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讓我二次推薦的好鞋,穿上keen踏上街,你絕對是最醒目的那一個
偷偷告訴大家,我發現超多浪友跟板仔都在再穿今年想當個潮童嗎! 穿一次你就知道我在講什麼
夏天出門直接穿,冬天冷了還能搭襪子,也可以做懶人拖鞋,根本不用費心搭配衣服,當然穿好看一點啦,不要學我經常都是邋遢配睡衣出門,可是好像也無違和感,這樣的百搭風是不是覺得超省荷包,ㄧ鞋搞定
今天新款又百搭款的keen,你入手了嗎!
不好穿你拿來打我🤣
保護腳趾頭的防撞鞋頭,對腳的保護力及舒適性超強,讓人更安心的去探險,路上更安全
鞋底的暗藏紋路,在戶外地形都具有基本的抓地力,但在很滑的石頭上或磁磚上,或是下雨的濕滑的路面, 都是要心小步伐,才能穩妥走路,穩定回彈的鞋底,讓足部有更好的支撐力
戶外活動就是要一雙超耐髒,超耐磨的鞋子,走路一整天也不會累,爬山,涉水攀岩,海邊下水,岸潛,山海陸通用,也是去露營探險的最佳夥伴
整雙鞋子都遵循keen的環保概念♥️
經典又帶點洋氣的涼鞋,適合所有族群,從小兒到老年人都有尺寸♥️
#keentaiwan #keennewport
蜘蛛人出身平凡
卻擁有攀岩走壁的好身手
想不想和蜘蛛人一樣帥呢？
#橡膠鞋底 #止滑佳
#護趾功能 不怕腳趾受傷
可調式後帶 鬆緊隨意調
【#買童鞋就要到童鞋專賣店】
#布布童鞋是0到12歲鞋款最多童鞋專賣店
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
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您擔心孩子足部的發展狀況嗎?
但不知道哪裡可以免費諮詢孩子的足部狀況解決你的困惑嗎?
#大台北地區推薦您可以到布布童鞋實體門市
提供免費的專業足部諮詢
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總共有10間實體門市
布布童鞋跟其他童鞋店最大差別在於
#布布童鞋更致力於提供友善試穿空間與超過300款以上鞋款
#以及透過教育訓練提升員工專業,讓專業人員提供優質的諮詢
#讓孩子可以在布布童鞋找到讓他愛上走路的好鞋
📞線上訂購&專人客服電話02-2987-7700 【早上10:00到晚上6:00】
💳門市可接受 #刷卡 #街口幣 #國旅卡 #美國運通
(北投門市無法接受國旅卡)
【墨爾本】好久沒有生死一瞬間的感覺☠️ 害我超音波照完才敢跟大家分享此健行😬
懷孕第十九週時，我們到墨爾本東北邊的 Cathedral Ranges 國家公園健行🗻 雖然網路上都說很難，但York看照片覺得大家誇大其詞，沒想到是原來難的地方根本沒辦法拍照😹
此路線有個部分叫做 Wells Cave，根本就是攀岩！岩壁幾乎垂直，心中的 OS 是：我們又不是山羊🐐😑
而且能夠踩的地方很多都只有兩公分寬，手腳並用，對我這個矮子實在很勉強😖 幸好前年百岳贊助的 Zamberlan 登山鞋在經過中亞三個月的洗禮還是有辦法牢牢的幫我抓住山壁，實在感謝🙏
許多我勾不到的地方，都需要相信 York 會成功拉我一把，不然掉下去一定會死☠️ 這個地方我真心覺得需要攀岩工具啊... 難怪這段路線不適合雨天，而且只能單向（往上）通行😐
到後來根本無心拍照（所以有拍到的地方算是不難）只想趕快活著登上山頂🤣
中途經過 Wells Cave，它本身是一條深深的隧道，只有遠方上面有個小小的燈光，根本看不出來是出口！而且那個出口有夠窄！
York 需要把背包拿掉才剛好貼胸貼背通過，而幸好我十九週時肚子還不算太大，不然那些大隻一點的人卡住該怎麼辦🙉 根本就是騎虎難下啊！到後來我根本不管洞內會不會有壁虎、蜘蛛、蟲子，只是想辦法出去😑
最頂端是像是踩在刀鋒的路線，叫做 Razorback⛰️ 總長越兩公里，跟先前比起來不算什麼，因為掉下去應該只是重傷，而不是直接死掉🤔 雖然還是手腳並用繼續攀岩啦...🗻
明明只是12公里的健行路線，從預估的三小時半變成六個多小時。中途路線表示不清楚，多次迷路，中途只見過兩個人😬 最後晚上六點多才離開...
離開後 GPS 說大約晚上七點半可以到家，沒想到中途車禍⚠️ 需要重新繞另一條山路，變成要晚上九點才能到！此時五個自製的三明治、三公升的水、零食都已經吃完，我這個孕婦坐在車上眼神死😑
最後終於晚上八點半到了一間還可以吃的泰式餐廳，終於救活了我們🍴
嗯... 我們知道這次健行太冒險了，因為怕被罵所以等超音波確認後才跟大家分享😬 老實說，如果知道這麼難就絕對不會走，但沒辦法，是半路才變得那麼難，只能咬緊牙關走完.... 嗯，就是這樣，還是很推薦這路線給大家😆
未來我們應該就是走簡單的路線了，不要罵我們唷😘😘😘
健行路線資料： https://www.alltrails.com/trail/australia/victoria/sugarloaf-peak-and-south-jawbone-peak-loop
#澳洲健行 #維多利亞 #墨爾本景點
📚《跟著Winny勇闖中美洲》2019 → http://goo.gl/RYPSTp
📚《地心引力抓不住的冒險家》2018 → https://bit.ly/2kYdpgt
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Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰
1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦
那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考，祝大家都無痛的變美啦：）
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聖宜診所 忠孝分店
(聖宜診所共有六大分館-台北站前/忠孝/桃園/中壢/新竹/台中)
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地址： 106台北市大安區忠孝東路四段126-24號
電話： 02 8772 5021
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
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[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
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這次淘寶開箱共26件商品
同商品不同款式就簡化放一個連結哦
序/ 名稱 /款式 /店鋪 /人民幣 /台幣(匯率4.35計算) /商品連結
1 廚房吸盤掛鉤收納架 / 厨房浴室两用8连排钩+配套收纳盒 / RMB 39 / NTD 169.7
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2 餐盤分隔架/ RMB 26.8 / NTD 116.6
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3 捲式瀝水架 / 大号52cm*33cm/ RMB 39.8 / NTD 173.1
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4 24連巧克力矽膠模具 / RMB 6.9/ NTD 30.0
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5 birthday girl 生日禮儀帶＆皇冠 / RMB 35 / NTD 152.3
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6 立體數字蛋糕蠟燭 / 歌剧院系列香槟金 // RMB 1.8 / NTD 7.8
https://s.click.taobao.com/eVhaJiu
7 閃鑽蛋糕皇冠裝飾 / 满天星星皇冠 / RMB 5.3 / NTD 23.1
https://s.click.taobao.com/cnUVSiu
8 羽毛串蛋糕裝飾插件 / 大号羽毛串不含灯-白色 / RMB 2.9/NTD 12.6
https://s.click.taobao.com/sGcaJiu
9 金羽毛蛋糕裝飾 / 金色羽毛小号 / RMB 0.68 / NTD 3.0
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10 16寸金銀英文字母鋁膜氣球 / 金色字母单个价/ RMB 1.8 / NTD 7.8
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11 派對瑪瑙氣球 / 黄色暖阳款 /RMB 12.8 / NTD 55.7
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12 酒紅色金屬氣球 / 随机混色双层气球10个 / RMB 12.8 / NTD 55.7
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13 愛心鋁膜氣球 / 18寸车厘子色爱心 /RMB 1.8 / NTD 7.8 https://item.taobao.com/item.htm?id=604949996692&_u=rd11ln87a23
14 氣球絲帶 / 金色 / RMB 8.8 / NTD 38.3
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15 ins桌飄氣球 / 3.爱心玫瑰金/ RMB 13.8 / NTD 60.0
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16 粉色人像簡約線條禮品袋 / 粉色/烫玫瑰金加大横长32宽11高25 /RMB 18.9 /NTD 82.2
https://s.click.taobao.com/slrZJiu
17 白底黑框禮品袋 /长28宽10高20-10个装 / RMB 12.99 / NTD 56.5
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18 粉紫調大理石紋禮品袋 / 粉色墨染:大号横版5个 / RMB 15 / NTD 65.3
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19 apple watch全包保護錶框 / 38mm黑色 / RMB 30 / NTD 130.5
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20 apple watch羊皮金屬鏈條替換表帶 / 38mm 银色 /RMB 67.6 / NTD 294.1 https://reurl.cc/lRE33v
21 字母手機氣囊支架 / 加金箔字母备注 /RMB 16.8 / NTD 73.1
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22 ipad磨砂面手寫膜 / 高清类纸膜":软膜 / RMB 28.8 / NTD 125.3
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23 口呼吸矯正器下巴托帶 / 网孔透气双托款-6岁至成人/ RMB 44.8 / NTD 194.9
https://item.taobao.com/item.htm?id=605891633174&_u=rd11ln8d688
24 加厚天地蓋收納鞋盒 /天地盖亮白特硬/RMB 3.09 / NTD 13.4
https://s.click.taobao.com/wLVaJiu
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以前看到很多複雜的訓練動作，都記不住也無法堅持
單純抱著好奇的心嘗試，沒想到只要這兩個超簡單動作，兩週就能看到馬甲線線條，真的超驚喜超意外！
但是腰部修復期間停止運動，馬甲線就消失的無影無蹤了XDDD
真的是來得快去得也快哈哈哈哈哈
影片剪完腰部恢復得差不多了，最近準備要重新開始訓練我的馬甲線了
不求多不求猛只求能先開始！有興趣的人一起來訓練呀～～～
#居家運動 #馬甲線 #腹肌 #懶人運動 #abstraining #homeworkout
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La Sportiva將它頂尖的製鞋工藝，使用在所有的攀岩鞋款上。從初階入門款，到征服各大攀岩賽事的競賽鞋款。都帶給攀岩者最佳的攀爬體驗！ ·入門鞋款推薦—Tarantula... ... <看更多>
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大家好
之前第一雙是在登山友買ClimbX的新手鞋
現在也爬了幾個月了，想再往上階買鞋
但對於緊要多緊、楦頭、角度要多弓，真的還沒什麼概念
想請問大家北部有沒有推薦 能給比較多建議的商家 同時也可以實地試看看的
點很多沒關係，反正我可以慢慢跑
品牌會以以5.10/la/scarpa...等主流的為主
謝謝~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.52.90 (臺灣)
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