合宜非常好吃,不論是我自己午餐搭配沙拉或蔬菜都很合適,更是我們家晚餐餐桌的好幫手,我們家四個少爺都愛使了!是老少咸宜的口味👍。
#任選雞胸雞腿7包免運費!只要訂單裡有這個優惠組合,這張單就免運,大家知道冷凍運費最貴了,這麼好康真是佛心價來著❤️
雞腿排:解凍後平底鍋或氣炸11~12分鐘(包裝上有溫度時間說明)
我覺得「#照燒雞腿排、#花雕雞腿排、#柚子胡椒雞腿排」這三個是保證不會踩雷不會後悔,
如果家有小孩愛吃番茄義大利麵也可以買「#西西里番茄雞腿排」,我有一次冰箱空空如也,櫥櫃裡義大利麵跟番茄麵醬拿出來,加一片西西里蕃茄雞腿排,廚房救急就是這意思😊
「椒麻雞腿排」是大人口味,有花椒辣椒(不太辣是舌頭略麻)。這個是我家老爺覺得最好吃的!我相信男生應該都蠻愛這個口味💯
#好食燉飯
大推 #奶油松露白蝦燉飯 這個我來打分數的話超過80分CP值很高。
燉飯是米/麵跟醬汁包是獨立包裝,品質很穩定不輸外面餐廳,廠商說微波攪拌中途拿出來自己撒點起司粉最方便,不過我都是用平底鍋加熱我覺得很快喔。
這次還有燒燙燙新品👉
#一風堂拉麵 這是一定一定一定要手刀搶的,我跟我朋友合買了75包!超誇張的~還元度超高非常好吃,在家裡就可以享受餐廳等級的拉麵🍜!
#鬍子國王的貝果
我們這一團可能都是媽媽,大家超喜歡方便又美味的貝果,上次團購了鬍子國王的蛋捲大受歡迎,這次也嘗試廠商推薦的貝果系列,想要嚐鮮的朋友們可以試看看喔!
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難? ▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生...
「救急意思」的推薦目錄:
救急意思 在 鄭麗文 Facebook 的精選貼文
【我們的政府,究竟把紓困和防疫排在第幾順位】
行政院將推出振興五倍券,
但院長蘇貞昌竟然敢說出「政府為全民出一千」?
❓請問蘇內閣,
五倍券預算有哪筆不是老百姓辛苦的納稅錢?
拿納稅錢付出印券、包裝、行政成本,
#不顧發放現金救急的民意,
連發行都不改收割黨本色,說得真慷慨!
面對莫德納疫苗遙遙無期的交貨期程,
一個月以前陳時中在記者會上保證,
#會讓第2劑應該要施打的相關劑量會予以保留
❓請問陳部長,
#保留的第二劑疫苗在哪裡,
#有多少人還打不到莫德納第二劑,
從施打莫德納第一劑到現在,
已經間隔超過要十週,
不能因為沒有疫苗,
指揮中心就擅自延長接種時間吧!
#果然是世界怎麼跟得上台灣
🇺🇸美國CDC網站也提及第二劑可延長至6周,
但若超過6周以上,效力如何?
第一劑保護力會不會消失?
這樣是不是就浪費了第一劑疫苗?都是未知!
➡️搶到莫德納第一劑3百萬人別擔心 陳時中掛保證!第二劑有保留份
https://tw.appledaily.com/life/20210810/4ZF23ZTXP5HHTG3Q7563LDLML4/
蔡政府甩鍋卸責不是新聞,
睜眼說瞎話卻已成政治生活的日常。
到了今天,那麼多問題都還沒解決,
現在還要意識形態、政治操作!
拆除銅像是防疫期間的當務之急嗎?
❓最後一問,民進黨也請拿出當初不斷抹黑在野黨「扯後腿」的問法問問自己,都什麼時候了,
#防疫優先很難嗎?
疫苗在哪裡、紓困的錢又在哪裡?
不要delta病毒進來了才想轉移焦點!
#促轉會任期延了一年又一年
#想了兩年才想拆中正紀念堂蔣公銅像
#疫苗採購完全不緊急也跟著ㄧ延再延
#這就是陳部長口中的再晚就沒意思了?
#不是二類高官自己打完第二劑台灣疫苗就足夠!
救急意思 在 媽媽好忙。媽媽好嗎? Facebook 的精選貼文
💬 英文繪本共讀小幫手
想和孩子共讀英文繪本,但擔心發音不正確、不懂意思,又沒有時間一個字一個字慢慢查,怎麼辦?
救急小幫手:Google 翻譯 app,除了翻譯,還可以朗讀原文。
用相機對著英文繪本頁面,選取「掃描」然後拍照,進入翻譯結果頁面,可以朗讀英文原文,看底下的中文翻譯。
如果掃描不完全或不正確,可以手動修改原文,app 有時也會建議正確的原文供選擇。
注意:翻譯只能參考,不一定正確,底下測試影片裡可以看到同一句話出現不同翻譯,第一次的完全錯誤~
短一點的繪本三分多鐘就能讀過一遍,可以當作爸媽共讀前「備課」的好幫手!
——————
另:在手機上朗讀整篇文檔或網頁可以用這個app: @Voice Aloud Reader
比 Google 更可靠一點的翻譯: DeepL
——————
大家還有其他法寶可以分享嗎?歡迎留言告訴我!
救急意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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